飲酒運転を控える方法

著者: Eric Farmer
作成日: 7 行進 2021
更新日: 25 六月 2024
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ロシア連邦のすべての交通事故のほぼ3分の1は、飲酒運転が原因です。血中アルコール濃度が0.35グラム以上の車を運転することは犯罪です。さらに低いアルコール含有量で運転することは、ドライバーを彼の人生だけでなく他の人の安全のためにも危険にさらすので、危険である可能性もあります。このような状況の可能性を事前に予測し、意識を示すことで、飲酒運転に伴う問題を回避することができます。

ステップ

方法1/3:自分用のドライバーを割り当てる

  1. 1 事前に計画してください。 自分の代わりにドライバーを割り当てることは、飲酒運転を防ぐための非常に一般的な手法です。飲酒を始めるとすぐに脳の活動が遅くなり、意思決定能力が低下するため、事前にすべてに同意することが重要です。あなたが飲み始める前に運転するという考えをあきらめてください。パーティーが終わる前に、あなたはあなたがあなたの家に着く方法のためのオプションを考慮する必要があります。
  2. 2 タスクを担当のドライバーに任せます。 彼が信頼できる人物であることを確認し、夜を通して彼を見失わないようにしてください。あなたが去ろうとしているときに彼が見つからない場合に備えて、彼の連絡先の詳細をあなたと一緒に保管してください。
    • アルコールを飲まない友達を1人選んでください。確かにあなたの会社には非飲酒者がいます。彼は地味なドライバーの役割の最も可能性の高い候補者になります。
    • イベント期間中、飲酒を控える人を1人選びます。これは、優先度の高い順に行うことができます。そのたびに、誰が今日の全員のドライバーになるかを決定します。割り当てられた人が本当に冷静であることを確認してください。彼はまったく飲まなかった場合にのみハンドルを握ることができます。
  3. 3 車を家に置いておきなさい。 すでにそれなしでパーティーに来たなら、あなたは車で家に帰ることができません。
    • ゲストを迎えるときは、酔っ払って行かないように責任ある友人に鍵を渡してください。
  4. 4 選択したドライバーとの待ち合わせ場所を離れます。 長く滞在したり、他の人と一緒に離れたりしたくなるかもしれませんが、事前に説明した取り決めに固執し、冷静な運転手と一緒に家に帰ります。
    • あなたが去ろうとしているときにあなたがその人を見つけることができない場合に備えて、彼の番号をあなたと一緒に保管してください。
    • それでも運転手がアルコールを飲むことができる場合は、家に帰る別の方法を見つけてください。

方法2/3:代替の輸送方法を見つける

  1. 1 近くにある場合は、目的の場所まで歩きます。 特に深夜に帰宅する場合は、その場所が安全であることを確認してください。あなたの会社にとどまるようにしてください。たとえば、あなたに会い、あなたを家に連れて行くように手配します。
  2. 2 公共交通機関を使いなさい。 お住まいの地域のバス、トラム、鉄道のルートを探索して、目的地までの最も安全で手頃な乗り物を見つけてください。
    • 復路の時刻表を必ずご確認ください。一部の種類の公共交通機関は夜間に運行を停止します。選択したオプションでいつでも目的地に行くことができることを確認してください。
    • ルートを確認してください。夜間に運行している場合でも、輸送ルートが変更になる場合があります。たとえば、ドライバーは停車をスキップしたり、最終停車に到達できなかったりする可能性があります。帰りの停留所で下車できることを確認してください。
    • 公共交通機関を利用しようとしているが、アルコール中毒のために無防備な状態にある場合は、友達と一緒に移動することをお勧めします。友達がいるとあなたの安全が確保され、目的地に時間通りに到着します。
  3. 3 あなたのリムジンレンタルでスタイリッシュに現れます。 これは、タクシーやコンパニオンファインダーサービスよりも高価なオプションです。これは、安全を維持するための楽しくて風変わりな方法であり、確実に帰宅することもできます。
    • イベントからのピックアップが必要な正確な時刻を示して、事前にサービスを予約してください。帰宅するときは、サービスが引き続き利用できることを確認する必要があります。
  4. 4 タクシーに乗って目的地に快適に到着します。 大都市ではこれを行うのは非常に簡単ですが、地方の中心部ではタクシーはあまり一般的ではありません。特に夜間はそうです。そのため、事前に電話でご注文いただくことをお勧めします。
    • あなたのためにタクシーを呼ぶことができる護衛として友人を連れて行ってください。
    • あなたが安全に到着することを確認するためにあなたが家に帰ったらすぐに彼に電話するために仲間と同意してください。
    • 路上で車に乗れない場合は、タクシーに電話して、迎えに来る車を送ってもらいます。
  5. 5 スマートフォンのアプリを使用して、UberやLyftなどの旅行コンパニオンサービスにリクエストを送信します。現在アプリケーションを使用している友達や他の人と運賃を共有することができます。
    • 安全上の理由から、無防備な状態にある場合は、友人と一緒に旅行して問題なく帰宅するのが最善です。
    • 見知らぬ人と一緒に旅行するのを避けるために、あなたは自分だけのために車を注文することができます。
    • 一人で運転している場合、または最後に出発する場合は、安全に到着できるように、帰宅したらすぐに友人に電話するように手配してください。
  6. 6 「地味な運転手」サービスを注文してください。 おそらくあなたの街には同様のサービスを提供するサービスがあり、その助けを借りてあなたの楽しい会社をどこにでも届けることができます。事前にこのサービスを予約し、イベント中はすべての電話番号を携帯してください。

方法3/3:自分の世話をする

  1. 1 あなたの体の信号に注意を払ってください。 あなたがほんの少しでも飲んだことがあるなら、あなたはすでにアルコール中毒の範囲の最も低い端にいます。運動能力の低下や反応時間の遅延など、脳活動の悪化や減速の兆候が見られ、運転できなくなる場合があります。以下はいくつかの兆候です:
    • その人は不安定なバランスを持っているか、つまずきます。
    • 彼ははっきりとはっきりと話すことができません。
    • 人は異常な振る舞いをし、冷静な状態ではやらないことをします。
  2. 2 あなたの車に鍵を渡してください。 上記のアルコール中毒の兆候に気付いた場合は、友人、パーティーの主催者、またはバーテンダーに鍵を渡してください。彼らは、落ち着くまでハンドルを握ることができません。ただし、家の鍵は保管してください。
  3. 3 他の人の意見を聞いてください。 友人、ホスト​​、またはバーテンダーが運転しないようにアドバイスした場合、あなたは酔っ払って運転することができません。彼らはあなたを助けたいので彼らのアドバイスを受けてください。
  4. 4 ヘルプを受け入れます。 原則として、目撃者は飲酒運転を思いとどまらせようとします。ほとんどの人は、足を踏み入れて鍵を受け取り、酔っ払った人が家に帰るのを手伝う準備ができています。誰も助けを提供しない場合は、自分で助けを求めてください。
    • 地味な友達に一緒に車で家に帰るように頼む。無防備な状態の場合は、信頼できる人とだけ車に乗り込んでください。
    • オーナーまたはバーテンダーにタクシーを呼んでもらうか、乗客の降車サービスに電話してください。
  5. 5 そこにいて。 安全に家に帰る方法がわからない場合は、運転せずに眠れる安全な場所を見つけてください。
    • 彼があなたのためにベッドを作ることができるかどうか夜のホストに尋ねてください。車の鍵を渡して、朝まで保管してもらいます。
    • 近くや帰りに住んでいる友達と一緒にいてください。
    • 徒歩圏内にホテルを探す。部屋に電話して予約するか、友達に部屋の予約を手伝ってもらいましょう。途中で不快な話をしないように、ホテルに連れて行ってもらいましょう。
  6. 6 緊急時対応計画を作成します。 確かにあなたの人生にはあなたのことを心配していてあなたの安全を確信したい人がいます。酔っ払って両親や兄弟に電話するのは怖くて不快かもしれませんが、逆に愛する人は喜んで電話します。結局のところ、あなたの安全が最優先されます。
  7. 7 事前にスマートフォンを完全に充電してください。 タクシーを呼ぶか、友達に助けを求めるために必要になります。したがって、パーティーに行く前に、必ず携帯電話を充電してください。
    • 夕方が終わる前にスマートフォンがダウンした場合や、朝まで離れたい場合は、充電器を携帯することもできます。
    • または、近くに電話ソケットがない場合は、ポータブル充電器を購入してください。イベントに行く前に、携帯電話のバッテリーを完全に充電してください。スマートフォンをポケットやバックパックに入れて、いつでも持ち歩きましょう。