アフリカの黒い石鹸を使う - アドバイス

ビデオ: 【ほぼジャパリパーク】アフリカのことわざが想像以上にアフリカだったのでクイズ出します。

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ステップに
方法1/2：お肌に純粋なアフリカンブラックソープを使用する
方法2/2：アフリカの黒い石鹸シャンプーを作る
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アフリカンブラックソープは、主に西アフリカでカカオ豆、ヤシの葉、オオバコなどの植物の灰から作られた天然のクレンザーです。植物はあなたの肌に最適なビタミンと栄養素が豊富に含まれており、アフリカの黒い石鹸を美容ルーチンに栄養を与える添加物にします。石鹸を水とお好みのエッセンシャルオイルと混ぜて、自分だけのアフリカンブラックソープシャンプーを作ることもできます！

ステップに

方法1/2：お肌に純粋なアフリカンブラックソープを使用する

アフリカの黒い石鹸のブロックを棒に切ります。 黒石鹸は通常大きなブロックで販売されており、鋭利なナイフで棒状に切ることで寿命を延ばすことができます。このようにして、使用しないものを冷蔵庫の密閉容器に保管し、必要なものだけをシンクまたはシャワーの近くの小さな容器に保管することができます。
- 特に手が濡れている場合は、石鹸の小さな棒で作業する方が簡単です。
黒い石鹸の小片はなく、ボールを作ります。 黒い石鹸には肌荒れのある植物性物質が含まれているので、少しずつ作業するのが最善です。これにより、完全に分解されていない大きな樹皮や果肉による刺激を防ぎます。
- また、黒い石鹸を直接肌に塗ると、灼熱感や刺痛感を感じる方もいらっしゃいます。最初に少量で石鹸で洗うことでこれを防ぐことができます。
石鹸を濡らし、こすって泡立てます。 ブラックソープには、パーム核やココナッツオイルなどのラウリン酸を含む成分が含まれています。濡れた手で石鹸をこすると、ラウリン酸が自然で石鹸のような泡を形成します。
- 肌に薄い層を作るのに十分な泡を作る必要があります。泡が多すぎると肌が乾燥する可能性があります。
- 必要に応じて、手ぬぐいやスポンジを使用して石鹸を泡立てることができます。
石鹸を肌にやさしくこすります。 顔だけでなく、体の残りの部分にも黒い石鹸を使用できます。指先、手ぬぐい、またはスポンジで石鹸を肌にマッサージします。黒い石鹸は、お肌をやさしくクレンジングしてスクラブします。黒い石鹸は、にきびの治療、酒皶の鎮静、黒ずみの軽減、発疹の治癒によく使用されます。
- 黒い石鹸は肌を乾燥させる可能性があるため、週に2、3回使用することをお勧めします。他の日は、あなた自身の肌タイプのために特別に保湿クレンザーを使用してください。
石鹸を冷水ですすいでください。 他の石鹸で顔を洗うときと同じように、洗い終わったら、アフリカの黒い石鹸の残留物も洗い流してください。石鹸を洗い流すことは、皮膚の汚れや油を洗い流すことに加えて、皮膚に残った場合に皮膚を乾燥させる可能性のある石鹸の残留物も洗い流します。
肌を乾かし、トナーを塗ります。 アフリカンブラックソープはアルカリ性であるため、肌のpHを乱す可能性があります。これに対抗するには、コットンボールに少量のトナーを塗り、それを肌に軽くたたきます。
- 肌を乾燥させる可能性のあるアルコールとは異なり、マンサクやローズウォーターなどの鎮静成分から作られたトナーを使用してください。
お肌にやさしい保湿剤を塗ってください。 黒い石鹸はお肌を少し乾かしますので、その後は軽い保湿剤を使用してください。肌に潤いを与えるだけでなく、植物由来の黒い石鹸から残りの栄養素を封じ込めます。
- 黒い石鹸で顔を洗うときは、顔専用の保湿剤を使用してください。体の残りの部分の皮膚は厚いので、ボディローションは重すぎて顔に使用できないことがよくあります。
石鹸は密閉容器または密封されたビニール袋に保管してください。 貯蔵寿命を延ばすために、石鹸は密閉容器に保管してください。空気に触れると石鹸が固まり、使いにくくなります。
- 黒い石鹸は時々白い膜を発達させます。これは正常であり、石鹸の品質には影響しません。

方法2/2：アフリカの黒い石鹸シャンプーを作る

30gのアフリカンブラックソープを細かく切るかすりおろします。 小さな石鹸は大きな石鹸よりも温水に溶けやすいので、石鹸を分解することをお勧めします。黒い石鹸は通常大きなブロックになっているので、最初に約25gの小片を切り、次にそれをすりおろすか、ナイフで細かく刻むのが最善です。
- 重量は正確である必要はありません。黒い石鹸のブロック全体の重量を使用して、約25gを見積もるだけです。たとえば、100 gのブロックを購入した場合、その約4分の1を使用することがわかります。
密閉蓋付きの瓶に石鹸を入れます。 使い勝手が良いので、シャンプーをスクイズボトルに入れたい場合でも、プラスチック製またはガラス製の瓶に入れることから始めることをお勧めします。シャンプーを作りながら材料を一緒にかき混ぜることは、瓶の中ではるかに簡単になります。
- しっかりと密閉するキャップまたは蓋により、オイルを追加した後、シャンプーをひねったり振ったりすることができます。
石鹸の上に約1カップ（240ml）の非常にお湯を注ぎます。 水が熱くなるほど、石鹸は溶けやすくなります。最良の結果を得るには、最初に水を沸騰させるか、必要に応じて電子レンジで単に加熱することができます。
- より薄いシャンプーが必要な場合は、より多くの水を使用してください。より厚いシャンプーを好む場合は、より少ない水を使用してください。
- 電子レンジで水を加熱するときは常に注意を払い、水が沸騰する前に電子レンジをオフにしてください。熱くなりすぎると爆発する可能性があります。よくわからない場合は、電子レンジのマニュアルを確認して、電子レンジ内の液体を安全に加熱できる時間を確認してください。
時々かき混ぜながら、石鹸の混合物を約2時間放置します。 混合物が冷える間、石鹸は水にゆっくりと溶けるはずです。石鹸をスプーンまたは木の棒で20分ごとにかき混ぜて、溶けるプロセスをスピードアップします。
- 水が完全に冷えたのに石鹸がまだ溶けていないことに気付いた場合は、混合物を30秒間電子レンジで加熱し、もう一度かき混ぜます。
お気に入りのエッセンシャルオイル2〜3個につき20mlを入れてかき混ぜます。 黒石鹸自体は非常に乾燥しています。だから、シャンプーに天然の栄養オイルを加えて、髪がとても柔らかくなるようにするのが最善です。石鹸と水の混合物が冷めたら、ホホバ、ココナッツ、オリーブ、またはアルガンオイルなどのオイルを追加します。使用できる他のオイルには、シアバター、グレープシード、ビタミンE、ニームオイルなどがあります。
- ココナッツオイルまたはシアバターを使用している場合は、ベースに追加する前に、電子レンジで必要な量を溶かしてください。
- このシャンプーは無期限に調整できます。使用するオイルがわからない場合は、レシピを減らし、さまざまな組み合わせの小さなバッチをいくつか作成して、どれが一番好きかを確認してください。
必要に応じて、お気に入りのエッセンシャルオイルを1〜3個ずつ約10滴追加します。 シャンプーに香りが必要な場合は、ローズマリー、カモミール、ラベンダー、ティーツリー、ペパーミントなどのエッセンシャルオイルを加えることができます。シャンプー混合物にオイルあたり約10滴をかき混ぜます。
- 多くのエッセンシャルオイルは、素晴らしい香りに加えて、髪の健康を改善することができます。たとえば、ローズマリーオイルは髪の成長を刺激し、循環を改善すると考えられています。
- ラベンダーエッセンシャルオイルが髪のツヤを保ち、フケを抑えます。
- ペパーミントオイルは髪の成長を促進します。
- レモンエッセンシャルオイルを髪に使用しないでください。レモンエッセンシャルオイルは、太陽に対する肌の感受性を高める可能性があります。屋外で時間を過ごすと、頭皮に不快な日焼けを引き起こす可能性があります。
必要に応じて、混合物を投与ボトルに移します。 シャンプーの混合物の準備ができたら、それをスクイズボトルに入れて髪に簡単に塗ることができます。古いシャンプーボトルやソースボトルなどの先のとがったボトルを使用すると、シャンプーを根に直接塗るのが簡単になります。
- シアバターまたはココナッツオイルを使用した場合は、使用前にシャンプーを電子レンジで希釈して希釈する必要がある場合があります。
- アフリカンブラックソープには有効期限がありませんが、一部のエッセンシャルオイルには有効期限があり、シャンプーの寿命に影響を与える可能性があります。
髪を洗う あなたがいつもアフリカの黒い石鹸シャンプーでするように。 髪を濡らしてから、シャンプーを根元に塗り、マッサージします。ブラックソープシャンプーは泡立ちますが、市販のシャンプーほどではないかもしれません。
- 多少の沈殿が発生する場合がありますので、使用前にシャンプーを振ったり、かき混ぜたりすることをお勧めします。
- このシャンプーは、頭皮の汚れや油分を取り除くのに非常に効果的です。ほとんどの清澄シャンプーと同様に、2〜3回の洗浄ごとに使用を制限することをお勧めします。
冷水またはアップルサイダービネガーで髪を洗い流します。 通常のシャンプーと同じように、シャンプー後は髪をよくすすぐ必要があります。すすぎの際に冷水を使用すると、毛幹が閉じ、髪の水分を封じ込め、髪をつややかで滑らかに見せます。
- アフリカンブラックソープはアルカリ性である可能性があるため、髪のpHのバランスをとるためにコンディショニングする前に、希釈したリンゴ酢で髪をすすぐことをお勧めします。ただし、アップルサイダービネガーをお持ちでない、または使用したくない場合は、これは必要ありません。
通常のコンディショナーで髪をコンディショニングします。 アフリカンブラックソープシャンプーに加えられたすべてのオイルのおかげで、あなたの髪は栄養を与えられ、潤いを与えられます。しかし、シャンプーはあなたの髪を台無しにする傾向があります。これに対抗するために、シャンプー後にお気に入りのコンディショナーで髪をコンディショニングすることができます。
- ほとんどすべての市販のコンディショナーには、もつれ防止剤が含まれています。