ヘルペスをすばやく治す方法

ビデオ: 【薬不要の治療も】口唇ヘルペスを1日でも早く治す方法を徹底解説【簡単】

コンテンツ

ステップに
パート1/4：ヘルペスの予防
パート2/4：薬の使用
パート3/4：家庭薬の使用
4のパート4：ヘルペスについてもっと知る
チップ
警告

口唇ヘルペスは不快で、美しく見えず、ひどくかゆみを伴うことがあります。あなたがそれらを扱っているとき、彼らは非常に迷惑です。幸いなことに、ヘルペスを治療するためにあなたが取ることができるステップがあります。さらに良いのは、ヘルペスがすべての栄光を示す前に、ヘルペスを防ぐことができることです。

ステップに

パート1/4：ヘルペスの予防

ヘルペスの引き金を避けてください。 口唇ヘルペスを引き起こす可能性のあるものはたくさんありますが、天候が寒くなるときは特に注意することをお勧めします。ストレスや睡眠不足でも口唇ヘルペスを引き起こす可能性があるので、よく眠るようにしてください。
- 風邪、発熱、インフルエンザにかかった場合、免疫系に圧力がかかっているため、発生のリスクが高まる可能性があります。食事に十分なビタミンが含まれていることを確認してください。
- 月経、妊娠、ホルモンの変化も口唇ヘルペスを引き起こす可能性があります。健康的な食事と生活を送り、免疫システムを強化することでこれを防ぐことができますが、女性としてのあなたがそのような状態に敏感であるときは特に注意してください。
- ストレスも口唇ヘルペスを引き起こす可能性があるので、リラックスできることをしてください。毎日少し時間を取って、瞑想したり、呼吸法を練習したり、お茶を飲んだりしてください。
- 倦怠感も原因ですので、十分な睡眠をとってください。必要に応じて昼寝をしてください。カフェインは倦怠感を和らげることができますが、口唇ヘルペスには効果がありません。口唇ヘルペスは、睡眠が少なすぎると結果が生じることを体が明らかにする1つの方法です。
- 日光が多すぎると、口唇ヘルペスを引き起こす可能性もあります。唇が日焼けしている場合は、できるだけ早く唇に氷を置き、数分間保持します。さらに、SPF 15以上の保護係数の口紅またはリップクリームを使用し、これを1日に数回塗布します。
それが表面化する前にヘルペスを認識します。 兆候を認識することにより、ヘルペスが発症する前に行動することができます。注意すべきいくつかの兆候があります（もちろん、これは必ずしも実際に口唇ヘルペスになることを意味するわけではありませんが、注意する必要があります）。
- 感度、うずき、灼熱感、かゆみ、しびれ、唇の周りの痛みは、口唇ヘルペスが形成されていることを意味する場合があります。
- 発熱やその他の風邪やインフルエンザの症状も、しばしば口唇ヘルペスを伴うため、この名前が付けられています。
- 唾液分泌と粘液の発生率の上昇も症状です。
発生する可能性のあるヘルペスを止めます。 口唇ヘルペスは、目に見えるようになるまでに6〜48時間の潜伏期間があります。この間、次の方法で感染が実際に発生するのを防ぐことができます。今があなたの唇に厄介な発疹を作らないようにするのに最適な時期です！
- 上に氷を置くか、冷湿布を使用します。これは1時間ごと、またはできるだけ頻繁に行ってください。
- ティーバッグをお湯に浸し、冷ましてから患部にかざします。口唇ヘルペスは熱で繁殖するので、ティーバッグが適切に冷却されていることを確認してください。
唇が常に太陽から保護されていることを確認してください。 長時間外出する場合は、保護係数がSPF15以上のリップクリームを唇に塗ってください。これを1日に数回適用します。
健康を維持する！ 口唇ヘルペスは風邪が原因ではないかもしれませんが、悪化する可能性があります。あなたが病気のとき、あなたの免疫システムは処理することがたくさんあり、それは口唇ヘルペス以外の何かに関係しているかもしれません。
- 必要なすべてのビタミンを入手してください。鮭、ナッツ、果物などの食べ物に加えて、葉物野菜や色とりどりの野菜をたくさん食べましょう。
- 白茶と緑茶を飲みます。どちらも抗酸化物質が豊富で、免疫システムを強化し、体から毒素を取り除きます。
- 水をたくさん飲む。
- 十分な睡眠をとる。

パート2/4：薬の使用

痛みや症状を和らげるために軟膏を塗ります。 これらの治療法のほとんどは症状を和らげるだけで、治癒過程には寄与しません。それをよく覚えておいてください。次の救済策を試してみることをお勧めします。
- アシクロビル（Zovirax）は処方箋でのみ入手可能です。
- ペンシクロビル（Fenistil penciclovir）は処方箋なしで入手できます。
抗ウイルス薬について医師に相談することをお勧めします。 これらは発生期間を短縮するのに役立ち、多くの異なるブランドがありますが、これらは処方箋によってのみ入手可能です。錠剤や軟膏を手に入れることができますが、後者が最も速く最も効果的です。
- ファムシクロビル（ブランドなし）
- バラシクロビル（ゼリトレックス）またはアシクロビル（ゾビラックス）
リジンを試してみてください。 リジンは、タンパク質の構成要素であるアミノ酸であり、口唇ヘルペスの治療と予防に役立ちます。リジンは錠剤の形で摂取するか、皮膚に直接塗布して健康食品店から入手することができます。
痛みを和らげるためにイブプロフェンまたはアセトアミノフェンを服用してください。 これはあなたの口唇ヘルペスが消えることはありませんが、それはあなたが口唇ヘルペスがもたらす不快感に耐えるのを助けることができます。痛くはありませんが、他の人に渡すことができないという意味ではないことを忘れないでください。ので注意してください。

パート3/4：家庭薬の使用

患部にアロエベラを使用してください。 アロエベラは痛みを和らげ、治癒過程をスピードアップするので、治療薬として使用するのに適しています。
湿布または角氷で患部を冷やします。 これは腫れや赤みを軽減し、口唇ヘルペスの症状を和らげるのに役立ちます。口唇ヘルペスは、これで必ずしも速く治癒するとは限りません。
赤みを軽減するための治療法を適用します。 早く治ることはありませんが、気分が良くなることがあります。したがって、それは確かに症状を治療するための良い方法です。
必要に応じてワセリンを使用してください。 これはより速く治癒し、細菌感染からその領域を保護します。
綿棒でその部分を濡らし、次に綿棒を塩または重曹に浸し、患部を軽くたたきます。 それから数分間それをつけたままにして、それからあなたの唇をすすいでください。必要に応じてこれを数回繰り返します。これは刺すことができます。

4のパート4：ヘルペスについてもっと知る

口唇ヘルペスは、単純ヘルペスウイルス（HSV）の複数のバリエーションによって引き起こされます。 これらはHSV-1とHSV-2です。両方とも顔と性器の両方で発生する可能性があります。これに感染すると、このウイルスは常に体内に残ります。ウイルスを駆除するためにできることは何もありませんが、発生の数を減らすことはできます。
- ヘルペスウイルスは、増殖するにつれて皮膚に損傷を与えます。それは約1週間続く深刻な痛みを残します。
- 発生の合間に、HSV-1は神経細胞に隠れるので、完全に治癒することはありません。約3分の2の人がHSV-1ウイルスに感染しています。
- 皮膚がかゆくなり赤くなるとすぐにウイルスが存在し、広がる可能性があります。水ぶくれが現れたとき、特に破裂した直後に、あなたは最も伝染します。いつでも唾液を通過させることはできますが、ウイルスが治癒した後は、ウイルスの皮膚を皮膚に広げることはできなくなります。
単純ヘルペスウイルスを広めないように注意してください。 だからこそ、他の人に感染しないように、口唇ヘルペスの症状を認識することを学ぶことが非常に重要です。
- 食器や飲み物を他の人と共有しないでください。 もちろん あなたがヘルペスを持っている場合ではありません。
- タオル、シェーバー、歯ブラシを他の人と共有しないでください。
- これには、口紅、リップクリーム、リップグロス、リップなどが含まれます。
- あなたが活発な口唇ヘルペスを持っているならば、あなたのパートナーにキスしないように注意してください。すべてが再び安全になるまで、蝶とエスキモのキスにしばらく固執します。
- オーラルセックスは、特に発生時に、ヘルペスウイルスを唇から性器に、またはその逆に移す可能性があります。

チップ

口唇ヘルペスが活発な場合（およびそれ以外の場合）は、頻繁に手を洗ってください。ヘルペスに触れないでください。とにかくこれを行った場合は、すぐに手を洗ってください。
健康的な飲食によって免疫システムが適切に機能していることを確認することは、とにかく口唇ヘルペスを防ぐのに役立ちます。
指の代わりに綿棒で口紅またはリップクリームを塗ります。