ビーチ旅行の準備方法（写真付き） - チップ

ビデオ: Hawaii VLOG 🏝| ローカルしか知らない穴場グルメ・ビーチで楽しむハワイ旅行最終日

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手順
助言

ビーチへの旅行は楽しくてリラックスできるでしょうね。しかし、適切に準備されていない場合、あなたの楽しみは非常に苦痛になる可能性があります-あなたが日焼け止めを持ってくるのを忘れると文字通り苦痛になります。準備に数日かかると、これからのビーチ旅行はとても楽しいものになります。

手順

パート1/4：旅行アイテムを梱包する

適切な服を選択してください。 お好みの水着と着替えをご持参ください。持ち運び用の服は帰りに着用するためのものなので、濡れた砂の服を着る必要はありません。
- また、一日中快適に着用できる服を選ぶことを忘れないでください。
- ビーチから帰ってからどこかに行きたいときは着替えがとても便利です。
- 適切な靴を忘れないでください。さまざまな活動の準備をするために海に出かける予定がある場合は、サンダルとスイミングシューズを水中に持ってきてください。
太陽の下であなたの体を保護してください。 あなたはあなたの旅行がひどい日焼けによって台無しにされることを望まない。さらに、太陽から肌を保護することで、肌が年齢より若く見えるようになり、皮膚がんを予防することもできます。
- 15SPFの最小定格を持つ日焼け止めから始めます。ラベルを読んで、UVA光線とUVB光線の両方をブロックしていることを確認してください。唇を保護するために、日焼け止め成分を含むリップバームを使用することを忘れないでください。特に汗をかいたり、水中で泳いだりした後は、日焼け止めとリップバームを定期的に着用してください。
- 日焼け止めの服を着てください。帽子とサングラスは顔と目の保護のニーズのほとんどをカバーしますが、長袖のアウターコートは肌を保護するのに役立ちます。コートが気に入らない場合は、ビーチの傘またはテント/キャノピーの下に座ってください。
シートを持ってきて座ってください。 ビーチチェアやタオルでもかまいませんが、必ずご自身のタオルとタオルで別々に乾かしてください。プラスチック製の椅子に座ることを選択した場合でも、座っていないときの熱を防ぐために、椅子を覆うために追加のタオルを持参する必要があります。毛布が砂っぽくなってもかまわない場合は、古い毛布を持参することもできます。
- 別のオプションは、ダブルマットレスカバーです。シートの隅にバックパックやアイスボックスなどを置いて、家族全員でくつろげるクランクフェンスを作ることができます。
応急処置キットを準備します。 確かに、誰も怪我をしないことを望んでいますが、基本的な応急処置キットは、誰かが怪我をした場合に気分が良くなるのに役立ちます。市販の応急処置キットを購入するか、自分で作成することができます。
- 応急処置キットに包帯、抗生物質軟膏、鎮痛剤、温度計、および下痢止め薬が含まれていることを確認してください。抗ヒスタミン剤を持参することもできます。
- 包帯、包帯、包帯、医療用テープなど、さまざまな種類の包帯を用意してください。また、消毒剤、ハイドロコルチゾン、ラテックスフリーの手袋、圧力包帯などを準備する必要があります。
- 普段服用している市販の薬を持参することを忘れないでください。
防水バッグまたは防水素材製のバッグを携帯してください。 貴重品を水や砂から遠ざける場所が必要になります。財布や電話を保管するための防水バッグを選択してください。貴重品は海で紛失・破損しないように海岸に保管してください。
- 貴重品を保管するもう1つの秘訣は、古い日焼け止めの箱を洗って隠し、盗まれないようにすることです。また、箱はすべてを乾いた状態に保ちます。
- また、電子機器をジッパー付きのプラスチックバッグに入れて保管することもできます。
- ビーチおもちゃのネットを使用して、砂を逃がしてビーチに落とします。すべての食品を氷のビンに保管します。
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パート2/4：旅行活動を計画する

共同活動を準備します。 グループで外出する場合は、何か持ってきてグループに参加してください。たとえば、防水デッキは風が強くなければビーチで遊ぶのに最適です。詳細があまりないテーブルゲームセットを持参することもできます。ツイスターのようなゲームはビーチに最適です。
- グループの子供たちのためにおもちゃを持参することを忘れないでください。ビーチに行くときは、バケツ、シャベル、その他の安価なおもちゃなどの簡単なおもちゃが必要です。あなたの子供は砂と水で喜ぶでしょう。
音楽を忘れないでください。 音楽は、すべての人に喜びをもたらす素晴らしい媒体です。簡単な方法は、バスルームに取り付けられているような、バッテリー駆動の防水ラジオを携帯することです。ただし、防水ブルートゥーススピーカーを使用して携帯電話で音楽を再生することもできます。
一人で活動を準備します。 しばらく椅子でくつろぐのもいいかもしれませんが、一人で楽しみたいと思うかもしれません。たとえば、すばらしいパンフレットを持参してください。ビーチトリップは、このアクティビティに最適な時期です。
- 電子書籍を読む場合は、明るい日差しの中で読むことができることを確認し、必要に応じてバッテリー充電器を持参してください。また、携帯電話のバッテリー充電器を持参することをお勧めします。安全のため、eリーダーはジッパー付きのプラスチックバッグに保管してください。
- パズルブックやスドクブックなどの脳トレブックも持参できます。
軽食を用意します。 ビーチに長時間滞在する場合は、飲料水と軽食が必要になります。簡単な食べ物だけを準備します。レイアウトが複雑な食品を選ぶと、砂っぽくなることがあります。
- 適切なスナックには、フルーツ、カリカリのシリアルバー、野菜バー、ボトル入りの水などがあります。ソーダも脱水するので避けてください。
- 一日中外出する予定がある場合は、昼食を持参することを検討してください。アイスボックスを持参しても大丈夫ですが、ピーナッツバターやジャムなどの腐りにくい食品を選ぶのが最善です。
- 小さなゴミ袋を運びます。ビーチでゴミを見つけるのは難しいかもしれません。
- 濡れたティッシュを食べ物と一緒に持ってきて、食べる前後に手をきれいにしてください。
ビーチで場所を見つけます。 あなたがビーチに行くとき、あなたは「プラグイン」する立場を取る必要があります。それまでにビーチは空になり、良い場所を見つける機会がたくさんあるので、早めに行くのは良い考えです。
- 海に近いが、満潮時に急いで行かなければならないほど近くない場所を選択してください。
- ビーチで椅子や傘のレンタルサービスがある場合は、楽しみのためにレンタルすることを検討する必要があります。
- ビーチに行く人があなたに似ている場所を見つけましょう。ビーチに行ってパーティーをしたり、友達と楽しんだりするなら、賑やかな観光客が集まる場所を選んで音楽を演奏してください。静かな場所で読書をしたい場合は、少し人里離れた場所を見つけてください。家族と一緒に外出する場合は、近くに家族がたくさんいる場所を見つけて、子供たちが一緒に遊べるようにします。
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パート3/4：水着を購入する

よくフィットする下着を着用してください。 水着を試着するときは、下着を交渉する必要がありますが、水着がぴったりとフィットすることも確認する必要があります。だから、あなたが水着を買うことを選ぶために店に行くとき、薄い下着を着ることを忘れないでください。
快適に過ごせる水着をお選びください。 あなたの体に合った水着を選ぶ方法についてのヒントは多くのウェブサイトで見つけることができますが、実際にはどんなスタイルでもあなたの魅力を引き立てる水着を見つけることができます。快適にセットを楽しむことが重要です。
- たとえば、体のカーブによって、ツーピースの水着を着る自信がなくなっているかもしれません。肌が露出しすぎるのが怖い場合は、タンキーニを着用することができます。タンキーニは、基本的に2つのストラップと水着を備えた水着、またはハイウエストのパンツを備えたビキニです。遊び心のあるパターンを選んで水着を着てください。
- 男性はまた、どのタイプの水着に見えるかを決める必要があります。たとえば、どれだけ着るか隠すかを決めることができます。ロングショーツからスモール水着までお選びいただけます。
走ってジャンプする。 走ったりジャンプしたりする必要はありませんが、水着を試着するときはできるだけ移動してください。あなたは間違いなく水中でたくさんの動きがあるので、あなたはあなたの水着のすべての領域が所定の位置にとどまっていることを確認する必要があります。
- 試着室の外で上下に移動するか、水着を着たままいくつかの手順を実行してみてください。水着がゆがんでいないことを確認してください。
あなたのアウターウェアを忘れないでください。 これは、車に乗るときに水着を着たり、泳いでいないときにビーチを散歩したりできるものです。男性はシンプルなTシャツが必要かもしれません。女の子は、ショーツやショーツから、水着やスウェットシャツの上に着用するように設計された軽い綿のスカートまで、何でも着ることができます。広告

4のパート4：ボディケア

時間をかけて剃ります。 露出度の高い水着を着ていて、体の毛を人に見られたくない場合は、ビーチに行く前に時間をかけて剃ってください。出発する前に、ビキニや脇腹など、剃る必要のある足や皮膚の部分を剃ってください。
- これらの領域でのシェービングやワックス処理に慣れていない場合は、専門のサービスをご利用ください。ビキニ脱毛の予約をしてください。
- あなたが男性の場合、背中を剃るか、誰かに助けを求める必要があるかもしれません。
- 太陽の下で髪を見つけやすくなるので、必ず日光の下でテストしてください。
皮膚を剥離します。 「光沢のある」肌の場合は、肌の剥離に時間をかける必要があるかもしれません。これは、死んだ皮膚を取り除き、皮膚がくすんだり荒れたりしないようにする方法です。化学的または機械的剥離を使用できます。
- 化学剥離剤は、化学物質、主に酸を使用して、死んだ皮膚を分解します。
- 機械的剥離剤は、小さなビーズまたは砕いたフルーツチップまたはシェルを使用して、死んだ皮膚をこすり落とします。剥離グローブもこの製品カテゴリの一部です。タオルは機械的剥離にも使用できます。
- エクスフォリエーターを使用するときは、まずシャワーに飛び込んで肌を湿らせてください。手、手袋、または手ぬぐいを使用して、剥離製品を円を描くように皮膚にこすります。こすった後、製品を洗ってください。剥離グローブまたは手ぬぐいを使用している場合は、シャワージェルをタオルまたはグローブに注ぎ、円を描くように肌を優しくこすります。
- 膝、肘、足など、死んだ皮膚が多い領域に焦点を当てることを忘れないでください。
- 剥離後、お肌に保湿剤を塗布してください。
ガスの原因となる食品は避けてください。 平らな胃が必要な場合は、旅行の2日前にガスの原因となる食品を避けてください。このように、あなたの胃はガスで膨らむことはありません。
- ブロッコリー、キャベツ、芽キャベツ、カリフラワーなどの十字架の野菜は食べないでください。また、加工食品や炭酸飲料は避けてください。
- 代わりに、アボカド、卵、ピーナッツバター、サーモン、バナナ、ギリシャヨーグルト、レモンなどの健康的な食品を試してください。
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助言

あなたが泳ぎに行くことを計画しているなら、救助隊が利用できる場所を見つけるようにしてください。
気分が悪くなった場合は、プレイエリアを離れて医師の診察を受けてください。あなたが太陽の下にいるとき、熱ショックは非常に速く起こることができます。
体内に十分な水分を保つようにしてください。常に水を携帯することが非常に重要です。脱水状態になるのは非常に簡単で、これが起こっていることに気づかないことさえあります。
日焼け止めを持参し、日陰に座ることを忘れないでください。