コンテンツ

• ステップ
• 方法1/5：方法1：酢溶液でリテーナを洗浄する
• 方法2/5：方法2：義歯洗浄剤と歯磨き粉でリテーナーを洗浄します
• 方法3/5：方法3：重曹でリテーナーを洗浄する
• 方法4/5：方法4：カスティーリャ石鹸でリテーナーを洗浄する
• 方法5/5：方法5：リテーナーの消毒
• チップ
• 警告
• あなたは何が必要ですか

長時間リテーナーを装着すると、歯垢や各種バクテリアが溜まり始めます。この記事では、家庭薬を使用してリテーナを清潔に保ち、悪臭や汚れがないようにする方法を学びます。店舗ベースのリテーナーケア製品ははるかにうまく機能し、それらを正しく使用する方法についての説明が付属しています。

ステップ

方法1/5：方法1：酢溶液でリテーナを洗浄する

1. 1 リテーナを温水または冷水（温水ではない）ですすいでください。
2. 2 リテーナを浅いガラスに置きますが、リテーナが完全に収まるのに十分な大きさです。
3. 3 酢をグラスに注ぎ、リテーナーが完全に沈むようにします。
4. 4 リテーナーを酢に2〜5分間置きます。 酢はリテーナのプラスチックを腐食し始める可能性があるため、長く保管することはお勧めしません。
5. 5 ガラスからリテーナーを取り外し、歯ブラシでそっと磨きます。 機械内部も忘れずに、隙間やひび割れはすべて掃除してください。
6. 6 リテーナを温水または冷水ですすいでください。 これで、リテーナは歯を支えて再び笑顔になるのに十分なほどきれいになりました。

方法2/5：方法2：義歯洗浄剤と歯磨き粉でリテーナーを洗浄します

1. 1 リテーナをすすぎ、目に見える歯垢を取り除きます。 この方法は非常に強力なので、あまり頻繁に使用しないでください。義歯洗浄剤を繰り返し使用すると、リテーナーが黄変したり、プラスチックの形状が変形したりする可能性があります。
2. 2 リテーナを浅いガラスに置き、すすぎ補助剤で上部まで満たします。 ほとんどの薬局で入れ歯クリーナーを購入できます。それらはクリーム、液体、粉末、または錠剤として販売することができます。名前が示すように、それらは主に入れ歯の洗浄に使用されますが、リテーナーの洗浄にも使用できます。
3. 3 リテーナーを義歯クリーナーに15〜20分間、またはパッケージに記載されている時間だけ浸します。 説明書を注意深く読んで、リテーナが液体にある時間を正確に把握してください。
4. 4 リテーナーをノンアルコールのうがい薬に30分から数時間浸します。 長いほど良いです。主なことは、すすぎ補助剤がノンアルコールであるということです。
   • アルコールリンスエイドを使用すると、リテーナのプラスチック部分が変形する可能性があります。アルコール性うがい薬しかない場合は、リテーナーを20分以内に浸してください。
5. 5 割り当てられた時間の終わりにリテーナを引き出し、すすぎます。 これでリテーナはきれいになり、再び使用できるようになりました。

方法3/5：方法3：重曹でリテーナーを洗浄する

1. 1 重曹と蒸留水を使ってペーストを作ります。 重曹と水を1：1の比率で混ぜてペースト状にします。このペーストは非常に軽い歯磨き粉に似ているはずです。
2. 2 歯ブラシを使用して、ペーストをリテーナーに塗布し、完全に磨きます。 通常の歯磨き粉と同じように、重曹でリテーナを掃除します。
   • ソーダは非常に優れた天然洗浄剤です。特に、重曹は口の中の酸性度を自然に高め、より正常なレベルにします。リテーナ内のバクテリアは、より酸性の環境を好みます。これにより、重曹は非常に効果的な洗浄剤になります。
3. 3 ペーストを洗い流し、新しくリフレッシュしたリテーナーをお楽しみください。

方法4/5：方法4：カスティーリャ石鹸でリテーナーを洗浄する

1. 1 カスティーリャ石鹸を入手してください。 カスティーリャ石鹸は、オリーブオイルとココナッツオイルの半分以上であるため、よりマイルドなタイプの石鹸です。スペインのカスティーリャ地域にちなんで名付けられたカスティーリャ石鹸は、より過酷でより有害な物質にさらされることなく、リテーナをきれいにする素晴らしい仕事をします。
2. 2 液体のカスティーリャ石鹸を用意し、少しぬるま湯に溶かします。 カスティーリャ石鹸は通常の石鹸よりもデリケートなため、泡が出ない場合があります。しかし、心配しないでください、それはまだ掃除されることを意図しています。
3. 3 リテーナーをカスティーリャ石鹸液に浸し、歯ブラシで払い落とします。 カスティーリャ石鹸で洗浄するために特別に設計された別のブラシを入手してください。カスティーリャ石鹸はやさしく、害はありませんが、その後はブラシを使用しないことをお勧めします。
4. 4 リテーナから残っている石鹸を洗い流します。

方法5/5：方法5：リテーナーの消毒

1. 1 抗菌性の食器用石鹸を用意し、温水のボウルで希釈します。 石鹸が泡立つまで希釈します。
2. 2 リテーナーを石鹸水に浸し、歯ブラシを使用してリテーナーから歯垢や汚れを取り除きます。 完全にすすいだ後、リテーナをすすぎます。
3. 3 リテーナを小さなボウルに入れ、イソプロピルアルコールで覆います。 アルコールがない場合は、アルコールを含むうがい薬を使用できます。何よりも、リテーナを20分以内の長時間浸さないでください。
4. 4 リテーナを水ですすいでください。 リテーナからすべてのアルコールを洗い流してみてください。
5. 5 蒸留水を入れた小さなボウルにリテーナーを10分間浸します。 このプロセスを通じて、残りのアルコールは最後の浸漬中にリテーナから洗い流されます。

チップ

• リテーナーを少なくとも1日1回徹底的に清掃して、リテーナーを新鮮に保ち、バクテリアや歯垢がないようにします。
• 口からリテーナを取り外した後は、必ずリテーナを軽くたたいてください。乾燥した唾液は、リテーナに沈着する可能性があります。リテーナーを外し、ぬるま湯で洗い流してからお召し上がりください。
• 時々、重曹でリテーナを掃除して、不快な臭いを取り除くことができます。重曹を頻繁に使用すると、リテーナが損傷する可能性があることに注意してください。リテーナーの価格は通常100ドルから300ドルの範囲です。
• リテーナーをタオルでやさしく乾かします。
• ほとんどのリテーナーには、歯磨き粉を少し加えた柔らかい歯ブラシを使用するのが最善です。 （歯ブラシはInvisalignまたはEssixブランドのリテーナーを傷つける可能性があることに注意してください）。
• リテーナーをうまく掃除できない場合は、歯科医に相談してください。リテーナは、特別な超音波装置で洗浄する必要がある場合があります。超音波装置で除去できないほどリテーナにプラークが多すぎる場合は、新しいリテーナを購入する必要があるかもしれません。

警告

• アルコールを含むうがい薬は、一部の種類のリテーナーを壊したり割ったりする可能性があります。リテーナはたまにしか更新しないことをお勧めします。
• リテーナのクリーニングに多目的クリーナーや漂白剤を使用しないでください。それらは有毒であるだけでなく、リテーナの金属およびアクリル部分を損傷する可能性もあります。
• リテーナを食器洗い機に入れたり、お湯に浸したりしないでください。プラスチックが変形したり収縮したりする可能性があります。
• リテーナーがティッシュやハンカチにくっついたり、誰かがゴミだと思ったりする可能性があるため、リテーナーをティッシュやハンカチで包まないでください。
• タブレットベースの義歯洗浄剤を定期的に使用しないでください。それらは強すぎてリテーナを掃除できず、リテーナのプラスチックまたはアクリル部分が黄変する可能性があります。

あなたは何が必要ですか

• リテーナー
• 酢
• 酢で満たされたリテーナを保持するガラスまたは他の容器
• 歯ブラシ
• 温水