付き合い、楽しく、そしてたくさんの友達を作る方法

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ステップ
方法1/3：新しい人との出会い
方法2/3：会話をする
方法3/3：コミュニケーションスキルの向上と自信の向上
チップ
警告

人とおしゃべりしたり友達を作ったりするのは本当に怖いです。特にあなたが面白くしようとしているのなら！ほとんどの人は、あらゆる状況で冗談を言うための生来の才能を持っているわけではなく、社会的状況で困難を抱えることはごく普通のことです。幸いなことに、少しの練習でユーモアのセンスとコミュニケーションスキルの両方を向上させることができます。外出して数人の友達を作る準備ができたら、新しい人に会うために場所を訪れることから始めましょう。また、会話を開始し、それを継続し、面白いフレーズを挿入しないように練習します。コミュニケーションスキルを向上させ、自信をつけることで不安を克服します。

ステップ

方法1/3：新しい人との出会い

1 地元のイベントに参加して、あなたの街にもっと参加してください。 Facebook / VKグループや地元のニュースサイトなど、インターネット上のさまざまなイベントに関する通知を見つけることができます。図書館、コミュニティセンター、地元のコーヒーショップの掲示板にもポスターがあります。共通の関心を持つ人々に会いたいイベントに参加してください。
- たとえば、美術展、コンサート、地元の映画の夜、週末の見本市、お祭りに参加します。
助言： あなたと仲良くなる人と出会うには時間がかかるでしょう。ただし、知人が増えるほど、親しい友人になる可能性が高くなります。外出を続けてください。
2 趣味のクラブに参加してください。 クラブやマグカップは、人々に会い、友達を作り始める楽しい方法です。趣味に合ったクラブを探しましょう。その後、定期的にクラスに参加してください。そこで出会った人々とたむろしてください。そうすれば、時間の経過とともに、あなたは彼らの何人かと友達になる可能性があります。
- まだ学校に通っている場合は、クラスの後にクラブまたはクラブを探してください。
- それ以外の場合は、インターネットでオプションを検索してください。 Meetup.comやVK.comのようなサイトは、地元の団体を見つけるのにも最適です。
3 地域のコミュニティセンター、非営利団体、または大学のコースにサインアップしてください。 これを行うには、地元の文化センターまたは大学に連絡するか、インターネットを使用してください。同じような興味を持つ人々に会いたいトピックに関するコースを選択してください。次に、すべてのクラスに参加して、コースの参加者をよりよく知るようにします。
- クラスの初日に友達を見つけることはまずありません。ただし、選択したコースに定期的に参加すると、他の学生との関係を深めることができ、一部の学生と友達になることもできます。
4 あなたの魂に共鳴する問題を解決するのを手伝うボランティア。 ボランティアをするとき、助けを必要としている他の志を同じくするボランティアやコミュニティメンバーに会うことができます。これは、すでにあなたと共通点がある新しい友達を見つけるのに役立ちます。関心のある問題に取り組んでいる非営利団体または活動家グループを探してください。その後、彼らのイベントや会議に出席します。
- たとえば、地元の避難所でホリデーギフトを集めて困っている家族に配布するのを手伝ったり、地元の美術館でのイベントにボランティアで参加したりできます。
5 アマチュアスポーツチームに参加してください。 チームスポーツは、チームメートとの交流が必要なため、友達を作るのに最適な方法です。地元のスポーツチームを見つけるには、コミュニティセンターに連絡するか、図書館の掲示板を確認するか、インターネットを検索してください。あなたが好きなチームに参加して、それのためにプレーしてください。
- 優れた運動能力がなくても心配しないでください。レクリエーションスポーツはすべてのスキルレベルの人々に最適であり、チームメートはあなたのパフォーマンスを向上させるのに役立ちます。
- 自分のスキルレベルや年齢に合ったチームを見つけることができるかもしれません。たとえば、地元のアマチュアリーグには、初心者やベテランのアスリートのチームがいる場合があります。同様に、チームは年齢別に分類できます。主催者に連絡して、どのようなオプションがあるかを確認してください。
6 教会生活に参加するために宗教的または精神的な奉仕に参加してください。 宗教的または精神的な信念を持っている場合は、サービスに参加することで友達を作ることができる可能性があります。多くの宗教的および精神的な組織は、あなたが新しい人々に会うのを助けるために彼らのメンバーのために社会的なイベントを運営しています。お住まいの地域の宗教コミュニティを見つけて、サービスやイベントへの参加を開始してください。
- あなたが非宗教的で非精神的な人であるならば、あなたは無神論者グループのような同様の信念を持つ人々のための地元の組織を見つけることができるかもしれません。
- 宗教的または精神的な信念がない場合でも、地元の信仰に基づく組織が主催するコミュニティイベントに参加できます。たとえば、一般の人々が利用できるチャリティーイベント、フェスティバル、休日のお祝い、カーニバルを主催する場合があります。

方法2/3：会話をする

1 自己紹介して会話を始めましょう。 あなたの名前を述べて、あなた自身について何か教えてください。あなたが現在の状況に関連していると思うことをその人に伝えてみてください。それはあなたが人々との会話を始めるのを助けるでしょう。
- 「こんにちは、私はアントンです。私がそのようなイベントに来たのはこれが初めてです、「-または：」こんにちは、私の名前はアリナです。ここに軽食があるといいなと思っていました。」
2 その人を褒め、会話を続けようとします。 人々は自分自身について良いことを聞くのが好きです。さらに、あなたが彼らを褒めれば、彼らはあなたがいい人だと思うでしょう。褒める理由を探してから、明確な質問をして会話を続けます。
- 「愛らしいドレス！どこで購入しましたか？」 -または：「あなたの話はとても面白かったです。誰があなたに冗談を言っているのかまだわかりませんか？」
助言： 一般的に、髪の毛、衣服、スキル、才能を強調するなど、人々が制御できるものを褒めるのが最善です。目の色やきれいな顔などの自然な特徴を褒めないようにしてください。これは、一部の人にとっては恥ずかしいことです。
3 氷を砕くための停車地や天気について質問してください。 これは、新しい知人とのカジュアルな会話を始める簡単な方法です。意味のあることを言う必要はありません。あなたの環境から何かを選び、それについて簡単な質問をしてください。その人が答えたら、会話を続けてみてください。
- 会話がどこにも行かなくても大丈夫です。それは釣りと非常に似ています。対話者が餌を「つつく」こともあれば、単にコミュニケーションに興味がないこともあります。
- たとえば、「この雨天にどう対処しますか？」と尋ねる場合があります。 -または：「このレストランに行ったことはありますか？」
助言： 自由形式の質問をするようにしてください。相手が会話を続けるように促すからです。自由形式の質問に単に「はい」または「いいえ」と答えるだけでは不十分であり、会話を維持しやすくなります。
4 自分自身について質問することで、人々に関心を示します。 人々は自分自身について話すのが大好きなので、彼らに興味を示すことは会話を続けるための素晴らしい方法です。さらに、あなたがそれらを聞くと、その人はあなたを好きになる可能性が高くなります。対話者に自由形式の質問をしてから、彼の答えに注意深く耳を傾けます。
- あなたは尋ねることができます：「あなたはあなたの自由な時間に何をしたいですか？」、「あなたはどのようにアレクセイを知っていますか？」 -または：「最後に見た映画は何でしたか？」
5 遊び心のある方法で自分をからかって、人々を笑わせましょう。 自虐的なユーモアは、人々があなたに親しみを感じるのを助け、あなたが自分自身をあまり真剣に受け止めていないことをみんなに示します。あなたの癖、間違い、そしてあなたが好きなことについて冗談を言って、それからみんなと笑ってください。
- 飲み物をこぼしたとしましょう。あなたはこのように冗談を言うことができます：「そして、世界で最も厄介な人への報酬は...私に行きます。」
- 別の例：「私はもっと早く来たでしょうが、ぼんやりしているので、考古学者のグループに電話して靴を見つけなければなりませんでした。」
- このユーモアで会話を盛り上げますが、やりすぎないでください。あなたが自分自身を笑いすぎると、人々はあなたを不快に感じたり、あなたを否定的な人として認識したりするかもしれません。
6 会話で使える面白い話をすることを学びましょう。 面白い話をすることは、あなたが面白いことを人々に示すためののんびりとした方法です。あなた自身の人生やあなたの友人に起こった出来事から物語を選んでください。次に、自然に聞こえる方法でそれらを提示する練習をします。
- たとえば、話をするときは、鏡やビデオカメラの前で練習します。
- 同じ話を別の人に言い直すことができるので、常に新しい資料を探す必要があることを心配しないでください。
7 他の人に繰り返すことができるジョークを学びましょう。 外出先でジョークを思いつくのは珍しい才能なので、リストを用意しておくと役に立ちます。オンラインでジョークを読んだり、スタンダップコメディアンを見たり、ジョークを書くコースに登録したりできます。時間内にクライマックスを伝えるためにあなたのサーブを訓練してください。ここにあなたが始めるためのいくつかのジョークがあります：
- あなたはあなたのポケットを打つことができません、それはベルトの下の打撃です。
- カルマという新しいレストランについて聞いたことがありますか？メニューはありません-あなたはあなたが値するものを手に入れます。
- 私は寝るのが得意です。目を閉じてできます。
- パーティー後のソーシャルネットワークで最も怖いフレーズ：「あなたの友達が写真であなたにタグを付けました！」

方法3/3：コミュニケーションスキルの向上と自信の向上

1 あなたの最高の資質を特定する 自尊心を高める. それぞれの人は独自の方法でユニークで興味深いです。あなたの驚くべき資質を認識するために、あなたの才能、スキル、興味のリストを作成してください。また、打ち負かすのに最適な体格を選んでください。時間が経つにつれて、これはあなたがより自信を持って感じるのに役立ちます。
- たとえば、ギターを弾き、スリラーを読むのが大好きで、猫に偏っていて、外出するよりも家にいることを好むと書くことができます。
- あなたの好きな物理データはあなたの目と足かもしれません。
2 オープンボディランゲージを使用します-笑顔で人の目を見てください。 私たちがオープンボディランゲージを使うとき、私たちは人々に優しいように見えます。よりオープンに見える最も簡単な方法は、笑顔で相手の目を見て、あごを持ち上げることです。また、腕を組まないでください。それらを横に置いたほうがいいです。歩くときは、背中や肩をまっすぐにして姿勢を整えてください。
- 対話者の話を聞きながら、彼を見て、彼が話しているときにうなずいて、あなたが彼を理解していることを示します。
- 話すときは、ジェスチャーを使って人々を会話に引き込むようにしてください。他の人と一緒に練習するときに自然に感じるように、自分で練習することは役に立ちます。
3 あなたがそれらに順応する時間があるようにあなたのコミュニケーションスキルを徐々に発達させてください。 コミュニケーションの仕方を学ぶのは難しいかもしれませんが、それは問題ありません。公共の場で通りすがりの人に微笑むだけで、小さなことから始めましょう。次に、挨拶してみてください。準備ができたら、簡単な質問をしたり、観察したりして、カジュアルな会話を始めます。最後に、自己紹介をして、自由形式の質問をしてみてください。
- コミュニケーションスキルの向上にどれくらい時間がかかるか心配する必要はありません。必要なだけ時間をかけてください。
- 賢くならないで、最初は短いやりとりに固執してください。自信がついたら、会話を続けてください。
4 あなたの電話ではなく、他の人に焦点を合わせます。 あなたが彼を無視しているように感じる場合、彼はあなたと話すのをやめます。しかし、彼に注意を払うと、彼の目にはもっと面白くて気配りのある人になります。チャット中はスマートフォンをミュートし、誰かと話しているときは通知を確認しないでください。
- 定期的に携帯電話をチェックする必要がある場合は、時間をかけてチェックしてください。たとえば、1時間ごとに戻って、通知を表示できます。
- 緊急の電話を受けることができる場合は、特定の番号を例外として、電話をサイレントに設定します。たとえば、子供の乳母からの電話に応答する必要がある場合があります。
5 あなたの人生からすべき/すべきという言葉を交差させて、あなたが本当にやりたいことをしてください。 家を出る頻度を増やしたり、パーティーに参加したり、友達を増やしたりするなど、「すべき」ことのリストがあるように感じるかもしれません。しかし、本当に重要なのはあなたが楽しむものです。あなたが最も快適に感じる場所と、あなたが本当にあなたの時間を過ごすことをどのように楽しんでいるかについて考えてください。次に、should / shouldステートメントをより幸せにする意図に置き換えます。
- あなたが内向的で、「もっと頻繁にパーティーに行くべきだ」と自分に言い聞かせているとしましょう。パーティーが気に入らない場合は、無理に参加させないでください。代わりに、本屋で夜を過ごしたり、映画を見たりすることをお勧めします。
- または、あなたは外向性の人で、「親しい友人の集まりではなく、親友が1人いるはずです」と自分に言い聞かせます。あなたの友達があなたを幸せにするなら、残りは関係ありません。
6 素直になれ人々が本当のあなたを認識するように。 自分ではない人のふりをすると、本当の友達を見つけるのは難しいです。あなたのような人がいても、友情を保つのは難しいでしょう。あなたが本当に面白くて快適になる人に会うことができるように、あなたが誰であるかについて正直である方が良いです。また、あなたの周りの人々を尊重してください。そうすれば、彼らはあなたを尊重するでしょう。
- 特定の問題について懸念がある場合は、意見を述べてください。
- 新しい趣味や興味を試してみてください。ただし、楽しんでいることについて嘘をつかないでください。
- 他の人を感動させると思うものではなく、自分が最高の気分になる服を着てください。

チップ

コメディーやスタンドアップショーを見て、ユーモアのセンスを高めましょう。
通常、人は自己中心的すぎて他人を判断できないので、他人の考えを心配する必要はありません。
スマートまたは面白く見えるためだけに何かを言おうとしないでください。ほとんどの人は、見せびらかそうとしている人よりも、誠実に見える人と友達になりたいと思っています。ジョークを自然でカジュアルに保ちましょう。