男のように見える

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ステップに
方法1/3：着替え
方法2/3：外観を変える
方法3/3：男のように振る舞う
チップ
警告

多くの人は彼らの外見を実験するのが好きです。ハロウィーンの衣装や劇場のためにそれを行う人もいれば、トランスジェンダーの男性が世界に男性として自分自身を提示するためにそれを行う人もいます。幸いなことに、女性の体を男性の外見として一般的に考えられているものに適応させるための賢い戦術がいくつかあります。

ステップに

方法1/3：着替え

あなたが好きなシンプルなまたは印刷されたTシャツを見つけてください。 女性はさまざまなトップスを組み合わせることが期待されていますが、多くの男性はTシャツを手に入れる傾向があります。シンプルでお手入れが簡単で、ほとんど注目されません。これは男性として自分自身を提示するための安全な選択であるため、あなたの興味に合ったシャツを選ぶのは簡単です。
- 多くの男性は、お気に入りのバンドのTシャツを着たり、お気に入りのテレビ番組や映画のアートワークを着たりしています。
- アスレチックになりたい場合は、無地の白、グレー、または黒のシャツを購入してください。スポーツウェアは、スポーティで男性的な外観にも適しています。
目立たないパンツを購入する。 ほとんどの男性はブルージーンズ、ネイビーのズボン、カーキを着用しています。お金を節約するために、デパート、または多分リサイクルショップに行き、いくつかの異なるズボンを手に入れてください。これらは、複数のボーイッシュまたは男性的な衣装を作成するための強固な基盤を提供します。
- 快適なパンツを選択してください。
- 最近、スキニージーンズは男性がますます着用するようになっており、新しいルックにぴったりです。彼らはあなたの体型（脚の筋肉）を強化し、潜在的にあなたの性別を裏切る可能性があることを覚えておいてください。これらは、複数の自己表現を受け入れたい筋肉質の女性や性別のない人々に最適です。
快適なスポーツシューズを履いてください。 一般的に、フラット、ヒール、サンダルはフェミニンと見なされます。男性は、スポーツシューズ（高、中、低）、ボートシューズ、ブーツ、モカシン、ローファーで見られる可能性が高くなります。あなたはスポーティーな外観をしたいですか、それとも単にビジネスをしたいですか？この質問への答えを知ることはあなたがあなた自身のために正しい靴を見つけるのを助けることができます。
- スケートボードショップ、デパート、ブランドストアは、ファッショナブルな男性的な靴を見つけるのに適した場所です。
- フォーマルな服装をしている場合は、ドレスシューズを履いていることを確認してください。素材に汚れがつかないように磨いておくのが一番です。
野球帽をかぶってください。 「庶民の王冠」と言われる野球帽は、スポーティでリラックスした印象を与え、多くの紳士服のスタイルを引き立てます。
- 好きなスポーツチームはありますか？それとも、あなたが愛し、代表したい都市だけですか？これらの質問に答えることで、楽しい新しいアクセサリーを見つけることができます。
- 帽子をかぶる方法（前、後ろ、斜め、上）は、あなたの性格についてさまざまなことを伝え、新しい男性的な表情をより表現力豊かにすることができます。
- スポーツファンは相互支援や競争に基づいてあなたに対応できることを知ってください。
バックパックを着用してください。 男性と女性の両方が着用していることは間違いありませんが、女性は財布を持っている可能性が高くなります。財布や財布をシンプルなバックパックと交換することで、シンプルな男性的な外観に貢献できます。
着用 ネクタイ付きスーツ. フォーマル、ビジネス、さらにはお祝いの機会には、スーツとネクタイを着用するのが適切です。これがシンプルなブレザーとオーバーコートであろうと、テーラードタキシードであろうと、スーツは男性的な外観を実現する簡単な方法です。
- 女性の体を男性的な見た目に変えることは、多くの場合、腰を狭くし、肩を広げることを意味します。一見男性的な体を強調するために、肩パッド付きのジャケットを入手することを検討してください。
- グリーン、ピンク、ティールなどの派手な色は、男性が着用することは非常にまれです。男性に合格するには、ネイビーブルーの色調のスーツを選ぶ方がよいでしょう。パンツは通常カーキとネイビーブルーです。ネクタイにはもっと余裕があります。自分に問いかけるのは、どれだけ目立たせたいかということです。たとえば、ニール・ドグラース・タイソンはしばしば風変わりなネクタイを着用し、注目を集めています。一方、あなたの日常のビジネスマンは通常、ペイズリー、ストライプ、またはプレーンなネクタイを身に着けている通りで見られます。
スーツケースを持って行きます。 あなたが年をとっている、または単にもっと成熟した外観を持ちたいのであれば、スーツケースはビジネスマンの古典的なシンボルです。伝統的に、革のケースは専門家のための標準的な選択でした。しかし、ショルダーバッグやバックパック（自転車バッグ）は、若いプロの男性の間で着実に人気を集めています。

方法2/3：外観を変える

あなたの髪を切りなさい。 髪を長く伸ばすことを選択する男性はかなりいますが、これは主に女性的な特徴と考えられています（少なくともヨーロッパ系アメリカ人の文化では）。一般的な男性のヘアスタイルには、クルーカット、サイドパーツ、フェード、フェイクホーク、シェイプアップ、ウェーブなどがあります。
- 美容院でプロの写真集を見て、あなたにアピールするスタイルを選択してください。
- 多くの場合、男性の有名人を見て、どの種類のヘアカットが自分に適しているか、または何が好きかを判断する方が簡単です。
かつらとかつらキャップをかぶる. 特に他の時間に髪を緩めたい場合は、髪を剃ったり、カットしたりする必要はありません。あなたが長い髪を持っているならば、あなたはそれを編んでピンで留める必要があるでしょう。次に、ウィッグキャップを頭にかぶせ、ピンで髪の毛に固定します。これが行われると、あなたはあなたの選択のかつらを着ることができます。
|胸を縛ります. 乳房は、あなたが女性であることを人々に知らせる直接的な身体的特徴です。外観を変えるには（特に丸みを帯びた女性の場合）、バインダーを使用すると、よりフラットで男性的な胸を作成するのに役立ちます。
- 特に性転換者のためのバインダーを作る会社があります。
- 包帯やダクトテープを使って縛らないでください。傷跡が残り、呼吸が制限され、肺に水分がたまる可能性があります（他の怪我の可能性もあります）。
- バインダーを24時間続けて着用しないでください。 8〜12時間は、結ぶのに安全な最大値です。
- 小さすぎるバインダーは着用しないでください。
適切な下着を購入します。 バインダーがあまりにも良いものであると感じた場合、または測定のおかげで単に不要な場合は、スポーツブラは胸を目立たなくし、男性的な外観を作成するのにも適しています。
化粧をしないでください。 あなたの顔に男性的な外観を与えるためにそれを有利に使用することは可能であるように見えるかもしれませんが、最終的には男性（または男性に扮した人）の化粧の単なる存在は最終的に否定的な注目を集めます。
- どうしてもメイクを使って変身したい場合は、眉毛を塗りつぶすために少量の茶色または濃いアイライナーを試してください。
ホルモン療法を検討してください。 深刻な身体的変化を探しているトランスジェンダーの人々にとって、これは彼らの人生の次の大きな一歩かもしれません。プライマリケア医とプライマリケア心理学者の監督下でのみホルモン治療に従うことをお勧めします。あなたがこれを真剣に追求する前に、あなたがトランスジェンダーとしてあなたの健康のための健康プロトコルについてあなた自身を教育することを確認してください。

方法3/3：男のように振る舞う

声を変える. ピッチと発音は、自分以外の性別を伝えるのに大いに役立ちます。常識では、低い声は男らしさを示していると言われていますが、調査によると、「s」の発音と「s」の存在という2つのことが関係していることがわかっています。 ボーカルフライ。声が高い場合は、バリトンのように話すのに疲れないでください。代わりに、自然な声の少し低く、より単調なバージョンを目指してください。
- 's'にいくらかのLispまたは柔らかさがあることは、女性の発話パターンの特徴です。
- 「ボーカルフライ」とは、文末のきしむ、深く、細長い母音を指します。これは女性のスピーチパターンの特徴でもあり、男の子または男性として自分を表現したい場合は避けるのが最善です。
女性のボディーランゲージや習慣は避けてください。 例：足を組んだり、まばたきをしたり、髪の毛で遊んだりします。
- 長い髪の男性的な外観を目指している場合は、髪を肩にかけたり、首に触れたりするのに時間をかけすぎないでください。
- 座ったら、後ろに寄りかかって、足を少し広げます。
- 手首をたるみすぎたり、手首を露出させすぎたりしないでください。たとえば、女性がタバコを吸うとき、手首を伸ばして見えるように手を握る場合があります。男性は手首を下に向けたり、腕を脇に置いたりする傾向があります。
- 安全な位置は、ポケットに手を入れることです。これは、女性よりも男性の方がはるかに一般的だからです。
典型的な男性的な挨拶を使用してください。 男性がお互いに抱き合うことは社会的に珍しいことではありませんが、握手とハイタッチのさまざまなバリエーションで挨拶する方が良いかもしれません。
- 誰かの手を振るときは、（他の人を傷つけずに）しっかりと手を差し伸べ、アイコンタクトを維持して自信を持って友好的に見えるようにします。
- ハイタッチをするときは、少し奇妙に見えるかもしれないミスヒットを避けるために肘を狙ってください。
情報を伝えるために話します。 調査によると、女性はつながりやグループ感覚を生み出すことを意図して話すことが多く、男性は情報を伝えたりステータスを判断したりするためにもっと話します。
- これが難しいと感じた場合は、男性の間で尊重される特性であるため、自己主張のトレーニングを検討してください。
男性の友達と時間を過ごしましょう。 自分を男性として表現する過程で、私たちは「男性はどのようなものか」という社会的に条件付けられた考えにとらわれる可能性があります。真実は、正しい方法はありません。そして、男性として自分自身を快適に表現する方法を見つけるための素晴らしい方法は、男性または男の子と対話し、彼らの性格と行動を観察することです。
- 話しやすい良い男性の友達がいる場合は、男性として自分を表現しようとしていることについて話し、一緒に考えられる解決策を確認してください。

チップ

ウエストの測定値に21を追加して、サイズを男性のサイズに変換します。
外に出る前に、必ずウェットティッシュでマニキュアとメイクをすべて取り除いてください。
一般的に、実際に体にフィットするサイズよりも1〜2サイズ大きい服を着るのが自然です。
あなたがサポートを必要としているトランスジェンダーの人なら、トランスライフライン、トレバープロジェクト、トランスジェンダーの色の連合、トランスジェンダーの平等のための国立センターなど、あなたが利用できる多くの役立つリソースがあります。