著者:
Clyde Lopez
作成日:
21 J 2021
更新日:
23 六月 2024
コンテンツ
あなたの庭や台所で見つけることができるものからの日曜大工の化粧品は、店で売られているものよりもはるかに効果的で安価な場合があります。さまざまなレシピを試して、自分にぴったりの美容製品を作りましょう。
ステップ
方法1/3：肌のニーズを判断する
1 お肌のタイプを決定します. 乾燥肌、普通肌、脂性肌、コンビネーション肌のタイプがあります。脂性肌や乾燥肌の方は、脂性肌や乾燥肌のお手入れ方法を学びましょう。 
2 化学物質やさまざまな環境要因への暴露に対して皮膚がどのように反応するかを判断します。 太陽や皮膚製品にさらされたときに皮膚が赤くなったり、炎症を起こしたり、にきびができたりした場合は、敏感肌である可能性があります。 
3 肌の問題を特定します。 これらは、しわ、にきび、シミ、またはくすんだ肌である可能性があります。 
4 あなたがスキンケアにどれだけの時間と労力を費やしても構わないと思っているかを決定してください。 健康的で美しい外観を望む場合は、包括的なスキンケアが必要です。これには通常、洗浄、クレンジング、調色、保湿、および炎症を起こした皮膚領域の治療など、いくつかの段階が含まれます。ただし、それほど多くの資金を使用することはできません。ほとんどのスキンケア製品は、肌をクレンジングまたは保湿します。
方法2/3：必要な製品を選択する
1 使用したい材料を選択してください。 以下は保湿効果のある食品のリストです。 - 乾燥肌の場合：オリーブオイル、ココナッツオイル、アーモンドオイル、クリーム、蜂蜜、アボカド、アロエベラ
- 脂っこい肌の場合：水で薄めたレモンジュース、卵白、トマト、砕いたリンゴ、砕いたキュウリ、アップルサイダービネガー
- 混合肌：ヨーグルト、ミルク、蜂蜜、アボカド、リンゴのひき肉、きゅうりのひき肉
- 通常の肌の場合：ヨーグルト、蜂蜜、アボカド、アーモンドオイル、緑茶
2 上記の成分を使用してスクラブを作成するかどうかを決定します。 自家製フェイシャルスクラブでお肌の古い層をやさしく取り除き、潤いを与えます。スクラブを作るには、等量の液体剤（上にリストされている）と角質除去クレンザー（下にリストされている）を混ぜます： - 砂糖、茶色または白
- 小麦粉
- オーツ麦フレーク
- 新鮮なイチゴ
3 必要に応じてにきび治療成分を使用してください。 肌の表面全体を刺激しないように、にきびを治療するためにスポット治療を適用することができます。綿棒または綿棒を使用してこれらの製品を適用します。 - 患部に毎日3滴の5-15％ティーツリーオイルを塗ります。
- 毎日6滴のホホバオイルを肌に塗ってください。ニキビの発生を防ぎながら、肌に潤いを与える優れた製品です。
- 患部に毎日3滴のレモンジュースを塗ります。レモンジュースに含まれる酸は、にきびの原因となるバクテリアを殺します。
4 毎日保湿剤を使用してください。 オイル、アロエベラジェル、その他の保湿ローションを使用して、15分以上肌につけても刺激を与えません。 - 肌にニキビができやすい場合は、オイルを含む保湿剤を塗るのは得策ではないと考える人もいます。しかし、油は油を溶かし、皮脂には脂肪が含まれていることは誰もが知っています。多くの皮膚科医は、吸湿性があり、水分を保持できるため、オイルベースの保湿剤の使用を推奨しています。これにより、皮膚が長期間保湿されます。
- 天然または有機の保湿剤を入手してください。
方法3/3：レジメンに従う
1 必要な成分を取り、それらを混ぜ合わせてマスク、スクラブ、保湿剤を作ります。 以下に、最も人気のあるマスクとスクラブのレシピを示します。 - 卵白1個とレモンジュース大さじ1
- 熟したアボカド1個とヨーグルト大さじ2
2 あなたの新しいスキンケア養生法を徐々に始めてください。 まず、週に1日、次に2日、次に3日取っておきます。お肌のタイプやお好みの成分に応じて、週に1回フェイスマスクを適用するか、週に2回スクラブを使用することができます。お肌のニーズに基づいて変更を加える準備をしてください。 
3 1日1回顔を洗い、その後すぐに保湿剤を使用してください。 湿った肌にクリームを塗ります。 - 乾燥肌や敏感肌の方は、ぬるま湯で顔を洗ってください。
- お肌をクレンジングするときは、やさしく軽い動きをしてください。これは、しわや皮膚の炎症を防ぐのに役立ちます。
4 肌が乾燥している場合は、就寝直前に保湿剤を塗ってください。 これにより、睡眠中に肌が水分を吸収できるようになります。乾燥肌の部分に特に注意してください。
チップ
- 多くの天然スキンケア製品は数日間冷蔵することができ、非常に便利です。
- 最も簡単なデオドラントを準備するには、エッセンシャルオイルと通常の水が必要です！
- にきびを治療するには、ティーツリーオイル、レモン、または歯磨き粉を試してください。
- さまざまな成分を試して、独自のスキンケアレシピを作成してください。刺激からにきびまで、さまざまな皮膚の問題と戦うために設計された数千の民間療法があります。
- 皮膚の状態は、ホルモンレベルの変化やストレスレベルの増加だけでなく、年齢とともに変化する可能性があることを忘れないでください。
- 新鮮な果物や野菜を試してみてください。最も人気のある野菜や果物は、キュウリ、イチゴ、バナナ、パパイヤです。
- 使用している成分が皮膚に刺激を与える場合は、使用を中止してください。結果を評価するために、選択した成分を数週間使用し続けます。
- 目の周りにアーモンドオイルを使用して、くまを取り除きます。
警告
- 特定の食品にアレルギーがある場合は、自然化粧品に使用しないでください。
