魅力的になる方法

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ステップ
方法1/3：見た目を気にする
方法2/3：自信を高めるために働く
方法3/3：あなたの内面の美しさを見せてください

美しさと視覚的な魅力は多くの人々にとって非常に重要です。自信と適切な自尊心は、魅力に直接依存します。一人一人が独自の方法で美しいです。魅力の基準は、外観を超えています。人々に対するあなたの態度は、彼らがあなたをどのように認識するかに影響します。この記事を読んだ後、あなたは彼らがあなたを魅力的な人と見なすために人々を扱う方法を学びます。これはあなたの外見と自信を向上させます。この記事を読んだ後、あなたは人々を正しく扱い、あなたの外見と自尊心を改善する方法を学びます。これは、他の人があなたを魅力的な人として見るのに役立ちます。

ステップ

方法1/3：見た目を気にする

1 十分な睡眠をとる。 よく眠った人は、少し眠った人よりもはるかに魅力的に見えます。ほとんどの成人は約8時間の睡眠が必要です。 10代の若者は少なくとも10人は寝るべきです。いつも疲れている場合は、少し早く寝てみてください。最適な就寝時間を見つければ、気分がすっきりします。
2 1日に少なくともコップ8杯の水を飲みます。 あなたの体が脱水症に苦しんでいないなら、あなたはあなたのベストを見るでしょう。あなたの肌は健康になり、あなたの爪と髪の状態はあなたの幸福と同様に改善されます。ソーダ、コーヒー、またはジュースを飲むことに慣れている場合は、必要な最小水分摂取量に達するまで、これらの飲み物のほとんどを水に置き換えてみてください。
- アルコール飲料やカフェイン飲料は外観に悪影響を及ぼします。見栄えを良くしたい場合は、これらの飲み物をスキップしてください！
3 毎日お風呂に入ります。 毎日シャワーを浴びることを忘れないでください。きれいにするには、石鹸と水が必要です。髪を洗う頻度は、髪のタイプによって異なります。ただし、毎日シャワーまたは入浴する必要があります。
4 お肌に保湿剤を使用してください。 毎日あなたの顔と肌に保湿剤を使用してください。あなたが脂性肌の所有者であるとしても、保湿クリームはあなたがこの問題を解決するのを助けることができます。あなたはどんな保湿剤でも使うことができます。ただし、お肌のタイプに合ったものをお選びください。
- ニキビでも魅力的！にきびの治療には、水をたくさん飲み、過酸化ベンゾイルを使用してください。あなたがにきびを取り除くことができないならば、心配しないでください、多くの人々はにきびを持っています。
5 爪を清潔で長く保ちます。 毎日爪にニスを塗る必要はありません。ただし、爪は清潔で整えておく必要があります。爪を整え、爪やすりを使って必要に応じて形を整えます。爪甲の下に汚れがたまらないように注意してください。必要に応じて取り外してください。爪をニスで覆っている場合は、ニスが剥がれないように注意してください。必要に応じて新しいニスを塗ります。
6 髪を清潔に保ちます。 また、あなたのスタイリングをしてください。毎日あなたの髪をスタイリングしてください。あなたの髪がよくとかされ、もつれた結び目がないことを確認してください。また、髪を清潔に保ちます。
- 髪のタイプによっては、毎日洗う必要があるかもしれません。夕方に髪がベタベタになった場合は、毎日洗ってください。
- あなたは複雑な髪型をする必要はありません。髪の片側をブラッシングするなど、簡単なスタイリングを行います。髪を編んだり、ポニーテールに引っ張ったり、お団子を作ったりすることもできます。
- どのヘアスタイルが自分に最も適しているかわからない場合は、友人やスタイリストに確認してください。
7 デオドラントまたは香水を使用してください。 女の子から発せられる心地よい香りは、彼女の魅力の一部です。毎日デオドラントを使用してください。香水も使えます。多くの人が毎日着ているお気に入りの香水の香りを持っています。香水をあまり使わない場合は、淡いフローラルまたはフルーティーな香りから始めてください。
- 入浴やシャワーの代わりにデオドラントや香水を使用しないでください。
- 少量の香水を塗ってください。手首と首にある脈動点にそれらを適用します。微妙な香りがあなたから発せられるはずです。それは、人があなたに非常に近づいたときにのみ目立ちます。あなたの周りの誰もがそれを感じるために匂いが宙に浮いてはいけません。
8 1日2回歯を磨き、デンタルフロスを使用します。 魅力的な人々は彼らの口腔衛生の世話をします。毎日歯を磨き、デンタルフロスをし、歯をすすぎ、息を新鮮に保ちます。毎食または軽食の後にデンタルフロスを使用してください。
- 歯が完全に真っ直ぐでなくても、中かっこをつけていても大丈夫です！それらをきれいに保つだけです。
9 姿勢を改善します。 魅力的な前かがみの女の子を想像するのは難しいです！座っているときは背中をまっすぐに保ち、あごを地面と平行に保ちます。これはあなたを魅力的で自信を持ってさせるでしょう。
10 薄化粧をしてください。 見た目に不満がある場合は、ナチュラルメイクをお試しください。軽くてナチュラルなメイクは、あなたの顔の魅力的な特徴を高めるのに役立ちます。さらに、自然なメイクは、多くの化粧品を使った複雑なメイクよりもはるかに簡単です。あなたがそれを完全に行うまであなたの自然な化粧のスキルを磨いてください。
- リップグロスとマスカラのみを使用してみてください。
- アイシャドウを選択し、ライトピンクやベージュなどの明るいニュートラルな色合いで赤面します。
- ファンデーションを使用する場合は、お肌のタイプに合った化粧品をお選びください。
11 衣服が清潔でアイロンがけされていることを確認してください。 汚れたしわのある服を着た女の子は魅力的でずさんなように見えます。着る前に必ずアイロンをかけてください。また、清潔な服のみを着用してください。
- 衣服のラベルに注意してください。ラベルには、アイロンがけできる温度など、衣類のお手入れ方法に関する役立つ情報が記載されています。
- アイロンをかけたくない場合は、洗濯・乾燥後すぐに吊るしてください。また、衣類がしわになりすぎないように、穏やかな乾燥モード（低速回転モード）を使用してください。
12 自分に合った服を着てください。 あなたは魅力的であるために最新のファッションで服を着る必要はありません。あなたが美しく魅力的になりたいなら、あなたに合った服を選んでください。きつすぎる服やだぶだぶの服を着ないでください。あなたの服はあなたが不快に感じたり、下着のしわを見せたりするほどきつくてはいけません。お好みのアイテムを脱いだり着たりするのに問題はないはずです。さらに、選択した衣服は緩すぎてはいけません。日中に片付ける必要のない服を選んでください。
13 あなたにぴったりのメイクを見つけるためにスタイリストの助けを借りることを検討してください。 それでも外観に不満がある場合は、助けが必要な場合があります。お近くの美容院にお問い合わせください。スタイリストやメイクアップアーティストがメイクを正しく行う方法を教えてくれるので、たまらなく家に帰ることができます。
- あなたがプロの化粧をする余裕がないならば、あなたを助けるために問題に有能な友人または親類に頼んでください。
- ビューティーサロンに助けを求めることを躊躇しないでください。スタイリストやメイクアップアーティストが喜んでお手伝いします。彼らは必要な知識と経験を持っています。

方法2/3：自信を高めるために働く

1 毎日自分自身について何か前向きなことを祝いましょう。 あなたの自尊心を高め、美しく感じるための最良の方法は、あなたの魅力やあなたの個性の他のポジティブな側面について毎日あなた自身を安心させることです。毎日自分の良いところを祝いましょう。あなたは同時にアラームを設定することができます、そしてそれはあなた自身に何か前向きなものを見つけることを思い出させます。また、自分自身を否定的に考えるときはいつでも、自分の性格の肯定的な特徴に注意を払うように強制してください。
- たとえば、「目の色がとても美しい」、「素晴らしい仕事をした」、「代数のテストをうまく書いた」などと自分に言い聞かせることができます。
2 褒め言葉を受け入れることを学ぶ。 あなたがあなたへの他の人の褒め言葉を無視するならば、彼らはあなたがあなた自身についての前向きなコメントを聞きたくないと思うかもしれません。誰かがあなたについて何か良いことを言ったら、「いいえ、あなたは間違っています」と言いたくなる誘惑に抵抗してください。代わりに、「ありがとう！あなたの言葉は私にとって大きな意味があります。」
3 自分を他人と比較しないでください。 あなたはユニークな人です。あなたはさまざまな生活環境にいます。他の人が何をしているのか、何をしているのかについてあまり心配しないでください。自分を他の人と比較したい場合は、自分が特定のポジティブな資質を備えたユニークな人であると自分に言い聞かせてください。
- あなたのポジティブな性格の特徴のリストを作成するようにしてください、そしてあなたが自分自身を他の誰かと比較したいときはいつでも、そのリストを調べてください。
- 美容基準についていくつかの調査を行います。これは、なぜ多くの人が魅力に過度に惹かれているのかを理解し、自分を他の人と比較するのをやめるのに役立ちます。
4 毎日何か新しいことを試してみてください。 自尊心を高め、自信をつけたいのなら、毎日何か新しいことをしてみてください。いいえ、思い切った行動は必要ありません。新しい帽子をかぶるか、家から学校への新しいルートをとってみてください。毎日何か新しいことをすることを目標にしてください。
- 普段は濃い色やニュートラルな色合いを着ている場合は、明るいブルーのブラウスを試してみてください。
- 新しい学校のサークルにサインアップします。
- お気に入りのカフェやレストランで何か新しいものを注文してください。
5 もっと自分撮りをしてください。 自撮り写真は、自尊心を高めるための優れた方法です。時間をかけて1ダースの自撮り写真を撮りましょう。写真を閲覧して、ベストショットを選択してください。ソーシャルメディアページに写真を追加する必要はありません。ただし、装飾要素を追加することで編集できます。
- 写真が気に入らなくても心配しないでください。スーパーモデルでさえ、彼らが嫌いな写真を持っています。
6 あなたがそれを感じなくても、自信を持ってください。 もちろん、すぐに自信を持つ人になるのはそれほど簡単ではありません。自信がない場合は、自信があるふりをしてください。これは最初は奇妙に思えるかもしれませんが、常に自信を持って努力すると、脳はその考えに慣れ、そのように感じるようになります。

方法3/3：あなたの内面の美しさを見せてください

1 笑顔で一日中人とアイコンタクトを取りましょう。 肉体的な美しさを欠いている多くの人々は、他の人を引き付ける内面の美しさを持っています。あなたの内面の美しさを育み、あなたが日常的に遭遇する目で人々を笑顔で見てください。あなたがそれらを知っているかどうかは関係ありません、覚えておいてください、誰もが笑顔の人々を愛しています！
- 多くの人は、笑顔とアイコンタクトをチャットへの招待と見なしています。急いでいる場合や話したくない場合は、1秒以上その人の目を見てはいけません。
2 他の人に友好的で礼儀正しくしてください。 あなたが交流する人々に親切にしてください。相手がわからない場合は、自己紹介をして名前で呼んでください。彼が何をしているのかを尋ね、彼の人生に関連する質問をすることによって彼へのあなたの興味を示してください。
- これは、人々にあなたをひどく扱わせるべきだという意味ではありません。あなたがその人にあなたを放っておいてもらいたいのなら、それについてはっきりさせてください。
3 あなたが彼らについてどのように感じているかをあなたの愛する人に示してください。 あなたが誰かを愛し、世話をしているなら、あなたがどのように感じているかを彼らに伝えてください。「私はあなたのことを気にかけている」または「私はあなたを愛している」と言うことができます。ただし、これは口頭で行う必要はありません。思いやりを持ち、彼らの懸念に耳を傾け、彼らに時間を与えることによって、あなたの愛する人にあなたの愛を示してください。
- 両親に、彼らがあなたのために何をしているかを大切にしていることを伝えてください。
- あなたが彼が親友であると告白する友人にメモを書いてください。
4 他の人にあなたの助けを提供します。 あなたが魅力的な女の子になりたいのなら、彼らが必要なときに人々の周りにいてください。あなたが誰かを助けることができる状況にあるなら、それをしてください！ドアを持ったり、箱を動かしたり、宿題をしたりしてください。
- あなたの障害に注意してください。あなたがそれを提供することができないか、休む必要があるならば、助けを提供しないでください。あなたが他人を助けることに完全に夢中になっている場合、それは感情的および肉体的疲労につながる可能性があります。
5 他の人を褒めましょう。 魅力的な人は、見た目だけを考えるだけではありません。他人の美しさにも気を配っています！あなたの家族や友人を見てください。みんなを称賛する何かを見つけてください。それらの外観を補完します。あなたが他人の美しさと魅力に気づくことを学ぶとき、あなたはそれをあなた自身の中に見るでしょう。
- 「あなたは魅力的だ」と人に言う必要はありません。「私はあなたの髪型が好きです」または「あなたは今日とてもよく見える」と言ったほうがいいです。