魅惑的で自信を持つ方法

著者: John Stephens
作成日: 28 1月 2021
更新日: 1 J 2024
Anonim
【ROLAND】ローランド 自信のあるフリをしてごらん 女性で普段から自分に自信がなかなか持てない方必見です。
ビデオ: 【ROLAND】ローランド 自信のあるフリをしてごらん 女性で普段から自分に自信がなかなか持てない方必見です。

コンテンツ

誘惑は人によって違うので、魅力的にする方法はたくさんあります。しかし、誰もがより魅力的になることができる1つのことは、自信です!自信には、あなたの正しい体の言語、個人的なスタイル、そしてあなたの個性を表現する方法が含まれます。

手順

方法1/3:ボディ言語を使用する

  1. 自信を示すために目を合わせてください。 アイコンタクトは、たとえそうでなくても、自信があることを示しています。誰かに会ったら、目で見てその存在を確認してください。同様に、話すときは、目の接触を維持してください。
    • アイコンタクトは通常、ほんの少しの間だけ起こります、あなたは人の目を見て、目をそらすことができます。あなたが彼らの目にあまりにも長い間焦点を合わせるならば、それは明白になります。
    • 目が離せない場合は練習してください。鏡の中で自分自身と、次に気になる人と目を合わせるところから始めましょう。徐々にアイコンタクトが上手になります。

  2. 速度を落とし、体の動きを強調します。 ゆっくり動くと、より目を引く魅力的な外観になります。速度を落とし、手のジェスチャーやその他の身体言語。この人生で過ごす時間が十分にあるように見せて、自分らしくいることを楽しんでください。
    • たとえば、ゆっくり歩くが、少しぐらついたり、自発的に押すことを忘れないでください。
    • より速く進むために緊急の仕事がある時があります、そしてそれは大丈夫です。あなたはいつも魅力的である必要はありません。

  3. 他の人に優しく触れて、彼らとのつながりを確立します。 誰かと話しているときは、相手の肩や腕にそっと触れて、相手に集中していることを示します。これにより、相手はあなたが本当に彼らに興味を持っているように感じ、あなたをより魅力的にします。
    • これは、パートナーがタッチを好むことが確実な場合にのみ行ってください。たとえば、友達や恋人に触れることは問題ありませんが、同僚の場合はそれは素晴らしいことではありません。

  4. 彼らはフェロモンを放出するので、手首を明らかにします。 手首には、フェロモンと呼ばれる化学物質を分泌する腺があります。フェロモンは他の人をあなたに引き付け、あなたにもっと興味を持っています。したがって、より魅力的になりたい場合は、長袖や手首を覆うジュエリーの着用は避けてください。
    • たとえば、腕の長さが半分のジャケットやセーターを着て、手首が露出するようにすることができます。
    • 手首に香水をスプレーすると、手首がパルスポイントなので香りが際立ちます。しかし、これはあなたの自然なフェロモンの香りをかき消します。
  5. 笑顔は人々をあなたに近づけます。 あなたが微笑むとき、あなたの顔は明るくなり、あなたをより親しみやすく親しみやすいものに見せます。さらに、さまざまな方法で笑顔で自分をより魅力的にすることができます。たとえば、あなたを神秘的に見せてくれるずる賢い笑い方、半笑顔のいじくりまわし、口を開けて笑うことは喜びを広げ、笑って唇を噛み、そして招待します。
    • 鏡の前で笑顔を練習してコントロールを改善し、誰かに会ったときに完璧な笑顔を持てるようにします。
  6. ウィンクして少し押してみてください。 他の人にウィンクを与えると、彼らの注意をあなたに引き付け、大胆で自信に満ちた自己を示すことができます。同時に、それは一言も言わずに自分を前進させる方法でした。ウィンクはあなたをセクシーで魅力的にします。
    • たとえば、通りすがりのときにクラッシュでウィンクすることができます。

方法2/3:自分でスタイルを設定する

  1. 毎日清潔に保ってください。 あなたが清潔で香りがよいと、人々はあなたをより魅力的に感じるでしょう。毎日シャワーを浴びて、整頓してください。石鹸や消臭スプレーなどのパーソナルケア製品を使用して、体の香りを保ちます。
    • 少なくとも週に2〜4回、髪を洗ってすすいでください。髪が本当に汚れている場合は、洗濯物と水の間でドライシャンプーを使用してください。
  2. スキンケアとネイルケア。 毎朝と夜に顔に保湿剤を塗って肌に栄養を与え、毎日ボディローションを使って柔らかく弾力性を感じます。また、見栄えを良くするために、毎週または2週間ごとに爪をトリミングしてファイリングしてください。
    • 顔や体の毛を取り除きたいかどうかはあなた次第です。足や脇腹を剃ったり、成長させたりすることができます。また、口ひげを剃るか、顔の毛を自然に成長させるかを決めることができます。あなたがあなた自身であるとき、あなたは最も魅力的です。
    • ネイルポリッシュはセクシーですが、必須ではありません。ネイルをペイントするか、スキップすることができます。
  3. 最善を尽くしてください。 誰もがあなたのようなので、あなたの体が完璧であるかどうかは関係ありません。それはあなたが魅力的ではないという意味ではありません!魅力的な外観を構築するには、体の最高の場所を確認してください。次に、その特徴を示すために服やメイクを選択します。
    • たとえば、あなたの体の最良の部分はあなたの目とあなたの足です。マスカラ、アイシャドウを使って目を強調したり、服を使って足を強調したりできます。
  4. 髪型を選ぶ あなたの顔を飾り、あなた自身のスタイルを示してください。 髪の毛があなたに与える感覚は、あなたが選ぶ髪型よりも重要です。自信のあるヘアスタイルをお選びください。あなたの顔に合った、あなたの好みを明らかにするスタイルを選択してください。
    • どのヘアスタイルも魅力的である可能性があるため、特定のスタイルを選択する必要があるとは考えないでください。たとえば、片側の剃毛は、自信があればすべての性別にとって魅力的です。
  5. ワードローブを構築する よりゴージャスに見えます。 あなたは美しくなるために高価である必要はありません。クローゼットにあるものをすべて試して、幸せにならないものを削除してください。あなたが持っているものを確認することはあなたの自信を高めるでしょう。新しい服を買うときは、あなたをより魅力的にするものだけを買ってください。
    • 「魅力」の意味は気にしないでください。誘惑はあなたの自信にかかっています、そしてあなた自身をより美しくする服装はまた自信の感覚を伝えることができます。

    秘密: メガネをかける場合は、服や顔の形に合ったフレームを選んでください。それはあなたの自信を示しているので、あなたの選択を大胆にしてください。

  6. 使用する場合は、シグネチャーフレグランスを選択してください。 華やかであるために香水は必要ありませんが、お気に入りの香りを少しスプレーすると、他の人の思い出に印象を与えることができます。これにより、より印象的で魅力的なものになります。あなたの個性を引き付け、一致させる香りを選択してください。その後、毎日それを使用して、人々があなたに香りを関連付けることができるようにします。
    • 香水を首や手首、アロマセラピーの場所にスプレーします。
    • ほんの少しの香水をあなたの体にスプレーしてください、約1-2スプレー。あなたが情熱的すぎると、周りの人が感情を失ってしまいます。
  7. すべての目を引き付けるために赤を着用してください。 赤は無意識のうちに人々をあなたにとってより魅力的にするので、それはセクシーになる簡単な方法です。すべての目を引き付けるために、ドレス、ドレス、シャツ、または赤いパンツを着用してください。または、スカーフなどの赤いアクセサリを追加することもできます。
    • 人を感動させたいときは赤を使いましょう。たとえば、クラスに行くときは、赤いドレスや赤いブレザーを着ることができます。

方法3/3:あなたの個性を表現する

  1. 毎日幸せになりたいものであなたの人生を満たしてください。 喜びは人々をあなたに近づけ、あなたを魅力的に見せます。幸せになるための最良の方法は楽しいことをすることですので、人生で好きなことを集めてください。幸せな態度を育むために、毎日少なくとも1つの面白いことをするようにしてください。
    • たとえば、友達をボウリングに招待したり、ボードゲームを主催したり、マニキュアを手に入れたり、コーヒーで友達に会ったり、絵のクラスに参加したりします。
    • 一人でもみんなで楽しんでください。
  2. 彼らはあなたを興奮させるので、新しいことを試してみてください。 勇気も非常に魅力的であるため、安全範囲外に出るのを恐れないでください。別のレストランで食事をしたり、ハイキングに行ったりするなど、新しいことに挑戦してください。これはあなたの周りの人々に自信と情熱、そして魅力的な人間の特徴を感じさせます。
    • 新年の日に、あなたが試したい新しいことのリストを作りなさい。その後、1〜2か月ごとにリストを確認してください。
    • 誰かが新しい活動を勧めたら、最初にそれを試してみてください。
  3. 人々をあなたに近づけるので、親切にしてください。 簡単そうに聞こえますが、人間に優しいことには長い道のりがあります。それは人々にあなたを魅力的に感じさせ、魅力の感覚につながります。常に人々をよく扱い、何かクールなことがあれば、彼らを称賛してください。
    • 少なくとも1日に1回は賞賛するようにしてください。 「この色で見栄えがする」または「プレゼンテーションが素晴らしかった」と言うことができます。
  4. インテリジェンスを表示します。 官能的とは外見のことだと思いますが、マインドフルネスとインテリジェンスも官能的と見なされます。常に新しいことを学び、心を育ててください。次に、興味のあるトピックに参加し、他の人とスキルを共有して、知っていることをアピールします。
    • 読んだり、ニュースについていく、ドキュメンタリーを見たり、クラスを楽しんだりすることで、より多くを学ぶことができます。
    • 知識があれば、言うことがたくさんあるので会話が楽になります。
  5. ユーモアのセンスを養います。 面白いことを共有して理解する能力は、あなたをより魅力的にします。コメディーの感覚を養うために、ジョークのメカニズムを理解するためにコメディー、モノローグコメディーショーを見てください。次に、冗談を言ったり、親しい友人や家族と冗談を言ったりして練習します。
    • 他の人が冗談を言うとき、あなたも面白いことを示すために一緒に笑ってください。

    秘密: ジョーククラスや即興クラスを受講することも、日常生活でより面白くなるのに役立ちます。

  6. 前向きな姿勢をもたらす ポジティブな空気を広めるために。 前向きな姿勢は、他の人の目にあなたをより魅力的にします。自分をより前向きにするために、感謝の日記をつけて、人生の素晴らしいことを記録してください。さらに、「今日は天気の良い日です」や「元気です」などの肯定的な肯定を使用して、興奮を保ちます。
    • 日中に感謝したいことを3〜5つ書き留めて、感謝の日記をつけ始めましょう。 「ファミリーディナー」、「就職」、「サンシャイン」と書くことができます。次に、1日あたり3〜5個の新しいものを追加します。疲れたら、もう一度日記を読んでください。
    • 誰もが苦労しているので、いつも幸せになろうとしないでください。
  7. 友達と一緒にいて、自分をもっと魅力的に見せましょう。 特定のグループの一員になると、あなたはより社交的に見え、それによって他の人にとってより魅力的になります。外出するときは、友達や家族を連れてきてグループの一員になりましょう。
    • 出会った人とおしゃべりしてみてください。 「初めてここに来ましたか?」、「このメニューでおいしいものをお勧めしますか?」、「マウルフのプレイグループをお探しですか?」などと言うことができます。
  8. 迷惑なソーシャルメディアアカウントのフォローを解除します。 魅力はあなたの自信にあるので、あなたの自尊心を妨げるものを避けることが最善です。完璧な体についての非現実的な基準を掲載しているソーシャルメディアサイトは、あなたが自分自身について気分が悪くなるでしょう。これを防ぐには、[すべてのアカウントのフォローを解除]をクリックして下にドラッグします。代わりに、刺激的で活気に満ちたサイトに注目してください。
    • 自分の嫌いなところを変えるのは普通のことです。それが私たちの成長の仕方です。ただし、変化へのインスピレーションは、自己不信からではなく、前向きである必要があります。