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• ステップに
• 方法1/3：小さな亀裂を処理する
• 方法2/3：深刻な亀裂を処理する
• 方法3/3：爪の裂けを防ぐ

スプリットネイルは非常に迷惑になることがあります。小さなひびは見苦しく、日常生活を困難にする可能性があります。大きな亀裂はさらに多くの問題を引き起こす可能性があり、非常に痛みを伴う可能性があります。唯一の解決策は、スプリットネイルを長くすることです。ただし、爪を成長させている間、爪を長く保つために使用できるいくつかのトリックがあります。爪がひびの入った部分を切るのに十分な長さになったら、爪が再び裂けるのを防ぐためにできることがたくさんあります。

ステップに

方法1/3：小さな亀裂を処理する

1. 一時的に問題を解決するために、マスキングテープで爪の部分を一緒に保持します。 亀裂を覆うのに十分な大きさの透明なテープを切ります。亀裂にマスキングテープを貼り付け、自由な指を使ってピースを一緒に保持します。次に、余分なテープを切り取ります。
   • この方法は、足の爪が爪床まで分割されていない場合に最適です。深刻な亀裂はすぐに処理する必要があります。
   • このソリューションは、仕事中や外出先で足の爪が裂けた場合に便利です。ただし、これは長期的な解決策ではありません。自宅でひび割れを修理するか、できるだけ早く美容用品店に行ってください。
2. ファイル 亀裂。 足の爪が爪床までひび割れていない場合は、ひび割れを起こすことができます。最良の結果を得るには、きれいな爪やすりを使用し、ひびの方向にやすりをかけます。縦方向のひび割れの場合は、ひび割れが大きくならないように一方向にやすりをかけます。あなたの爪が滑らかで均一に保たれることを確認するために、亀裂の始まりを過ぎてファイリングしてください。
   • 乾いた爪をファイリングすると、ひび割れが悪化する可能性があります。問題を悪化させないように、ファイリングする前に爪を温水に5〜10分間浸してください。
3. 亀裂の部分を接着します。 爪が爪床まで裂けていない場合は、亀裂の部分を接着することができます。亀裂の全長に沿って少量のネイルグルーを塗布し、接着剤が乾くまでキューティクルプッシャーで亀裂の部分を押します。これは通常2分以内で完了します。
   • ひびが乾いたら、綿棒をネイルポリッシュリムーバーに浸し、爪の隣の皮膚にかけ、余分な接着剤を取り除きます。
   • 接着剤が乾いたら、爪に透明なトップコートを塗り、ひび割れを保護して隠します。
4. ティーバッグを使用してください。 ティーバッグから小さな紙を切り取ります。ベースマニキュアまたはクリアトップコートを爪に塗り、30秒ほど乾かしてべたつくようにします。一枚の紙をひびに押し込み、ひびを完全に覆い、紙を滑らかにしてしわや泡を取り除きます。
   • 一枚の紙を爪の形に切り、爪の上で目立たないようにやすりをかけます。亀裂の方向にファイリングします。ひびの方向に逆らってファイリングすると、爪がさらに損傷する可能性があります。
   • 次に、トップコートをもう1回塗り、紙を半透明にします。
5. つま先の先まで伸びたら、ひび割れのある部分をカットします。 つま先の先までひびが入ったら、その部分を安全に切り落とすことができます。爪切りを使って、スプリットエンドのすぐ下の爪をそっと整えます。次に、新しいひびや裂け目を避けるために、一方向に爪をやすりで磨きます。

方法2/3：深刻な亀裂を処理する

1. 爪を清潔に保ちます。 特に爪が真ん中でひび割れたり、爪床に裂けたりした場合は、温水と刺激の少ない石鹸で定期的に爪と周囲の皮膚を洗ってください。不快感を避けるために、損傷した爪をきれいにするために穏やかなジェット水を使用してください。お湯を使用したり、強い圧力をかけたり、タオルで爪を乾かしたりしないでください。もちろん、タオルが引っ掛かってひびを引っ張るのは望ましくありません。
   • 毎日15分間水に釘を浸して保湿することもできます。
2. 応急処置を提供します。 爪が爪床まで裂けた場合、または出血、炎症、激しい痛みがある場合は、応急処置を行ってください。つま先にガーゼの層を巻き、出血が止まるまで圧力をかけます。出血が止まったら、患部に抗生物質軟膏を塗り、つま先に包帯を巻いてください。
   • ひび割れは、小さなひび割れと同じ方法で処理しないでください。これらのひびは表面的なものであるだけでなく、損傷した組織にも注意を払う必要があります。
3. その領域が出血して傷つき続ける場合は、医師の診察を受けてください。 つま先に数分間圧力をかけた後、つま先が出血し続けるか、さらに悪化し始めた場合は、医師の診察を受けてください。また、爪の周りが痛くて歩けない場合にもこれを行います。爪の下の皮膚、骨、神経が損傷している可能性があります。
   • 爪が爪床に裂けて糖尿病や神経障害がある場合は、医師の診察を受けてください。
4. 爪は放っておいてください。 爪に触れたり、切ったり、はがしたりするのは魅力的です。それがあなたの爪床を越えて成長するまで、亀裂を放っておくのが最善です。皮膚がまだ炎症を起こしている間にその領域に包帯を巻いて、毎日抗生物質軟膏を使用してください。
   • 靴下、カーペット、その他の物に爪が引っかかった場合は、医師が爪を快適な長さに整えてください。
5. 市販の鎮痛剤で痛みを和らげます。 つま先が痛いままの場合は、アスピリンやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤を服用して、痛みや炎症を和らげてください。パッケージに記載されている服用量の指示に従い、新しい鎮痛剤を服用する前に必ず医師のアドバイスを受けてください。
   • 子供や10代の若者にアスピリンを与えないでください。アセトアミノフェンまたはイブプロフェンを服用してもらいます。
   • あなたの医者がそれらを推薦しない限り、局所鎮痛剤を使用しないでください。壊れた肌が治ったらお使いいただけます。
6. つま先の先まで伸びたら、ひび割れのある部分をカットします。 つま先の先までひびが入ったら、その部分を安全に切り落とすことができます。爪切りを使って、スプリットエンドのすぐ下の爪をそっと整えます。次に、爪を一方向にファイリングして滑らかにし、再び裂けるのを防ぎます。
   • ネイルベッドがまだ痛くて敏感な場合は、ひびの入った部分をカットしないでください。
   • 分割部分をトリミングするために通常の爪切りを使用しないでください。このようなツールは爪に過度の圧力をかけ、爪にさらにひびが入る可能性があります。

方法3/3：爪の裂けを防ぐ

1. 医師と協力してください。 慢性的なスプリットネイルは、真菌やビタミン欠乏症などの根本的な病状によって引き起こされる可能性があります。あなたが一定の分割された指の爪を持っているかどうかあなたの医者に知らせてください。彼または彼女は根本的な状態についてあなたを診察し、必要に応じて治療を行い、薬を処方することができます。
2. 爪を濡らす頻度は少なくなります。 爪が濡れてから再び乾くと、爪がもろくなることがあります。雨や雪の日には防水靴を履いて、爪が濡れてから再び乾くまでの時間を短縮してください。
   • ただし、爪を1日15分間水に浸し、軽くたたいて乾かし、保湿剤（植物ローションやワセリンなどの皮膚軟化剤）を塗布することで、爪に潤いを与えることができます。
3. 毎日爪に水分を補給してください。 フットクリーム、キューティクルクリーム、または石油ゼリーを爪に塗り、水分を補給します。これを少なくとも1日1回行い、爪がもろくなり裂けるのを防ぐために、爪に完全に浸します。
   • シンクにフットクリームを塗り、シャワーを浴びた後は常に爪を滑らかにすることで、爪をさらに強く水分補給します。
4. マニキュアやネイルチップの使用頻度は低くなります。 マニキュア、装飾、ステッカー、人工爪の塗布と除去は、つま先に非常に害を及ぼす可能性があります。だから、これをあまり頻繁に行わず、あなたの爪を自然に成長させてください。
5. 自然に爪を強化します. ココナッツオイル、アルガンオイル、ティーツリーオイルなどのオイルに爪を約10分間浸します。このようにあなたはそれらを水和し、それらはよりもろくなります。ビオチンを含む栄養補助食品を服用して、爪を強化することもできます。
   • ネイル硬化剤は使用しないでください。あなたはいくらか利益を得るかもしれませんが、そのような治療法はしばしば善よりも害を及ぼすホルムアルデヒドのような成分を含んでいます。