喉の痛みを引き起こす方法

著者: Sara Rhodes
作成日: 9 2月 2021
更新日: 1 J 2024
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喉の痛みを引き起こす本当の原因とその解消法をお伝えします
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喉が痛いと言う場合は、家にいるか医師の診察を受けるように求められる可能性があります。喉の痛みは、風邪、連鎖球菌性咽頭炎、またはアレルギー反応の症状である可能性があります。喉が痛いと言ったら嘘をつくのは難しいでしょう。

ステップ

方法1/3:喉を締める

  1. 1 口から呼吸します。 口の中の空気の絶え間ない循環は喉の粘膜の乾燥を引き起こします。これは、私たちが口から呼吸することを余儀なくされたときに、鼻づまりでしばしば起こります。
  2. 2 あなたの水の消費量を減らしてください。 飲む量を減らすと喉が乾きます。また、喉が痛いことを示したい場合は、少し飲んでください。
  3. 3 喉の痛みを感じるまで咳をします。 何度か咳をすると、のどの痛みが不快になります。無理しないで。喉を刺激しすぎないでください。数回咳をして、周りの人にあなたが病気であることを示してください。
    • 咳をするときは目を閉じてください。これは、喉の痛みを経験していることを示しています。これにより、症状がより現実的に見えるようになります。
  4. 4 あなたの枕に叫びなさい。 数分間声を締めます。しかし、あなたの目標を忘れないでください。あなたの周りの人があなたの叫び声を聞くと、これが原因であなたの喉が痛いのではないかと疑うようになります。
    • 大声で歌ってみてください。あなたが歌うとき、あなたはあなたの声を緊張させます。最良の結果を得るには、再生時に甲高い音を出す必要がある曲を選択してください。数分後、声帯に刺激を感じる可能性があります。

方法2/3:偽の症状

  1. 1 必要なときだけ話してください。 人が喉の痛みを経験するとき、彼はもっと静かになり、絶対に必要なときだけ話そうとします。あなたがどれほど悪いかについて長い間話さないでください。質問に簡単に答えてください。その人があなたからのより長い説明を期待している場合は、話し始めますが、喉を指さして停止します。あなたが言うのは痛いことを彼に言いなさい。
    • 答える代わりに、可能であればうなずいたり頭を振ったりしてみてください。
    • 喉に負担をかけずに、低くて弱い声で話します。嗄声でささやいてみてください。
  2. 2 喉の痛みのためにトローチを吸います。 喉の痛みを経験する多くの人々はこの方法を使用します。ロリポップはおいしい傾向があります。誰かが見たいと思った場合に備えて、赤いトローチを吸って喉が痛く見えるようにします。
  3. 3 アイスクリームを頼む。 食べたいと言うかもしれませんが、固形食を飲み込むのは難しいです。喉の痛みを和らげるためにアイスクリームを頼んでください。喉が痛いことを他人に納得させることができなくても、甘いおやつになってしまいます。
  4. 4 とても辛いものを食べましょう。 もちろん、辛いものを食べるには勇気が必要です。ただし、辛いものを少量食べるように強制します。のどに灼熱感があり、鼻水が出ることがあります。あなたの両親があなたがにおいを嗅いで喉が痛いと不平を言うのを見るとき、彼らはおそらくあなたが病気であると思うでしょう。
    • 辛いもので胸焼けをすると、胃酸の逆流で喉が痛くなることがあります。
  5. 5 他の症状について考えてください。 喉の痛みがあなたの両親にあなたを家に置いておくように説得することはありそうにありません。他の症状があるふりをする必要があるかもしれません。
    • あなたが喉について不平を言っているなら、あなたの両親はあなたが連鎖球菌性咽頭炎を持っていることを心配するかもしれません。もちろん、あなたは家にいることもあなたが望むことを達成することもできますが、あなたは医者に行って適切な検査を受ける必要があります。

方法3/3:喉の痛みがあることを伝える

  1. 1 事前に計画してください。 ひどい喉の痛みは一から発生することはありません。あなたが病気であると言うとき、あなたの予想される日の前夜に早く寝なさい。気分が悪いことを両親に伝えてください。目覚めたら、喉が痛いことを両親に伝えましょう。彼らは何かが間違っていると疑う可能性は低いです。
  2. 2 喉の痛みを家にいる言い訳としていつ使えるかを決めましょう。 喉の痛みは通常、深刻な病気の症状ではありません。そのため、喉の痛みを感じると、日常生活で喉の痛みに耐える傾向があります。ただし、合唱団のリハーサルやクラリネットのレッスンに行く必要があるときに喉が痛い場合、これらのタスクは非常に難しい場合があります。クラスをスキップしたり、不機嫌そうな叔父への旅行を避けたいだけなら、もっと深刻なことを考えたいと思うかもしれません。
  3. 3 あなたが学校に行く準備ができているか、あなたの両親があなたにしたいことをする準備ができているふりをしてください。 両親はあなたが行く準備ができていることを確認する必要がありますが、あなたは非常に気分が悪いです。泣き言を言ってベッドから出るのを拒否する代わりに、起き上がって服を着始めます。
  4. 4 痛みを伴う不幸な声で話します。 喉の痛みのためにお茶や薬を作るように両親に頼んでください。あなたの両親がこの状態であなたを見た場合、彼らはあなたができるだけ早く良くなるようにあらゆることをしようとします。
  5. 5 止まらないで。 両親がまだ頑固で、学校に行くか、やらなければならないことをするように強制する場合は、少なくとも翌日まで、病気のふりをしてください。あなたができる最悪のことは、あなたが彼らをだましたことをあなたの両親に示すことです。これを行うと、あなたの両親は常にあなたの症状の真実を疑うでしょう。
    • あなたの両親があなたが家にいることができると言うなら、それはこれがうまくいったことを意味します。残念ながら、両親も家にいると、一日中気分が悪いふりをしなければなりません。そうでなければ、彼らはあなたに嘘をついたと有罪判決を下します。

チップ

  • 喉の痛みを偽造する方法を学ぶには多くの練習が必要です。学校の友達に気分が悪いことを納得させようとする練習をしてください。

警告

  • あなたが病気であるふりをしようとしてそれをやり過ぎないでください。重傷を負う可能性のあることは何もしないでください。