あなたを操作している友人に対処する方法

著者: Joan Hall
作成日: 28 2月 2021
更新日: 1 J 2024
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あなたの携帯ハッキングされているかも!?それを知る15の方法
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いつも生き方を教えてくれる友達がいると同時に、彼の言うことを聞かなかったら罪悪感を覚えますか?さて、あなたには何をすべきか、どこに行くべきかを自分で決める権利があります。この記事では、軌道に乗って人生を送る方法を学びます。

ステップ

  1. 1 友達がマニピュレーターかどうかを確認します。 兆候を見つけるのは非常に簡単ですが、ほとんどの犠牲者はそれらを信じることを拒否し、彼ら全員が責任があると信じています。マニピュレーターの目標は非常に単純です。マニピュレーターは、パワー、コントロール、注意、共感を愛しています。彼らはしばしば人生で困難な時期を経験しました(そしてしばしばそうではありません)が、一般的に彼らはすべて不安定な精神を持ち、自信がない人々です。最初に会った方法を覚えておいてください。ほとんどの場合、マニピュレータは、犠牲者が一人でいるとき、または不快な環境にいるときに犠牲者を捕らえます。これが彼らが同情を得る方法であり、犠牲者は依存し始めます。
  2. 2 警告信号を詳しく見てください。 それらにはさまざまな種類がありますが、通常、次の兆候が適切な指標です。
    • マニピュレータはあなたの人生、特にあなたの社会的サークルを完全にコントロールします。彼らはあなたの友達が嫌いな理由を見つけます。 「彼/彼女は奇妙です」、「あなたは彼/彼女とは違った振る舞いをします」、「彼/彼女は失礼です」。あなたが屈服しない場合、彼らは他の理由を見つけるでしょう。しかし、彼らが単にあなたをあなたの友人から引き離すだけでは十分ではありません、それはさらに悪化するでしょう。彼らは嘘をつき始め、あなたがこの人やあの人を愛してはいけない理由を思いつくかもしれません。 「彼は(a)あなたについて悪いことを言ったと聞きました」、「彼(a)は私を愛しておらず、私をからかっています。」この行動の漠然とした兆候が現れ始めたら、逃げる方法を探すほうがよいでしょう。すべての理由は嫉妬です、彼らはあなたを誰とも共有したくないのです。そして、あなたが友人と時間を過ごすときでさえ、あなたは有罪としてさらされるでしょう(おっと)。
    • マニピュレータは、1回または定期的に、何かをアドバイスしたり、お金を与えたりすることができますが、常にこれであなたを非難します。 「あなたは私からたくさんのお金を借りたので、あなたができることは私にこのことを買うことです!」
    • マニピュレーターは常にささいな喧嘩を手配し、彼に対する態度が悪いとあなたを非難します。あなたが自分のために何かをすることを決心するとすぐに、それはすぐに恨みと涙を伴います。
    • マニピュレーターは常に微妙に屈辱を与えたり、侮辱したりして、すべてを誇張していて敏感すぎると言います。
    • 前髪は常に小さなことに横たわっていますが、彼らはそれを決して認めません。
    • マニピュレータは、すべてをあきらめることを期待して、過度にしがみつくことがあります。そうしないと、その人はあなたに罪悪感を感じさせるために最善を尽くします。しかし、彼はあなたのために同じことをしますか?
    • 人生において、マニピュレーターは非常に寛容である可能性がありますが、メッセージの助けを借りて、残酷な方法ですべてを非難します。
    • その人はあなたが彼を侮辱し、怒らせたと非難し、あなたが少し「不機嫌」または「雌犬」を演じていると主張します。
    • あなたはしばしばあなたが問題を抱えている、あなたは人間の神経で遊ぶ悪い人であると言われます。
    • あなたは微妙に脅かされるかもしれません:「あなたは私をもっとよく扱うべきです、さもなければ私はそれを我慢しません」または「私は常にあなたが良い人であることを他の人に納得させようとしているので、それを作るために少し努力してくださいNS。"
    • 彼らは、マニピュレータの友人自身を除いて、あなたの周りの誰もが嫌いであることをあなたに納得させようとしています。
  3. 3 あなたが本当にこの人が好きなのか、それとも彼らと一緒に時間を過ごしないことに罪悪感を感じているのかを考えてみてください。 彼らがあなたをどれだけ憎んでいるかを絶えず言われているが、同時に友情を維持しているなら、この人の動機を考慮する価値があります。
  4. 4 別の友達を信頼してください。 マニピュレータに馴染みがなく、会話が浮き上がらない人。あなたの通信を示し、状況を説明し、アドバイスを求めてください。
  5. 5 マニピュレータに抵抗する必要があります。 人は死ではなく生のために戦い、あなたを悲しみ、孤独、そして罪を感じさせようとするので、これが最も難しい部分である場合があります。あなたはこれらがあなたの問題であり、他の誰かの問題ではないと確信するでしょう。勝つための鍵は、あなたが犠牲者であることを思い出すことです。これは友情ではなく、一種の虐待です。
  6. 6 侮辱されたり、罪悪感を認めることを拒否したりした場合は、関係を解消してください。 マニピュレータは幼稚で、友達をあなたに背かせたり、噂を広めたりするなど、攻撃的な戦術を使用することがよくあります。この人を無視し、彼について話すことを拒否し、連絡なしに行かないで、新しい友達を作りましょう。これは彼の狡猾な計画を台無しにするでしょう。
  7. 7 過去の犠牲者を探してください。 ほとんどの場合、この人の人生にはすでに他の犠牲者がいて、サークルは絶えず繰り返されています。あなたがこれらの人々を見つけて彼らと話すならば、あなたは気分が良くなるでしょう。
  8. 8 忘れてください。 最後のステップは、自信を取り戻し、先に進むために必要です。ほとんどの場合、この人はあなたを取り戻す方法を探しています。あなたの距離を保ち、彼なしであなたがどれほど良いかを考えてください。

チップ

  • マニピュレータの最も一般的な特徴の1つは、頻繁な気分のむらと良心の欠如です。今日はすべてが順調ですが、明日は明らかな理由もなくすでにひどいです。
  • 安全や幸せを感じない人間関係に対処できることは非常に重要です。問題は大きくなるだけです。
  • その人はただ悪い日を過ごしているかもしれないことを覚えておいてください、それで彼があまりに速く操作されていると疑わないでください。

警告

  • 後で他の人の前であなたがあなたに対する彼の行動と態度の証拠を持っているように、常にこの人と連絡を取り合ってください。
  • 友人があなたを傷つけたり、妨害行為やその他の犯罪行為を行ったりする可能性があると思われる場合は、警察やその他のいじめ対策当局に連絡してください。自分自身や他の人を危険にさらさないでください。
  • 可能であれば、この状況から抜け出すことができる心理学者または大人に相談してください。