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ボーンレスは、ボードの中央を手でつかみ、片方の足を地面に置いてボードを押し出し、両足をボードに乗せて地面に着地するストリートトリックです。骨なしを行うには、勢いをつけて、トレードのいくつかのトリックを習得する必要があります。ボーンレスを実行する方法を学びたい場合は、ステップ1にすばやくスキップしてください。

ステップに

1. ボードに足を置きます。 前足を前のトラックのすぐ前に置き、後ろを通常より少し後ろに置きます。ネジの方に少し近づけます。理想的には、ボードを空中に上げて着地する方が簡単なので、ボーンレスを試す前にある程度の勢いを持っている必要があります。あなたが完全に静止しているとき、あなたのボードを起こすのは難しいです。
2. フロントトラックのすぐ後ろでボードをつかみます。 少し曲げて後ろの手を使い、尻尾の足と同じ側の手を使ってボードをつかみます。あなたはあなたの前のトラックのすぐ後ろで、そしてあなたの前の足の少し後ろでボードを拾います。ボードをしっかりと握っていることを確認してください。しっかりと握っていないと、ボードが適切に空中に浮かびません。
3. 前足をボードから離します。 オーリーのように、足を床に置き、後ろ足と手を使って尻尾をポップします。必ず手でボードをつかんでください。前足を地面から持ち上げる前に、ボードを空中に置いておく必要があります。少し手間がかかります。前足の力と手の力を使ってボードをポップアップします。前足をボードからすばやく滑らせるには、よく練習する必要があります。
4. ボードでジャンプアップします。 ボードで体を上に動かし、フリーハンドを使って適切な高さに到達します。もう一方の手でボードを中央にしっかりと持ちます。空中にいる間、後ろ足はボードにしっかりと固定されている必要があります。練習を始めたばかりの場合は、足全体をボードに乗せるのが難しい場合があります。少なくとも、つま先と足の指球がボード上にあることを確認してください。
5. ボードをまっすぐにするためにあなたの後ろの手を使ってください。 ボードが前足の方向から外れた場合は、手を使って正しい方向に戻します。前足がより簡単に乗れるように、ボードがかなりまっすぐであることを確認する必要があります。
6. ボードが水平に空中にあるときに、前足をボードに置きます。 ボードが空中で完全に水平になったら、前足をボードに戻し、ボードから手を離します。このようにして、きれいな着陸を行うことができます。ボードに足を置いたら、着地の衝撃を吸収するために、膝を曲げて少ししゃがむことが重要です。
7. きれいに追い払ってください。 着陸したら、しゃがんだ姿勢から抜け出し、腕を横にしてまっすぐに立ちます。バランスを保つようにしてください。ボードに戻ったらすぐに、別の骨なしを試すことができます！
8. 他の骨のないトリックを試してください。 ボーンレスを制御している場合は、トリックを拡張できます。ランプから試してみるか、標準のボーンレスにバリエーションを適用することができます。ここではいくつかの例を示します。
   • 180骨なし
   • 360ボーンレス
   • 骨なしフリップ
   • 骨なしの180本の指でインディーにフリップ

チップ

• 手で引っ張るだけではいけません。後ろ足を使って空気を吸い込みます。
• 膝を曲げると骨がなくなります。
• じっと立ってみてください。たとえば、草の中や砂利の上などです。
• 足を下ろしてすばやくジャンプしてみてください。これは太く、きつく見えます。
• トラックに着陸しようとすると、ボードが破損する可能性があります。

警告

• 常に保護具を着用してください。
• 着陸を間違えると、転倒したり、ボードが壊れたりする可能性があります。