家族でヌードを練習する - チップ

ビデオ: 子供体幹トレーニング【家族で運動】（10分10種目タイマー付き）_traning_10minutes（#5）

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手順
助言
警告

家族のヌードは文化的価値のために話すのが難しい主題ですが、それはそれが不健康であるという意味ではありません。実際、子供たちが自分の体の健康的なイメージを発達させ、大人のデートで正しい考え方を持っているのをヌードで見るのは普通のことです。ただし、家族のヌードを安全に行うことが重要です。これを達成するために、あなたはあなたの子供に裸になることの規則と限界を教えて、潜在的な問題に取り組む必要があります。

手順

方法1/3：幼児にヌードについて教育する

ヌードは自然であり、セックスを伴わないことを幼児に知らせてください。 あなたが住んでいる文化によっては、ヌードについて考えるときにセックスについて考えるかもしれません。しかし、それはあなたの最も自然な状態です。子供の前で裸になっているときは、自然で普通のように行動してください。性的活動ではなく人間であることの通常の部分としてヌードを受け入れるように彼らに勧めてください。
- ヌードであることは、性的欲求を喚起する必要はありません。家族生活で性別とヌードを分けて、健康的な方法でヌードを練習できるようにします。
警告： あなたの子供が若いときに家族のヌードを練習するのが最善です。あなたの子供が比較的年をとっているならば、彼らがそれに慣れていない限り、あなたは彼らが離れているときだけ裸であるべきです。
子供が若いとすぐにセックスセーフヌードを練習してください。 家族のヌードに関する最大の課題の1つは、性差への対処です。子供たちはたくさんの質問をする傾向があり、何人かの人々はあなたの決定に腹を立てるでしょう。生まれてから、またはできるだけ早く、男性と女性のために安全にヌードを作る方法を幼児に教える必要があります。性別の体の違いと、どのような行動が安全で適切かを彼らに伝えてください。
- 性器や体の毛など、家族のさまざまな体について子供が尋ねる質問に答えてください。「私は大人なので、あなたよりも羽が多いです。明日は赤ちゃんにも羽があります "または"私はペニスを持っていて、妹は膣を持っているので、その時点で2つは異なります "。
- 触れられている点と触れられていない点を説明します。あなたはこう言うことができます。「誰もがあなたの子供に不快感を与えるような方法で触れてはいけません。誰も私の下の場所に触れることはできません。」
- それが彼らを見る通常の方法であり、彼らが快適であるならば、子供が彼らの両親を裸で見ることに何も悪いことはありません。
裸で健康な体をモデル化します。 家族の中で裸になることの最大の利点の1つは、子供たちの目に健康的な体のイメージを構築することです。あなたが彼らの前で裸になっているとき、あなたが快適であなたの体を誇りに思っているように振る舞います。さらに、子供がいる間は体を批判しないでください。
- 「お腹が小さければいいのに」と言う代わりに、「この体があなたをこの世界に連れて行ってくれてうれしい」と言います。
あなたの家族が一緒にいるときあなたのセクシュアリティを表示することは避けてください。 性的本能は正常で健康的ですが、それは個人的にのみ行う必要があります。そうしないと、子供は何をすべきか、何をすべきでないかを理解するのが困難になります。ワクワクしていると感じたら、手で覆い、言い訳をして離れてください。同様に、子供たちの前であなたの配偶者の敏感な点に触れないでください。
- たとえば、妻の胸を圧迫したり、子供たちの前で触れたりしないでください。これは、あなたが同じ例を設定しているので、彼らにもそれができると彼らに思わせるでしょう。
ヌードについてはさまざまな文化的慣習があることを説明します。 ヌードに関しては、それぞれの文化には独自の価値があります。たとえば、ヨーロッパの文化は家族や公共の場でヌードについてよりオープンですが、他の文化はより厳格です。異なる文化的価値観を持っている人々、またはあなたが住んでいる場所の文化的価値観についての疑いは何も悪いことではありません。しかし、彼らに話しかけて、彼らの生き方と友達の考えの違いを知ってもらいましょう。
- 「私たちの家族では、自然の近くに住み、体を尊重するのが好きです。つまり、家族の隣で裸になるのは普通のことです。あなたの友人の何人かは、彼らが私たちのものとは異なる家族の価値観を持っているので、これはOKではないと思うかもしれません」。

方法2/3：制限とルールを設定する

裸のときは常に体を清潔で衛生的に保ちます。 裸のときは、家族の衛生状態にもっと注意を払う必要があります。家庭内の人々は、家具や床に意図せずに便、膣からの排出物、または月経血を得る可能性があります。あなたの家族は定期的にシャワーを浴びなければならず、家の誰もがトイレを使用した後に掃除しなければなりません。また、椅子や家具に座るときは、タオルを並べることを検討してください。
- トイレに行った後に濡れたタオルを使用すると、生殖器と肛門をきれいにするのに役立ちます。
何が気分を良くするのか、家族一人一人に自分で決めさせましょう。 あなたはこれが有益であると思うのであなたは家族全員が裸であることを望みます。しかし、あなたの家族はそうは思わないかもしれません。あなたの配偶者、子供、そして他のメンバーに彼らが何を快適に感じるかを彼ら自身で決めさせてください。次に、この問題について話し合い、互いのニーズを理解して尊重します。
- たとえば、あなたの配偶者は完全に裸になる代わりに下着を着ることに同意するかもしれません。同様に、あなたの子供たちは、異性のメンバーが周りにいないときにだけ裸になりたいと思っています。
他のメンバーがヌードになるために設定したラインを尊重してください。 一人一人のニーズがわかったら、家族に設定したい境界について話し合います。後で、子供が成長するにつれてこれらの境界を再検討して、彼らの気持ちがまだ世話をされていることを確認します。
- たとえば、子供たちがあなたが彼らの前で裸になりたくないと言った場合、あなたが彼らと一緒にいるときに服を着てください。同様に、あなたの子供は他のメンバーと一緒に入浴したくないかもしれません、それも問題ありません。
裸になる適切な時期についてのルールを作ります。 裸であることには何の問題もありませんが、すべての状況に適しているわけではありません。家にいる大人はいつ着替えるか簡単にわかりますが、幼い子供はいつどこで裸になるかわからないかもしれません。公共の場で服を着てルールを設定する必要性について彼らに話してください。考慮すべきいくつかのルールは次のとおりです。
- あなたは家や遠隔地で裸になることができます。
- ゲストが帰宅したときに着飾る。
- 学校や仕事に行くときは服を着なければなりません。
- すべての公共の場所で服を着る必要があります。

方法3/3：潜在的な問題を解決する

さまざまな身体の特徴について前向きに教育します。 子供たちはしばしば体のさまざまな点に気づきます。彼らは異なる性器、異なる量の髪と体脂肪について尋ねるかもしれません。各家族の体についての彼らの質問に答えてください。前向きな姿勢を維持し、彼らが人体についてもっと学ぶのを助けます。
- たとえば、「ペニスを持っていないのはなぜですか」と尋ねる場合があります。「ペニスを持って生まれる人もいれば、膣を持っている人もいます」と答えてください。
- 幼い子供たちは、「なぜ母親の子宮はとても柔らかいのですか？」のような質問をするかもしれません。言ってやるがいい。「腹が柔らかい人もいれば、腹が硬い人もいる。どちらも美しい"。
あなたの赤ちゃんが裸であることについての質問に答えることを学ぶのを手伝ってください。 ヌードであることはあなたの家族にとって正しい選択ですが、一部の人々は疑問に思うでしょう。それは彼らが年をとるにつれてあなたの子供がこれについての質問を受け始めることを意味します。これらの質問に答える方法についてあなたの子供に話してください。これは、他の人が理解できるように、彼らがあなたの家族の価値観を説明するのに役立ちます。
- たとえば、友人が「両親の前で裸になるのは間違っていませんか？」と尋ねました。あなたの子供はこう答えます。「私の家族ではそれは自然なことで、何も奇妙なことではありません。私の家族は私が裸であることにさえ気づいていません。
子供が性的行動を示している場合は、落ち着いて話し合ってください。 子供たちが自分の体を探検することは完全に大丈夫ですので、彼らが自分自身をいじり始めても心配しないでください。ただし、何が行われ、何をすべきでないかについて話し合うことが重要です。他の人の前で性器に触れないように、落ち着いて真剣に赤ちゃんに伝えてください。また、性的な方法で他人に触れてはならないことを説明します。
- 次のように言うことができます。「以前にペニスを握っているのを見ました。確かにあなたはあなたの体に触れることができます、しかしあなたはあなたが一人でいるときだけそうすることができます」。
- 幼い子供たちに性的本能が間違っていると思わせるかもしれないので、怒ったり判断したりしないでください。
助言： 赤ちゃんが常に性的に活発である場合は、赤ちゃんを医者に連れて行くのが最善です。子供たちが自分の体を探検するのは普通ですが、不適切なシーンを見るためにこの行動をとることがあります。
幼児に触覚について教育することは適切で不適切です。 ヌードであることは、幼い子供たちが自分の体について快適に感じるのを助けます、それは素晴らしいです！ただし、大人や他の友人が私的な場所に触れることは許可されていないことも知っておく必要があります。あなたの子供に体の部分の名前を教えてください。次に、その場所に他の人が触れることはできないことを説明し、その場合は通知する必要があります。
- 「私の体は私のものなので、触っても大丈夫ではありません。誰かが私のその部分に触れた場合、あなたが私を守ることができるように、私はすぐに私に言わなければなりません」。
助言： 時々あなたや医者が医者に会うために彼らの私的な場所に触れる必要があることを説明してください。しかし、この種のタッチは卑劣な方法で決して起こりませんでした。次のように伝えます。「親や医師が子供のその領域に触れる必要がある場合があります。これが発生した場合は、私または信頼できる大人に何が起こったのかを知らせてください。良いタッチは秘密裏には決して起こりません。」
幼児にポルノ素材を見せないでください。 あなたは家族の中で裸になることができますが、それはあなたの子供が他の人を裸で見ることができるという意味ではありません。いかなる状況においても、あなたの子供はポルノを見るべきではありません。これは、彼らが自然なものと不自然なものを理解するのを難しくし、若い年齢で不適切な性的行動につながる可能性があります。これらの写真がある場合は、安全で秘密の場所に保管してください。
- たとえば、ポルノを見ると、子供が家庭用ヌードとエロティックなヌードのバランスをとる可能性があります。

助言

各メンバーの境界が尊重されている限り、家族のヌードは子供にとって有害ではありません。実際、これは子供たちが体に対して前向きな態度を育むのを助けることができ、大人として男性と女性の関係について健康的な考えを持つでしょう。
赤ちゃんが思春期に達すると、赤ちゃんはより不安になり始めます。この時点で、彼らはより多くのカバーを望むかもしれないので、彼らに彼ら自身で決定させてください。

警告

他の人と家族のヌードについて話し合うときは、彼らがあなたの価値観を理解していないので注意してください。彼らはあなたの家族のヌードが自然で性的に関連していないことを理解していないかもしれません。
あまり一般的ではないため、子供が学齢期に達したときに家族のヌードを受け入れるのは難しいかもしれません。ヌードについて話すときは、幼い子供たちと話し、彼らの視点を尊重してください。