ゲイの男性のためにハンサムになる方法

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ステップ
6の方法1：あなたの美しさを評価する方法
方法2/6：パーソナルケア
方法3/6：パーソナルケア
方法4/6：お肌のお手入れ方法
方法5/6：ワードローブを作る
方法6/6：より魅力的に感じる他の方法
チップ
警告

あなたには、あなたが誰であれ、自分自身に満足する権利があります。しかし、多くの男性は自分たちの美しさの感覚に慣れていません。特にこの問題は、しばしば彼らを非難する社会で育ったゲイの間で発生します。しかし、美しさはあなたが自分自身を提示する方法、自信と個性の組み合わせです。自分の世話をし、適切な服を選び、習慣を変えることで、見た目も気分も良くなり、性格を発達させ、趣味や自尊心に焦点を当てることで、内面の美しさがより目立つようになります。

ステップ

6の方法1：あなたの美しさを評価する方法

1 あなたの自尊心に取り組みなさい。 同性愛者の男性は、さまざまな形で常に同性愛嫌悪に直面しているという事実のために、しばしば自己不信を抱いています。それに注意を払うのをやめるには時間と労力がかかります。
- 自分の中で美しいと思うものを考え、自分を疑うことなくその美しさを養い始めましょう。
- 彼らがあなたが美しいと言うとき、他の人を信頼してください。彼らはあなたに真実を伝えます！彼らはあなたをそのように見ます。
2 内部同性愛嫌悪と戦う。 同性愛者に固有であると考えられているこれらの身体的および個人的な特徴を理解するのは難しいかもしれません。異性愛者の社会がこれらの特性を望ましくないと定義しているだけです。これらの固定観念に抵抗し、あなたの「ゲイ」の声や同性愛者の男性にしばしば起因するマニエリスムに感謝します。
3 あなたの趣味やスキルに注意を払ってください。 魅力は、性格よりも肉体的な性質にあるのではありません（たとえば、ユーモアや知性の意味で）。本当にうまくやることを学ぶ。あなたが楽しむプロジェクトや趣味に従事します。好きな場所で作業できます。趣味、スキル、目標を持つことはあなたを面白くて魅力的な人にするでしょう。
4 自分を他人と比較しないでください。 あなたは他の誰かの見た目に嫉妬するかもしれません。これは、見た目と古典的な魅力が特に価値のあるゲイコミュニティに住むことを特に困難にします。ただし、これでは何も達成されません。自分を他人と比較するのではなく、自分が持っているものを大切にしてください。
- あなた自身の美しさを見ることを学びなさい。あなたが自分自身について美しいと思うことはあなたがより自信を持って感じるのを助けるようにしましょう。
5 あなたの美しさを大切にするゲイコミュニティの人々とつながりましょう。 ハンサムで魅力的な男になるための唯一の確実な方法はありません。一部のゲイの男性は髪のない細い男性が好きです。他の人は大きくて毛むくじゃらの男性を好みます。言い換えれば、あなたが美しく感じたいのなら、あなたは自分自身を変える必要はありません。あなたが誰であるかについてあなたに感謝する人々であなた自身を囲む方が良いです。
- もちろん、誰かがあなたが美しいと思っていることを知ってとてもうれしいです。あなたが疑いや自己嫌悪であなたを満たしてくれる人々に囲まれているなら、そのような人々は有毒であることを知ってください。あなたがすでに持っているものを誰もが評価する別の会社を見つけてください。

方法2/6：パーソナルケア

1 あなたの顔を洗う。 顔は、人々があなたに会ったときに最初に目にするものです。スキンケアは、にきび、乾燥肌、油性の光沢を防ぐのに役立ちます。さらに、身だしなみを整えることで、見た目も気分も最高になります。
- 冷水またはぬるま湯で顔を洗ってください。温水やお湯は使用しないでください。
- マイルドなスクラブを週に1〜2回使用してください。スクラブを頻繁に使用しないでください。皮膚を刺激する可能性があります。
- 清潔で柔らかい布で顔を拭きます。顔をこすらないでください。刺激を引き起こします。
2 あなたの歯の世話をします。 少なくとも1日に2回は、歯を磨いたりデンタルフロスを塗ったりする必要があります。歯のケアは口臭の予防に役立ち、歯の健康と美しさに役立ちます。
- 40〜50センチの糸をほどき、後歯上部から下に向かって歯の間のスペースを磨きます。背中を含む表面全体をきれいにするために、各歯の周りにデンタルフロスを塗ってください。
- 消毒剤のうがい薬を使用して、口の中のバクテリアを殺します。 30〜60秒間口をすすぎ、うがい薬を吐き出します。
- 少量のペースト（エンドウ豆のサイズ程度）をブラシに絞り、円を描くように歯を磨きます。すべての歯の裏側、表側、および咀嚼面を磨いてから、歯茎の線に沿って磨いて歯垢や食べ物の残骸を取り除きます。
3 毎日シャワーを浴びてください。 ほとんどの人は毎日シャワーを浴びますが、1日おき以下でシャワーを浴びる人もいます（水へのアクセスによって異なります）。自分自身をよりきれいにし、より自信を持ってもらうために、時間通りにシャワーを浴びることが重要です。
- お肌が乾燥するので、非常に熱い水や非常に冷たい水は使用しないでください。
- 好きなシャンプーを泡立てて頭皮にマッサージします。顔の毛がある場合は、シャンプーで洗ってください。汚れやニオイを取り除きます。
- 髪の泡を洗い流してください。
- コンディショナーを使用する場合は、頭に塗って洗い流してください。
- 石鹸またはシャワージェルで体を洗ってください。泡立てて、肌に塗ってからすすぎます。
- 性器と股間を前から後ろに洗います。
- シャワーを降りる前に、すべての泡を洗い流したことを確認してください。
4 体臭に注意してください。 少なくとも毎日はデオドラントを使用してください。しかし、匂いの好みは人によって異なります。デオドラントで十分な場合は、好きな製品を見つけてください。オードトワレを使用したい場合は、香りを探して少量使用してください。
- デオドラントは、どこにいても毎日使用する必要があります。
- オードトワレを使用する場合は、肌への付着が少ないほど良いことを覚えておいてください。

方法3/6：パーソナルケア

1 爪を切ります。 指の爪と足の爪を常にきちんと短く保つことが重要です。長い爪は折れやすく、しがみついたり引っかいたりします。長すぎる足指の爪は非常に魅力的ではありません。
- 爪をきれいにします。つまようじを使って、指の爪や足の爪の下の汚れを取り除きます。
- 爪切りまたは爪はさみを使用して、爪を整えます。爪を縦に切ってから、鋭くならないように縁を丸めます。
- エッジが不均一または鋭い場合は、ヤスリで滑らかにすることができます。
2 あなたの顔の毛の世話をします。 すべての男性が自分で顔の毛を伸ばすかどうかを決めるので、滑らかな顔とあごひげのどちらが良いかは誰にもわかりません。あなたが快適で自信を持って感じるようにすることをしてください。
- 剃る場合は、シェービングジェルと鋭利なカミソリ（できれば1枚の刃）を使用してください。成長の方向に髪を剃り、怪我を避けるために皮膚を引っ張らないでください。
- あごひげを生やしている場合は、時間内にトリミングしてください。必要な長さの電気ひげトリマーとアタッチメントを使用してください。
3 耳、鼻、首の毛を整えます。 あごひげを生やしているのかひげをそっているのかは関係ありません。とにかく他の場所で髪の長さに注意する必要があります。鼻孔、耳、首の下部（頭の生え際の下）の中や周りの髪を整えます。
- 眉毛が乱雑にならないように、時々眉毛を整えてください。
- トリマーを使用して、トリマーと短いトリマーまたは首のストレートかみそりで鼻と耳をトリミングします。
4 胸毛を残したいかどうかを決めます。 胸毛が好きな男性もいれば、滑らかな胸や少なくともトリミングされた胸を好む男性もいます。選択はあなた次第です（しかし、あなたはあなたのパートナーに彼らの意見を尋ねたいかもしれません）。胸毛を整える場合は、正しくすることが重要です。
- 胸毛をトリミングまたはカットする必要がある場合は、電動トリマーを使用してください。ヘアラインに沿ってそれらを移動します。
- より滑らかな胸が必要な場合は、アタッチメントなしでトリマーで髪をカットするか、かみそりとシェービングジェルで髪を剃ります。
5 あなたが好きな髪型を見つけてください。 あなたが困惑しているように感じるならば、新しい髪型はあなたが元気づけるのを助けることができます。良いヘアカットとスタイリングは、どこへ行っても自信を持ってハンサムに感じるでしょう。

方法4/6：お肌のお手入れ方法

1 毎日お肌に潤いを与えます。 顔を洗ってシャワーを浴びるだけでなく、肌に潤いを与えることも大切です。顔にトナーをこすりつけて余分な皮脂や汚れを落とし、保湿剤を肌に塗ります。手や体の皮膚がすぐに乾いてかゆみを感じる部分に保湿剤を塗ります。
- お肌のタイプに合った保湿剤を選択してください-それは乾燥、通常、または油性である可能性があります。
- 少なくとも1日1〜2回お肌に潤いを与えるようにしてください。
2 目の周りの肌に気をつけてください。 目の下のくまは、疲れや老化したように見えることがあります。しかし、あなたはそれらと戦うことができます。これにより、より健康的で滑らかな肌を実現できます。
- まぶたに冷たいティーバッグを置きます。これは腫れを減らし、肌の色を改善します。
- 目の下のくまには特別なクリームを使用してください。カフェイン（腫れを軽減する）、レチノール、ビタミンCおよびEを含むクリームを購入します。
- 他のすべてが失敗した場合は、目の下に少量のコンシーラーを適用してみてください。肌のトーンを整えて、肌のトーンを均一にし、明るくクリアな肌にします。
3 太陽から肌を守ります。 太陽は火傷や過敏症など、皮膚に重大な損傷を与える可能性があります。日光に常にさらされると、皮膚はしわやシミに覆われ、ガンを発症するリスクが高まります。肌をより長く見せるには、紫外線の悪影響から常に保護する必要があります。
- 広域スペクトルの日焼け止めを使用してください。 SPF値が15以上の製品を使用し、少なくとも2時間ごとに皮膚に再塗布することが重要です。
- 太陽が最も明るい午前10時から午後2時の間は、直射日光を避けてください。
- 紫外線から肌を守る丈夫な服を着てください。長袖とズボンを選択してください。長時間屋外にいる必要がある場合は、つばの広い帽子をかぶってください。
4 喫煙をやめる. 喫煙は皮膚の早期老化の一因となります。定期的な喫煙は、特定の病気を発症するリスクを高めるだけでなく、血液循環を損ない、皮膚の弾力性を失い、しわを生じさせます。さらに、喫煙は口や目の周りのしわを引き起こす可能性があります。
- タバコによる皮膚の損傷を防ぐために、喫煙を完全にやめるのが最善です。
- 喫煙する場合は、この習慣を克服する方法について医師に相談してください。

方法5/6：ワードローブを作る

1 ファッションのトレンドに追いつくようにしないでください。 ファッションは変化し、今日ファッショナブルと見なされているものは、1、2か月で時代遅れになる可能性があります。すべての傾向を追跡することは非常に費用がかかる可能性があります。また、ファッショナブルになりたいという思いから、ワードローブに重要なベーシックアイテムがない場合があります。ファッションを気にしないために、常に関連性があるように見えるクラシックを選択してください。
- ボタンアップシャツやポロシャツがお好きな方は、時代遅れにならないので着てください。
- 破れたジーンズやフリンジ付きのジャケットなど、流行のクラシックバージョンは避けてください。それらはすぐに時代遅れになりますが、高価です。
2 あなたの足に合うパンツを購入してください。 これらのパンツは、だぶだぶのパンツよりもスマートで自信があり、魅力的に見えます。仕事やパーティーに行くときは、より魅力的に見えるようにタイトなパンツやジーンズを選択してください。
3 いくつかの基本的なアイテムを購入します。 どこへ行っても、厳格な基本はあなたがファッショナブルに見え、自信を持って感じるのに役立ちます。彼らは多くのお金を要しません。セールやストックストアで商品を探すか、月に1つの商品を購入します。あなたはあなたのワードローブに次のアイテムを持っているべきです：
- 1つの無地のスーツ、できれば黒または濃い灰色。これは古典的であるため、2つまたは3つのボタンを備えたシングルブレストのブレザーを選ぶことをお勧めします。
- クラシックパンツ。他のワードローブアイテムとのペアリングを容易にするために、黒またはカーキのパンツを購入してください。
- タイ。無地、ミディアムレングスのネクタイをお勧めします。
- クラシックな靴。あなたのベルトとスーツに合う靴を選んでください（最も人気のある色は黒と茶色です）。

方法6/6：より魅力的に感じる他の方法

1 定期的な運動。 定期的に運動することで、見た目も気分も最高になります。効果的なトレーニングプログラムは、激しい有酸素運動と定期的な筋力トレーニングで構成する必要があります。
- 週に4回、少なくとも30分は有酸素運動に専念するようにしてください。
- 週に2回20分働きます。
2 あなたの姿勢に注意してください。 普段は考えないかもしれませんが、座ったり立ったりする方法は、自尊心と自信について多くを語っています。時間が経つにつれて、姿勢が悪いと首や背中の問題も発生します。
- 職場と自宅で定期的にストレッチ休憩を取ります。起き上がって、30分ごとに少なくとも数分間肩を伸ばしてまっすぐにします。より頻繁に歩いてウォームアップしてみてください。
- 背中をまっすぐにして座ります。背中や姿勢の健康に効果があります。テーブルや椅子に座っているときは、背中と首をまっすぐに保ち、肩を少し後ろに押し込みます。
3 あなたのスタイルを試してみてください。 一部の男性は一生同じように見えます。あなたが好きなものを知っていることは何も悪いことではありません。ただし、スタイルを変更すると、外観を多様化し、自信を持って魅力的に感じることができます。
- あごひげを生やしたことがない場合は、あごひげを生やしてみてください。多くの男性にとって、あごひげは似合い、自信を与えます。
- まったく違うものを試してみてください。何年も髭を生やしている場合は、髭を剃り、髪の毛がない場合の顔の様子を覚えておいてください。あごひげがないと、若くて魅力的に感じるかもしれません。
- 普段は着ないものをいくつか購入しましょう。自信が必要なときに着てみてください。

チップ

美しく魅力的であるための唯一の正しい方法はありません。この記事のヒントは役立つかもしれませんが、どちらも機能しない可能性があります。何があなたを美しく自信を持って感じさせ、あなたの計画に固執するのかを理解する必要があります。
他人の期待に応えるためだけにスタイルを変えないでください。自分らしくいれば、美しく感じやすくなります。