黄疸の治療法：13ステップ（写真付き） - チップ

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手順

高ビリルビン血症とも呼ばれる黄疸は、大人が経験する可能性のある赤ちゃんの一般的な状態です。ビリルビン（肝臓胆汁中の化学物質）のレベルが上昇すると、黄疸が発生します。皮膚、白い目、粘膜が黄色くなります。厳密には深刻な状態ではありませんが、黄疸は治療が必要な別の状態の兆候である可能性があります。

手順

パート1/2：医療処置を見つける

あなたの医者との約束をしてください。 あなたまたはあなたの子供が黄疸を発症した場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。この症状は治療を必要としませんが、別の病気が原因である場合は、治療する必要があります。成人の短期間の黄疸の症状のいくつかは次のとおりです。
- 熱
- 寒気
- 腹痛
- その他のインフルエンザのような症状
- 肌と白目が淡黄色に変わります。
黄疸のある子供や幼児の治療を求めます。 Jaundiceは子供や幼児にも見られますが、幼児によく見られ、通常2週間以内に自然に解消します。しかし、重度の黄疸は乳児に危険な合併症を引き起こす可能性があります。
- 黄疸をチェックするには、乳児または幼児の白目で黄色の肌色と黄色の兆候を探します。
- お子さんがこの状態になっている場合は、すぐに医師に連絡してください。
確実な診断については、医師にご相談ください。 成人では、黄疸は通常別の病気によって引き起こされ、治療が必要です。あなたの医者はどの病気があなたの黄疸を引き起こしているのかを決定し、その後あなたの治療を計画するためにテストをしなければなりません。黄疸の原因を見つけるために、血液検査、超音波、CTスキャン、さらには肝臓生検が必要になる場合があります。黄疸を引き起こす一般的な病気は次のとおりです。
- A型肝炎
- 慢性B型およびC型肝炎
- エプスタインバーウイルス感染または感染性単核球症
- 過度のアルコール消費
- 自己免疫または遺伝的障害
- ガルストーン
- 胆嚢炎
- 胆嚢がん
- 膵炎
- アセトアミノフェン、ペニシリン、経口避妊薬、ステロイドなどのいくつかの薬も黄疸を引き起こします。
- 医師は、あざ、星状細胞腫、掌側紅斑、ビリルビンを示す尿検査などの肝疾患の兆候を探すことで、黄疸を診断できます。彼らはまた、診断を確認するために写真を撮ったり、肝臓生検を受けたりするかもしれません。
根底にある病気を治療します。 状態が黄疸の原因であることがわかった場合、医師はそれを治療して、他の関連する問題がなくなるかどうかを確認します。あなたが病気の根本的な原因と合併症を治療した後、黄疸は消えるかもしれません。
病気が自然に治るのを待ちます。 ほとんどの黄疸は通常、治療なしで自然に消えます。特に、黄疸の原因となる別の根本的な状態がある場合は、前処理が最善の選択肢であることを確認するために医師に相談してください。
かゆみの薬を服用してください。 黄疸のある人はかゆみを経験します。かゆみが気になる場合や日常生活に支障をきたす場合は、コレスチラミンなどの薬を服用して症状を和らげることができます。
- コレスチラミンの作用機序は、肝臓のコレステロールの制御です。
- この薬の副作用には、胃のむかつき、消化不良、吐き気、鼓腸、便秘などがあります。
新生児の治療を求めます。 黄疸は赤ちゃんに非常によく見られますが、大人のように、治療が必要になることはめったにありません。ただし、医師が子供に黄疸があると結論付けた場合、回復を助けるために次の治療法のいずれかを推奨することがよくあります。
- 光療法は、赤ちゃんが過剰なビリルビンを取り除くのを助けるために光を使用する方法です。
- 静脈内免疫グロブリンは、新生児の黄疸の原因となる抗体レベルを低下させる可能性があります。
- 血液輸血は、少量の血液を除去し、ビリルビンレベルを希釈する血液輸血の一形態です。血液輸血は通常、非常に重症の黄疸の場合にのみ使用されます。
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パート2/2：黄疸の予防

肝炎を避けてください。 肝炎ウイルス感染は、成人の黄疸の主な原因の1つです。このウイルスへの曝露を可能な限り回避しようとすると、肝炎や黄疸のリスクを減らすのに役立ちます。
- ワクチンを接種することでA型肝炎を予防できます。これは人気のあるワクチンなので、誰でも利用できます。
- A型肝炎は、汚れた食べ物に含まれる少量の分泌物を摂取すると広がります。これらの食品は適切に調理および調理されていない可能性があるため、外食するときは注意してください。
- B型肝炎はワクチン接種により予防されます。このワクチンは、幼児から大人まで誰にでも与えることができます。
- C型肝炎を予防するワクチンはありません。
- B型およびC型肝炎は、感染者の血液および体液を介して広がりますが、偶然の接触によっては広がりません。ウイルスの伝播を防ぐために、タトゥー針からドラッグ針までの針の再利用は避けてください。
アルコール消費量を許容レベルに制限します。 肝臓はアルコールの処理に関与し、黄疸の原因となるため、アルコールの消費量を推奨レベルに制限する必要があります。これは、黄疸を排除するだけでなく、肝硬変などのアルコール関連の肝疾患の予防にも役立ちます。
- 女性に推奨される1日の制限は、純粋なアルコール20〜30 ml、男性には30〜40mlです。
- 参考までに、ワインのボトルには約90〜100mlの純粋なアルコールが含まれています。
健康的な体重を維持します。 安定した体重を健康的な範囲内に保つことで、肝臓の健康を維持し、黄疸を防ぎながら、全体的な健康を改善することができます。
- 健康的でバランスの取れたバランスの取れた食事をすれば、健康的な体重を維持するのは簡単です。適度な量の脂肪と複雑な炭水化物を含む栄養素が豊富な食品は、全体的な健康に最適です。
- 活動のレベルにもよりますが、1日あたりの消費カロリーは約1,800〜2,200です。全粒粉、果物や野菜、乳製品、赤身のタンパク質などの栄養素が豊富な全食品からエネルギーを取得します。
- 運動は体重と全体的な健康にとって重要です。
- 影響の少ない中程度の強度の心血管活動に毎日参加してください。毎日少なくとも30分の運動を目指し、ほとんどの曜日が目標です。
あなたのコレステロールを制御します。 コレステロール値を範囲内に制御することで、黄疸を予防するだけでなく、全身の健康を維持することができます。コレステロールは、健康的な食事と運動、または他の場合には処方薬によって管理されています。
- あなたのコレステロールを制御するために、たくさんの可溶性繊維、健康な脂肪、そしてオメガ-3脂肪酸が豊富な食品を食べてください。赤身の肉、低脂肪の乳製品、オリーブオイル、サーモン、アーモンド、オート麦、レンズ豆、野菜などの食品には、これら3つの栄養素が含まれています。
- 食事からトランス脂肪を減らすか排除します。トランス脂肪は、LDLコレステロールとしても知られる悪いコレステロールを発生させます。コレステロールを制御できる焼き菓子やクッキーなど、揚げ物や商品などの食品の消費を制限または停止します。
- 1日30分間運動すると、HDLコレステロールとしても知られる善玉コレステロールが増加します。
- 喫煙をやめるとHDLコレステロール値が上昇するという証拠がいくつかあります。
赤ちゃんがよく食べることを確認してください。 これは子供の黄疸を防ぐための最良の方法であるため、乳児は一日中十分に栄養を与える必要があります。
赤ちゃんに授乳している場合は、生後最初の1週間は1日8〜12回授乳する必要があります。
- 赤ちゃんがフォーミュラミルクを飲んでいる場合、生後1週間は、2〜3時間ごとに30〜60mlの牛乳を与えます。
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