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• ステップ
• 方法1/3：避ける
• 方法2/3：涼しさを保つ
• 方法3/3：自分を治療する
• チップ

あなたがこのページを読んでいるなら、おそらく誰かがあなたを傷つけます。ここに進んで、あなたが彼なしでより良くなるだけでなく、あなたが今まで以上に幸せであることを彼に証明するためのいくつかの戦略があります。

ステップ

方法1/3：避ける

1. 1 彼があなたと連絡を取ろうとした場合、彼とコミュニケーションをとったり、彼に答えたりしないでください。 あなたが絶えずテキストメッセージを送ったり、テキストメッセージを送ったりしているなら、あなたは必然的に「ドラマの渦潮」に吸い戻されるでしょう。やめてください！少なくともしばらくの間は、コミュニケーションを制限してください。したがって、彼はあなたが彼を見逃していないことを理解し、あなたは先に進む機会があります。
2. 2 すべてのソーシャルメディア接続を切断します。 それなしで素晴らしい時間を過ごしていることを示したくなるかもしれませんが、それは罠です。あなたはおそらく彼のプロフィールを見て、その変化を追跡することに時間を費やすでしょう。あなたの最善の策は、少なくともしばらくの間、彼を友達から削除するか、彼のプロフィールとあなたが知っている彼の友達のプロフィールをブロックすることです。この状況を完全に克服したと感じたら、彼を友達として再び追加するか、コミュニケーションを回復するために彼にメッセージを送る必要があると考えることができます。
3. 3 彼を思い出させるものを取り除きます。 彼があなたの家に何かを残した場合、それらを彼に送り返してください。一緒にいる時間を思い出させるものがたくさんある場合は、それらを見えなくしてください。物を捨てる必要はありませんが、箱に入れておいたほうがいいです。スペースを空けて、最初からやり直してください。
4. 4 あなたが彼にぶつかった場合、彼を無視しないでください。 友好的であるが、あまり長く付き合ってはいけない。彼はあなたがよく知らない人のようです。彼をあまりにも明白に無視すると、あなたが動揺していることが彼に示されます。あなたがまだ彼のことを考えていると彼が思うなら、彼はあなたともっと約束をすることができます。最初に会話を終了してみてください。
5. 5 彼があなたの注意を引きたいのなら、彼を働かせてください。 真に敬意を表する態度以外に反応したり、反応したりしないでください。彼があなたに彼に時間を割いて欲しいのなら、彼は本当に礼儀正しく、甘く、そしてあなたの気持ちを尊重する必要がありますが、それにこだわらないでください。落ち着いて、たとえ彼らがそれに値するとしても、誰かを傷つけないようにしてください。

方法2/3：涼しさを保つ

1. 1 彼が本当にあなたに値しないことを知ってください。 もし彼が何らかの理由であなたに自分自身について気分を害させたなら、あなたは彼がいなくても人生ではるかに良くなるでしょう。何が起こったのか自分を責めないでください。あなたはあなたを大切にし、敬意を持ってあなたを扱う誰かに値することを忘れないでください。拒絶されるといつも痛いですが、敬意を持って接してくれる人と付き合うともっと幸せになります。
2. 2 友だちに話しかける。 彼らも何度もあなたの関係を見てきました。決まり文句に聞こえるかもしれませんが、ロマンチックコメディをいくつか購入し、アイスクリーム1トンとワインを購入し、ガールフレンドと一緒にテレビを見ながら夜を過ごす必要があります。笑って、本物の男は決してそのように振る舞わないことを画面上で叫び、あなたの人生に現れる次の男にあなたが望むものについて話します-ただ会社を楽しんでください。良い友達はあなたがどんなに楽しくて素晴らしい人であるかをあなたに思い出させます、そしてあなたは孤独を感じることはありません。
3. 3 嫉妬しないようにしましょう。 新しい女の子がアリーナに現れた場合、彼が彼女を選んだのは彼女のせいではないことを忘れないでください。そして、それは彼女をあなたより良くすることはありません。彼女または彼が直接あなたに新しい関係を知らせた場合、反応しないでください。この状況では冷静になり、他の人（あなたの元を含む）はあなたのことを尊重します。
4. 4 新しい関係に飛び込まないでください。 しばらく彼氏のいない生活を楽しんでください。しばらくは気分が良くなるかもしれませんが、しばらくすると元に憧れ始めます。代わりに、あなたの関係で忙しく、あなたがする時間がなかったことをしてください。

方法3/3：自分を治療する

1. 1 あなたの社会生活を後押しします。 座って酸っぱくして、家を出て入居してはいけません。あなたが他の人に集中しているとき、あなた自身はその人と一緒に小さな世界で孤立する可能性があり、あなたの社会生活は苦しむかもしれません。これは、ほとんど失ったものを探索する絶好の機会です。新しい人に会ったり、パーティーに行ったり、友達とイベントを企画したり、さまざまなクラブやボランティア団体に参加したりできます。これらすべてのことは、あなたが楽しい時間を過ごすためにこの男を必要としないことをあなたに思い出させ、あなたに将来誰かに会う機会を与えるでしょう。
2. 2 どこへ行っても魅力的なドレスを着てください。 新しい服や化粧をしてください。笑顔で最高の服を着て歩くことを忘れないでください。特に他の誰かがあなたを選んだ場合、あなたの自尊心は壊滅的な打撃を受けた可能性があります。シックな外観は、自信を持って、シックな「発見」を思い出させるのに役立ちます。あなたの新しい外観は新しいファンを引き付け、おそらく古い炎に火をつけるのを助け、誰かが彼が失っているものを理解するでしょう。
3. 3 旅行する。 頭をすっきりさせて、あなたが住んでいる大きくて素晴らしい世界を思い出す旅に勝るものはありません。ある人があなたを好きかどうかに関係なく。エキゾチックな旅行に出かけたり、古くからの友人を訪ねたり、リゾートで数日間リラックスしたりできます。もっと写真を撮ります。そして、彼がまだソーシャルネットワークであなたのプロフィールを見ているなら、彼はあなたがどのように素晴らしい時間を過ごしているかを見るでしょう。

チップ

• それがなくても大丈夫なふりをすることは、それがなくても実際に大丈夫であるほど素晴らしいことではありません。前進すれば、すべてが自然に起こります。