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宿題をするのが好きな学生はほとんどおらず、ほとんどの人が宿題を延期しているようです。結局のところ、お気に入りのテレビシリーズの次のエピソードも見ることができるのに、なぜ今すぐ仕事を始めるのですか？通常、問題は宿題をすることに抵抗がないことではありません。結局のところ、あなたはこの記事を検索しました。問題は通常、タスクを開始するための正しい動機を見つけることです。今こそ、この先延ばしを乗り越え、勉強への意欲を高める時です。長期的には、宿題は良く、教師はあなたにそれをあきらめるので、あなたはもっと学ぶでしょう。

ステップに

1. 放課後の自由時間を計画します。 間に1時間ある場合は、できるだけ多くの宿題をします。学校で宿題をすればするほど、家でやらなければならないことは少なくなります。土壇場ですべてをやろうとしないでください。クラス（時間がある場合）、昼食時、またはその他の自由な時間にすべてを行うようにしてください。このように、あなたが課題を理解していない場合、宿題をしている間に助けが利用できるかもしれません。彼らが利用可能である間にあなたの教師に質問をしてください-彼らはあなたを助けるためにそこにいます。彼らにあなたを助けさせてください。
   • 最初に最も難しい作業を行います。どうして？それは学習をより高いギアに置くからです！あなたはそれを始め、先に進み、そしてそれを再考することができます（それから始めてそれをあなたの意識の深い窪みに連れて行きます-あなたの脳の独創的な部分）-そしてあなたがそれに行き詰まらないように戻ってそれに取り組みます、しかし、あなたは潜在意識の中で優先的に取り組むでしょう！したがって、そのタスクにとらわれる必要はありません-それはあなたのすべての時間を費やす可能性があります：
     
     少し努力してください。それを価値あるものにしてから、それほど要求の厳しい宿題に移りましょう。後で戻って、さまざまなトピックに関する新しい知識を使って最初の試行でどのように改善できるかを確認してください。
     
     「秘密の裏道」を開く。何かを終えるために後で戻る必要がある場合でも、それ自体で始めるだけであなたの創造性が目覚めます（これは実際にあなたの心の暗い窪みをあなたのために働かせます！）。クリエイティブジュースは刺激的で、さわやかで、役に立ちます！
2. それを分割します。 作品を細かく分割します。主題の簡単な概要を提供します：スキャン！
   
   -見出し、紹介、地図、チャート、写真、キャプション、太字または斜体、脚注、章の要約を読んで、アイデアと視点/角度を理解する そしてあなた自身の洞察のためのアイデアを得るために.
   
   -問題とエッセイの質問への答えを分割して始めましょう！どうやって？最初の文またはステップを作成し、すべての論理的な小片を実行します（これをステップバイステップで実行します）。
   
   -それぞれ前の例の結果である、2番目の思考/ステップと別の思考/ステップを追加します。一度に1つの文やフレーズを実行すると、何かを書いたり、実行したりすることができます。
   
   -時々、別のトピックに進む必要がある場合は、行をスキップして後で記入する余地を残します。
   
   もう一度答えを拾うには： あなたがすでに書いたこと/あなたがそれをチェックするためにあなたがすでにしたことを読んで、そこから何が浮かんでいるかを見てください、あなたの思考を次の思考/ステップに導くためなど。
3. 目標を設定し、報酬を考え出します。 目標を達成して宿題を終えたら、楽しんでいる小さなものと大きなもので自分に報酬を与えましょう 後 完了です。宿題がすべて終わったら、お気に入りの本を読んでおくか、両方の課題が完了したら友達に電話する計画を立ててください。お気に入りのウェブサイトをチェックするか、おそらくあなたがいつも完了したいと思っていた素晴らしいプロジェクトに専念してください。
   • あなたのやる気を起こさせることができる休日や休暇を利用してください。木曜日に、宿題が終わったら週末がずっと近くなることを思い出してください。クリスマス休暇、イースター休暇、夏休みが近づいており、宿題を終えるまで十分に楽しむことはできません。
4. 先延ばしを避ける. 先延ばしを取り除く最善の方法は、先延ばしが発生したときにすぐにタスクを実行することです。先延ばしにしたり、後で実行することを自分に言い聞かせたりしないでください。
   • このように考えてください。先延ばしにすると、実際にそれを行うのにかかる時間に加えて、それについて心配することに余分な時間が費やされます。行動を起こし、覚えたらすぐにそれを終えれば、リラックスする時間が増えます。
5. 難なく終わらせた。 過負荷の脳はほとんど情報を吸収しません。宿題の時間を割いてください。定期的に休憩してください。タイマーを設定します。勉強する時間ごとに5分から10分の休憩を取ってください。起きて、ストレッチをして移動します。水を飲んで果物を食べる：水はあなたのシステムを更新し、リンゴは甘いエネルギードリンクよりもさわやかです。
6. 結果について考えてください。 宿題をするとどうなりますか ない やってるの？成績が悪いですか？あなたの先生はあなたに失望していますか？これらのどれも当てはまりませんが、宿題はあなたが学ぶのに役立つことを忘れないでください。それは誰もが最終的に望んでいることです。現実の世界では、知識はゲームのルールをマスターするのに役立ちます。
7. メリットを検討してください。 宿題をするとどうなりますか？あなたはおそらく良い成績を得るでしょう。あなたの先生はあなたの努力に感謝するでしょう。あなたはたくさんのことを学び、鉛筆を紙に置くだけでより良い生活への道を進んでいます！自分を前向きな状態に置くことは、あなたに利益をもたらし、最終的にはあなたをエネルギーで満たし、仕事に戻り、あなたがしていることを楽しむことさえ望んでいます！
8. できるだけ気を散らさない場所を見つけましょう。 特別な学習場所を作成します。友人、テレビ、またはその他の潜在的な気晴らしが存在してはなりません。学習エリアには、書き込み用にテーブルなどの硬い表面も必要です。多くの高校生の場合のように、宿題の一部をコンピューターで行う必要がある場合は、チャットプログラムや無関係なWebサイトなどを避けてください。集中したり、起きていたりするのが難しい場合は、図書館の近くにある生活のあるテーブルで宿題をしてください。穏やかな雰囲気はあなたが集中するのを助け、環境の穏やかな活動はあなたが眠りに落ちるのを防ぐのを助けます。何かから抜け出せない場合は、近くに役立つ図書館員や参考書が常にあります。
9. あなたの机/部屋を片付けなさい。 ワークスペースが散らかっていないときは、宿題に集中するのが簡単です。始める前に、5分かけて周囲をきれいにしてください。
   • 掃除の怒りに注意してください 宿題を延期する方法として。勉強する場所に集中し、そのままにしておきます。
10. 宿題の相手を探す。 この人があなたの気を散らそうとしているあなたの狂った友人の一人ではないことを確認してください。落ち着いて集中している人を見つけましょう。他の誰かがあなたと一緒に働いているので、これはあなたが快適に感じるのを助けます。ただし、学習する代わりにチャットすることにならないように注意してください。
11. 独自の学習方法を作成します。 誰もが自分のペースで学び、さまざまな方法で資料を暗記します。歩くのが好きな人もいれば、勉強しながら音楽を聴くのが好きな人もいます。それが何であれ、うまくいくように見えるものが見つかるまでそれを試してみてください。
12. 落ち着いた音楽を聴きます（オプション）。 音楽を聴いたり勉強したりすることは、すべての人にとってうまくいくわけではありません。音楽を聴く場合は、クラシック音楽や器楽を試してみてください。または、クラシックが好きではない場合は、知らない静かな曲を選んで勉強を始めて、言葉にとらわれないようにしてください。
13. 各研究休憩中に簡単にいくつかの身体運動を行います。 それは緊張を和らげ、あなたの心をきれいにし、あなたが集中してあなたを目覚めさせるのを助けるでしょう。例：散歩に出かけたり、ストレッチしたり、ジャンプジャックをしたり、ジョギングをしたりします。
14. ルーチンを作成します。 ルーチンはあなたが宿題の習慣を学ぶことを確実にします。今週、次の週、さらには次の週も完全に整理されるように、時間と曜日をスケジュールに分割します。驚きは起こりそうですが、少なくともあなたは自分が何をしているのか知っています！
15. シャットオフ。 気が散りやすいコンピュータや電話などの電源を切ります。休憩中にコンピューターや電話に気を取られすぎないようにしてください。学習した内容を思い出せなくなり、時間がかかります。コンピューターで宿題をする必要がない限り、これらのデバイスには絶対に近づかないでください。
    • スマートフォンやコンピューターなど、気が散る可能性のあるものを手の届かないところに置いてください。気が散らないことがわかっている静かな部屋で勉強しましょう。 30分から1時間ごとにタイマーを設定して、作業時間の長さを把握し、時間を監視できるようにします。
16. 優先順位を設定します。 トピックの知識に応じて宿題を分けます。あなたが何かがあまり得意でないなら、最初にそれをしてください。何かが単純な割り当てである場合は、休憩を取り、15分でそれを実行してから、作業を再開してください。長期的なプロジェクトの場合は、最後に実行してください。そのようなプロジェクトはそれほど重要ではありませんが、期限の短いタスクのために時間を取っておく必要があります。
17. 成功を確実にする： 宿題の開始時に1つか2つの簡単なタスクを実行して、最後のハードワークを節約することをお勧めします。重い作業をすぐに始めるのは気が遠くなる可能性があります。調査によると、多くの人は、単純な資料から始めて、より難しいカリキュラムに取り組むと、よりよく学ぶことができます。いくつかの簡単なタスクをすばやく実行することで、生産性がいかに優れているかを思い出すことができます。ただし、最初に最も難しい資料に身を投じることで、やる気が高まる人もいます。あとは楽になります。自分に最適なものを見つけてください。
18. 簡単な分数を使用して、難しい質問に答える手順を見つけます。 ほとんどの演習は、簡単な演習に分けることができます。これは、性質とテクノロジーのプロファイルについてほとんどのテストを行うための鍵です。
19. それで、あなたは何を待っていますか、あなたの宿題を始めてください！!

チップ

• 特に難しい宿題がある場合は、行き詰まって行き詰まらないように、最初に簡単な宿題をしてください。
• メモまたは目の前のテキストから始めます。頭から離れないでください。解決策を見つけるとは思わないでください。ただし、レッスンノートを使用してください。
• 宿題だけが入ることができるメンタルバンカーに閉じ込めてください。
• 朝食と昼食の時間を作ってください。それはあなたの思考能力に影響を及ぼします。
• 自分を信じてください！あなたの幸せを許さない小さな何かにとらわれないでください！
• インスピレーションを得て始めましょう！このプロセスをスピードアップするために、カラフルなグラフやチャートを作成してください。
• 前夜はぐっすりとお休みください。あなたが疲れていないとき、あなたはあなたの仕事をより良くすることができるでしょう。
• あなたがそれをしているとき、あなたの宿題を声に出して読んでください。
• あなたが本当に楽しんでいることをするために、あなたは時々あなたの興味の外のことを学ばなければならないことを覚えておいてください！
• 気が散りやすい場合は、踊るか飛び出してください。

警告

• 早く起きて勉強したいなら（そうです、そうする人もいます）、早く寝てください。できたとしても、早く起きるために遅く寝ないでください。これは長期的にはあなたの体に悪影響を及ぼします。
• 脳機能を改善するために（眠気を催さないように）健康的な食事を少しずつ食べるようにしてください。
• 忘れないでください-もしあなたが 上手 食べ物を報酬として使用する場合は、1、2回問題が発生した後に食べ過ぎないでください。そうしないと、そのような報酬が宿題を終わらせるためのものであるという事実を無視してしまいます。
• 食べ物やおやつを報酬として扱わないでください-これは最終的に健康と体重の問題につながる可能性があります-それが「軽食」でない限り：小さなサラダまたは2つのクラッカー、3つまたは4つのアーモンド/他のナッツ、チーズの立方体または紅茶1杯。