ストレッチマークをすばやく取り除く

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ステップに
パート1/3：家庭薬
パート2/3：代替医療
パート3/3：プロの美容トリートメント
チップ
警告
必需品

ストレッチマークは健康に危険ではありませんが、一部の女性は醜いように見えると思います。ストレッチマークを治療するために使用できる科学的に証明された方法と家庭薬がいくつかあります-それであなたはそれらを素早く取り除くことができます。あなたが取ることができる対策を学ぶために読んでください。

ステップに

パート1/3：家庭薬

レチノイドを使用してください。 レチノイドを含むクリームは薬局で購入でき、処方箋で入手できます。処方薬はより強力で効果的ですが、軽いストレッチマークの場合は、通常、ドラッグストアで購入した薬が有効です。
- レチノイドクリームは皮膚細胞を刺激してより速く再生します。その結果、ストレッチマークのある皮膚はより早く消え、新しい損傷のない皮膚に置き換わります。
- レチノイドを毎日使用すると、2週間以内に結果が表示されるようになります。
グリコール酸を含む製品に投資します。 グリコール酸で利用できる強壮剤、クレンザー、保湿剤がありますが、より強い用量が必要な場合は、医師または皮膚科医によって処方される必要があります。
- グリコール酸はアルファヒドロキシ酸です。成分リストにグリコール酸が表示されない場合は、ヒドロキシ酸を探してください。
- クリニックでグリコール酸治療を受けたい場合は、一度に100ユーロかかることがあります。通常、実際に結果を確認するには、3〜4回の治療が必要です。
- 一部の製品には、グリコール酸とレチノイドの両方が含まれていることに注意してください。これらの製品は、プロセスをさらにスピードアップできます。
ビタミンCを使用してください。 ストレッチマークにビタミンCを含む保湿剤を塗布します。これを1日3回行います。
- 高用量のビタミンCを含む保湿剤は、より多くのコラーゲンを生成することにより、ストレッチマークを消すことができます。
- ビタミンCは、妊娠線がそれほど長くない場合に特に適しています。
- ビタミンCを使用できない、または使用したくない場合は、栄養補助食品として摂取することもできます。目に見える結果を得るために、500mgのビタミンCを1日3回服用してください。
お肌を角質除去します。 シャワー中にストレッチマークを角質除去クリームまたはヘチマで治療します。
- 角質除去するとき、あなたは死んだ皮膚細胞を取り除きます。その結果、新しいスキンが下に表示されます。ストレッチマークのある肌が取り除かれ、滑らかで新しい肌になります。
- 角質除去クリームを1日1回以上使用しないでください。肌にダメージを与えます。ヘチマの使用についても同じことが言えます。
定期的に水分補給してください。 保湿クリームやローションがお肌に十分な潤いを与え、ストレッチマークを早く取り除きます。
- 肌が十分に水分補給されると、肌はより柔軟になり、より良く伸びることができます。その結果、ストレッチマークの取得が遅くなり、既存のストレッチマークの深さが遅くなります。
- 最良の結果を得るには、例えばカカオバターやシアバターと一緒に脂っこい保湿剤を使用してください。これらの天然成分は保湿剤として非常に効果的です。
- 最良の結果を得るには、少なくとも1日に3〜4回塗布してください。

パート2/3：代替医療

ダーマローラーの使用を検討してください。 ダーマローラーは、皮膚の最上層を損傷し、その下に新しい皮膚を成長させるためのツールです。ダーマローラーをストレッチマークの上に数回転がします。これを毎週繰り返します。
- ストレッチマークは数週間で消えるはずです。
- ダーマローラーを使用する前に、鎮痛クリームを肌に塗ってください。そうでなければ、それは非常に傷つく可能性があります。
- ツールには、ハンドルと小さな鋭いピンが付いたローリングシリンダーがあります。あなたがそれをあなたの皮膚の上に転がすとき、それらのピンは皮膚の最上層を傷つけ、あなたの体がストレッチマークに取って代わる新しい皮膚を作り出す原因になります。
小麦胚芽油をお試しください。 科学的に証明されていませんが、ストレッチマークの改善に役立つといういくつかの証拠があります。
- 綿球に小麦胚芽油を数滴垂らし、ストレッチマークに広げます。乾かします。
- ストレッチマークをすばやく取り除くために、これを1日に2〜3回繰り返します。
麦わら花油を塗ります。 このエッセンシャルオイルを1日数回肌にやさしくマッサージします。数週間後、ストレッチマークは消えるはずです。
- 麦わら油は、皮膚の最上層のひび割れを修復します。
- さらに良い結果を得るには、オイルをビタミンEオイルと混合します。
アロエベラジェルを使用してください。 アロエベラは火傷の治療薬としてだけでなく、ストレッチマークにも使用されます。肌に潤いを与え、柔らかくし、修復する成分が含まれています。
- 60mlのアロエベラジェルを10個のビタミンEカプセルと5個のビタミンAカプセルのオイルと混ぜます。
- この混合物をストレッチマークに塗り、完全に吸収されるまでこすります。
レモンジュースをお試しください。 レモンジュースは、死んだ皮膚細胞を取り除き、新しい皮膚細胞の生成を刺激するのに役立ちます。酸は古い角質を取り除くことができますが、レモンには肌に潤いを与えるのに十分な水分が含まれています。敏感肌の方にはお勧めできません。
- レモンを半分に切り、ストレッチマークの上でカット面をこすります。レモンをそっと絞り、さらにジュースを放出し、円を描くようにこすります。
- レモン汁を10分間そのままにしてから、ぬるま湯ですすいでください。
じゃがいもジュースを使用してください。 生のジャガイモジュースには、皮膚の再生を促進する多くのビタミンやミネラルが含まれていると言われています。
- ミディアムポテトを厚切りにします。
- スライスの1つをストレッチマークに数分間こすります。ジュースが肌全体によく広がっていることを確認してください。
- ジュースを乾かします。
- ぬるま湯で皮膚を洗い流してください。
エクストラバージンオリーブオイルを塗ります。 オリーブオイルには栄養素と抗酸化物質が含まれており、少し温めると肌の血流を刺激します。
- 鍋または電子レンジでオリーブオイルを室温より少し温まるまで加熱します。煙が出たり、熱くなりすぎないように注意してください。
- ストレッチマークにオイルをマッサージし、30分間そのままにしてから、温水と石鹸ですすいでください。
タンパク質を試してみてください。 タンパク質のアミノ酸は、ストレッチマークの治療に使用できます。正しく行えば、2週間以内に結果が表示されます。
- 柔らかいピークが見えるまで、泡だて器で2つの卵白を叩きます。
- メイクブラシまたはスポンジで厚い層のストレッチマークに卵白を適用します。完全に乾かします。
- 冷水ですすいでください。
- 次に、少量のオリーブオイルを塗って肌に潤いを与えます。
複数のトリートメントを組み合わせてクリームを作ります。 強力な抗ストレッチマークのために、シアバター、小麦胚芽油、麦わら花油、ビタミンE油とローズヒップオイルを混ぜることができます。この組み合わせにより、リカバリを高速化できます。
- ダブルボイラーで30mlのシアバターを溶かします。
- 30mlのローズヒップオイルと15mlの小麦胚芽油を加えます。火から下ろし、冷まします。
- 麦わら油5滴とビタミンE1カプセルを加えます。
- クリームは密閉容器に保管してください。 1日1回ストレッチマークに塗ってください。

パート3/3：プロの美容トリートメント

レーザー治療については医師にご相談ください。 レーザー治療は、体がより多くのコラーゲンを生成するのを助けることができます。この新しいコラーゲンは、ストレッチマークの影響を受けたコラーゲンに取って代わります。利用可能なレーザー治療にはさまざまなものがあることに注意してください。そのため、最適な選択肢について皮膚科医に相談してください。
- レーザー血管治療は、炎症を起こした血管に焦点を当てています。ストレッチマークを取り除くには、通常3〜6回の治療が必要です。これらの治療法は、新しく形成された赤と紫のストレッチマークに最適です。
- 分割レーザー治療は、皮膚のひび割れに焦点を当て、皮膚を再び滑らかにします。多くの場合、少なくとも3つの治療が必要です。これは、長い間そこにあったストレッチマークでうまく機能します。
マイクロダーマブレーションについて学びます。 この美容トリートメントは、角質除去よりも死んだ皮膚細胞を取り除くためのより極端な方法です。複数の治療が必要になりますが、数週間でストレッチマークを取り除く必要があります。
- 皮膚科医が小さなデバイスで皮膚をサンドブラストし、皮膚の最上層を取り除きます。
- 各治療後、皮膚は生で数日間炎症を起こしますが、ストレッチマークは消えます。
- 上部の損傷した皮膚層が除去されると、新しい健康な皮膚が下に形成されます。

チップ

お肌に潤いを与えるために、たくさんの水を飲んでください。 1日あたり約8個の250mlグラスを飲むようにしてください。水分補給された肌はより弾力性があるので、ストレッチマークをすぐに得ることができません。
できるだけ早くストレッチマークを治療してください。ストレッチマークをすばやく取り除きたい場合は、早めに治療を開始してください。あなたが数ヶ月間ストレッチマークを持っている場合、それらを取り除くことはより困難です。
新しいストレッチマークが形成されるのを防ぐために、ライフスタイルの変更を検討してください。たんぱく質、ビタミン、亜鉛を多く含むさまざまな食事をとると、体がより多くのコラーゲンを生成するため、ストレッチマークが目立たなくなります。