著者:
Ellen Moore
作成日:
18 1月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
巻き毛はしばしば粗く、手に負えない、そして縮れています。幸いなことに、これは評決ではありません。適切な注意を払えば、巻き毛は柔らかく、光沢があり、美しくなります。この記事では、いたずらな頭を柔らかく形の良いカールに変える方法を紹介します。すべてのヒントがすべての人に役立つわけではないことを忘れないでください。自分に合った方法を見つける前に、少し実験する必要があります。
ステップ
パート1/3：髪を適切に洗って乾かします
1 どのシャンプーとコンディショナーが巻き毛に適しているかを調べてください。 巻き毛用に特別に設計された製品を購入してみてください。それらは髪が滑らかで柔らかくそして健康に見えるために必要な物質を含んでいます。購入する必要があるもののリストは次のとおりです。 - 一部のブランドには、対象となる髪のタイプを示す番号と文字のラベルが付いています。つまり、1は完全にストレートな髪を意味し、4Cは最もタイトなカールを意味します。
- 保湿シャンプー/コンディショナーが髪に潤いを与え、縮れや乾燥を抑えます。
- アボカドやシアバターなどのオイルも髪に潤いを与えます。オイルは髪を柔らかく滑らかにします。
- たんぱく質はあなたの髪を健康で、強く、そして光沢のあるものにするのを助けます。それはまたあなたの髪の縮れを少なくします。
2 シリコーン、硫酸塩、パラベンを含む製品は使用しないでください。 シリコーンは多くのヘアケア製品に含まれる物質です。過酷な洗剤である硫酸塩でのみ洗うことができます。硫酸塩は巻き毛を乾燥させて縮れさせる可能性があります。パラベンは、癌に関連していることが示唆されている防腐剤であり、避けるのが最善です。 
3 アルコールを含む製品は避けてください。 アルコールは巻き毛を乾燥させ、乾燥した髪を乱雑に見せることがあります。スプレー、ジェル、ムースには通常アルコールが含まれています。そのような製品を購入する前に成分を読んでください。アルコールなしの製品が見つからない場合は、少なくともアルコールの量が最も少ない製品を探すようにしてください。その場合、成分リストの最後の方に名前が付けられます。 
4 毎日髪を洗わないでください。 巻き毛は他の髪のタイプほど多くの天然オイルを放出しないため、乾燥して縮れていることがよくあります。私の頭は毎日、皮脂（皮脂）を洗い流しています。週に2〜3回髪を洗ってください。髪が乾きすぎている場合は、週に一度洗ってください。 
5 根元までシャンプーを塗ります。 先端にシャンプーはほとんどないはずです。シャンプーは髪を乾かすことができ、髪の毛の端はよりもろくなります。 
6 両端にコンディショナーを塗り、上向きに動かします。 髪の根にはコンディショナーがほとんどないはずです。コンディショナーは髪を重くします。また、根が太く見えるようにすることもできます。コンディショナーを2〜3分間、または指示された場合はそれ以上オンのままにします。 
7 洗髪後は自然乾燥させ、タオルは使用しないでください。 熱は巻き毛を毛羽立たせ、ほとんどのタオルのざらざらした質感はそれを傷つける可能性があります。髪を自然に乾かします。髪をタオルで乾かす必要がある場合は、マイクロファイバータオルで軽くたたいて乾かしてください。髪にダメージを与えない柔らかな生地ですが、余分な水分をよく吸収します。 
8 ディフューザーまたはフードを使用して髪を乾かします。 熱は巻き毛を傷つけ、毛羽立ちを引き起こす可能性があります。髪をブロードライする必要がある場合は、ディフューザーアタッチメントを使用してください。あなたは熱を分散させ、それをより弱くすることができるでしょう。これはあなたの髪がもつれたり縮れたりするのを防ぎます。キャップアタッチメントを使用することもできます。手に負えない質感のある髪に最適です。 - ヘアドライヤーを使用する前に、髪に熱保護剤を塗布することを忘れないでください。
パート2/3：注意して髪をスタイリングする
1 乾いた髪を磨かないでください。 これにより、カールが分離し、髪が縮れます。髪を管理したい場合は、湿った指でブラッシングするか、少量のヘアオイルまたはスタイリングフォームを塗ってみてください。歯の広いヘアブラシや櫛を使用することもできます。 
2 幅の広い櫛または櫛でウェットカールを分離します。 そのような紋章の歯はかなり離れて配置されているので、自然なカールを乱すことはありません。髪の毛を端から徐々に、セクションごとに、上向きにとかします。髪の毛を根元から端までまっすぐに磨かないでください。これは、枝毛、もつれた、縮れた髪のための確実な方法です。 - 手に負えない髪の場合は、最初に特別なオイル、スタイリングクリーム、またはリーブインコンディショナーを塗ってください。
3 適切なヘアカットを取得します。 あなたの縮れ毛の友人のために働くものは必ずしもあなたのために働くとは限りません。カールカール争い。適切なヘアカットは、髪の長さ、巻き毛の長さ、スタイリングにどれだけの努力を払うかによって異なります。ここにいくつかのアイデアとヒントがあります： - きついスパイラルカールがある場合は、長い段階的なヘアカットを行ってください。これは、髪型の見た目を乱さずに髪の毛が出ないように、髪の毛を少し軽くするのに役立ちます。
- あなたが長いウェーブのかかった髪を持っているならば、長い、段階的なヘアカットに行きなさい。髪の毛が横に出ないように、階段はできるだけ小さくしてください。
- 短いヘアカットが好きな場合は、ボブのヘアカットを試してください。髪の毛を前に長く、後ろに短くします。これは、カールをより明確に定義するのに役立ちます。
- あなたが非常に短いヘアカットが好きなら、ピクシーカットを取得することを恐れないでください！主なことは、髪の毛が側面にあり、頭頂部が長いことです。
4 ヘアアイロンとレベリングアイロンは賢明かつ慎重に使用してください。 どちらも髪にダメージを与え、その構造を破壊する可能性があります。扁平またはヘアアイロンを使用する必要がある場合は、最初に髪に熱保護剤を適用します。使用する前に、ストレートアイロンまたはヘアアイロンを最も穏やかな温度設定に設定してください。 - 温度を205°Cより高く設定しないでください。髪を傷める可能性があります。
パート3/3：適切な製品と製品の使用
1 ホットオイルで髪に潤いと栄養を与えます。 マグカップに食用油を注ぎます。マグカップをお湯のボウルに入れ、バターが熱くなるまで2〜3分待ちます。髪にオイルをこすりつけ、シャワーキャップをかぶせます。 30分から2時間待ってから、洗い流してください。オイルは髪を縮れさせずに柔らかくしっとりさせるのに役立ちます。使用できるオイルは次のとおりです。 - アボカドオイルは、乾燥した縮れた髪に潤いを与えるのに最適です。
- ココナッツオイルは香りが良いだけでなく、髪を輝かせます。
- ホホバオイルは、脂性の髪に最適な軽質オイルです。
- 米ぬか油にはビタミンEが含まれています。髪を強くするので、乾いた髪やもろい髪に最適です。
2 月に1〜2回、薄めた酢で髪を洗い流してください。 大さじ3杯の酢を3カップ（700ml）の水と混ぜます。髪の洗浄が終わったら、頭を後ろに傾けて酢液を髪に注ぎます。また、頭皮をつかみます。酢を冷水ですすいでください。 - 白酢またはアップルサイダー酢を使用できます。アップルサイダービネガーは刺激的な香りがしますが、より多くの栄養素が含まれています。
- 酢は残りのヘアケア製品や硬水の蓄積を取り除くのに役立ち、冷水は髪のキューティクルの鱗を閉じます。これはあなたの髪を滑らかに保ち、縮れのないようにするのに役立ちます。
3 栄養のある髪を振ってください。 ココナッツミルクの瓶、アボカド1杯、蜂蜜大さじ2杯、オリーブオイル大さじ2杯をブレンダーで混ぜ合わせます。滑らかになったら、髪に塗ってからすすぎます。 - ココナッツミルクは髪に潤いを与え、縮れを抑えます。
- アボカドはあなたの髪にその強さと健康に必要なタンパク質を提供します。
- 蜂蜜はあなたの髪を輝かせます。
- オリーブオイルは髪に潤いを与え、髪の乾燥や縮れを抑えます。
4 スタイリング剤を上手に使い、アルコールを含まないものを選んでください。 残念ながら、多くのスタイリングスプレーやジェルには、巻き毛を乾かすアルコールが含まれています。巻き毛をスタイリングしたい場合は、アロエベラジェルを使用してみてください。それはあなたの髪に手入れの行き届いた外観を与えますが、それを乾かすことはありません。 
5 適切なスタイリング製品を購入します。 自分でケア商品を作りたくない場合は、店頭で購入できます。製品に硫酸塩、シリコーン、パラベンが含まれていないことを確認してください。組成物に油が含まれていることを確認してください。彼らはあなたの髪に潤いを与え、縮れを少なくするのに役立ちます。購入できるものは他にもいくつかあります。 - 保湿剤は乾いた髪と戦うのに役立ちます。
- 髪をなめらかにし、縮れを防ぐクリームは髪をなめらかにします。
- リーブインヘアコンディショナーは、シャワーを降りた後も髪に働き続けます。
- ディープコンディショニングマスクは月に数回使用できます。湿った髪に適用し、シャワーキャップで覆い、20分間放置します。時間切れになったら、髪をすすぎ、乾かします。髪をシャンプーした後にこれを行うのが最善です。
6 シルクまたはサテンの枕カバーを備えた枕で寝ます。 これらの生地は、光沢のあるシルクの髪にとって重要な髪の水分を保持するのに役立ちます。シルクやサテンのスリーピングハットも使用できます。綿の枕カバーや別の素材で作られた枕カバーを備えた枕で寝ないでください。彼らは髪を乾かして縮れさせることができます。綿のざらざらした質感のため、髪がもつれたり縮れたりすることがあります。 - シルクやサテンの枕カバーを手に入れることができない場合は、寝る前に髪を編んでください。
チップ
- 乾いた状態で髪を磨かないでください。歯の広い櫛や櫛、または指でそれらをとかします。柔らかい毛の櫛を使用することもできます。
- 定期的にカーラーを使用して、熱で髪を傷めることなく美しいカールを作成します。
- 髪の毛を緩めたまま寝ないでください。
- 水を入れすぎないでください。髪の毛がさらに縮れます。
警告
- 特に硫酸塩、シリコーン、パラベンが含まれている場合は、髪にあまり多くの製品を塗布しないでください。そうしないと、髪に損傷を与える可能性が高くなります。
- 髪のスタイリングに熱を使いすぎないでください。髪を傷めたり、縮れたりすることがあります。
- 一部の薬や薬は効果が現れるまでに時間がかかることを覚えておいてください。 1回使用しても機能しない場合は、同じことを2〜3回繰り返してみてください。それでも結果が表示されない場合は、別のオプションに進むことができます。
