むちをひっくり返す方法

著者: Florence Bailey
作成日: 19 行進 2021
更新日: 1 J 2024
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ムチのようにしなるゴルフスイング練習機
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コンテンツ

1 鞭を正しく取りなさい。 両足を肩幅に広げ、書くときの強い手で鞭の柄をしっかりと握ります。しっかりとしたビジネスライクな握手で、他の人の手を握る方法で鞭を持ちます。
  • 人、動物、または障害物がない場所では、常にムチフリックを練習してください。
  • 2 鞭を取り、開始位置を取ります。 鞭自体は、もつれを解き、広げ、できれば腰に垂直に、あなたの真後ろに置く必要があります。完全に平らである必要はありませんが、クリックしてスイングするときに脚や腰に当たらないようにしてください。
    • 常にこの位置から、鞭を後ろと横に安全な距離を置いて開始します。
  • 3 鞭をスムーズに空中に振り上げる練習をします。 他のすべてのホイップは、ホイップの基本的な前方フリックに基づいています。強いものやムチを書くものを手でしっかりと持ち、手を空に向けるように12時間振り上げます。手を振るときは、ひじをロックして腕を伸ばします。むち打ちをするには、肘で腕を少し曲げ、前で腕を鋭く下げます。この場合、鞭をあなたから十分な距離に保ってください。
    • ホイップをそっと持ち上げるようにトレーニングし、手の重さで残りの作業を行います。動きはぎくしゃくしたり噛んだりしてはいけません。それはあなたの手の自然な上向きの動きでなければなりません。
  • 4 むちでループを作ります。「鞭がカチッと音を立てる理由は、鞭の一部が一方向に直線で飛行し、鞭のもう一方の端が反対方向に飛行するためです。これはループと呼ばれます。おそらく、地面の近くのどこかで、ハンドルを下に動かすと、急に飛行方向が変わるため、鞭の端が所定の位置に飛んで「カチッ」と音を立てます。
    • 良いホイップフリックを作るには、ループを作ることが重要です。ループを使用すると、ホイップが正しい開始位置にあることがわかります。
  • 5 まっすぐに振ります。 直線の動きがない場合、ホイップクリックがないことを覚えておくことが重要です。手を縦に振っても横に振っても構いません。ムチが大きくカチッと鳴るには、ムチと手が一直線に飛ぶ必要があります。
    • ホイップをフリックするのに問題がある場合は、最初にホイップを十分に高く上げてください。
  • 方法2/2:オプションをクリックします

    1. 1 鞭を頭上でフリックします。 目の前でフリックするのは中国の大地体操に似ていますが、頭上でフリックするのは野球のピッチのようなものです。支えていない脚を少し前に置き、鞭を上に振る代わりに、肩を後ろに戻し、ボールを提供するのと同じ動きで、鞭を肩の真上に振ります。
      • このようなクリックの場合、開始位置はわずかに異なります。鞭は後ろではなく、あなたの前にあるべきです。
    2. 2 サイドフリックをお試しください。 この動きは、ヒキガエルを使って水に石を投げるのと似ています。最初は、鞭を後ろに置き、鞭を持っている手のひらを体から遠ざける必要があります。したがって、あなたの鞭は水平に飛ぶ。
      • このクリックは、他のクリックと組み合わせて使用​​できます。ホイップを上に向けて、水平になるように一歩踏み出し、ホイップを肩越しに振り返して再びスナップします。それは実際よりも複雑に聞こえ、複雑に見えます。このフリックを試す場合は、鞭を顔全体に振り返さないように注意してください。
    3. 3 キャブスタイルのクリックを試してください。 このタイプのクリックは、カートから馬を操縦するために使用でき、通常、フロントクリックとトップクリックの組み合わせです。トップクリックと同じようにクリックを開始し、手を上げますが、手を完全に伸ばさずに少し曲げたままにします。手首を後ろに曲げて12時の位置に合わせ、鞭が前方と下方ではなく前方と後方に飛ぶようにします。

    警告

    • 鞭をはじくと、腕、脚、頭、または肩で自分を打つことができます。それは非常に苦痛であり、痕跡を残す可能性があります。