尿路感染症の治療法（写真付き） - チップ

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尿路感染症は、細菌、細菌または真菌によって引き起こされる尿路感染症に関連する問題の一般的な名前です。誰でも尿路感染症にかかる可能性がありますが、排尿管理に問題がある、またはカテーテルを使用している女性や糖尿病患者はリスクが高くなります。。尿路感染症は性的に伝染する可能性があるため、感染した場合はパートナーに知らせることが重要です。尿路感染症は多くの人にとって大きな問題ではありませんが、肝臓の損傷、血圧の上昇、尿の問題を引き起こす可能性があります。医師はこの病気をすばやく治すために抗生物質を処方することができますが、尿路感染を防ぐために自然な解決策を適用することもできます。

手順

パート1/3：食事を変える

あなたの体が自分自身を癒すのを待ちます。 尿路感染症にはさまざまな形態があり、かゆみを感じたり、痛みを感じたりすることもありますが、尿路感染症は通常、治療をしなくても自然に治ります。任意の治療。ある研究によると、71％の女性が何の治療もせずに1週間後に改善の兆候を示しました。
- 尿路感染症が頻繁にある場合は、すぐに治療しないと肝臓感染症につながる可能性があるため、主観的にしないでください。
抗酸化物質を多く含む食品を食べる。 酸化防止剤は、さまざまな種類の損傷から体の細胞を保護するのに役立ちます。酸化剤は、癌、アルツハイマー病、尿路感染症など、他の多くの健康問題の治療にも使用されます。野菜、塊茎、果物は一般に抗酸化物質が豊富な食品であり、ブルーベリー、ラズベリー、ブドウ、ラズベリー、カボチャ、ピーマンなどのいくつかのタイプは抗酸化物質が豊富です。とりわけ化学。
十分な水を追加します。 たくさんの水を飲むと排尿量が増えます。もちろん少し不便かもしれませんが、排尿回数を増やすと回復が早くなります。
腸内の自然なバランスを維持するのに役立ちます。 体に細菌がない必要があると考えることは、よくある誤解です。実際、それを測定すると、あなたの体には細胞あたり最大10個の微生物があります。腸は、体に有益な天然のバクテリアを生成します。また、食物の消化から免疫システムの強化、適切な脳機能の維持の支援まで、さまざまなタスクがあります。あなたの体が健康な「腸の微生物叢」を持っていないとき、あなたは健康上の問題を経験する可能性が高くなります。
- 発酵食品は、体内の善玉菌と悪玉菌のバランスを保つのに役立ちます。したがって、ヨーグルト、きゅうりの漬物、テンペ（ソイソース）、味噌、ザウアークラウト、ケフィール（ミルクマッシュルーム）、コンブチャティーなどの食品を毎日のメニューに追加してください。
- 腸の健康を促進するために、プロバイオティック（有益なバクテリア）サプリメントを摂取することもできます。プロバイオティックサプリメントは、尿路感染症の予防に有益であることが示されています。
- 今日の多くのヨーグルトブランドは、製品にプロバイオティクスを追加していますが、ピルの形でプロバイオティクスを摂取することもできます。プロバイオティクスは、「生物」または「コロニーユニット数」（CFU）の観点から測定されます。毎日500万の生物/ CFUを補う必要があります。
日替わりメニューに魚の配給を追加します。 オメガ3脂肪は、感染症と戦うのに役立つ健康的な免疫システムを構築するために不可欠です。魚はオメガ3脂肪の最良の供給源であり、このタイプの脂肪を提供するのに役立つ多くのサプリメントも利用できます。
カフェインと砂糖の摂取を制限します。 カフェインは刺激剤として作用し、精製糖はバクテリアの食物です。これらの物質は両方とも炎症を悪化させるので、尿路感染症の間に消費するカフェインと砂糖の量を最小限に抑えるようにしてください。広告

パート2/3：小麦粉とエッセンスを使用する

水またはクランベリーエッセンスを飲みます。 クランベリーは、細菌の増殖を阻害する能力があるため、尿路感染症の治療に人気のある植物です。この果物はあなたの尿をより酸性にするだけでなく、膀胱と尿道細胞に付着する細菌の能力を減らすことができるプロアントシアニジンファミリーの化学物質を提供します。これは尿路感染症の治療において非常に人気のある果物ですが、研究によると、クランベリーは治療よりも病気の予防に高い効果があります。
- 毎日300〜600mLのクランベリージュースを飲みます。これは、科学者のチームがオーシャンスプレークランベリージュースを研究した後に来たレベルです。
- クランベリーをピルの形で使用します（1日2回、それぞれ400 mgを服用します）。
クランベリーとリンゴンベリーを食事に取り入れましょう。 リンゴベリーはクランベリーと同じ家族のイチゴです。ある研究では、クランベリーとリンゴベリーの濃縮物を摂取すると、女性の尿路感染症のリスクが低下することが示されています。この研究では、参加者は1日あたり7.5gのクランベリー濃縮物と1.5gのリンゴベリー濃縮物を混合した50mLの水を飲みました。
ベアベリーパウダーを使用してください。 Bearberry（Uva Ursiと呼ばれる場所のような）はお住まいの地域では利用できない場合がありますが、手頃な価格でオンラインで注文できます。この粉末は世界中で人気がありませんが、アメリカ人とヨーロッパ人にはかなりなじみがあります。この粉末を1日3回、それぞれ250〜500mg服用する必要があります。
- ストロベリーパウダーは尿に青みがかった茶色を与えることがありますが、これは完全に正常な兆候であり、健康に害はありません。
- ベアベリーは利尿剤として作用するため（体が塩と水を放出するのを助けます）、他の薬を服用している場合は、食品の使用を決定する前に医師に相談してください。この。
酵母を使用してください。 理論によれば、酵母は尿路感染症の原因となる細菌を集める効果がありますが、これまでのところ、酵母が治療に有効であることを証明できる公式の研究はありません。尿路感染症の治療。さらに、酵母は他の薬と反応する可能性があるため、具体的なアドバイスについては医師の診察を受ける必要があります。尿路感染症の治療における酵母の効果に関する特定の研究はありませんが、酵母は通常、1日2回、3g /時間の用量で使用されます。
- 薬を服用している場合は、酵母を服用するかどうかを決める前に医師に相談する必要があります。モノアミンオキシダーゼ阻害剤（MAOIとしても知られている）である薬を使用している間は、絶対に酵母で治療してはいけません。
- MAOIには、セレギリン、フェネルジン、トラニルシプロミン、ラサギリン、イソカルボキサジド、フェネルジン硫酸塩、セレギリン塩酸塩、トラニルシプロミン硫酸塩、およびメシル酸ラサギリンを含む薬物が含まれます。
約5mLのD-マンノースを1日2回服用します。 クランベリージュースまたはろ過水と組み合わせて使用する必要があります。 D-マンノースは尿路感染症を治すことができる糖ですが、食品で一般的に使用されているものと同じ糖ではありません。）専門家は、D-マンノースの効果はバクテリアの攻撃と侵入細胞への効果によるものだと信じています。現在、尿路感染症に対するD-マンノースの治療効果に関する具体的な研究はありませんが、それでも尿路感染症の再発を予防するための一般的で効果的な治療法です。。
- D-マンノースはスツールとガスの緩みを引き起こす可能性があることに注意してください。
お茶やエッセンスを飲むと、尿路感染症を治すことが示されています。 尿路感染症の治療薬として使用できるお茶やエッセンスはたくさんあります。この方法の最大の利点は、ある味から別の味へ、または製品から製品へと変更できることです。最も重要なことは、この飲み物の毎日の摂取量を増やすことです。乾燥した製品を使用する場合は、小さじ1杯の製品をお湯に溶かして使用を開始してください。
- （ヘザーファミリーの）ピプシセワ：1日2〜3回使用し、毎回このエッセンスを約175〜180 mLの水に8〜10滴混ぜます。
- トウモロコシの無精ひげ：400mg /時間、2回/日を使用してください。
- ブチュ（タイムファミリー）：500mg /時間、2回/日。
- グラスタワーペン：糖尿病患者には使用しないでください。ホーステイルはビタミンBとチアミンの含有量を減らすことができるので、使用するときにこれら2つの微量栄養素を摂取することをお勧めします。
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パート3/3：尿路感染症を予防する

たっぷり水を飲む。 水分補給を維持することは、特に尿路感染症を予防し、一般的に健康を維持するための最も簡単な方法です。最適な効果を得るには、1日あたり少なくとも1.5〜1.8リットルの水を飲んでください。
排尿が悲しいときは、できるだけ早く「飲んで」ください。 膀胱に蓄えられる尿が長ければ長いほど、細菌は強くなります。女性の場合、トイレットペーパーを使用するときは、特にトイレを使用した後は、必ず前から後ろに拭いてください。そうすれば、糞便の汚染を防ぐことができます。
セックスした後の清潔な衛生状態。 細菌が尿路に入るのを防ぐために、セックスをした直後、特に女性は排尿する必要があります。殺虫剤を使用した出生管理法も、尿路感染症のリスクを高めます。ただし、他の避妊方法を使用すると、望まない妊娠の可能性が高くなります。したがって、最も実行可能な方法は、可能な場合は経口避妊薬、子宮内装置、またはIUDを使用することです。
下半身は快適な服装で。 究極の目標は、三角形の領域を乾いた状態に保つことです。ゆるい服、特に綿は、ナイロン糸やタイトなジーンズで作られた服よりも空気が循環しやすいのに役立ちます。
高繊維食を維持します。 現在、高繊維食と尿路感染症との関連を示す研究はありません。ただし、繊維をたくさん食べると便秘を抑えることができます。これは、尿路感染症の最も一般的な原因の1つです。多くの人々は、毎日の食事にたくさんの豆、全粒粉、野菜を加えることによって、尿路感染症を防ぐために行ってきました。
ないボディウォッシュまたはクリーニング製品を使用してください。膣分泌のメカニズムが可能洗うあなたを不快にさせるすべての臭い。さらに、洗浄液、ウェットタオル、脱臭剤などの製品にはすべて、臭いを発生させる有毒な化学物質が含まれています。これらの化学物質は、しばしば皮膚の炎症やホルモンの問題を引き起こします。定期的な清掃だけでなく、膣のダウチングは体に有益な細菌を洗い流し、それによって尿路感染症のリスクを高めます。さらに、ダウチングは膣内のpHバランスにも影響を及ぼし、膣を乾燥させて炎症を起こします。
- ダウチングはまた、婦人科感染症、性感染症、不妊症のリスクを高めます。
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助言

アルコール飲料や糖分の多い食品は、炎症を悪化させる可能性があるため、避けてください。
ヨーグルト、味噌、チキンスープなどの抗菌性のあるものを食べましょう。
温水のボトルを持ったり、長いセーターを着たりして腎臓を暖かく保つことで、骨盤の痛みや膀胱のけいれんを和らげることができます。

警告

尿路感染症の場合はセックスをしないでください。
高熱、嘔吐、腎臓の痛み、血まみれの排尿などの症状、または1週間以上続く感染症を経験した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
ベーキングソーダは、尿路感染症を治療するための自然な方法として使用できますが、ベーキングソーダは安全でない場合があります。したがって、この方法を使用する前に医師に相談してください。