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• ステップに
• 方法1/5：自分の役割に入る
• 方法2/5：熱があるふりをする
• 方法3/5：吐き気を催すふりをする
• 方法4/5：風邪を引いているふりをする
• 方法5/5：電話で気分が悪くなる
• チップ
• 警告

学校や仕事に行きたくないですか？サプライズパーティーを密かに主催したいという理由であなたのパートナーをだましてみませんか？あなたは劇の中で病気の人の役を演じる必要がありますか？それともあなたはただ怠惰で、一日休みたいですか？これらすべての状況で、病気のふりをする方法を知ることは役に立ちます

ステップに

方法1/5：自分の役割に入る

1. あなたが持っている病気を決定します。 理想的には、日常の仕事ができないほどひどい病気を選びますが、病院や医者に送られるほどひどい病気ではありません。ひどい風邪、発熱、食中毒は偽造するのに良い病気です。選択した病気の症状を確実に把握し、「発生」をそれらの症状に限定してください。
2. 前日に症状のリストを開始します。 月曜日に学校に行きたくない場合は、日曜日に疲れて弱い行動をとる必要があります。気分が悪い、または頭痛があるとしましょう。これにより、翌日より多くの症状が見られた場合の信頼性が高まります。
3. あなたの記憶をリフレッシュしてください。 あなたはかつて本当に病気でした、そして人々はあなたが病気であるのを見ました。それがどのように感じられたか、そして他の人があなたについて何を見ることができたかを覚えておいてください。その時の症状を偽って、対応する感情を再燃させてみてください。まったく新しい状態よりも、すでに発症した病気を人々に納得させる方が簡単です。
4. 顔を白くします。 緑のカモフラージュクリームをお持ちの場合は、頬や額に塗ることができます。これはあなたが青ざめている方法です。顔が緑色に変わることはありませんが、ほんの少しの緑色のクリームで顔が薄く見えることがあります。
   • メイクアップをやりすぎないでください。メイクが目立ちすぎると、バスケットから落ちてしまうと思います。
   • メイクをするときは、誰も触れないように気をつけてください。誰かがあなたの顔に触れて化粧が外れると、あなたはバスケットを通り抜けます。
5. めまいや立ちくらみのふりをします。 ゆっくり歩き、小さな一歩を踏み出します。時間をかけてベッドから出るか、椅子から起き上がってください。テーブルから立ち上がると、少しの間バランスを失ったふりをして、テーブルの端をつかんでバランスを取り直すことができます。
   • 部屋に一人でいる場合は、めまいがどのように感じられるかを試すことができます。少しめまいがするまで円を描きます。それがあなたを作る感覚とあなた自身の行動に細心の注意を払ってください。あなたが会社にいるとき、あなたはその感情と行動を取り戻すことができますが、それをやり過ぎないでください。
6. 不快なふりをします。 病気の人は気分が悪い。だから彼らは冗談を言ったり笑ったりしません。あなたが混乱していて、あなた自身の世界にいるという印象を与えてください。病気のときにいつも気難しい場合は、今も気難しい行動をとってください。普段楽しんでいるものを楽しんではいけません。映画に招待されている場合は、招待を辞退してください。あなたは通常映画に行くのが好きですが。
7. ぐったりして鈍くなります。 可能であればベッドにとどまります。病気のときは、休んで眠りたいというのは自然な反応です。そうすれば、あなたの体は回復するための時間と休息を自分自身に与えます。時々それから離れるか、時々テーブルの上に頭を置いてください。あらゆる機会を利用して、最寄りのソファに寄り添います。
   • 隠れているときでも震えるふりをします。
8. 病気でごめんなさいふりをしてください。 病気になるのは楽しいことではありません。それは通常、後で多くの作業に追いつく必要があることを意味します。ご不便をおかけして申し訳ございませんが、ご不便をおかけして申し訳ございません。あなたが家にいて幸せであることを示さないでください。そっと「大丈夫」とつぶやき、再び眠りにつくふりをします。
9. 早く元気にならないでください。 あなたが本当にあなたの病気について他の人を納得させたならば、あなたが翌日突然100％良くなるとき彼らは驚かれることでしょう。あなたの両親があなたに家にいることを許可するなら、あなたは一日中「病気」にとどまらなければなりません。放課後数時間待って、笑って元気になりましょう。

方法2/5：熱があるふりをする

1. 顔を暖かく汗ばむ。 発熱は古典的な偽の病気です。発熱は伝染性であり、最良の治療法は安静です。熱がある人は通常、顔と額が温かく、同時に寒いです。あなたの顔を熱っぽく見せることができるいくつかの方法があります。
   • 熱いシャワーを浴びますが、髪を濡らさないでください。
   • ヘアドライヤーで顔を吹きます。
   • 顔に水をこすりつけて汗をかきます。
   • 湯たんぽまたは温かいお手玉で数分間顔を温めます。これを行うときは、誰も見ていないことを確認してください。
   • 手で顔を強くこすります。
   • 仰向けになって、ベッドの端から頭をぶら下げます。そうすれば、あなたの血はすべてあなたの頭に流れます。
2. 何層もの衣服と毛布で身を覆ってください。 これはあなたを汗をかきますが、同時に人々はあなたがとても寒いと思います。どんなに厚く包んでも、震えているふりをしてください。悪寒はひどい風邪や熱の一部です。
3. 温度計を台無しにします。 両親または看護師の1人が体温計を口に入れて放っておく場合、体温を高く見せるためにできるいくつかのトリックがあります。温度が高くなりすぎないように注意してください。誰もがあなたが冗談を言っていることに気付くか、あなたの非常に高い温度のために彼らはあなたを病院に連れて行きます。
   • 体温計を口に入れる前にお湯を飲んでください。
   • 温度計を熱い電球に数秒間触れます。
   • 温度計の金属端を激しく振ってください。これにより、水銀が温度計のもう一方の端に移動します。もちろん、これはデジタル体温計では機能しません。

方法3/5：吐き気を催すふりをする

1. 食欲がないふりをします。 何も噛まないでフォークで食べ物を刺します。普段とても好きな食べ物であっても、皿を空にしないでください。
2. 時々お腹をこすります。 その時に不快な顔をしてください。これを行うとき、最初は何も言う必要はありません。誰かが何が起こっているのか尋ねたときだけ、あなたは腹痛があると言います。
3. あなたの隣にバケツを置きます。 これはあなたがいつでも投げることができるという印象を与えます。バケットを実際に使用しなくても。時々バケツを手に取り、空の凝視でそれを見つめます。これにより、時折吐き気がするように見えます。
4. トイレに長時間とどまります。 病気の人は下痢や嘔吐があるのでトイレで多くの時間を過ごします。大きなショーをする必要はありませんが、1時間に数回トイレに駆け込むと誰もが気付くでしょう。
5. 投げるふりをします。 トイレに駆け寄り、猿轡の音を立てる。次に、コップ一杯の水をトイレに投げてから洗い流します。これを数回行い、時間をかけて「顔を洗う」と悲しそうな顔でバスルームから出て行きます。
   • ほとんどの場合、人々はあなたの吐き気を見たくないので、効果音で十分なはずです。嘔吐したと思われる場合は、偽の嘔吐物をトイレに投げ込むことができます。
   • スープを食べているときは、スープを口に含んで飲み込んだふりをすることができます。次に、スープが再び出てくるように頬を吹き、トイレに駆け寄り、便器に唾を吐きます。

方法4/5：風邪を引いているふりをする

1. 口から呼吸するだけです。 鼻水があるふりをするのは難しいですが、鼻づまりは簡単に真似できます。口から呼吸してゆっくり話してください。時々、小さくて短いピンチで鼻を嗅ぎます。
2. 震え、あなたが寒いふりをします。 いくつかの層を着用するか、いくつかの毛布の下に横たわってください。お肌が冷たくなるように、冷たいシャワーを浴びてください。
3. くしゃみや咳をするふりをします。 これを完全に行わないと、バスケットを通り抜けてしまうため、これはリスクです。くしゃみをするよりも咳をする方が簡単です。しかし、注意深く行わないと、偽の咳でさえ決定的ではない可能性があります。
   • 少しコショウを嗅ぐことでくしゃみを誘発することができます。これを微妙に行うには、セーターにコショウをまぶして鼻を拭きます。コショウの匂いを嗅いでくしゃみを誘発します。
4. 下のふたに小さな歯磨き粉を塗って、目を潤ませます。 目に入らないように注意してください。歯磨き粉を約3分間放置します。あなたの目は燃えて涙を流します。

方法5/5：電話で気分が悪くなる

1. 声を変えてください。 上司に電話して病気を報告する必要がある場合は、上司が不審にならないように、病気のように聞こえることを確認してください。
   • いつもより静かに話してください。文の途中で一時停止することがあります。彼の質問に答えるのに早すぎないでください。あなたは病気で鈍いです、それを忘れないでください。
   • 鼻が詰まっているように聞こえるように、口から呼吸するようにしてください。
2. 他人に感染する可能性があることを強調します。 上司はおそらくあなたの気持ちを気にしないでしょうが、彼はあなたがすべての同僚に照明を当てることを望んでいません。誰かがあなたに火をつけたと思うと述べてください。咳やくしゃみをしなければならず、鼻水が非常に多いことを伝えます。
3. 咳やくしゃみ。 それを受信機に入れないでください、あなたが本当に病気であるならば、あなたはそれをしません。電話を近づけないで、咳やくしゃみを大声で行います。謝罪して会話を続けてください。
4. 吐き気を催す。 大きなコップ2杯の水をトイレに持っていき、トイレの隣に座っている間に上司に電話してください。本当に気分が悪くなる必要がある場合は、会話の途中で立ち止まり、吐き気を催すような音を立て、コップ一杯の水をトイレに投げます。これにより、嘔吐したように聞こえます。
5. 誇張しないでください。 あなたがそれをやり過ぎているならば、疑惑を引き起こすのは非常に簡単です。あまり多くの詳細を与えずに、ただ病気を報告するのが最善です。そうすれば、自分の嘘に巻き込まれる可能性を最小限に抑えることができます。

チップ

• あなたが家にいたいかどうかあなたの両親が尋ねるのを待ってください。提案が彼らからのものである場合、あなたは自分自身に尋ねた場合よりも家にいることが許される可能性がはるかに高くなります。
• 歯を磨いたり、デオドラントをつけたり、髪をとかしたりするなど、日常の最小限の活動を行うことができないふりをします。
• すべての日付、言い訳、およびあなたが偽の病気になった理由のログを保管してください。繰り返しすぎないようにし、疑わしいパターンを作成しないようにしてください。
• 上司と話すときは、シンプルにしましょう。少ないほうがいいですね。上司に病気で電話するように言いますが、彼が尋ねない限り、あまり多くの詳細を与えないでください。嘘が複雑になるほど、嘘に巻き込まれる可能性が高くなります。

警告

• 偽の症状のために本物の薬を服用しないでください。それは危険な場合があります。錠剤を手に入れたら、舌の下に置いて飲み込んだふりをしてください。誰も見ていないときにピルを捨てます。
• 誤ったアラーム効果に注意してください。あなたが時々病気のふりをしていることを人々が知っているなら、あなたが本当に病気で助けが必要なとき、彼らはおそらくあなたを信じないでしょう。
• 家にいる場合は、両親が不在の場合でも、しばらくベッドにとどまります。彼らは何かを忘れたため、またはあなたがどのようにやっているのかを見たいと思っているために戻ってくる可能性があります。
• ブラウザの履歴からこのページを削除してください。あなたが予備調査を行ったことを誰かが発見した場合、あなたは捨てられます。
• これは、まだ学校に通っている場合に特に当てはまります。恥ずかしい症状を装ってはいけません。風邪、発熱、嘔吐は大丈夫です。しかし、下痢をしているとみんなに言うのは恥ずかしいことです。