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• ステップ
• パート1/2：高品質ビデオを作成する方法
• パート2/2：Instagramにビデオをアップロードする方法

この記事では、4K解像度で録画された（またはアップスケールされた）高品質ビデオをInstagramに投稿する方法を紹介します。 Instagramはビデオを圧縮しますが、これにより、アップロードする前にビデオを圧縮する場合よりも詳細な画像が得られます。

ステップ

パート1/2：高品質ビデオを作成する方法

1. 1 4Kビデオを録画します。 Instagramはビデオを正確な仕様に圧縮しますが、4Kはより詳細を保持します。この解像度のビデオは、より鮮明でプロフェッショナルになります。
   • 1080pビデオをお持ちの場合は、PremiereやFinal CutProなどのビデオエディターを使用して4Kにアップスケールします。
   • Freemake（Windows）およびHandbrake（Windows、macOS、Linux）プログラムを使用して、解像度を上げることもできます。
   • Instagramの動画は、3秒以上60秒以内である必要があります。
2. 2 ビデオを4K解像度で保存またはエクスポートします。 これを行うには、次のオプションを選択します。
   • コーデック： H.264
   • 許可： 4K（3840 x 2160）
3. 3 ビデオをモバイルデバイス（スマートフォン、タブレット）にコピーします。 リッピングプロセス中にビデオ品質が低下しないようにするには、次の手順を実行します。
   • AirDropを使用して、MacコンピューターからiPhone / iPadにビデオをコピーします。
   • VLCメディアプレーヤーを使用して、WindowsコンピューターからiPhone / iPadにビデオをコピーします。
     • コンピューターとモバイルデバイスにVLCをインストールします。
     • iPhone / iPadでVLCを起動し、このアプリケーションのメインメニューを開いて、[Wi-Fi経由で転送]を選択します。
     • この記事に記載されている手順を使用して、iPhone / iPadのIPアドレスを確認してください。
     • スマートフォン/タブレットのIPアドレスをコンピューターのWebブラウザーのアドレスバーに入力し、ビデオファイルをブラウザーウィンドウにドラッグします。
     • モバイルデバイスのVLCで、ビデオをタップし、共有アイコンをタップしてから、[ビデオの保存]をタップしてビデオファイルをデバイスに保存します。
   • USBケーブルを使用して、WindowsコンピューターからAndroidデバイスにビデオをコピーします。
   • Dropboxを使用して、MacからAndroidデバイスにビデオをコピーします。

パート2/2：Instagramにビデオをアップロードする方法

1. 1 モバイルデバイスでInstagramアプリを起動します。 ホーム画面またはアプリドロワー（Android）で、ピンク、紫、オレンジのカメラ型アイコンをタップします。
2. 2 正方形内の「+」アイコンをクリックします。 画面の下部と中央にあります。
3. 3 タブに移動します 図書館. 画面の左下隅にあります。これは、ビデオが開いているか、デバイスのカメラがオンになっている場合にのみ実行してください。
4. 4 ビデオを選択してクリックします さらに遠く. ビデオは編集モードになります。
5. 5 ビデオを編集し（必要に応じて）、タップします さらに遠く.
   • 画面の下部にあるフィルターをスワイプし、フィルターの1つをタップして選択します。
   • ビデオの一部だけをダウンロードするには、画面の下部にある[トリム]をタップしてから、スライダーを使用してビデオの目的の部分を選択します。
   • ビデオをカバーとして使用する場合は、[カバー]をクリックして選択します。
6. 6 キャプションとタグを追加します（必要に応じて）。 画面上部のフィールドにテキストを入力すると、フィードの動画の下にテキストが表示されます。また、自分の場所と、ビデオに参加している他のInstagramユーザーの場所にタグを付けることもできます。
7. 7 クリック これを共有. 高品質のビデオがInstagramにアップロードされ、フィードに表示されます。
   • ダウンロードは大きなファイルであるため、ビデオは数秒でテープに表示されます。