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• ステップ
• パート1/3：ボトルのクリーニング
• パート2/3：ボトルの滅菌
• パート3/3：旅行中のボトルのクリーニング

哺乳瓶を洗うことは終わりのない退屈な仕事のように思えるかもしれません、そしてそれは適切な取り扱いのために必要なステップをスキップすることを誘惑します。しかし、赤ちゃんを健康に保つには、適切な洗浄が非常に重要です。免疫システムがまだ完全に発達していないため、赤ちゃんは汚れた瓶の中のバクテリアによって引き起こされる病気に特にかかりやすくなっています。赤ちゃんの健康が安全であることを確認するには、ガイドの最初のステップにスキップしてください。哺乳瓶を正しく洗う方法の詳細な手順が表示されます。

ステップ

パート1/3：ボトルのクリーニング

1. 1 使用後すぐにボトルを洗い流してください。 赤ちゃんへの授乳が終わったら、シンクでボトルをすすぎます。
   • 後で時間があれば、ボトルをより完全に洗うことができますが、この最初のすすぎは、ボトルの底と側面に粉乳や汚れが蓄積するのを防ぎます。
   • すすぎ中はお湯を使用してみてください。これにより、洗浄がより効果的になります。
2. 2 必要なクリーニング用品を準備します。 あなたが哺乳瓶を洗うとき、適切な製品があなたを助けます。あなたが持っていることを確認してください：
   • ボトルの底や側面を掃除するためのブラシノキと、バクテリアを集めやすいゴム製の乳首ブラシ。
   • 哺乳瓶を洗うための手段。この製品は非常にマイルドで毒性がなく、ボトルに石鹸のような残留物を残しません。
   • プラスチック製の哺乳瓶を使用している場合は、2012年にFDAによって禁止されたエストロゲン模倣物質であるビスフェノールAが含まれていないことを確認してください。
3. 3 シンクをすすぎ、熱い石鹸水で満たします。 ボトルを洗う前に、シンク自体を洗ってバクテリアや化学物質を取り除くことをお勧めします。
   • 硬いスポンジを使用して、シンクの側面、底面、および排水口をお湯でこすります。必要に応じて、重曹または天然消毒剤を使用してください。
   • 流しを洗った後、お湯（手が扱える程度の熱さ）と石鹸を入れます。
4. 4 ボトルを分解し、各部品を別々に洗浄します。 哺乳瓶を洗うときは、分解したすべての部品（ボトル、指輪、おしゃぶり）を別々に洗うことが非常に重要です。
   • リングと乳首の間に大量のミルクが蓄積し、細菌の増殖を促進する可能性があるため、これは重要です。
   • ボトルの部品を熱い石鹸水に入れ、各部品を別々に洗います。ボトルを掃除するには、ニップルとリングブラシ、これも特別なブラシを使用します。
5. 5 または、食器洗い機でボトルを洗うこともできます。 ボトルに食器洗い機が安全だと書かれている場合は、これを利用してください。
   • ボトルを逆さまにして、発熱体から離れた食器洗い機の一番上の棚に置きます。
   • 子供店の食器洗い機で指輪や乳頭を洗うための特別なバスケットを購入できます。
6. 6 ボトルを完全に乾かします。 洗浄後、ボトルの一部を熱い流水で完全に洗い流し、残っている石鹸液を洗い流します。
   • ピースをボトル乾燥ラックに置きます（ベビーストアでさまざまな-信じられないほどかわいい-デザインで購入できます）。
   • ボトルが十分に乾くように、換気の良い場所でボトルを乾かしてください。湿気の多い場所に長時間放置すると、カビやカビが発生し始めます。
7. 7 赤ちゃんに授乳する前に手を洗ってください。 ボトルが乾いたら、取り扱いや赤ちゃんへの授乳の前に、必ず温水と石鹸で手をよく洗ってください。

パート2/3：ボトルの滅菌

1. 1 使用するたびにボトルを滅菌する必要がないことに注意してください。 両親はかつて使用するたびにボトルを滅菌するようにアドバイスされていましたが、これはもはや必要であるとは考えられていません。
   • 医学界の最新の研究によると、ボトルをお湯と石鹸で洗うことは、もちろん、使用する水が安全に飲めるのであれば、かなり効果的な洗浄方法です。
   • ただし、購入後の最初の使用前、およびボトルがウェルまたはウェルからの水ですすがれた後は毎回、ボトルを滅菌する必要があります。
2. 2 哺乳瓶滅菌器を使用してください。 ボトルを滅菌する必要があるときはいつでも、従来の電気またはマイクロ波蒸気滅菌器を使用できます。
   • どちらのタイプの滅菌装置でも、ボトルは100度の温度の蒸気に浸され、すべてのバクテリアを殺します。
   • 従来の電気滅菌器では、水を注ぎ、ボトル、リング、ニップルを十分な距離に置き、蓋をして、プラグを差し込んで滅菌器を始動します。滅菌工程は約10分かかります。
   • マイクロ波滅菌器を使用すると、プロセスは基本的に同じです。ボトルを滅菌器に入れた後、電子レンジに入れ、電子レンジの電力に応じて、4〜8分間フルパワーで実行します。
3. 3 沸騰したお湯でボトルを滅菌します。 ボトルを殺菌する古い方法は、沸騰したお湯の鍋でボトルを温めることです。
   • 大きな鍋の水を沸騰させ、ボトルの一部をその中に落とし、蓋をして、少なくとも3分間煮ます。
   • この方法は、ガラス瓶の滅菌に最適ですが、プラスチック瓶にも有効です（BPAフリーの場合）。

パート3/3：旅行中のボトルのクリーニング

1. 1 覚悟を決める。 旅行中にボトルのクリーニングを処理するための最良の方法は、準備することです。
   • 石鹸の小瓶とブラシは、常に気密性のあるジッパー付きの袋に入れて持ち運んでください。
   • 使い捨ての滅菌インサートを使用して、ボトルを1本だけ持ち運びます。ライナーは毎回の給餌後に交換できるため、ボトルは夕方にのみ洗浄する必要があります。
   • 電子レンジのある場所に滞在する場合は、携帯用電子レンジ滅菌器を携帯してください。
2. 2 ホテルの流しや公衆トイレでボトルを掃除してください。 食器用石鹸とブラシを持っている場合は、どのシンクでもボトルを洗うことができます。
   • 明らかな汚れを取り除くために、必ず最初にシンクを洗ってください。
   • 洗った後、ボトルの一部を清潔なタオルの上に置いて乾かします。
3. 3 ポータブルケトルで滅菌します。 洗浄中に安全でない飲料水を使用する場合は、旅行中にボトルを滅菌する必要があります。
   • 前述のように、最も簡単な滅菌方法は携帯型電子レンジ滅菌器ですが、電子レンジを利用できない場合は、携帯用ケトルと小さなトングを使用できます。
   • やかんに水を入れて沸騰させるだけです。流しで、前に洗ったボトルの部分に沸騰したお湯を注ぎます。トングを使ってシンクから引き出し、清潔なタオルの上に置いて乾かします。