幼児の鼻づまりを和らげる方法

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風邪、インフルエンザ、またはアレルギーは、幼児の鼻づまりを引き起こす可能性があります。健康な子供では、粘液が潤いを与えて鼻膜をきれいにしますが、子供が病気になったり刺激物にさらされたりすると、感染と戦うため、または刺激物に反応して粘液の産生が増加し、鼻づまりにつながります。ほとんどの子供は4歳になるまで鼻をかむことができないため、幼児の鼻づまりを緩和するには、鼻腔をきれいにするための特別な手順が必要です。

ステップ

1 赤ちゃんの環境から刺激物を取り除きます。 一般的な刺激物には、タバコの煙、花粉、ペットの毛などがあります。
- 赤ちゃんと一緒に家にいる全員に、喫煙をやめるか、屋内や家の外での喫煙を控えるように依頼してください。
- エアコンやオーブンフードのフィルターは頻繁に交換してください。ほとんどのエアフィルターメーカーは、30〜60日ごとにフィルターを交換することを推奨していますが、アレルギーのあるペットや家族がいる場合は、フィルターをより頻繁に交換できます。フィルターを交換する必要があるかどうかを判断するには、フィルターが汚れていないかどうかを確認します。髪の毛や動物のふけがエアフィルターをすぐに詰まらせる可能性があります。
- あなたの幼児がそれにアレルギーがあるならば、野外活動を計画する前に、毎日の花粉の入手可能性についてあなたの地元の天気予報をチェックしてください。外気が花粉の少ない日に野外活動を計画するようにしてください。
2 赤ちゃんが常に水分補給されていることを確認してください。 適量の水分を飲むと、鼻の粘液が薄くなり、飲み込みやすくなり、その蓄積が少なくなります。
- 赤ちゃんに水、牛乳、ジュース、スープを1日中提供します。
3 鼻吸引器を使用して、赤ちゃんの副鼻腔から余分な粘液を取り除きます。 ほとんどの幼児は鼻をかむことができないので、ブロックされた鼻をきれいにするために追加の助けが必要です。鼻吸引器は、吸引を使用して鼻孔から粘液を引き出します。鼻吸引器は、鼻孔に挿入する必要がある凸状で長く狭い部分を持っています。
- 赤ちゃんを膝の上に置きます。赤ちゃんの鼻孔に簡単に届き、必要に応じて赤ちゃんを所定の位置に保持できるはずです。
- 鼻吸引器を選択し、凸部をクリックします。
- 先端を1つの鼻孔に挿入し、凸部を絞ります。
- 膨らみの圧力を徐々に解放し、余分な粘液を吸い込みます。
- 赤ちゃんの鼻孔から鼻吸引器を取り外し、膨らんだ部分を美容ティッシュに押し付けて粘液を取り除きます。
- 他の鼻孔で繰り返します。
4 生理食塩水を赤ちゃんの鼻に注入します。 ほとんどの風邪薬や咳止め薬は幼児には承認されていませんが、生理食塩水は乳幼児にとって安全であり、鼻づまりを解消するのに役立ちます。
- 赤ちゃんの頭が脚より低くなるような位置に赤ちゃんを置き、簡単に頭に届くようにします。
- 生理食塩水を取り、各鼻孔に1滴を軽く絞ります。
- 溶液が副鼻腔を通って流れるまで1〜2分待ちます。あなたの幼児は粘液をくしゃみをしたり咳をしたりするかもしれませんので、化粧用ワイプを買いだめしてください。
- 子供がくしゃみをしたり粘液を吐いたりしない限り、鼻孔の内容物を鼻孔吸引器で吸収します。
5 鼻づまりを和らげるのに役立つ蒸気を使用してください。 暖かい蒸気が混雑を突破し、鼻の分泌物を和らげることができます。
- バスルームのシャワーをオンにします。お湯を使って蒸気を発生させます。
- 赤ちゃんを一緒に浴槽に入れます。
- 浴室のドアを閉めて、部屋の蒸気を保ちます。
- お風呂に10〜20分滞在します。
6 寝ている間に赤ちゃんの頭を上げます。 頭を体の残りの部分より上に上げると、赤ちゃんが鼻づまりで眠っているときに呼吸しやすくなります。
- メインクラウンまたはタオルを頭の下に置いて、ベビーマットレスを持ち上げます。
7 夜は赤ちゃんの部屋に冷たい気化器または超音波加湿器を置きます。 この装置は空気を加湿し、子供が鼻づまりで呼吸し、より穏やかに眠ることを容易にします。
- 赤ちゃんをベビーベッドに入れます。
- 床または安定した表面に冷たい気化器または加湿器を置きます。
- エバポレーターまたは加湿器をオンにします。

チップ

就寝前に赤ちゃんの足に少量のVaporub軟膏を塗り、鼻が詰まったり鼻水が出たりしても、赤ちゃんが眠りにつくのを助けるためにウールの靴下を履きます。
ワセリンを鼻の穴の外側に広げて、ひび割れ、乾燥肌、鼻づまりによる炎症を軽減します。
自家製の食塩水を使いたい場合は、ピペットで加えることができます。

警告

冷気化器または超音波加湿器で部品を洗ってください。そうしないと、カビやバクテリアが機械に蓄積します。毎日お湯と希釈消毒液で洗い、3日おきに洗浄してください。消毒液で洗浄した後、水で十分に洗い流してください。
複数の子供に同じボトルの生理食塩水を使用しないでください。ボトルの先端が赤ちゃんの鼻孔に触れると、ボトルを介してある赤ちゃんから別の赤ちゃんに細菌を移すことができます。