著者:
Joan Hall
作成日:
3 2月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
より効果的に学ぶ方法を学ぶことはあなたがあなたの授業時間を最大限に活用するのを助けるでしょう。成功に向けて準備するには、研究に使用するすべてのリソースを使用して行動計画を作成します。授業中に前向きな思考を身に付け、気を散らすものが何もない静かな場所を選びましょう。その後、自問自答、メモの書き直し、頻繁な休憩の確保など、より効果的な指導戦略に進むことができます。
ステップ
方法1/3：成功に向けて準備する
1 リソースを探索します。 座って、試験やテストに出題されると思うもののリストを作成します。次に、模擬試験や準備グループなど、情報の学習に役立つ利用可能なリソースをすべて書き留めます。 
2 カリキュラムを作成します。 何を正確に学ぶ必要があり、利用可能なリソースをどのように使用するかを決定したら、学習スケジュールを作成します。勉強に専念するためにあなたのスケジュールの期間を取っておき、そして計画に固執してください。 - 必要だと思うよりも多くの時間を自分に与えてください。
3 前向きに考える. 勉強するときは、できるだけ前向きに考える必要があります。感情的に気が散ると、情報の学習と吸収の生産性が低下します。前向きに考え、自分を他人と比較しないようにしてください。 - 勉強を始める前に、自分自身に前向きなことを言ってみてください。たとえば、「私は間違いなくこの試験に完全に合格します！」
- 「この試験に不合格になります」などの悪い考えに気づいたら、やめましょう。たとえば、「私は素晴らしい仕事をして、試験に合格します！」などの前向きな考えに置き換えてください。
4 気を散らすものが少ない静かな場所を見つけましょう。 あなたが勉強する場所はあなたの勉強の生産性に影響を与えます。テレビ、インターネット、またはルームメイトに常に気を取られている場合は、気が散ることの少ない静かな場所で学ぶほど効果的に学習することはできません。 - ライブラリを活用してください。居心地の良い、混雑の少ない場所を見つけて、勉強を始めましょう。
- 午後は静かなカフェでエクササイズをすることができます。
- あなたが一人で家にいるとき、あなたの隣人が仕事中またはクラスにいるときを学びましょう。
方法2/3：効果的な方法を使用する
1 間隔を置いて従事します。 中断のない長期間の学習は、効果的な学習に決して貢献しません。生産性を高めるには、定期的に仕事を休む必要があります。 30分間隔で勉強し、各間隔の終わりに5〜10分の休憩を取るようにしてください。 
2 自分を試す。 より効果的に学ぶためにフラッシュカードと模擬試験を使用してください。模擬試験は、単純な繰り返しよりもはるかによく必要な情報を学ぶのに役立ちます。あなたは自分自身をテストするためにテキストと写真でカードを作ることができます。自分で模擬試験を作成したり、先生に模擬試験を依頼したりすることもできます。 
3 できるだけ多くの感覚を使ってください。 いくつかの感覚が学習プロセスに関与している場合、一部の人々は情報をよりよく覚えています。学習中に複数の感覚を組み合わせる1つの方法は、メモを書き直すときに声を出して読むことです。このアプローチは、一度に複数の感覚を使用し、情報をより効果的に覚えるのに役立ちます。 
4 記憶ゲームをする。 情報をよりよく覚えられるように、歌、頭字語、またはニーモニックを使用してみてください。
方法3/3：メモを使用する
1 自分のメモを書き直してください。 あなたがあなたのメモを書き直すとき、あなたはあなたがすでに精通している情報を繰り返しています。このレビューは、メモの情報をより効果的に覚えるのに役立ちます。それらをよりよく覚えるために、試験の前にあなたのメモにすべての情報を書き留めてみてください。 
2 他の人のメモやスケッチを自分の言葉で説明してみてください。 他人のメモを書き直してもかまいませんが、自分にとって意味のある言葉やフレーズで伝える必要があります。将来、自分の言葉で情報を入れることで、もっと大切なことを思い出すことができます。 
3 学ぶ必要のある情報を強調します。 クラスのメモや資料からメモを取ることは、クラスから必要な資料を学ぶための積極的な方法です。講義ノートを取り、クラスで書き留めた情報をスケッチしてみてください。本の情報をスケッチに含めることもできます。
