あなたを怒らせる義母とのコミュニケーションの仕方

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ステップ
パート1/3：あなたの配偶者と単一の位置を取る
パート2/3：境界を設定する
パート3/3：距離を保つ
チップ
警告

義母と義理の娘の関係は長い間町の話題でした。義母と義理の娘の間の固定観念的な対立は、例外なく、すべての文化において何百年もの間続いています。義母は、義理の娘がすべてを間違っているように思われます。彼女は息子の世話をあまりよくしておらず、母親の役割をうまく果たしていません。もちろん、義母との関係は非常に難しい場合があります。あなたを怒らせる義母はあなたの結婚と子供たちに深刻な危険をもたらす可能性があります。この記事では、義母と義理の娘との関係の問題について説明します。ただし、これらのヒントは、義母と義理の息子の関係が発展していなくても適用できます。

ステップ

パート1/3：あなたの配偶者と単一の位置を取る

1 配偶者に相談してください。 たぶん、あなたの夫はあなたが彼のお母さんとの関係について知っています。しかし、彼はあなたの対立がどれほど深くなったかさえ知らないかもしれません。さらに、彼はあなたがその状況についてどれほど深刻であるかを完全には理解していないかもしれません。あなたがあなたに対する彼女の態度についてあなたの義母と話したいならば、先に進む前にあなたの夫に知らせてください。
- 話すのに適切な時間を選択してください。夫と静かにプライベートな会話ができる時間を選びましょう。あなたは状況について話しやすいはずです。
- 質問をする。たとえば、「最近、母親との関係はどのように発展していますか？」と尋ねることができます。このような質問をすることで、判断の言葉を避けながら会話を始めることができます。
- あなたの配偶者が既存の問題を見ない場合、これは対立を悪化させる可能性があります。
- 問題について直接話しなさい。あなたの義母があなたを最善の方法で扱っていないときの例を挙げてください。彼はあなたの言葉が根拠を持っていることを理解しなければなりません。あなたの義母があなたにした、またはあなたに言った虐待的な行動や言葉に言及することができます。
2 夫に知らせずに断固たる行動を取るかどうかを決めます。 あなたの配偶者はあなたに同意しないかもしれません。さらに、彼はあなたの立場を理解しているかもしれませんが、急いで行動を起こすことはありません。したがって、あなたはあなたがあなたの配偶者の助けなしに行動する準備ができているかどうかを決定する必要があります。
- 夫が紛争の解決に直接関与することなく、あなたが必要とするサポートを提供できるかどうかを夫に尋ねてください。
- 夫の希望に反して行動することを選択した場合、それはあなたの間で深刻な問題につながる可能性があります。義母と問題について話し合うことがあなたにとって非常に重要である場合は、それについて夫に伝えてください。おそらく彼は妥協することをいとわないでしょう。
- あなたの配偶者が既存の問題を認めることをきっぱりと拒否した場合、おそらくそれを解決することはほとんど不可能です。この場合、あなたはあなたの間の良好な関係を維持するために一緒に家族心理学者に連絡する必要があります。
3 義母の行動の理由を理解するようにしてください。 もちろん、彼らがあなたやあなたの家族を侮辱した場合、これを行うことは困難です。しかし、彼女の視点から状況を見ることは重要です。多くの母親は子供を手放すのに苦労しており、子供を親として認識していません。
- たぶん、あなたの義母はあなたの配偶者と子供たち（もしあれば）のために最善を望んでいます。あなたの夫と子供たちがあなたとあなたの義母を結びつけるものであることを忘れないでください。あなたは彼女の行動や言葉に同意しないかもしれませんが、少なくともあなたのそれぞれにはあなたが一緒に愛する誰かがいます。
- 文化の違いに注意してください。あなたとあなたの義母が異なる文化の出身である場合、これはあなたの間の誤解の理由を説明するかもしれません。しかし、文化の違いは虐待的な行動を正当化することはできません。
4 義母との会話を盛り上げましょう。 あなたの配偶者は彼の母親をよく知っているので、あなたは彼と彼の母親との会話の状況を遊ぶことができます。あなたの苦情に応えて彼女が言ったかもしれないことを考えてください。これはあなたの配偶者があなたをよりよく理解するのに役立ちます。それはまたあなたが彼の母親とのあなたの関係についてあなたの夫との合意に達することをより簡単にするでしょう。
- あなたの夫は会話の準備に参加することを拒否するかもしれません。彼があなたの考えを気に入らない場合は、さまざまなシナリオについて話すときに、ただあなたの言うことを聞くように彼に頼むことができます。
5 行動計画に同意します。 義母の行動の理由がわかったら、次に何をするかを夫と一緒に決めましょう。あなたの両方があなたの行動計画について明確でなければならず、あなたの両方がそれに同意する必要があります。
- 義母との会話をスケジュールすることができます。いつどこで彼女にインタビューするかを決めます。あなたはあなたの夫が立ち会うことを望みますか？誰が会話をしますか？義母との会話中に余計なことを言わないように、会話の台本を書いて書き留めることができます。
- あなたは義母と対立しないことを決めるかもしれませんが、単に彼女と過ごす時間を減らします。義母と過ごす時間と話し合うトピックを一緒に決めます。
- 緊急時対応計画を立てます。たとえば、義母が週末に彼女を訪ねなかった理由を尋ねた場合、その質問に対する既成の回答があり、夫と合意している必要があります。あなたは正直に言うと、「私たちはあなたと多くの時間を過ごすとき、私たちはあまり快適ではありません」と言うことができます。「最近とても忙しい」とも言えます。この質問にどのように答えられるかを配偶者と話し合ってください。
6 義母が虐待されている場所を特定します。 あなたに対する義母の態度に応じて、あなたはどのように進めるかを決定する必要があります。暴力にはさまざまな形態がありますが、容認されないことを忘れないでください。過去に義母からの虐待を経験したことがあるなら、それについて率直に話してみるのが一番です。彼女に虐待され続ける場合は、もっと断固たる行動を取る必要があります。
- あなたの義母が幼い頃にあなたの配偶者を虐待した場合、あなたはそれについて知っていると彼女に言うことができます。また、「これは過去のことだと理解しています。これに対処するのは簡単ではありませんが、私たちは家族に健康的な雰囲気を作り出すことを決意しています。」
- あなたの義母があなたやあなたの子供を虐待し続けるなら、あなたはあなたの配偶者に言うことができます。しかし今、私たちはこれを終わらせ、子供たちを守るためにできる限りのことをしなければなりません。」

パート2/3：境界を設定する

1 あなたの関係に正直になりなさい。 誠実な人になりましょう。そうでない場合は、義母に良いふりをしてはいけません。もちろん、あなたはあなたの親戚に礼儀正しくなければなりません。しかし、あなたの関係ですべてが順調に進んでいない場合は、問題が存在しないふりをしてはいけません。
- 義母を母親と見なしてはいけません。彼女はあなたの夫のお母さんですが、あなたのお母さんではありません。
- 不快なものには触れないでください。不快に感じる場合は、気分を良くしない人と抱きしめないでください。
2 自信を持って、自分を守る準備をしてください。 一部の女性は、恥ずかしがり屋であるため、義母からの虐待に立ち向かうために急いでいません。あなたの義母があなたやあなたの配偶者について不快なことを言った場合、あなたの家族を守る準備をしてください。
- 子供がいる場合は、義母が子育てのガイドラインを理解し、遵守していることを確認してください。彼女がこれを拒否した場合は、あなたがあなたの子供の母親であることを彼女に思い出させてください。「子育ての経験があることは知っています。しかし、私たちの家族のやり方は異なります。孫と一緒に時間を過ごしたい場合は、私たちの権利を尊重し、確立された規則を遵守してください。」
- 彼女があなたに不快なことを言った場合、あなたは次のように言うことができます。停止してください。 "
3 義母と過ごす時間を制限します。 これについては配偶者と話し合う必要があります。あなたの配偶者はあなたよりもあなたのお母さんとより多くの時間を過ごすことを決めるかもしれません。あなたの義母は、なぜあなたが彼女に同じ時間を与えていないのかと尋ねるかもしれません。さらに、彼女は息子とプライベートでチャットする機会を持つことに満足しているかもしれません。
- 義母と過ごす時間が少なくなることを事前に義母に伝えることができます。彼女はあなたに理由は何であるか尋ねるかもしれません。彼女の質問に正直に答えるかどうかをあなたの配偶者と一緒に決めてください。
- 義母に言わなくても、義母と過ごす時間を短縮できます。
4 あなたの義母のあなたの不承認を受け入れてください。 あなたの義母があなたとあなたの家族にすでに彼女の不快感を示しているならば、彼女は彼女の考えを変えることはありそうにありません。彼女の承認は必要ないことを忘れないでください。
- あなたの考えを教えてください。たとえば、義母があなたの家はとても小さくて物が散らかっていると言った場合、あなたは簡単に言うことができます。あなたは私たちの家が好きではないかもしれませんが、それは私たちのニーズに合っています。」
5 状況に応じて境界を設定します。 あなたの義母があなたに対して虐待し続けるならば、あなたは彼女とのコミュニケーションをやめる必要があるかもしれません。彼女がそのように行動しなくなったとしても、彼女の存在はあなたとあなたの配偶者に悪影響を与える可能性があります。
- あなたの義母が若いときにあなたの配偶者を肉体的または性的に虐待した場合、彼は関係を再構築することに反対するかもしれません。夫が母親と連絡を取り合いたいかどうか尋ねてください。
- 心理学者は、子供時代のトラウマの影響に対処するのを手伝うことができます。
- 義母が家族を身体的に虐待している場合は、法執行機関に連絡する必要があります。彼女が性的虐待をしている疑いがある、または知っている場合は、すぐに警察に連絡する必要があります。

パート3/3：距離を保つ

1 時間をかけてください。 義母に会う前に、少し時間を取って自分の気持ちを振り返ってください。少し時間を取って自分の気持ちを振り返り、少しリラックスしてください。
- 親戚との難しい会話の最中に、謝罪して短い散歩に出かけるか、信頼できる友人に電話することができます。
- 義母に会う前に、少し時間を取ってください。この時間を使って、状況を振り返り、リラックスすることができます。これのおかげで、あなたはあなたの義母とコミュニケーションをとるのに十分な力を持つでしょう。
- 義母と話した後、友達と話をする必要があるかもしれません。必要に応じて、義母に会った後、しばらく時間を割いてくれるよう友達に頼んでください。
2 義母からできるだけ離れて、居住地を変えましょう。 このステップはあまりにも過激に思えるかもしれませんが、義母が本当にあなたとあなたの家族を侮辱しているのであれば、これが状況に対処する唯一の選択肢かもしれません。多くのカップルは、親戚から離れることを決心します。このおかげで、彼らは自分たちの生活に干渉しません。
- 義母が子供に悪影響を及ぼしている場合、引っ越しは子供を悪影響から守るのに役立ちます。
- 引っ越しの理由について正直になるかどうかは、配偶者と一緒に決めてください。
3 あなたの夫との関係を終わらせてください。 場合によっては、夫は問題を理解しておらず、母親による虐待から妻を守るための行動をとっていません。これは、配偶者間の関係の終わりにつながる可能性があります。
- あなたの配偶者が母親があなたに対して虐待していることを認めない場合は、結婚を終了することを決定する前に、カウンセラーを訪ねるように彼を招待してください。
- 離婚は重大な決定であり、軽視すべきではありません。しかし、結婚生活を維持するために暴力を容認する必要はありません。
4 必要に応じて心理学者の助けを借りてください。 あなたやあなたの子供があなたの義母と話した後にトラウマを負った場合、この女性があなたの人生から姿を消した後でも、あなたは心理学者の助けを必要とするかもしれません。たとえあなたがすでに安全であったとしても、暴力の影響に対処するのに何年もかかることがあります。
- あなたの配偶者が問題を見ていなくても、あなたはまだあなたの義母の虐待の結果を刈り取らなければなりません。
- 知らないうちに虐待される可能性があります。祖母に虐待されている場合は、信頼できる人と話すことができるようにしてください。

チップ

子供がいる場合は、まず子供について考えてください。彼らはあなたの義母からの保護が必要ですか？彼らは彼女と通信する必要がありますか？これらの問題について配偶者と話し合ってください。
信頼できる友人やカウンセラーと義母の行動について話し合ってください。あなたの義母の行動が実際に残酷であるかどうか、友人や心理学者に尋ねてください。その後、決定的な行動を取ります。