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• ステップに
• 方法1/3：ボールを蹴る
• 方法2/3：走りながら撃つ
• 方法3/3：撮影場所を選択する
• チップ

パワーと精度でボールを撃つことは、サッカー選手にとって重要なスキルです。適切な技術を開発するための最良の方法は、練習することです。良いショットには、フィールドの状況を評価するだけでなく、発射していない足を下に置き、力を入れて足を前に動かすことが含まれます。より良いシューティングゲームになり、あなたのゴールカウントが急上昇するのを見てください！

ステップに

方法1/3：ボールを蹴る

1. ボールを蹴る前に見上げてください。 撮影する前に、目の前のフィールドを見てください。ボールをどこに移動させたいかにできるだけ焦点を合わせます。ディフェンダー、ゴールキーパー、チームメイトなど、他のプレーヤーがどこにいるかに注意してください。チームメイトがより良いショットの機会を持っている場合は、この情報を使用してショットを調整または再生します。
   • あなたは何人かのプロのプレーヤーが見上げずに撃つのを見るかもしれません。彼らのプレー経験は、彼らがフィールドでの彼らの位置に対する感覚を発達させることを可能にします。見上げるとショットが少し遅くなるため、これはほとんどの場合、ターゲットの近くで行われます。
2. ボールに目を離さないでください。 もう一度ボールを見下ろし、シュートするまでそれを見てください。これを行うと、より強く、より正確なショットにつながります。
3. 均等な歩幅でボールに向かって走ります。 実行するときと同じ長さのステップを維持します。バランスを崩すので、前に伸ばしすぎたり、一連の短いステップを踏んだりしないでください。
   • 安静時にボールを撃つときは、3〜4ステップでボールに到達するのに十分な距離だけ後ろに立ちます。
4. 蹴らない足をボールの横に置きます。 この足を置く場所によって、ボールがどこに行くかが決まります。ボールの横、もう一方の足から肩幅程度に配置します。良い平均距離は快適に感じるはずです。つま先をターゲットに向かってまっすぐに保ちます。
   • 足をボールから遠ざけると、ディフェンダーの壁を越えてシュートするときなど、ボールをさらに上げる必要がある場合に役立ちます。
5. 蹴る足をできるだけ元に戻します。 足を元に戻すことができるほど、より多くのパワーを生成できます。足を膝で曲げ、つま先を下に向けたままにします。完璧な撮影位置では、足はV字型に見えます。
   • 柔軟性を高めるために、足を頻繁に伸ばします。
6. 足首を所定の位置に保持します。 これは、足首のロックとも呼ばれます。あなたの足はまだ下向きで、まっすぐでしっかりしているはずです。ボールを撃ったときに足首がぐらつくことはありません。どんな動きでもあなたのショットを弱めます。
7. 撮影するときは直立してください。 ニュートラルポジションにとどまると、ボールの飛行を最大限に制御できます。少し傾くことは、それがあなたにとって自然であると感じるならば、問題ありませんが、それ以上傾かないようにしてください。代わりに、目標に向かって向きを変えることに集中してください。
   • ボールがネット上を頻繁に飛ぶ場合は、後ろに寄りすぎている可能性があります。希望よりも低いままの場合は、前傾しすぎている可能性があります。
   専門家のヒント

   ボールの中心を目指します。 足がボールを打つ場所を選択します。通常、これはあなたに最も近いボールの部分です。途中で蹴ると、ショットをコントロールしながら、多くのパワーを生み出すことができます。

   • 空中でショットを高くするには、ボールを中央より少し低く蹴ります。
   • ボールをそらすには、中央の左または右に蹴ります。左に蹴るとボールは右に曲がり、右に蹴ると弓で左に曲がります。
8. より強力なショットのためにあなたの靴のひもでボールを打ちます。 足を前に出します。足の甲でボールを打つと、パワフルでありながら正確なショットが得られます。これは、ほとんどの場合に必要となる種類のショットです。
   • ショットをさらに曲げるには、つま先の側面でボールを打ちます。
9. より正確なショットのためにあなたの足の側面でボールを蹴ってください。 ボールに近づいたら、足を横に向けます。足の内側の端でボールを打ちます。あなたのショットはそれほど強力にはなりませんが、より高い精度は、ターゲットに近いショットや、防御があなたに多くのスペースを与えない場合に適しています。
10. 射撃の足でフォローアップします。 ボールを打った後、あなたは動きを止めません。射撃脚を中程度の高さにします。通り抜けて、足を地面に置きます。悪いフォローアップはあなたのショットがあなたのターゲットに到達するのを妨げるか、それをそのラインから大きく外します。
    • ボールを高くするために、続編の間にあなたの足を空中でもっと上げてください。

方法2/3：走りながら撃つ

1. ボールを前方に押します。 良いショットを撮るために、ボールはあなたの体の近くにあるべきではありません。射撃の足の前でボールを1、2ステップタップします。通常のストレートショットの位置に入るには、それをあなたの真正面に押してください。ショットを曲げたり角度を変えたりする場合は、少し横に動かします。
   • ボールに平均的なステップを踏みます。ベストショットは、ボールに近づくときに速度を落としたり、ステップを変更したりしないときに発生します。
   • これを練習するには、ゆっくりと着実なステップでボールに近づき始めます。快適な場合は速度を上げます。
2. ボールの前に足を置きます。 足を下に置くことは、ボールが転がることを除いて、通常のキックと同じです。射撃しない足をボールの隣に置くと、ボールはボールを通り過ぎて転がります。完璧に実行されると、キックしたときにボールが足と同じ高さになります。
   • ターゲットに設定されている足からつま先を伸ばすことを忘れないでください！
3. 通常どおりにボールを蹴ります。 ボールを蹴るときに以前に学んだのと同じアプローチを使用します。足を後ろに引き、足首をロックして、ショットをフォローアップします。ランニングで撮るショットは、立っているときに撮るショットと同じくらい完璧になります！

方法3/3：撮影場所を選択する

1. 快適な距離で撮影してください。 フィールドを見上げて、ボールとの関係で自分がどこにいるかを確認します。トレーニング中にどれだけうまく撃ったか覚えておいてください。それほどパワーがない場合は、遠くから撮影してもあまり効果はありません。より良いショットを得るためにゴールに近づくことによって、より多くのゴ​​ールを獲得します。
   • 試合中に発生する可能性のある状況に備えて、さまざまな距離と角度から射撃を練習します。
2. ゴールキーパーの位置に注意してください。 ゴールキーパーは横に立って、ゴールの片側を解放することができます。彼はまた、あなたが撃つ前に、片側に移動したり、傾いたり、走り始めたりすることができます。反対方向に撃って彼を驚かせてください！
3. キーパーを撃ちます。 通常、ネットの反対側に撃つことが最善です。右側にいる場合は、ターゲットの左側を撃ちます。ゴールキーパーは通常あなたの近くにいて、ボールを手に入れるためにさらに移動する必要があります。
   • これが常に最良の選択であるとは限りません。ゴールの片側に非常に近い場合、誰かが反対側をブロックしている場合、またはディフェンダーに近づいている場合は、反対側を狙うことができない場合があります。
4. ターゲット側のコーナーやネットを狙います。 通常、ゴールキーパーはゴールの中央にいて、側面を開いたままにします。可能であれば、ゴールキーパーにセーブのためにダイビングを強制します。フィールドの側面から撮影する際のターゲットとして最適な側面のネットを活用してください。
   • プレーヤーはトップコーナーを狙うのを楽しんでいますが、ローコーナーではより多くのゴ​​ールが得られます！
5. ゴールキーパーの上または下を撃ちます。 横向きにシュートするということは、ゴールキーパーがセーブするために手を差し伸べなければならないことを意味します。ゴールキーパーは左右に簡単に移動できますが、上下に伸ばすのはより困難です。最高のキーパーでさえ、常にゴールの隅に到達できるとは限りません。
   • 狙う場所は状況によって異なりますが、できるだけ平均的な高さでの撮影は避けてください。
   • 目の前にディフェンダーがたくさんいるときは、低く撃つことも素晴らしいです。これはまた、跳ね返ったり跳ねたりすることによってゴールにつながる可能性があります。
6. ディフェンダーがあなたの前にいるときにボールを空中に蹴ります。 ボールがそれらを通過できない場合でも、シュートすることができます。真ん中の真下でボールを打つ。これにより、ボールが空中に浮き上がり、ディフェンダーやゴールキーパーが前方に走ります。

チップ

• テクニックを調整する良い方法は、自分で撮影することです。映画を見て、あなたが違ったやり方で何をしたいのかを見てください。
• フィールド上のさまざまな場所、特に攻撃エリアで射撃を練習して、射撃テクニックを完成させます。