知恵の歯の手術から回復する方法：14ステップ（写真付き） - チップ

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ほとんどの人は17歳から24歳の間に歯を磨き始めます。しかし、一部の人々では、知恵の歯は歯茎から割ることができず、痛み、腫れ、または潰瘍を引き起こす可能性があります。知恵の歯は、他の歯に影響を与えたり、顎骨を損傷したりする可能性もあります。知恵の歯が歯茎から出てこない場合は、知恵の歯の抽出が適しています。適切な準備と治療を行うことで、知恵の歯の手術からすぐに回復します。

手順

パート1/2：手術前に準備する

歯科医または口腔外科医に予約を入れてください。 手術から回復する時間を確保できる日に予約することを忘れないでください。たとえば、木曜日または金曜日に予定をスケジュールして、週を休むことができます。あなたが女性で出生管理薬を服用している場合は、歯が乾かないように、期間後に手術をスケジュールする必要があります。
- 月経周期は、手術後の吐き気や嘔吐の可能性に影響を与える可能性があります。経口避妊薬を服用している女性は、周期の9〜15日目に吐き気や嘔吐を経験する可能性が高くなります。
前の晩に食料品店に行きます。 アップルソース、チキンスープ、ヨーグルト、缶詰のフルーツ、ゼリー、プリン、クリームチーズなどの柔らかい食べ物を購入します。手術後しばらくの間、食べ物を噛むのを避け、非常に熱いまたは非常に冷たいものを食べてください。
- また、手術後の最初の数日間は、アルコール、ソーダ、コーヒー、その他の温かい飲み物を飲まないでください。
映画、ゲーム、本を準備します。 とても痛いので、不快感を忘れるにはたくさんの娯楽が必要です。あなたは数日間リラックスする必要があります。
誰かにあなたを病院に連れて行ってもらいます。 手術後は不安定になるので、家に連れて行って鎮痛剤の購入を手伝ってくれる人が必要です。広告

パート2/2：術後ケア

ガーゼを少なくとも30分間そのままにしておきます。 ガーゼを交換しようとしないでください。血液の凝固が妨げられます。最初のガーゼパッドを取り外すときは、傷を清潔に保ち、そのままにしておく必要があります。口の圧力の変化が血液の凝固を防ぐので、頻繁に血液を吐き出そうとしないでください。代わりに、きれいなガーゼを使用して血液を吸収してください。
ティーバッグを使用してください。 12時間経っても出血が止まらない場合は、ガーゼを噛むのをやめ、湿ったティーバッグに切り替えてください。茶葉に含まれるタンニンは血液の凝固を助け、カフェインは血液の循環を助ける人もいます。このプロセスは、血小板凝集機能が創傷内の血液を凝固させるのを助け、治癒と回復のプロセスをスピードアップします。
塩水。 ティースプーン1杯の海塩を8オンスの温水と混ぜます。溶液を口に入れ、しばらく静かに浸してから、ゆっくりとシンクに吐き出します。傷口の血餅が飛び出す可能性があるので、激しく唾を吐いたり吐いたりしないでください。塩水は、刺激を癒し、軽減するのに役立ちます。
- 手術後の最初の日は、必ず口をやさしくすすいでください。
- 手術後最初の24時間は、塩水のみを使用して口をきれいにしてください。医師がブラッシングを再開するように勧めるまで待ちます（手術後2日目に歯をブラッシングしても安全です）。
痛みや腫れを和らげるためにアイスキューブを使用してください。 手術後最初の24時間は腫れを防ぐために、頬に氷を塗ることができます。
- 24〜72時間後、氷は痛みを和らげ続けるかもしれませんが、腫れを防ぐのに役立ちません。アイスパックをお持ちでない場合は、冷凍野菜の袋を使用できます。
- 適切な時間が経過したら、外科医の指示に従って頬に熱を加えます。氷を塗り続けると、体の自然な反応で傷がさらに腫れます。
頭を高くします。 ソファで寝てもベッドで寝ても、頭の下に枕を2つ以上置いて、口を上げます。傷を上げると腫れを抑えることができます。
必要なものをお手元にご用意ください。 水、ガーゼ、鎮痛剤、抗生物質が必要になるので、起き上がって物事に行く必要はありません。
水を飲むためにストローを使用することは避けてください。 口の中で発生する吸引は、血餅を取り除き、治癒を遅らせる可能性があります。
タバコやアルコールは避けてください。 これらは両方とも回復を妨げる可能性があります。タバコ製品を使用するには、手術後少なくとも72時間待つ必要があります（ただし、長い方が良いです）。
痛みをコントロールします。 医師が処方した鎮痛剤を服用するか、市販のイブプロフェンを服用して、痛み、炎症、腫れを防ぐことができます。アスピリンは出血を引き起こし、治癒に時間がかかる可能性があるため、服用しないでください。
- 退院したらすぐに鎮痛剤を服用してください。吐き気や嘔吐を防ぐために、スナックと一緒に薬を服用してください。あなたはまだ麻酔から麻痺しているかもしれません、そしてあなたはあなたがそれを必要としないと思います。ただし、麻酔薬がすり減った後は、非常に不快に感じる場合があります。
- 少なくとも24時間は、機械の運転や操作を避けてください。麻酔薬と鎮痛剤は、これらの活動を危険なものにする可能性があります。
- 吐き気や嘔吐がひどくなる場合は、医師にご相談ください。吐き気を引き起こさない別の鎮痛剤はあなたの医者によって処方されるかもしれません。
助けてくれたみんなに感謝します。 あなたが回復している間、あなたの配偶者、友人または家族にあなたの世話をするように頼んでください。傷が治るのを待つ間、電話を取り、家事をし、食べ物を持ち込み、快適に過ごすように彼らに頼んでください。広告

助言

あなたの唇は非常に乾燥するので、唇に潤いを与えます。
手術後1週間は柔らかい食べ物を食べてください。
出血を防ぐために、夜寝ている間は枕にタオルを置いてください。
手術後も舌のブラッシングとクリーニングを続けてください。注意するだけで、マウスウォッシュで口をすすぐことは避けてください。
冷凍エンドウ豆の袋を使用して、顔に簡単に追従するので、痛みのある部分に置きます。
適切なタイミングで薬を服用することを忘れないように、電話にアラームを設定してください。
ガーグルにオリーブオイルを使用します。これによりプラークが溶解します。これは、通常よりも優しく歯を磨く必要があるため、より目立ちます。
ベビーフードは良い選択肢になり得ます。必要に応じて調味料を追加することを忘れないでください！
通常、局所麻酔薬（注射）はガス麻酔薬のようにあなたの感覚を傷つけません。さまざまなオプションとその副作用について歯科医に尋ねてください。
抗菌マウスウォッシュを使用してください！
少なくとも1週間は、カリカリ（フレンチフライ、全粒粉など）やスパイシーな食べ物を避けてください。これらの食品は傷を刺激します。硬い食べ物はダメージを与える可能性があるので、それらも避ける必要があります（カリカリでスパイシーな食べ物も避けてください）。
リンゴやトウモロコシなど、歯の間に詰まる食品は避けてください。それらは、除去された空洞に詰まり、合併症や感染症を引き起こす可能性があります。

警告

24時間経っても出血する場合は、歯科医または外科医に連絡してください。ひどい痛みや顎を開くのが困難な場合。隣接する歯がクラウン、ブリッジ、またはルートに損傷を与えている場合。乾燥した歯が現れた場合、または手術後24時間後に口と唇が麻痺したままの場合。
免疫力が低下したり、感染を元に戻すのが困難な場合は、必ず医師の処方に従って抗生物質を服用してください。人工心臓弁がある場合、または先天性心臓欠損がある場合は、抗生物質の服用を検討してください。