同僚と仲良くする - チップ

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手順

同僚は仕事の経験の中心ですが、彼らと仲良くすることは必ずしも簡単ではありません。同じ人と過ごす時間が長すぎると、日常のタスクを完了するプロセスをより困難にし、さらにはあなたのキャリアの中であなた。競合を回避して同僚と仲良くする方法を学びたい場合は、次の手順を検討する必要があります。

手順

方法1/3：プロフェッショナルであり続ける

会話を軽くしてください。 友好的で温かい人のようになりたいと思うかもしれませんが、職場での衝突を避けたい場合は、特定のトピックについて話し合わないでください。
- たとえば、宗教や政治について話し合うことは、職場では不適切であることが多く、ストレスを感じる可能性があります。また、健康、性別、個人的な関係の問題、財政などの私的なライフストーリーについて話したり、同僚にそれらについて尋ねたりしないでください。
- 個人的な生活の中で好奇心が強い、または侵襲的な質問に不快感を覚える場合、またはトピックが物議を醸す可能性がある場合は、主題を変更するために最善を尽くしてください。あなたが失敗した場合、あなたはそれらについてしっかりと議論するのをやめることができますが、丁寧にまたは巧みに議論を残します。通常、「職場では本当に話したくない」というようなことを言うだけで十分です。鈍くなりすぎたくない場合は、「ああ、やらなければならないことを思い出した」と言って、会話から抜け出すことができます。
休憩中のソーシャルチャット。 勤務時間中の過度の礼儀は、あなたがあなたの仕事に真剣ではないと上司に思わせ、あなたの時間のかかる同僚を励まします。
- あなたが忙しいときに同僚があなたとチャットしようとした場合は、ランチタイムまで会話を延期することを申し出てください。彼らが拒絶されたように感じないように、あなたは外交を試みる必要があります。
- たとえば、「完全に同意します。忙しいのですが、昼食時にもっと話をしたいのですが、その時に会いたいですか？」のように言うことができます。
会社のゴシップにならないで、このペルソナに近づかないでください。 社内の人々についてうわさ話をしたり不平を言ったりすると、同僚と上司の間に何らかの形の敵意が生じることがよくあります。
- 同僚が他の人の名誉を毀損しているときは、静かにするか立ち去るのが最善ですが、それができない場合は、より前向きな方法で彼らの言葉を受け入れるようにしてください。。たとえば、「チャウがキエンではなく昇進したことを知っていますか？」と言うと、「チャウは今年昇進するために一生懸命働いたに違いない。彼女は大いに値する。！ "。
- 他人についてひどく話したり、上司をだましたりするのが好きな人は、あなたの後ろでもひどく話すことを忘れないでください。あなたはこのタイプの人にあなたの人生についての詳細、あなたがオフィス全体に広めたくない情報を与えないようにすべきです。
話す以上に聞く。 同僚についてもっと知るだけでなく、不適切なことを言う必要もありません。
- 静かにしておくと、オフィスのゴシップ、さらに悪いことに、ゴシップを回避するのに役立ちます。
- 考えたり、皮肉を言ったり、冗談を言ったりせずに話す傾向がある場合は、ユーモアのセンスを評価しない人の前で失礼に見える可能性があるため、話す前に舌を丸めてください。
その場所で優れています。 あなたが仕事を成し遂げるために最善を尽くすならば、あなたの上司はあなたの献身を見て、あなたが会社でいかなる対立を引き起こしているのでもないことを理解するでしょう。
- あなたの任務で特別な仕事をすることによってあなた自身を必要な人にしてください。この方法はあなたを忙しくさせ、面倒な同僚との衝突を避けます。
- 同僚を助けます。あなたが彼らのストレスを減らすことによって彼らが彼らの目標を達成するのを手伝うならば、彼らはあなたを味方として見るでしょう。これはあなたが彼らの仕事をしなければならないという意味ではありません。しかし、彼らが必要とする分野で彼らを助けることができ、時間に余裕がある場合は、彼らを支援することを検討してください。
上司があなたを同じように扱っていなくても、上司に敬意を表してください。 時々、あなたと最も意見の相違があるのはあなたの上司です。
- 上司の否定的な態度や重い要求があなたを動揺させないようにしてください。幸せな同僚関係を築きたいのであれば、人々はそれぞれの理由で特定の行動をとることを理解する必要があり、それについてあなたができることは何もありません。ネガティブな行動に敬意と礼儀をもって対応することで、より良い人になるべきです。
- 上司の否定的な行動が制限を超えた場合（嫌がらせ、差別、または違法にあなたを標的にしている場合）、人事部に行って役立つ手順を探すことができます。あなたはそれらを防ぎます。人事部門を持たない小さな会社の場合、次の信頼の源は弁護士を雇うことです。
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方法2/3：関係の改善

自分自身を調べてください。 矛盾する状況では、関係者全員が相手を非難する傾向があります。仕事上の関係を改善するために、別の方法で何ができるかを検討してください。
- あなたは強い個性を持っていますか？時折、あなたは過度に主張することができ、たとえあなたが善意を持っていたとしても、他の人は後退したり防御的になることによって反応します。あなたはそれを最小化するか、他の人にいくらかのスペースを与えるように努めるべきです。
- あなたはしばしば人々を批判しますか？これがあなたの仕事の一部であるとしても、あなたの批判は建設的であるか、個人的な攻撃と見なされる可能性があります。より敏感な性格を持つ人々は、最も穏やかな批判を除いてすべてを取る傾向があります。
- 紛争の責任を負い、それを修正することを躊躇しないでください。「私の件名」を使用して、「多分私は自分の役割を超えている」、「私の批判が心配している」など、考えられる防御感をそらすことができます。厳しすぎるようです」。
同僚と知り合う。 同僚の興味、状況、家族についてもっと学ぶことは、彼らの性格、目標、優先順位を理解することによって、いくつかの対立を解決するのに役立ちます。
- バーベキューのためにあなたの家に、または仕事の後にパブやレストランに彼らを招待してください。あなたはストレスのない環境で彼らを知ることができ、彼らがあなたを仕事以外の生活もしている全体として見るのを助けることができます。
- 否定的で対立する人々はしばしばストレスを経験することを覚えておいてください。彼らは病気に苦しんでいたか、請求書の支払いに問題があったか、家族の問題に対処した可能性があります。あなたが悪い日を過ごしたときに他の人があなたに親切であると期待するときと同様にそれらについて考えてください。
- 同僚の個人的な境界に注意し、同僚があなたから距離を置くことを選択したときに気分を害しないでください。彼らは申し出を断るか、仕事上の関係において絶対的なプロ意識を維持することを期待するかもしれません、そしてそれは問題ありません。
みんなに優しくしてください。 あなたはみんなの親友ではありませんが、親切で礼儀正しく、協力しやすいように一生懸命働くことができます。
- 人種、文化、性別などの性的要素、身振り、冗談を誘発するようなコメントをするなど、嫌がらせと見なされる行為は絶対に行わないでください。
- 同僚に感謝の手紙を送るか、月に一度オフィス用のケーキを購入することを検討してください。また、同僚が適切なタイミングで小さなことを手伝うこともできます。その場合は、次のように作業負荷が増加しない場合に限ります。プリンターのプリントアウトを入手して、コーヒーを購入します。そこに行く途中の場合、または石鹸箱をいっぱいにします。どんな小さな行動でも、より幸せな仕事上の関係に貢献します。
- 親切であることは、彼らがあなたを踏みにじったり、あなたの助けを利用したりすることを許可することを意味しません。それは単に、あなたが彼らを好きかどうかに関係なく、会社の全員を公平に扱うことです。
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方法3/3：悪い状況に介入する

翼の性質の矛盾を認識してください。 どんなに一生懸命頑張っても、自分の資質と相反する個性がうまくいかないこともあります。
- 面倒な同僚に近づかないでください。同じ人と毎日同じような衝突に遭遇する傾向がある場合は、特定の時間（待たなければならないときなど）にそれらを回避できるように、スケジュールに小さな変更を加えることを検討する必要があります。朝、休憩中、または共用エリアでの昼食時のエレベーター）。
- 可能であれば、座席の変更またはグループの変更をリクエストする必要があります。人々にあなたが場違いであると見られたくないので、これを最後の手段としてのみ使用する必要があります。
- それらを回避できない場合は、それらを無視して競合を回避する必要があります。いじめっ子はしばしば彼らに反応する人々を標的にするので、あなたは反応する必要はありません、彼らはあなたを放っておくでしょう。
同僚とチャットします。 対立や誤解がある場合、最初のステップは、その人と穏やかに1対1で話し合うことです。
- 個人的に話をし、落ち着いた感情と声のトーンを維持し、意見や特殊感ではなく事実のみを話し合います。自分の主張を証明したり、個人的な不満を解決したりするのではなく、解決策を見つけて生産性を向上させたいという態度から始めます。
- 率直になりますが、非難しないでください。「今週は私にとって意地悪だった。今朝スピーチをしたときに目を転がしているのを見た。どういう意味？」と言わないでください。代わりに、問題を両方で修正できるものに変えてください。「私たち2人の間には緊張関係があるようです。その過程で私のアイデアを提示しているときに、あなたは目を転がしているようです。今朝会う。何か間違ったことをしたのか？どうすればこの問題を解決できるのか？」
- 同僚は、誤解や休憩室で耳にしたことなど、紛争について合理的な説明をすることができます。この場合、説明または謝罪してから、将来の仕事上の関係のプロ意識を維持するために協力する必要があります。
嫌がらせやいじめを受けている同僚のために立ち上がってください。 残念ながら、職場の対立はしばしば幼稚に見え、からかい、嘲笑、または差別に変わる可能性があります。これは違法行為です。
- 遊び場でいじめっ子に対処することについて子供にアドバイスするときと同様に、あなたの選択肢を検討してください：立ち上がっていじめっ子に対処するか、主題を変えるか、彼の注意をそらす。その人、またはあなたの同僚に代わって上司からの干渉を求めています。
職場での事件に注意してください。 嫌がらせを受けたり、いじめられたり、単に対立が高まっていると感じている場合は、その人とのすべてのやり取りを詳細に記録しておくのが最善です。
- 競合が解決待ちの管理者に提出された場合、メモを証拠として使用できます。同僚が使用した日付、時刻、アクションまたは単語を書き留めます。過度に説明的または感情的な言葉を使用することは避けてください。本当のことを言ってください。
あなたの権利を知っています。 あなたには、嫌がらせやいじめのない職場環境への権利があります。最後の手段として、同僚の行動を経営陣に報告することができます。
- 行動を起こす前に、会社の方針や権利が侵害されていることを確認する必要があります。ベトナムでは、雇用主が虐待されたり、強制労働させられたり、性的嫌がらせを受けたりした場合、一方的に雇用契約を終了する権利があります。（労働法第37条による）。
- 従業員の行動に関する会社の規則を参照すると、会社のオペレーティングシステムに状況を報告する必要がある場合があります。会社によっては、ラインマネージャーまたは人事担当者になる場合があります。
- 必ず専門的に問題を報告してください。「上司の邪魔をしたくないのですが、同僚との問題が非常に大きいので、上司と話し合う必要があると思います」などの説明から始めます。
- 過度に感情的、敵対的、または非難しないでください。状況についての事実を説明してください-誰がいつ何をしたか。
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