あなたが何かを言う前に考えなさい

ビデオ: ネガティブが襲って来たら「それらは今起こっているわけではない」と意図すれば解決する。

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警告

「黙っている愚か者でさえ賢明に数えられ、唇を閉じたままにしている人は理解している。」
箴言17:28
人々の最も明白で重要な資質の1つは、スピーチを通じてコミュニケーションする能力です。興味深い結果は、自分の考えをリアルタイムで伝えることもできるということです。言う前に何を言うかを計画する必要はありません。これには長所と短所の両方があります。明らかに、次のような即時の警告を発する前に私たちの考えを定式化する必要があることは望ましくありません。走れ！ また、通常の会話で人に流暢に対応できなければ、コミュニケーションは劇的に遅くなります。

一方、この生来の学部は、気まぐれで私たちが言うことが後で後悔し、私たちが言わなかったことを望んでいたり、そうでなければ言ったりしたときに、しばしば驚きの源になります。これは誰にでも起こります。秘訣はいつ覚えておくことです。通常、これはストレスの多い状況や対立の最中に反応したときに起こりますが、いつでも起こる可能性があります。伝えたいことをいつも言っているわけではないことを認識することは重要な認識です。制限することは複雑ではありませんが、動作を変更する必要があります。目標は、いつ自然に流暢に話すか、いつ話す前に考えるか、いつまったく話さないかを知ることです。

ステップに

自分自身を観察してください： 振り返ってみると、あなたが言いたいことはあなたが言いたかったことではないという状況に注意してください。これは通常、特定の1人またはグループの人々に発生しますか、それとも一般的にグループで発生しますか？これは議論や討論の間に最も頻繁に起こりますか？あなたが「現場」にいて、情報を提供するように圧力をかけられているときですか？パターンを見つけてみてください。あなたがあなたの暇なときにそれらを比較することができるように、イベントの日記を始めることは役に立つかもしれません。
状況を認識する： どの条件がこの望ましくない影響を与える可能性が最も高いかを判断したら、それらの条件がいつ発生するように見えるかについて非常に注意してください。これを認識するのに熟練すればするほど、アプローチを変えるのが上手になります。
会話を観察します。 これらの状況の1つにあることがわかったので、目標は情報を処理することです。多くの場合、私たちが正しい方法で応答しない場合、それは私たちが何が言われていたかを完全に理解していないためです。今こそ、座ってあなたの周りで起こっていることに耳を傾ける時です。言いたいことにすぐに集中するのではなく、ただ吸収してください。あなたの心はこの情報をバックグラウンドで処理します。
人々を観察します： 誰が話し、どのようにコミュニケーションを取りますか？非常に文字通りの人もいれば、例を使う人もいます。コミュニケーションに多くの表情やボディーランゲージを使用する人もいれば、複雑な言語に依存する人もいます。人々がどのように情報を伝えるかは、情報を吸収する最善の方法の非常に良い指標です。
応答の作成： 1つだけでなく、いくつかのオプションを検討してください。物事を言うには多くの異なる方法があります。そして、ここでのあなたの目標は、あなたが言いたいことを積極的に伝えるための最良の方法を見つけることです。通信は主に受信者の機能であるため、リスナーに基づいて通信する必要があります。
情報を考慮してください： あなたが言いたいことは、効果的、必要、正確、タイムリー、そして適切（「ENATP」）ですか？他の人が話しているという理由だけで応答する場合、あなたのコミュニケーションは「ENATP」モデルに適合しない可能性があります。そうでない場合は、座って聴き続けてください。音だけでなく、自分の言うことがインパクトを与えることを望んでいます。
応答をパルスします： あなたが提示しようとしている情報は、それがプラスの影響を与えるような方法で定式化されていますか？ネガティブな雰囲気を作り出すことは、コミュニケーションが失敗することを保証します。気を散らすのではなく、自分が貢献していることを人々に理解してもらいたいのです。その時点であなたのコミュニケーション能力を台無しにするのにたった1つのコメントが必要です。リスナーがどのように反応するかを認識します。
あなたの口調について注意深く考えてください： あなたがそれをどのように言うかは、あなたが言うことと同じくらい多くの点で重要です。あなたの声のリングは、熱意と誠実さ、または嫌悪と皮肉を伝えることができ、ほとんどの人が経験しているように、私たちが言うことは誤解される可能性があります。最も可能性の高い理由は、あなたの声のトーン、あなたが言ったこと、あなたの体と顔の表情、そして内容がすべて、リスナーの最も効果的なコミュニケーション方法に合うように注意深く組み合わされていないことです。
コミュニケーション： あなたは今あなたが言うことを知っています、なぜそれは ENATP " それはあなたがそれを言う方法であり、最もありそうな反応です。会話が適切に中断されるのを待って、話します。通常は、他の人の邪魔をしないのが最善ですが、それが最も効果的な場合もあります。割り込みが適切な場合、それはこの記事の範囲を超えています。
もう一度自分自身を観察してください： あなたが話すとき、あなたが言っていることを考えて、彼らが起こるときの反応に注意を払ってください。会話が終わったら、頭の中でプロセス全体を確認し、別の方法で何ができたのか、そしてその理由を書き留めます。これは継続的なプロセスです。時間が経つにつれて、あなたはこれを洗練し、改善するでしょう-あなたはより良いコミュニケーターになり、人々はあなたの答えをより受け入れやすくなります。

チップ

コメントが会話に関連し、適切であることを確認してください。主題から離れないでください-集中してください。
応答する前に5〜10秒待ちます。これにより、回答が必要かどうかを判断し、適切で思慮深い回答を考え出す時間ができます。
次の有名でよく知られている引用を検討してください。
- 「話したり、すべての疑問を取り除いたりするよりも、黙って馬鹿にされたほうがいい」 エイブラハムリンカーン：1809年2月12日-1865年4月15日
- 「口を閉じて、すべての疑いを取り除くよりも、口を閉じて、自分がばかだと人々に思わせるほうがよい」 サミュエル・クレメンス（マーク・トウェイン）：1835年11月30日-1910年4月21日
言うべきではないことを言って、それが苦痛だったなら、謝罪してください。すぐに、またはプライベートで、どちらか最も便利な方。
あなたが持ってはいけないことを言うなら、将来その特定の状況を避けるためにあなた自身に同意してください。
部屋に入る前に、状況に関係している人々とあなたが尋ねられるかもしれない可能な質問について考えてください。部屋に入る前に、どのように対応するか、どのポイントを獲得するかを決定します。
これには時間がかかります-それはあなたの人生の一部にならなければなりません。あなたがそれで良くなるにつれて、あなたは意見が高く評価されている誰かとして見られるでしょう。
話す前に考えることを思い出させるには、指またはどこかを慎重につまんでください（穏やかに、しかし自分を軌道に乗せるのに十分です）。質問に答えるためのルーチンを開発すると、最初に頭に浮かぶことを言う可能性が低くなります。
手の甲に顎を置くこと（上図のように）は、思いやりを伝えることができるボディーランゲージです。ただし、退屈しているように見えることもあるので、環境に注意してください。

警告

人々が本当にあなたに話しかけていないのなら、彼らはあなたの意見をまったく望まないかもしれません。強制的に会話をさせようとしないでください。
何について話しているのかわからない場合は、説得力を持たせようとしないでください。意見を述べてもかまいませんが、あなたが推測していることを人々に知らせてください。
常に礼儀正しくしてください。あらゆる種類の侮辱または不適切な個人攻撃は、応答を引き出すためにインターネットでよく使用されますが、会話では結果は大きく異なります。あなたは尊敬を失い、否定的な結果を得ることが保証されています。覚えておいてください-それはあなたが話す前に考えることについてです。
一般的なフレーズの乱用は避けてください。例：「重要なのは...」
絶対的な記述が正確になることはめったにありません。次のような用語を使用する常にまたは 決して」 議論の機会を提供します。「頻繁に」、「定期的に」、「時々」、「時々」、「まれに」が良い代替品です。「常に完璧であるとは限らない」ことを忘れないでください。また、「決して」とは決して言わないことを忘れないでください。
標準的なフレーズを使用すると、会話相手が繰り返し疲れてしまうことがよくあります。