著者:
Robert Simon
作成日:
21 六月 2021
更新日:
24 六月 2024
コンテンツ
- 靴下がカップの上部から滑り落ちた場合は、弾性バンドを使用して固定します。
- 豆
- 大麦
- 亜麻仁
- コーン全体（ポップコーンではない）
必要に応じて香りを追加します。 香りは、加熱するとご飯の香りが心地よくなります。味付けをご飯に注ぐか、ふりかけるだけです。使用できるフレグランスは次のとおりです。
- エッセンシャルオイル5-10滴
- ハーブティー
- 乾燥ラベンダー
- 後でご飯が古くて不快な臭いがするときにご飯を交換できるように、靴下を縫い合わせるのではなく、結びます。
電子レンジで米を詰めたソックスを熱します。 ソックスを加熱する最も速くて簡単な方法は、マイクロ波を使用することです。ぬいぐるみの靴下を一杯の水でマイクロ波し、1分間高温で加熱します。電子レンジから靴下を取り外し、靴下の周りに触れて熱をテストします。ホットパックが必要な場合は、靴下をオーブンに戻し、さらに30秒間加熱します。
- 靴下を電子レンジから取り出すときは、非常に熱くなるので注意してください。
- 水は電子レンジ内の空気に水分を加え、米や靴下の燃焼を防ぎます。
- 焦げ臭い匂いがしたらすぐに電子レンジの電源を切ってください。ぬいぐるみの靴下を取り除くには、キッチングローブまたはハンドパッドを使用してください。
パート3/3：米詰めソックスの使用
筋肉痛と筋肉緊張の治療。 ホットライス詰めソックスは、動き、ストレス、または軽度の筋肉の緊張によって痛みや硬直した筋肉を和らげるのに役立ちます。米を詰めた靴下を希望の温度に加熱し、パックに触れて熱すぎないことを確認してから、痛みのある筋肉に直接約15〜20分間適用します。
暖かくしてください。 温かいご飯を詰めた靴下は、外に出ているときや室内が暖かくないときなど、体を暖かく、冷たく、凍らせておくのに最適です。冷たい足を温めるには、靴下を温め、床に置いて座り、足を靴下に置きます。体を温めるには、靴下を温めて膝の上に置き、座って毛布を包みます。
- また、夜はベッドに温かいご飯を詰めた靴下を置いて、眠りにつくときも暖かく保つことができます。
痛み、痛み、月経困難症を軽減します。 体や関節の痛みは、疲れているときや病気のときによく起こります。そのようなときは、首の周りなどの痛みのある部分に温かいご飯を詰めた靴下を20〜25分間塗って、痛みを和らげることができます。月経けいれんを治療するには、仰向けになって、熱いご飯を詰めた靴下をお腹に約30分間置きます。
頭痛の軽減。 場合によっては、ホットパックを使用して、頭痛、片頭痛、副鼻腔圧迫、および頭と顔に影響を与えるその他の病気を治療することができます。仰向けになって、額や顔に加熱パッドを置いて痛みを和らげるか、枕のように頭をパックに置きます。
関節炎の痛みを和らげます。 関節炎の痛みは熱で和らげることができ、温かい米を詰めた靴下は良い熱源です。ご飯を詰めた靴下を熱し、20分ごとに関節の痛みに適用します。広告
助言
- ぬいぐるみは、食べ物を暖かく保つためにも使用されます。清潔な靴下にご飯を注ぎ、電子レンジで2〜3分間加熱してから、サーモスバッグをパントリーに入れて保温することで、加熱パッドを作ることができます。
警告
- 幼児、寝ている人、麻痺している人、または麻酔をかけている人には絶対にライスソックスを使用しないでください。これらの人は靴下を感じたり外したりすることができず、火傷する可能性があります。
