サンダルを快適にする方法

著者: Ellen Moore
作成日: 17 1月 2021
更新日: 1 J 2024
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購入後のサンダルの履きやすさは必ずしも簡単ではありません。新しいペアは最初は快適ですが、30分ほど経つと、ストラップがまだ擦り切れていない場所で切断されていることに気付く場合があります。または、より平らなソールに慣れる必要があり、足がさらに苦しんでいます。尽力。サンダルを履くのは難しいことではありませんが、新しい靴の不快感を軽減するのに役立つテクニックがいくつかあります。


ステップ

方法1/3:サンダルの改良

  1. 1 サンダルのストラップがつま先、足、足首/かかとをこする部分の周りに石鹸をこすります。 これは肌を少し伸ばすのに役立ち、肌とサンダルの間の摩擦を和らげるのにも役立ちます。合成サンダルでは機能せず、革靴でのみ機能します。
  2. 2 擦れの可能性のある場所にパッチを適用します。 摩擦を減らすために使用できる摩擦ブロッカーもあります。パッケージの指示に従ってください。柔らかい綿の布を使用して、こすった部分を覆うこともできます。
  3. 3 甲やクッションが足りず、歩きにくいと感じる場合は、サンダルにインソールを追加してクッションとサポートを提供することを検討してください。
    • 必要に応じて、サンダル部分に柔らかさを加えるために特別なインソールを購入することができます。硬くて平らなサンダルや靴には柔らかい中敷きを探してください。彼らが湿気を吸収するならば、それは素晴らしいです。
  4. 4 家や庭の周りのサンダルを少し散歩して、少し緩めます。 ビーチを訪れ、柔らかくて密度の高い砂の上を少し歩き、サンダルを脱いで裸足で足を休ませます。

方法2/3:サンダルを履く時間を減らす

  1. 1 長い散歩では、摩耗するまで新しいサンダルを履かないようにしてください。 そうしないと、水ぶくれ、切り傷、不快感のリスクがあります。サンダルにまだ慣れていない場合は、下腿や足の筋肉にも痛みを感じることがあります。したがって、最初の数回の外出では、長い散歩を計画しないでください。
    • 甲のサポートの欠如、そしてしばしばサンダルのソフトサポートの欠如は、サンダルが長期間に適していないことを意味します。唯一の例外はウォーキング用に縫い付けられたものですが、まずはウォーキング用に作成され、次にファッション用に作成されます。

方法3/3:足を強化する

  1. 1 回転運動で足を伸ばして強化します。 床に横になり、足の指を10回回転させます。サンダルは足をあまりサポートしないので、夏の厳しい課題に備えて足を強化する必要があります。

チップ

  • 水ぶくれができた場合は、水ぶくれを刺さないでください。水ぶくれが早く治るのを助けるドラッグストアで利用可能な多くの製品があります。または医師の診察を受けてください。
  • この情報は、フリップフロップにも適用されます。
  • 高品質で優れた靴を製造し、主にサンダルを専門とするブランドの靴を探してください。一部のサンダルは他のサンダルよりも摩耗が良く、他のサンダルよりも快適に感じることができます。たとえば、BirkenstocksやTevasなどの靴ブランドは、足のサポートと快適さで知られています(ただし、靴が必ずしもファッショナブルであるとは限りません)。ハワイアナスのビーチサンダルは快適でスタイリッシュです。

警告

  • 水ぶくれが破裂すると、バクテリアが発生し、不快な問題が発生する可能性があります。それらの世話についてのアドバイスを薬剤師または医師に尋ねてください。
  • 爪の変色をチェックします。これは、冬にブーツや厚い靴下の足を発汗させることによって引き起こされる真菌感染症を示している可能性があります。

あなたは何が必要ですか

  • 評判の良い靴メーカー
  • 石鹸
  • 殺菌パッチ、ブリスターパッチ
  • インソール/靴の中敷き
  • 靴の摩擦ブロッカー
  • ビーチ、靴の中の最初の散歩のための草の柔らかいエリア
  • ブリスタートリートメント