ダークスポットを削除します - チップ

ビデオ: わずか7日でダークスポット、色素沈着過剰を取り除く方法！ 100％ナチュラル

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手順
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年齢、日光への露出、またはにきびによって皮膚に現れるダークスポット（色素沈着過剰としても知られています）は、健康に影響を与えない場合がありますが、多くの人を混乱させることは間違いありません。顔や手にいくつかのダークスポットがある場合は、他の多くのスポットと同様にそれらを取り除きたいと思うかもしれません。家庭薬、市販薬、専門家による治療はすべて、ダークスポットを減らすのに役立ちます。ただし、どの方法でも機能するまでに数か月かかる可能性があることに注意してください。しばらくお待ちください。

手順

方法1/4：家庭薬を試す

レモンジュースの自然な漂白特性を利用してください。 レモン汁は本質的に自然な漂白特性を持っており、さらに色素沈着を減らす働きをするビタミンCを含んでいます。安定した市販の製品ほど効果的ではないかもしれませんが、レモンジュースは暗い部分を明るくするのにも役立ちます。ダークスポットに新鮮なレモンジュースをこすり、約10分待ってから洗い流します。この療法を週に3回行います。ただし、悪影響を避けるために、レモンジュースを塗っている間は太陽の下で外出しないようにする必要があります。
- レモン汁は肌を乾燥させ、太陽に敏感になるので、この治療を使用した後は保湿剤と日焼け止めを塗ることが重要です。
アップルサイダービネガーを5〜10分間塗布して、皮膚の再生を刺激します。 これは、多くの人が皮膚の再生を刺激できる、つまり皮膚の表面で新しい皮膚を明るくすることができると主張する治療法です。ダークスポットにアップルサイダービネガーを軽くたたき、5〜10分後に洗い流すことができます。
- この療法を週に2〜3回繰り返します。
ビタミンCを軽くするためにhorseradish（horseradish）を試してみてください。 ホースラディッシュは本質的にビタミンCを多く含み、肌の色調を明るくします。ホースラディッシュとアップルサイダービネガーを同じ比率で混ぜて、暗い場所を軽くたたくことができます。すすぐ前に5-10分間皮膚に置いておきます。
- 週に2〜3回行います。
パパイヤをレモン汁と蜂蜜と混ぜて、脱色マスクを作ります。 パパイヤには、死んだ細胞を剥離するためのにきびと戦うクレンザーに一般的に見られるアルファヒドロキシ酸が含まれているため、ダークスポットを減らすのにも役立つ可能性があります。パパイヤの皮をむき、種を取り除き、刻んでブレンダーに入れるだけです。滑らかになるまでブレンドするのに十分な水を加え、次に蜂蜜とレモンジュースをそれぞれ大さじ1杯（15ml）加えます。この混合物を暗い場所に塗布し、約30分間放置します。
- 緑または熟したパパイヤの両方が大丈夫です。
- 時間切れになったら洗い流し、保湿剤を塗布します。この療法を週に2〜3回試してください。
- マスキング混合物は冷蔵庫で数日間保管できます。
酸の剥離効果のためにタマネギジュースを使用してください。 オンラインでタマネギジュースを瓶に入れて購入するか、タマネギを挽いてふるいや布でジュースを絞ることができます。暗い部分にタマネギジュースを軽くたたき、10分待ってからすすぎます。
- タマネギジュースを週に2〜3回塗ってみてください。
電気フェイシャルスクラブを使用して、化学物質を使用せずに死んだ皮膚細胞を剥離します。 このブラシは、最も外側の死んだ皮膚を深く洗浄して除去するために使用され、それによってダークスポットを明るくするのに役立ちます。ブラシを週に3回クレンザーで使用し、きれいになるまで2〜3分間皮膚にこすります。
- クレンザーはオンラインまたはほとんどの主要な化粧品店やデパートで購入できます。
- 使用するたびに、熱い石鹸水ですすぐことでブラシの先端をきれいにすることを忘れないでください。
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方法2/4：市販の製品を使用する

ダークスポットを自然に治療するためにビタミンC血清を使用してみてください。 ビタミンCは、色素沈着した暗い肌を明るくするのに役立ちますが、周囲の肌には影響しません。皮膚をすすぐだけで、5〜6滴のビタミンCを皮膚に塗布します。朝の日焼け止めを塗る前に血清を塗ることができます。
- ビタミンCのみを含む製品もあれば、さまざまな成分を含む製品もあります。
ダークスポットに特有の成分を含む製品を選択してください。 ダークスポットトリートメントでは、肌を明るくしたいスポットを1つずつ選ぶことができます。さらに、このタイプは皮膚の広い領域に適用する必要がないため、より安価に使用できます。通常、朝または夕方にダークスポットに少量の血清を塗布します。
- アゼラ酸（アゼラン酸）、ハイドロキノン2％、コジック酸（コジック酸）、グリコール酸（グリコール酸）、レチノイド、ビタミンCなどの成分を探します。これらの製品には、「スポット特異的」血清のラベルが付いていることがよくあります。闇 "。
- オンラインで血清を購入するときは注意してください。米国や英国など、規制の厳しい国で処方されたダークスポット血清または医薬品を購入します。管理されていない場所で製造された医薬品には、ステロイドや水銀などの有毒成分が含まれている可能性があります。
肌の色が不均一な血清を選択して、ダークスポットを一度に明るくします。 ダークスポットを治療するために特別に設計された製品は非常に効果的ですが、フルエリア血清の方が使いやすい場合があります。この製品は、暗い部分を明るくするだけでなく、肌全体をより均一な色にするのに役立ちます。通常、この血清は1日1回または2回適用する必要があります。
- 探すべき主な成分は、テトラペプチド-30、フェニルエチルレゾルシノール、トラネキサミン酸（トラネキサミン酸）、およびナイアシンアミドです。これらの製品は、しばしば「皮膚美白血清」と表示されます。
にきびパッチと傷を使用して、毛穴の詰まりを取り除き、ダークスポットを明るくします。 ダークスポット用のダークスポットぼかしパッチ。暗い部分に貼り付けるだけで、肌が明るくなります。にきびパッチは、毛穴をきれいにし、死んだ皮膚を優しく剥離するためにも役立ちます。これらの製品は、オンラインまたはほとんどの化粧品店で見つけることができます。広告

方法3/4：皮膚科医に相談する

ダークスポットを除去して防止するために、Retin-Aについて医師に相談してください。 Retin-Aは、変色した部分を明るくすると同時に、ダークスポットを防ぐのに役立つナイトクリームです。皮膚科医は、最良の結果を得るために、この製品を高濃度で含むクリームを処方することができます。
- Retin-Aクリームを夜に塗ると、肌が日光に敏感になる可能性があります。
超摩耗が変色した領域を明るくするのに役立つかどうかを調べます。 これは基本的に皮膚の摩耗であり、非常に小さな粒子を使用して死んだ皮膚細胞を剥離します。この方法は化学的にフリーであるため、化学剥離などの他の方法よりも皮膚への害が少なくなります。
- このプロセスは、顔の赤い毛細血管や赤みなどの皮膚の問題をより顕著にする可能性があるため、これはすべての人にとっての方法ではありません。
- この手順の主な副作用は赤くてうろこ状の皮膚ですが、誰もがそれを経験するわけではありません。
凍結療法について質問してください。 この方法は、年齢スポットなどの小さな暗いスポットに最適です。凍結プロセスは色素沈着を破壊し、新しい、より明るい皮膚層を形成します。
- 凍結療法は、皮膚の変色や瘢痕形成を引き起こす可能性があります。
より深刻な変色については、化学剥離について皮膚科医に相談してください。 この方法では、皮膚の最上層を化学的に除去します。自宅で化学的に皮膚を剥がすことができますが、通常、専門家ほどダークスポットには効果的ではありません。この方法の欠点は、何度も、場合によっては最大6〜8回治療する必要があることです。
- 化学的な皮は皮膚を刺激し、永久的な変色のリスクを伴う可能性があります。
- 皮膚が敏感になるので、治療後は必ず日焼け止めを使用してください。
レーザー治療について質問してください。 レーザーは暗い肌に光を集中させ、色素沈着過剰を減らします。ほとんどの皮膚科医はこの方法を推奨しますが、他の技術も提案する場合があります。最良の方法の1つは、AerolaseのLightpodNeolaser法などの高速集束ビームを使用することです。
- また、刺激を防ぐために、レーザーの後で治療が冷えるかどうかを尋ねます。
- レーザー治療は皮膚を刺激する可能性がありますが、一般的に他の治療法よりも刺激が少ないです。ただし、治療後に日焼け止めを塗る必要があります。
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方法4/4：ダークスポットを防ぐ

毎日SPF30以上の広範囲の日焼け止めを塗ってください。 太陽は時間の経過とともに暗いスポットを暗くし、新しいスポットを引き起こす可能性さえあります。外に出るたびに、日光、特に暗い場所から肌を保護するために日焼け止めを塗る必要があります。
- 簡単にするために、日焼け止め成分を含む保湿剤を選択して、両方を同時に達成します。
にきびにハイドロコルチゾンクリームを使用してみてください。 ヒモ自体は本質的に迷惑であり、ヒモを壊したり絞ったりすると、数ヶ月続く傷になり、さらに厄介になります。代わりに、エンドウ豆大の量のヒドロコルチゾンクリームを1日に数回ピンプルに塗布してにきびを治療します。
- 1％ハイドロコルチゾンクリームは赤みや刺激を軽減するのに役立つので、にきびに頼りたくなることはありません。
BHAまたはAHAフェイシャルクレンザーを使用してください。 にきびの治療には、ベータヒドロキシ酸（ベータヒドロキシ酸）またはアルファヒドロキシ酸（アルファヒドロキシ酸）を含むクレンジングが一般的に使用されます。ただし、死んだ皮膚細胞を取り除き、毛穴の詰まりを取り除くことで、にきびを防ぐのにも役立ちます。
- ただし、皮膚が乾燥している場合や敏感な場合は、これらのクレンザーの使用を避けてください。
服用している薬について医師に相談してください。 ダークスポットは、いくつかの薬の副作用である可能性があります。数か月以内に新しい薬を使い始めた後にダークスポットが現れることに気付いた場合は、それが薬の副作用であるかどうか医師に相談してください。
- 医師から情報を得るまで薬を服用し続けます。
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