鼻ポリープを治す方法

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ステップ
方法1/3：薬物による治療と手術
方法2/3：民間療法でポリープが成長するのを防ぐ方法
方法3/3：免疫力を強化し、ポリープの成長を防ぐ方法
チップ
警告

鼻ポリープは、副鼻腔と鼻の内側で成長する柔らかく良性の成長です。痛みはありませんが、大きくなり気道を塞ぐ可能性があり、呼吸や嗅覚が困難になります。残念ながら、ポリープの素因があるとポリープが元に戻る可能性があるため、ポリープを完全に取り除くことはほとんど不可能です。しかし、彼らは適切なライフスタイルを通してだけでなく、投薬や手順に対処することができます。これにより、ポリープが縮小または除去され、ポリープが再発するリスクが軽減されます。

注意：この記事の情報は情報提供のみを目的としています。方法を使用する前に、医師に相談してください。

ステップ

方法1/3：薬物による治療と手術

1 ポリープの症状がある場合は、医師の診察を受けてください。 多くの場合、鼻ポリープは症状を引き起こさず、人は鼻ポリープを持っていると疑うことなく一生を過ごすことができます。ただし、ポリープが成長し始めると、医師の診察が必要な症状が現れることがあります。下記の症状のいずれかがある場合は、医師に相談し、ポリープがあるかどうかを確認してください。検査の結果、医師があなたにポリープがあると判断した場合、医師はあなたの治療を処方します。症状は次のとおりです。
- しつこい鼻水または鼻づまり;
- においや味の劣化;
- 額または顔の圧力;
- 粘液がない場合の鼻づまりの感覚;
- 頭痛;
- 上歯の痛み。
2 ステロイドスプレーを使用してください。 ステロイド点鼻薬は、ポリープのサイズを縮小することができます。ポリープが小さい場合、それらは完全に消えることがあります。いくつかのステロイドスプレーは店頭で入手できますが、より強力なスプレーは医師の処方箋がある場合にのみ入手できます。スプレーが必要かどうか医師に相談し、試してみてください。
- ステロイドスプレーには、多くの場合、ベクロメタゾン、ブデソニド、フルチカゾン、モメタゾン、トリアムシノロンが含まれます。最も人気のある薬はMomatRinoです。
3 ステロイドで点鼻薬を試してみてください。 滴はまたポリプのサイズを減らすのを助けます。滴は鼻づまりを和らげ、呼吸を楽にします。通常、ポリープは、滴を7〜14日間連続して塗布した後に収縮し始めます。その後、さらに4〜6週間滴を注入することをお勧めします。
- 薬を塗るには、頭頂部が床に寄りかかるように前かがみになります。あなたは今あなたがあなたの頭の上に立つつもりであるという感覚を持っているべきです。ドロップをこの位置に置きます。次に、頭を同じ位置に3〜4分間保持して、滴が鼻腔に入るようにします。
4 プレドニゾンを服用してください。 プレドニゾンは、腫れや炎症を軽減する経口コルチコステロイドです。あなたは医者の処方箋でのみ薬を買うことができます。通常、7〜10日間かかります。
5 ピル抗生物質を服用してください。 抗生物質はポリープのサイズを小さくするのに役立ちませんが、ポリープの合併症と戦うことはできます。ポリープが副鼻腔を塞ぐと、限られた空間で細菌が増殖し始めるため、感染症を引き起こす可能性があります。ポリープが原因で感染症を発症した場合は、おそらく抗生物質が処方されます。
6 手術を検討してください。 上記のすべての治療法はポリープを減らしますが、通常は手術で完全に取り除くことができます。ポリープが持続して不快感を引き起こす場合は、医師が手術を勧めます。ポリープは通常、内視鏡で除去されます。内視鏡（電球と最後にビデオカメラが付いた長いチューブ）を鼻孔に挿入し、いくつかの器具でポリープを取り除きます。この手術は全身麻酔下で行われます。通常、手術後は同日に帰宅できます。
- 手術後、2〜3年後にポリープが再び現れることがあることを忘れないでください。

方法2/3：民間療法でポリープが成長するのを防ぐ方法

1 生理食塩水で鼻をきれいにする. 塩水は、鼻の炎症を軽減し、気道を塞いでいる粘液を乾燥させることができます。塩は、炎症を引き起こす物質であるアディポネクチンの生成を遅くします。
- 大さじ半分（またはそれ以下）の食卓塩を沸騰したお湯のカップに溶かします。体温まで冷蔵します。溶液を清潔なフレキシブルボトルまたは鼻洗浄ボトルに入れ、鼻腔を洗浄します。
2 蒸気吸入を試してください。 蒸気を吸い込むと、鼻腔が開き、粘液の蓄積が少なくなります。この吸入を行うにはいくつかの方法があります。
- バスルームのすべての窓とドアを閉め、お湯を開けて部屋を蒸気で満たします。
- 鍋に水を沸騰させます。水を大きなボウルに移します。頭と首をタオルで覆い、水にかがんで鼻が蒸気の上にくるようにします。蒸気が逃げないように、すべての隙間をタオルで覆います。深く呼吸して、蒸気ができるだけ鼻の中に流れるようにします。水が冷えるまで吸入します。
- ミントとユーカリのエッセンシャルオイルを水に加えて効果を高めることができます。
3 西洋わさびと蜂蜜を食べて副鼻腔をきれいにします。 西洋わさびはあなたの鼻をきれいにするのに役立ちます。この植物は抗菌性があります。その匂いと味は鼻腔を開き、ポリープのサイズを縮小します。西洋わさびを食べてみてください。辛い味が気に入らない場合は、蜂蜜を加えてください。
- 西洋わさび2部と蜂蜜2部を混ぜます。混合物を冷蔵庫に保管してください。副鼻腔がきれいになり、ポリープが収縮するまで、朝に1スクープ、夜に1スクープを食べます。
4 玉ねぎとにんにくを食べる。 タマネギとニンニクは、腫れやポリープを減らすのに役立つ抗真菌性と抗菌性を持っています。根菜には、炎症と戦う物質であるケルセチンが含まれています。
- 生にんにく2片と生玉ねぎを1日2回、1週間食べることを目指します。味が気に入らない場合は、玉ねぎとにんにくの錠剤を購入してください。
5 オナモミを取る。 オナモミは、伝統的な漢方薬で使用されている東アジアの植物です。この植物で、人々は何世紀にもわたってポリープと鼻づまりを治療してきました。オナモミには抗炎症作用があり、ポリープに作用します。それは炎症過程の一部を抑制します。
6 黄色い根の錠剤を服用してください。 この植物は、カナダのヒドラスチスおよび「ゴールデンシール」とも呼ばれます。抗炎症作用と抗菌作用を持つ北米のハーブです。植物には、炎症を抑えることができる物質であるベパエリンとヒドラスチンが含まれています。
- 妊娠中の方は、子宮に悪影響を与える可能性があるため、このハーブを服用しないでください。
7 希釈したカイエンペッパースプレーを使用します。 カイエンペッパーは、毛細血管を強化し、血液循環を改善し、ポリープを治療するために民間療法で使用されます。このスプレーはオンラインで購入するか、スパイスや天然化粧品店で検索できます。痛みを和らげるだけでなく、ポリープを縮小するのに役立ちます。
- スプレーは希釈する必要があります。そうしないと、粘膜を刺激します。スプレーが目や開いた傷に触れないようにしてください。
8 マグノリアで粘液を取り除きます。 マグノリアは樹皮のある顕花落葉植物で、ポリープの治療に使用できます。マグノリア樹皮は粘液溶解性であり、鼻腔を詰まらせる粘液を分解する可能性があります。マグノリアの花は収斂作用があります。つまり、鼻の粘膜を収縮させ、ポリープのサイズを小さくします。
- 便秘や消化器系の問題がある場合は、治療にマグノリアを使用しないでください。

方法3/3：免疫力を強化し、ポリープの成長を防ぐ方法

1 毎晩十分な睡眠をとってください。 あなたの体に休息の機会を与えることによって、あなたはそれが病気や感染症と戦うのを助けます。あなたの限界を知ってください：あなたは時間通りにレポートを提出するためにあなたが一晩中起きていることができるように感じるかもしれません、しかしこれはあなたの免疫システムの状態に影響を及ぼします。毎晩7〜8時間の睡眠をとることを目指してください。疲れたときの短い昼寝でも、免疫システムがスムーズに機能するのに役立ちます。
2正しく食べる. あなたの免疫システムがあなたを失望させないようにするために、あなたがあなたの食物で必要とするすべての栄養素を手に入れることは重要です。各栄養素の量は、体重、年齢、および一般的な健康状態によって決定されます。栄養について医師に相談するか、この記事を読んで何を食べるべきかを知ってください。
- 赤身のタンパク質、全粒穀物、不飽和脂肪、低脂肪乳製品、そしてたくさんの果物や野菜を毎日食べることを目指してください。
- 毎日500-1000ミリグラムのビタミンCを消費します。このビタミンは免疫システムをサポートし、その適切な機能に貢献します。このビタミンを十分に摂取しないと、病気になったり感染したりする可能性があります。オレンジ、レモン、グアバ、キウイ、イチゴ、パパイヤには多くのビタミンCが含まれています。
3 スポーツに行く. 免疫システムを含む健康のために、週に3-5回少なくとも30分間運動することが重要です。運動はあなたの新陳代謝をスピードアップし、あなたの免疫システムを強化します。有酸素運動、筋力、ストレッチ運動を行います。
- 有酸素運動には、ランニング、クライミング、サイクリング、水泳、ウォーキングが含まれます。
- 筋力トレーニングは、ヨガ、ウェイトワーク、ストレッチです。