あなたのガールフレンドがあなたと別れたいかどうかを見分ける方法

著者: Florence Bailey
作成日: 20 行進 2021
更新日: 1 J 2024
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多くの場合、人々は時々、彼らの関係についてわずかな不安感を経験します。通常、パートナーの1人が関係を終わらせたいという願望は非常に明確に表現されますが、人の行動がそれほど理解しにくい場合もあります。あなたのガールフレンドがあなたと別れたいと思うなら、彼女の行動をできるだけ客観的に評価するためにいくつかのステップを踏んでください。しかし、その後あなたが彼女の意図を理解することに成功しなかったり、あなたの最愛の人が告白するつもりがないと思われる場合でも、あなたは彼女とあなたの関係の性質について話し合うべきです。

ステップ

方法1/3:少女の行動を観察する

  1. 1 彼女があなたとコミュニケーションをとる頻度に注意してください。 彼女があなたにほとんど注意を払っていない場合、女の子があなたと別れたいかどうかを絶対に確実に言うことはできません。しかし、彼女が毎日あなたに電話して手紙を書く前に、今ではめったに連絡が取れないか、あなたの電話やメッセージに応答しない場合、これは憂慮すべき信号である可能性があります。
    • 結論にジャンプしないようにしてください。まず第一に、彼女の人生で今何が起こっているのかを考えてください。先に重要な試験がありますか、それとも彼女は家族と意見の相違がありますか?彼女はちょうど新しい仕事を始めましたか?彼女が以前ほど頻繁にあなたに連絡しない理由は他にもあるかもしれません。
  2. 2 一緒に計画を立ててみてください。 あなたのガールフレンドがあなたに情熱を持っているなら、彼女は一緒に時間を過ごして幸せになるでしょう。しかし、彼女があなたへの興味を失った場合、彼女はおそらくあなたと何かを計画することを躊躇するでしょう。金曜日の夜のオファーがあり、金曜日の午後に必ず決定すると彼女が言った場合、彼女はおそらくもっと興味深い招待状を受け取ることを望んでいます。
    • そのような事件の1つは、彼女があなたと別れたいと思っているという証拠にはまだなっていないことを考慮することが重要です。これが週に1、2回起こった場合、おそらく彼女は友人が会議を確認するのを待っていて、すべてが最終的に明らかになるまであなたを拒否したくありませんでした。
    • 一緒に勉強しているなら、彼女を夕食に招待することができます。彼女が他の誰かと一緒に行くことをすでに約束した言い訳を使って拒否した場合、彼女はおそらくあなたの関係にもう興味がないでしょう。
  3. 3 彼女がどれほど頻繁に戦いを誘発するかに注目してください。 絶え間ない戦いは、特に些細なことで戦う場合、関係が冷え込んだことを示す一般的な兆候です。彼女はあなたの前で非常にイライラしましたか?彼女が以前に注意を払っていなかったことは?この動作には多くの理由が考えられます。たとえば、彼女は大量の仕事の締め切りが不足している、または彼女は気分が悪い。しかし、そのような事件が毎日起こっている場合、それは彼女があなたの関係に満足していないことの確かな兆候です。
    • これについて彼女と話し合ってください。彼女がなぜそのようなストレスにさらされているのか、そしてあなたが彼女を助けることができるかどうか尋ねてください。
  4. 4 あなたの肉体的な親密さについて考えてください。 肉体的な親密さが低下するにつれて、人間関係は冷たくなる可能性があります。セックスに関連している必要はありません。むしろ、それはあなたのガールフレンドがあなたにどれほど愛情を持っているかについてです。親密な関係に入ると、あなたの最愛の人がこれに興味を失い、あなたに愛情を与えていないことに突然気づいた場合、おそらく彼女はあなたの関係の何かについて心配しています。
    • あなたのガールフレンドがいつも彼女の気持ちで予約されているなら、それを軽視しないでください。一部の人々は他の人ほど肉体的な親密さを楽しんでいません。ですから、あなたの最愛の人がそれを気に入らなければ、彼女があなたへの興味を失ったと確実に言うことは不可能です。
    • 彼女は以前は手をつなぐのが好きでしたが、今ではそれを避けたり、手を伸ばしたら手を離したりしますか?おそらくこれは何かが彼女に合わないという合図です。
  5. 5 ボディーランゲージに注意を払う. ボディーランゲージは、人の魂の中で何が起こっているかを示す強​​力な指標です。あなたのガールフレンドがあなたと一緒にいるのを楽しんでいるなら、彼女はあなたの視線に会い、会話中に彼女の体をあなたの方に向け、そして一般的にあなたに近づこうとします。
    • 彼女が腕を組んであなたの目を見ていない場合は、ここに何か問題がある可能性があります。

方法2/3:女の子と状況について話し合う

  1. 1 あなたが話したいことを彼女に伝えてください。 不快な対話を避けたい場合や、このトピックについての会話を避けるように注意している場合もありますが、直接質問することをお勧めします。彼女の頭の中で何が起こっているのかについてあなたが女の子と話すことができない理由はありません。はい、彼女はあなたと別れたいと言うでしょうが、同時に、彼女は自分の気持ちを共有し、彼女が去るつもりがないことをあなたに保証することができます。いずれにせよ、あなたは少なくともそれを知っているでしょう。
    • 彼女に何が起こっているのかを話し合うために少し時間をかけたいとしましょう。彼女があなたと別れるつもりかどうか、あなたはただ立ち上がって厳しく尋ねることはできません。これは、女の子を当惑させたり、防御的に反応させたりする可能性があります。
    • 忙しくて話せないという言い訳をした場合は、学校や仕事がなくなる時期を提案してください。彼女をコーヒーやランチに招待することもできます。したがって、彼女にとって、それは計画的な話し合いであり、自発的な会話ではありません。
    • 直接話す機会がない場合は、ソーシャルネットワークで彼女に手紙を書き、SMSまたは電子メールを送信してください。あなたが別のコミュニケーション手段で対応できる場合、最終的に、彼女は忙しいスケジュールから数分をあなたに与えます。
  2. 2 責めないでください。 疑惑の理由を止めて熟考することは非常に重要です。結論に飛びつくな。あなたが持っている証拠とそれがどれほどもっともらしいか、あなたが何らかの方法で情報を確認できるかどうか、そしてあなたがそれで何をするかについて考えてください。
    • たとえば、同僚と一緒に笑ったり笑ったりしているのを見たので、浮気をしている女の子を疑っています。しかし、これは単なる根拠であり、あなたは彼女が単に礼儀正しく、退屈な仕事から気をそらそうとしているという結論に終わるかもしれません。この場合、この情報を使用してできる最善のことは、女の子にこの同僚が好きかどうかを尋ねることです。
    • あなたは次のようなことを言う必要はありません。どうしてそれを乗り越えられないの?!」ここであなたは結論を導きます、しかしそれらが真実であるとしても、顔に告発を投げて、あなたは女の子に防御的な反応を引き起こすだけです。
    • 代わりに、次のように会話にアプローチしてみてください。彼女があなたの心に負担をかけていると感じていることを彼女に伝え、彼女があなたの関係に満足しているかどうか、そして価値のあるものがあるかどうかを理解したい取りかかっている。
    • 「一緒に過ごす時間が減っていることに気づいたので、少し心配です。多分何かがあなたを悩ませていますか?」これは、あなたが特に何も彼女を責めることなくあなたの気持ちを表現しようとしていることを彼女に示します。これは非暴力コミュニケーションと呼ばれ、気になる人の辛い気持ちに対処するのに最適な方法です。
  3. 3 彼女の言うことを聞いてください。 積極的に聞くとは、ボディランゲージ、質問、その他のテクニックを使用して、ガールフレンドが言っていることの認識を高めることを意味します。そうすることで、あなたは彼女の言葉に細心の注意を払うという明確な合図をします。たとえば、理解を深めるために、彼女が言ったことを黙って繰り返すことができます。アイコンタクトを維持し、うなずき、ニュートラルライン(「ええと」や「はい」など)を挿入することで、聞いている女の子を安心させることもできます。
    • 結論に直接ジャンプして、人を邪魔したいという衝動に抵抗しないでください。彼女が別れたい、または別れたくない理由を説明する機会を彼女に与えてください。彼女は彼女の奇妙な行動についてかなり合理的な説明をしているかもしれません。そして、あなたが彼女に彼らに声をかけさせさえしなければ、あなたは自己不信を示すだけです。
    • 女の子があなたと別れたい場合でも、彼女の話を聞くことは非常に重要です。考えもしなかった、気づかなかったことが原因かもしれません。おそらくあなたは解散が正しい決断であることを理解するでしょう。 ..。
    • 彼女があなたと別れたいと思う可能性がありますが、あなたを傷つけることを恐れています。したがって、彼女の言葉を注意深く聞いて、その本当の意味を知ることが非常に重要です。女の子が関係に満足していない理由をたくさん挙げているが、あなたについて離れたいという彼女の願望を公然と宣言していない場合は、軽く圧力をかけてみてください。
    • この場合、あなたはこう言うかもしれません。「あなたはその関係に本当に不満を持っているように聞こえますが、あなたは私を傷つけることを恐れているようです。あなたが私に正直であったらいいのにと思います。全部終わらせたい?」その後、彼女が告白すると信じたい。
  4. 4 必要だと思うことを言ってください。 今があなたの魂を注ぎ出すチャンスです。女の子が別れたいと告白した場合、あなたは失礼なことや不快なことを言いたくなるかもしれませんが、可能であれば控えるようにしてください。それでも何も変わらず、安心も得られません。女の子がすべてが大丈夫だと言ったら、あなたが違った考えをした理由を説明してください。
    • 会話では、Youステートメントの代わりに、必ずIメッセージを使用してください。自己申告は、女の子を防御的に感じる可能性が低くなります。たとえば、「あなたは奇妙な行動をしています。何が起こっているのか教えてください。」 「最近、お互いに離れてしまったようですが、同じように感じていないかどうか知りたいのですが」と言ったほうがいいでしょう。
    • 女の子があなたを離れても、気に入らなければ何も言う必要はありません。起き上がって立ち去るか、「わかりました」と言うだけです。あなたが望むなら、あなたは別れについてのあなたの気持ちを共有することができます。たとえば、あなたが悲しいこと、それがあなたを怒らせること、または彼女が正しいこと、そしてあなたはこれも良い考えだと思うこと。
  5. 5 怒らないようにしましょう。 怒りは普通の感情ですが、時にはコントロールするのが難しい場合があります。誰かがあなたと別れようとしているとき、会話で防御的になるのは非常に簡単です。これは、そのような瞬間に拒否の段階が始まるためです。あなたは自分の気持ちを守るために怒りたいと思うでしょうが、これが役に立たないでしょう。
    • 声を上げず、落ち着いて話し、定期的に呼吸するようにしてください。
    • 怒りを抑えることができない場合は、会話から離れた方がよいでしょう。彼女があなたと別れたいと言っていて、あなたが今彼女を嫌っているように感じたとしても、あなたが意味しないことを言ったり、後で後悔したりしないように、ただ立ち去ってください。
  6. 6 会話の結果を受け入れます。 会話の結果、ガールフレンドがいなくなったのか、それとも逆に、まだ一緒にいるのかは関係ありません。言われたことをすべて認めてください。あなたが分裂した場合、それは分裂に対処する時が来ました。女の子がすべてが彼女に合っていると言い、彼女があなたを離れたくない場合は、彼女を信じてください。常にこのトピックに戻る必要はありません。これは彼女を苛立たせ、あなたを不安にさせます。

方法3/3:何をすべきかを決める

  1. 1 彼女にプライバシーを与えてください。 時々、関係において、一方または両方の当事者が疑いを感じ始める時が来ます。通常、この期間中、人はパートナーから少し離れます(ほとんどの場合、説明なしで)。そして、あなたは何が間違っているのか、そしてあなたが何を間違っているのか疑問に思い始めます。最初の衝動はあなたの愛する人に連絡し、問題が何であるかを見つけることです。しかし、これは彼女を苛立たせ、抜本的な対策を講じたくなるでしょう。
    • これがあなたに起こった場合、彼女にいくらかのスペースを与えるために最善を尽くしてください。もちろん、これはいかなる保証も提供しません。しかし、あなたが数日または数週間彼女から離れると、彼女はあなたの関係をどれほど愛しているか、そしてあなたなしでは孤独であることに気付くチャンスがあります。
    • 思った通りにいかなかったとしても、彼女に会う前に、あなたも楽しんだ人生を送っていたのを見る機会があります。そして、あなたのガールフレンドがそこにいなくても、この人生はまだ美しいです。
  2. 2 関係を保存してみてください。 あなたがこの女の子なしでは生きられないと本当に確信しているなら、あなたが関係を救うためにあなたが取ることができるいくつかのステップがあります。しかし、ここで彼女が不幸であなたと一緒にいたくない場合、結局あなたは両方とも苦しむことを理解することは非常に重要です。
    • 彼女があなたの関係で何に満足していないかを判断してみてください。苦い真実は、おそらく女の子があなたを好きではなかったということです。しかし、彼女を不幸にする他の理由があるかもしれません。それらを見つけて排除してみてください。
    • 彼女を驚かせなさい。あなたが長い間一緒にいたならば、あなたは彼女を幸せにするためにあなたのすべての魅力を使っていないかもしれません。だから特別な何かで彼女を驚かせてください。それはロマンチックなディナーや彼女のお気に入りのディスコへの旅行かもしれません。彼女のお気に入りのお菓子や花をプレゼントするだけで、あなたの注意を引くこともできます。
    • 彼女に良い時を思い出させてみてください。あなたは両方とも理由で関係を始めることに決めました、しかし困難な時、この理由は忘れられることができます。初めてのデートや、何かを心から笑った時のことを思い出して、思い出をリフレッシュしましょう。ここでのポイントは、関係の初めに経験したのと同じ前向きな感情を達成することです。
    • 彼女にラブレターを書いてください。シンプルに聞こえますが、多くの人がラブレターを受け取るのを楽しんでいます。それはあまり大げさであってはなりません、それがあなたにとってどれほど大切かを思い出させるのに十分です。彼女と一緒に将来楽しみにしている思い出や事柄について言及することができます。
    • よりオープンで脆弱になるようにしてください。もちろん、女の子と何かを閉じて共有するのをやめたい方が自然なようですが、これは状況を悪化させるだけです。彼女の前でもう少し開いてみてください。彼女に悪い日について話し、あなたの恐れを分かち合い、そして彼女にあなたの弱点を見せてください。
    • パートナーの独立性を維持します。おそらくあなたのガールフレンドが不幸な理由の1つは、彼女が落ち込んでいて自立できないと感じているからです。彼女をあなたの近くに保つのではなく、彼女にやりたいことをさせてください。たとえば、彼女が競争力のある方法で大学に行きたい場合は、申請書の記入を手伝うことを申し出てください。彼女がどこかに行きたいのなら、そこに行くために彼女が何をする必要があるか教えてください。
  3. 3 彼女を手放す。 これはあなたが望むものではないかもしれませんが、何らかの理由で女の子があなたを一人で残すことを躊躇している場合は、勇気を示し、あなたが自分で関係を終わらせることによって彼女の福祉をどれだけ気にかけているかを示してください。
    • あなたは単にすべてについて正直であるだけでこれをきちんと行うことができます。あなたが彼女の苦痛をしばらく見ていて、彼女があなたを傷つけたくないことを知っているとしましょう。しかし、関係を手放す時が来ました。
    • これが一滴でも別れの痛みを和らげる可能性は低いですが、状況をコントロールすることができます。不幸な関係から離れてしばらく過ごした後でも、あなたは安心するかもしれません。
    • あなたがあなたのガールフレンドと別れるとき、あなたがあなたの元または関係自体について感じる怒りを手放すことが重要です。あなたがあなたの痛みと後悔に固執するならば、あなたはあなた自身を傷つけるだけです。
  4. 4 時間をかけてください。 あなたはすべてを忘れる時間が必要です。あなたがあなたの関係を失うことについて悲しいならば、それが時間とともに経過することをあなた自身に思い出させてください。少し気分を良くするためにできることはたくさんあります。しかし、それでも、痛みはすぐには消えません。
    • 回復のための特定の時間枠はありません。これには、数日、数週間、または数か月かかる場合があります。正しい方向への別のステップとして、新しい日を毎日見てみてください。
  5. 5 すべての連絡先を切断します。 分離の初期段階では、おそらく、時々、彼女に電話したり手紙を書いたりしたいという魅力的な衝動に駆られるでしょう。ただし、これは回復期間を延長するだけです。必要に応じて、彼女の番号を消去し、すべてのソーシャルネットワークから彼女を削除します。
    • 彼女があなたに連絡しようとした場合は、彼女の電話やメッセージを無視してください。彼女がメールを送信した場合は、それらを読まずに削除してください。
    • これはあなたがあなたの人生で二度と彼女と話すことは決してないという意味ではありません。ただし、解散後に言われたことをすべて後悔する可能性は十分にあります。そして、いずれにせよ、これはあなたが気分が良くなることはありません。
    • すべての連絡先情報を完全に破棄したくない場合は、紙に書き留めて、信頼できる友人に渡して、休憩から回復するまで保管してください。
  6. 6 彼女のリマインダーを取り除きます。 これらのものを捨てたり、慈善団体に寄付したりしたくない場合は、少なくとも箱やバッグに入れて、見えない場所に置いてください。
    • これらのアイテムがあなたの中に思い出を呼び起こすと思うなら、それらを捨てるか、友人にしばらくそれらを保持するように頼んでください。
  7. 7 アクティブにとどまります。 もちろん、別れた後は、ある晩、苦しみ、悲しむ余裕がありますが、その後は積極的に活動するようにしてください。あなたが好きなことをするためにあなたの友人と計画を立ててください。新しい友達を作ることができる社交イベントに参加してください。あなたが楽しい会社で常に楽しんでいるなら、あなたはあなたの喪失に集中する時間がありません。
    • また、身体的に活発な状態を保つようにしてください。身体活動が私たちの体だけでなく、私たちの士気にも有益であるという十分な証拠があります。解散した後、横になって泣き言を言いたくなるかもしれないので、散歩やランニングに出かけるように強制します。グループスポーツを楽しむなら、チームに参加してください。
  8. 8 建設的に考えてください。 もちろん、関係が終わるのは悲しいことですが、それでもあなたはこれから学ぶことができます。あなたの関係を分析するために少し時間をかけてください。できるだけ自分に正直になりましょう。あなたと同じように、彼女は多くの間違いをした可能性があります。しかし、彼女の過ちにこだわるのではなく、自分で何を改善できるかを考えてください。
    • たとえば、将来の関係では、彼女が気になる問題についてあなたに話す傾向があるように、あなたはもっと外向的になるかもしれません。あなたの最後の関係であなたが問題についてあなたに話そうとしたときにしばしば怒って閉ざされたなら、今あなたは逆境に直面したときに開いて落ち着く練習をすることができます。
    • あなた自身の欠点を認めるのは難しいですが、プライドの後ろに隠れることは意味がないことを自分自身に思い出させてください。

チップ

  • 彼女は悪い日や週を過ごした可能性があります。あなたはいつでも彼女に時間を与えることができますが、不幸な関係を引きずるのは良いことではありません。
  • 彼女の否定的な感情は、あなたの注意力の欠如を示している可能性があります。偶然の愛情表現や思いやりのある驚きは、逃げ道になる可能性があります。
  • 手紙にすべてを書いてください。ガールフレンドとチャットする時間を見つけるのが難しい場合は、別の方法で彼女と話してみてください。あなたは彼女にあなたの気持ちを表現する手紙やメールを書くことができます。これはあなたがコミュニケーションするための新しい方法を開くだけでなく、彼女があなたが言っていることについて考えることも可能にします。
  • あなたの本能に耳を傾けてください。関係が終わりに近づいていることはしばしば明らかです。私たちは通常、この感情を無視しようとしますが、ほとんどの場合、それは私たちを欺くことはありません。ですから、自分に正直になってください。
  • あなたのガールフレンドが関係に不満を持っているために別れたい場合は、彼女を手放すだけの価値があるかもしれません。解散を乗り越えるのは簡単ではありませんが、あなたのガールフレンドがそれに満足していない場合、あなたは彼女を強制的に抑えることによって悪化させるだけです。
  • 彼女があなたを去りたいと確信しているが、何らかの理由でそれを延期する場合、あなたは彼女の苦痛を中断し、あなた自身の主導で彼女と別れることができます。これをやりたくない場合は難しいでしょうが、両者にとっては簡単ではないことを忘れないでください。しかし、それを処理できれば、先に進むことができます。
  • 彼女がひどい週を過ごしたと彼女にしつこく言ったら、彼女がそれに対処するのを手伝ってください。彼女の気分を良くするために何ができるか尋ねてください。

警告

  • シーンを作らないでください。彼女があなたを去った場合、スキャンダルは現時点で最も適切な行動のように見えるかもしれませんが、後であなたはおそらく恥ずかしいでしょう。あなたの成熟度を示すために(少なくとも彼女の前で)落ち着いておくために最善を尽くしてください。しばらくすると、落ち着きを誇りに思うでしょう。
  • 否定的なボディーランゲージと感情は、女の子が落ち込んでいることを示している可能性があります。彼女の不満を、彼女が経験している可能性のある他の感情的な問題との関係と混同しないように注意してください。