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• ステップ
• 方法1/3：良い仲間になる
• 方法2/3：外観
• 方法3/3：ステレオタイプを避ける

ステレオタイプの仲間（犯罪者の90年代ではなく、テレビシリーズ「ママと恋に落ちるまで」のヒーローである仲間のバーニースティンソンのステレオタイプ）は、学生寮からジムまで、評判が悪いです。しかし、仲間であることは必ずしも何か悪いことを意味するわけではありません。学生グループと強い「兄弟」の友情は、仲間の文化（または単に「仲間」）のバックボーンであり、自信を高め、男性の友情の強い絆を築くための健全な方法です。私たちは皆私たちの会社を必要としています。この記事では、仲間の仲間と仲良くなる方法、仲間がどのように見えるべきか、そしてあなたに悪い名前を引き起こす可能性のある否定的な固定観念を避けるために何をすべきかについて学ぶことができます。詳細を知りたい場合は、記事の最初の段落にスキップしてください。

ステップ

方法1/3：良い仲間になる

1. 1 ブラザーズコードで生きる。 すべての仲間はコードを持っている必要があります。これは、兄弟をまとめ、1つの大きな兄弟関係に結び付け、その概念を強化して、他のすべての人から分離するものです。あなたの仲間のコードは、あなたとあなたの仲間、そしてそれを破ったことに対する罰によって決定されます。ただし、一部のルールはすべての兄弟に共通です。
   • あなたの兄弟のガールフレンド、姉妹、またはお母さんと（もっと言うまでもなく）浮気しないでください。
   • 常にあなたの兄弟をカバーしてください。
   • 副操縦士の責任ある役割を常に真剣に受け止めてください。
   • 仲間は、女の子の前で別の仲間を悪く見せることはありません。
   • ブロは彼のブロを酔わせません。
2. 2 あなたの隣人を知り、仲間の社会（仲間のコミュニティ）を作りましょう。 ブラザーズは一緒に固執する必要があります。なしで仲間は何がありませんか？そうです-彼の兄弟と兄弟と兄弟なしで。しばしば集まり、必要なときにお互いをサポートする親しい友人のグループを作成します。一人の仲間を船外に残してはいけません！
   • 彼の大学時代には、ステレオタイプの仲間があらゆる種類の学生の友愛に参加しましたが、これはロシアの大学では一般的ではなく、さらに、それは完全に不要です。あらゆる機会に、深い個人的なレベルで強い友情を築く機会を感じている志を同じくする男性を見つけるようにしてください。これは、あなたがあなたの機関で集団、グループ、友愛に参加できることを意味しますが、職場、教会、車やオートバイのたまり場、または学校で男性の友人を探すこともできます。
   • ジムやスポーツクラブは、あなたと同じような興味を持つ人に会うのに最適な場所です。したがって、ジムに行くのが好きなら、この時間を使って、あなたと同じようにスポーツを愛する新しい仲間に会いましょう。あなたはジムの仲間、学校の仲間などを持つことができます—あらゆる状況のためのあなたの会社。
3. 3 仲間のように握手をすることを学びます。 二人の兄弟が出会うとき、彼らはただ司祭のように握手をするだけではありません。そして、もちろん、彼らは抱擁しません。彼らは兄弟にふさわしいように手を交換します。これは、抱擁、ハイタッチ、アームレスリングのクロスです。ちょうどそれが仲間のために必要なもの。
   • 握手を行うには、45度の角度で胸の高さで友達をハイタッチし、アームレスリングの試合を開始する準備をしているように手を握ります。手放さないでください！あなたの筋肉を再生します。シュワルツェネッガーがカールウェザースと出会い、握手して上腕二頭筋を曲げるプレデターのシーンを思い出してください。
   • 次に、手を握り締めたまま、もう一方の手で、仲間の背中をしっかりと1回叩き、半分抱きしめます。抱擁で握りしめられたあなたの手はあなたの間にあるでしょう、そしてそれ故にそれは完全な抱擁ではありません。取り扱い（別の言葉を考えることができます）はかっこいいです。
4. 4 信頼できる人になりましょう。 町中のあなたの仲間があなたに電話をかけ、バーの戦いの後で殴られて混乱しましたか？さて、仲間、あなたの日付は終わりました。あなたはあなたの車に飛び乗って救助に急ぐ必要があります。良い仲間は、助け、アドバイス、または適切なソケットレンチが必要なときに友達をがっかりさせることは決してありません。
5. 5 あなたの考えを言ってください。 世界はすでにあらゆる種類の過度に複雑なものでいっぱいです。仲間とチャットすることはそれらの1つであるべきではありません。コミュニケーションを難しいテストに変えることなく、コードとあいまいさでいっぱいのブラザーズとオープンかつ誠実にコミュニケーションします。仲間が車を借りてその後給油しないのが気に入らなかった場合は、「男、次回は給油することを忘れないでください」と言います。あなたの兄弟が最近衛生を怠っているなら、彼に言ってください：「おじさん、そのようなものがあります-シャワー。それを試してください、それは役に立ちます。」要点を話し、意見を明確に表現し、心から話します。
   • あなたの仲間があなたに同じことをしても怒らないでください。お世辞や砂糖の丸薬なしであなたに重要なことを話す友達がいることに感謝してください。発言が要点を述べている場合は、個人的に受け取らないでください。
6. 6 常にあなたの兄弟を楽観的で士気を保ってください。 スーパーボウルのジョーモンタナ、インディー500のマリオアンドレッティ、プレーオフのマイケルジョーダンのように、堅実な仲間はあきらめず、あきらめません。パーティーでも、ジムでも、ビデオコンソールでタフなゲームをプレイしていても、友人がフィニッシュラインを越えるためにあなたの助けを必要とする場合に備えて、良い仲間として常にそこにいる必要があります。どんな状況でも、エネルギーに満ちたスタミナを作りましょう。
   • 昨夜のパーティーはとても楽しかったですが、今日は友達の誕生日ですか？さて、ダンシングウィズザスターズを見て静かな夜を過ごしてください。ジョーク！おじさん、ソファから降りてください。レッドブルの缶をポップし、シャワーを浴びて、仲間の誕生を祝う準備をしてください。
   • ジムでのトレーニング中に体力を失いますか？ガンズ・アンド・ローゼズ、エミネム、レッド・ツェッペリンなどをプレイして、プレーヤーの調子を整え、盛り上がりましょう！あなたがジムにいるとき、あなたの時間を無駄にしないでください。汗は、運動中に体から出る脱力感です。
7. 7 従うべき仲間の例を見つけてください。 それぞれの仲間は有名なアイドルを持っているべきであり、そこから彼は外見の問題で模範を示し、珍しいフレーズを借り、そして一般的に彼を理想的なイメージとして見て、仲間の文化を称賛することができます。ここにいくつかの古典的な例があります：
   • ライアン・ロクテとマイケル・フェルプス
   • ティム・ティーボウ、ジョニー・マンゼル、デレク・ジーター、チャド・ジョンソン
   • ウィル・スミス、チャニング・テイタム、マシュー・マコノヒー
   • インターネット料理ショー「壮大な食事の時間」の兄弟
   • デーン・クック、ジム・ベルーシ、ジョー・ローガン
8. 8 毎日叙事詩を保つようにしてください。 ブロの人生は他のすべての人の人生と同じですが、もっと楽しいです。あなたは常に次の壮大な瞬間に目を光らせ、状況をより理想的にするために絶えず努力しなければなりません。
   • 仲間と「食事」に出かけるのはやめましょう。食事をするつもりなら、壮大な夜に出かけましょう。冒険的な夜には、ステーキ、パンケーキ、またはスパイシーな早食い大食い大会やその他の壮大なものがある会場を探してください。敗者に自分の失敗について恥ずかしさを感じさせないでください。
   • 「クラスに行く」のではなく、情報を吸収するための壮大な新しい方法を探してください。記憶の量と情報保持の期間を増やす、学習スキルを訓練するための最良の方法を探してください。 iPodに講義を録音することもできるので、他の研究に気を取られても重要な瞬間を逃すことはありません。すべての質問に答え、自分の視点に合った適切なケースを作成し、自分を目に見えるようにすることで、教室での存在感を叙事詩にします。
   • 「デート」するのではなく、冒険を求めて行きましょう。夕食と映画？これは普通の人のためのものです。このかわいいラフティングインストラクターに会うか、ホットバリスタをロックコンサートに招待してください。今日。かろうじて笑顔を抑えている仲間を連れて、ラケットボールをして、どんな生地でできているか見てみましょう。

方法2/3：外観

1. 1 あなたの体を健康に保ちなさい。 ブラザーズはスポーツとその健康を真剣に受け止めています。十分な体力を身につけることで、体型に合わせてシャツを着たときに、自分の身を守り、骨格筋を誇示することができます。筋力トレーニング、カーディオトレーニング、持久力トレーニングに重点を置き、余分な体重を減らして健康を維持できるようにします。大きな上腕二頭筋の時間です、仲間！
   • 適切なトレーニング計画を立て、週に数回運動します。あなたはより多くのエネルギーを持ち、あなた自身の改善されたバージョンになります。
   • 仲間になるために、あなたはジャークである必要はありません。あなたがタフなアスリートであろうとスキニーオタクであろうと、あなたはあなたのような男を見つけて、とにかくお互いの仲間になることができます。一部のブラザーズのようにジムで友達を作ることはできないかもしれませんが、他の性格特性を使用してブラザーズを見つけることができます。
2. 2 スポーツウェアを着用する説得力のある理由を常に見つけてください。 シンプルでクール、そしてさまざまな状況に適しています。スポーツウェアは、ほとんどの兄弟にとってトレーニング中およびトレーニング外のユニフォームです。これには、バスケットボールショーツ、スポーツジャージ、ナイキシューズ、スポーツサンダルが含まれます。これらの服が更衣室用に設計されていて、快適である場合、それらは通りにも使用できます。通りのスポーツ仲間は、次の兆候で見ることができます。
   • サイドボタンのトレーニングショーツ
   • スポーツTシャツ、スポーツチームのTシャツとスウェットシャツ、西部の大学の友愛のギリシャ語の碑文が付いたTシャツ
   • 野球帽（バイザーバック付きの場合もあります）
3. 3 紳士的な外観の服を準備します。 コスモポリタンブラザーズは通常、わずかに異なる雰囲気を醸し出しています。紳士的な見た目にするには、もっときれいに見える必要があります。これにより、仲間のように見えながら、まったく異なる印象を与えることができます。紳士的なイメージには、伝統的に次のものが含まれます。
   • 白いポロシャツ
   • ラルフローレンカーゴショーツ
   • 「スペリー」の靴
   • 「レイバン」のメガネ
4. 4 モトクロスブラザーズの外観に足を踏み入れます。 ヘルメットと保護具で覆われ、金属を聴きながら、自転車に乗るブラザーズには特別な魅力があります。街の広場や通りにあるトレンディなカフェの近くの駐車場で、これらの兄弟に会うことができました。通常、これらの兄弟は次のように装飾されています。
   • 膝下ストレートショーツ
   • 「Van's」または「Airwalk」のスケートシューズ
   • ショートワイドバイザー付きヒップホップキャップ
   • 上に伸びた黒い靴下

方法3/3：ステレオタイプを避ける

1. 1 責任を持って飲んでください。 あなたが気絶するまで大量飲酒はあなたを良い仲間にしません;それはあなたが飲酒の問題を抱えていることを示すだけです。仲間が集まって飲む傾向があることは誰にとっても秘密ではありませんが、あなたの規範を知り、それを超えないことが非常に重要です。アルコールの消費を制限し、飲酒運転をしないで、責任を持って行動してください。
   • 法的な問題に加えて、アルコール乱用はアルコール依存症につながる可能性があり、それはあなたの健康に深刻な脅威をもたらします。パーティーの最中（就寝直前）にあなたが胃に投げ込むすべての飲酒ビールと高カロリー食品は確かにあなたに下品な腹を与えるでしょう。自分で努力し、飲むアルコールの量を減らしてください。
2. 2 敬意を持って女性を扱います。 兄弟、これは非常に重要です。あなたの評判を永久に台無しにする可能性のあるものがある場合、女性を虐待することは間違いなくそれらの1つです。女性を虐待したり、話しかけたり、物事のように扱ったりしないでください。一般的に、女性に失礼な態度をとらないでください。平等な立場で、落ち着いて親切に女性と話すことを学びましょう。
   • 派手な行動は反発的です。女性を引き付けるために猿のように胸を殴る必要はありません。あなたの自然な男らしさと魅力にすべての仕事をさせてください（愚かなマッチョを隠してください）。
   • 女の子にシリアル番号を教えないでください。それは無礼で失礼であり、あなたに不利に働きます。
3. 3 バランスの取れた食事を食べます。 ブラザーズはメンズフードが大好きです、それは本当です。ベーコン、フライドポテト、ピザ。仲間は他に何が必要ですか？回答：食物繊維、緑の野菜、ビタミン。 「赤身の肉とジャガイモの食事療法」は魅力的に聞こえますが、筋肉を構築し、バーベキューやバーベキューを頻繁に行うことを考えている場合、それは腸癌と前立腺癌への直接のルートです。どんな仲間にとってもトラブル。
   • 料理を学び、料理を日常生活に取り入れることを学びましょう。仲間は料理が上手でなければなりません！自分で食事を作ってみて、できるだけ健康的な食事をしてください。半製品（冷凍餃子、ピザなど）、ファーストフード、その他の不健康な食品をあきらめます。
4. 4 責任ある運転。 信号の下の緑色のライトを見越してゴムを燃やし、交通量の多い他の車を遮断し、通りすがりの美女に合図を送ると、クールな仲間にはなりませんが、愚かに見えます。ブロは彼の車のエンジンの轟音で劣等感を補う必要はありません。道路を台無しにするのではなく、自信を持って作業してください。