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• ステップに
• 方法1/3：カラーレンズで目の色を強調する
• 方法2/3：メイクで目の色を強調する
• 方法3/3：ライフスタイルを調整して目の色を強調する
• チップ
• 警告

目はさまざまな美しい色を持つことができ、一般的に茶色、緑、青の色調に分けることができます。目の色を変えるのは安全ではありませんが、目の色を強調する方法はいくつかあります。

ステップに

方法1/3：カラーレンズで目の色を強調する

1. 眼鏡技師に視力検査をしてもらいます。 あなたのニーズと期待について眼鏡技師に伝えてください。
2. レンズの種類と色をお選びください。 さまざまな形やサイズがあり、いくつかの色から選択できます。いくつかのレンズはあなたがすでに持っている目の色を強調し、他のレンズはあなたの目を完全に異なる色に変えます。
   • 目の色を強調するカラーレンズは、半透明の色合いで自然な目の色を明るくします。それらは透明であるため、自然な目の色を完全に変えることはありません。
   • カラーコンタクトレンズは、緑、紫だけでなく、白など、複数の色合いと色で利用できます。これらのレンズは不透明であるため、自然な目の色を完全にブロックします。
3. 指示に従ってコンタクトレンズを使用してください。 レンズを出し入れする前に、説明書を注意深くお読みください。
   • レンズを挿入または取り外す前に、必ず手を洗ってください。
   • レンズを持って眠らないでください。
   • 入浴中や水泳中はコンタクトレンズを着用しないでください。
4. レンズの世話をしてください。 レンズの種類によっては、毎日消毒する必要があります。レンズの手入れを怠ると、眼の感染症にかかる可能性があります。したがって、コンタクトレンズをよく掃除し、指示に注意深く従うことが重要です。
5. レンズに問題がある場合は、眼科医または眼鏡技師に相談してください。 ご質問やご不明な点がございましたら、眼科医または眼鏡技師にお問い合わせください。

方法2/3：メイクで目の色を強調する

1. 目の色を強調するアイシャドウを使用してください。 一部の化粧品メーカーは、特定の目の色のために特別なカラーパレットを作成しています。このように、あなたはそれほど実験する必要はなく、あなたはあなたの目の色に合ったパレットを選ぶことができます。目の色を強調する補色を選択することもできます。
   • 青い目の場合：テラコッタ、ブロンズ、銅、またはピーチ（ピーチ）。
   • 緑の目の場合：紫、ピンク、または藤色。
   • 茶色の目の場合：ブロンズ、ゴールド、またはアースカラー。
2. 目の下のコンシーラーを使用してください。 目の下のコンシーラーが目の下の円を覆い、より注意深く見えるようにします。また、目の下のコンシーラーが目の色を引き立てます。
3. ネイビーブルーのマスカラを着用してください。 標準のブラックの代わりに、ネイビーブルーのマスカラを選んで目を明るくしたり明るくしたりすることもできます。ブルーマスカラは、眼球をより白く見せるため、目の全体的な外観を改善します。
4. 白または裸のアイペンシルを使用してください。 白またはヌードのアイライナーを塗り、下まぶたの内側の端を瞬時に明るくします。ホワイトアイペンシルは素晴らしい効果があります。ヌードアイペンシルは、コントラストを上げすぎずに微妙に目を明るくします。
5. 青または紫のアイペンシルを選択してください。 青または紫のアイライナーを上まぶたおよび/または下まぶたに適用して、目の色を明るくします。黒のアイライナーのように、暗い色はあなたの目と対照的です。ただし、青は目の白を強調し、明るく見えるようにします。

方法3/3：ライフスタイルを調整して目の色を強調する

1. 水をたくさん飲む。 目を健康で澄んだ状態に保ちたい場合、水分補給は非常に重要です。保湿を維持するために一日中水を一口飲んでください。
2. 十分なビタミンCを入手してください。 ビタミンCは目の血管や毛細血管に良いです。十分なビタミンCを摂取することで、赤や黄色に見える目を防ぎます。マルチビタミンを毎日摂取するか、柑橘系の果物などのビタミンCを含む食品を食べてください。
3. ジャンクフードは避けてください。 肝臓は糖分や脂肪を分解するのに苦労しているので、ジャンクフードを食べると赤や黄色に見える目になる可能性があります。むしろ、全粒穀物、果物、野菜をもっと食べるようにしてください。
4. カフェインは避けてください。 カフェインは体を脱水し、目を赤くしたりくすんだりする可能性があります。目をきれいに保つために、カフェイン入りの飲み物をスキップするか、少なくとも制限するようにしてください。
5. サングラスをかける。 太陽、風、ほこりにより、目が赤くなることがあります。目を健康でクリアに保つために、要素から目を保護してください。サングラスはまた、目の周りの皮膚を太陽から保護するので、カラスの足を取得する可能性が低くなります。
6. 十分な睡眠をとってください。 米国国立睡眠財団は、成人が1泊あたり7〜9時間の睡眠を取ることを推奨しています。十分な睡眠をとることはあなたが一日を過ごすのを助けるだけでなく、あなたの目を明るく見せます。

チップ

• 点眼薬は、赤く乾燥した目の一時的な解決策になる可能性があります。目の白を白くするドロップも市場に出回っています。

警告

• 目の色を外科的に変更しないでください。このような操作はまだ十分に研究されていないため、強くお勧めしません。