インターネットをインテリジェントかつ安全に使用する方法

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ステップ
方法1/3：個人情報を安全に保つ方法
方法2/3：ネットいじめの処理方法
方法3/3：ハッカーから身を守る方法
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警告

インターネットは、友達を作ったり、チャットしたり、ウェブサイトを作成したり、新しいことを学んだり、無限の楽しみを持ったりするのに最適な場所です。悲しいかな、インターネットは、利益のために他の人の個人データを盗む新種の捕食者の注目を集めています。インターネット上で安全にするには、ネットワークを賢明かつ慎重に使用する必要があります。ハッカーやネットいじめなどの脅威に注意し、リスクを最小限に抑えるために情報を安全に保管してください。

ステップ

方法1/3：個人情報を安全に保つ方法

1 インターネット上で個人情報を共有しないでください。 オンラインで個人情報を共有することは、あなたの人生を他の人に与えるようなものです。ソーシャルネットワーク（Facebook、VKontakte）のユーザーは、多くの場合、個人情報が多すぎることを示していることを理解していません。この動作が危険である理由はたくさんあります。
- アカウントに自分の名前を含める必要がある場合は、ニックネームまたは架空の名前を使用することをお勧めします。不完全な情報を提供することもできます。たとえば、プロフィールで自分の名前を報告する必要がある場合は、RomanKiryakovではなく「RomanK」と指定します。
- アカウントで利用可能なすべてのプライバシー設定をアクティブにします。多くのメッセージングサイトやアプリには、さまざまなレベルのプライバシーがあります。たとえば、ソーシャルネットワーク上の通常の出版物に加えて、名前、生年月日、および学習場所を提供できます。親しい友人を除くすべてのユーザーからこの情報を非表示にします。利用可能なアカウント設定を調べて、個人情報を非公開にします。
- 住所、生年月日、TIN、パスポート番号、その他の情報など、その他の固有の個人情報を提供しないでください。これは人に関する最も価値のある情報であり、その助けを借りてあなたの身元を簡単に盗むことができます。
- あなたの写真をソーシャルメディアのプロフィール写真として使用しないでください。代わりに、お好みの写真をアップロードしてください。たとえば、ブドウが好きな場合は、ソーシャルメディアやメッセージングプログラムでブドウの写真を使用してください。あなたの本当の写真が侵入者の手に渡った場合、彼らはあなたの現在の場所を確立し、あなたに害を及ぼす可能性があります。
- 未成年者は常に両親にどのような情報を提供できるか尋ねるべきです。
- このユーザーのプロファイルはハッキングされる可能性があり、あなたに対応して重要な情報を簡単に入手できるため、ユーザーに多くの情報を提供しないでください。
2 あなたの場所を共有しないでください。 あなたが個人的に知らないインターネット上の人々とあなたの現在地を決して共有しないでください。実際の住所や居住地を指定する必要はありません。あなたの勉強の場所はまた、ソーシャルネットワーク上のコミュニケーションと出版物の秘密のままでなければなりません。あなたの居住地に関するデータがあれば、インターネットの捕食者はあなたの知人のふりをすることができます。たとえば、インターネットで居住地と年齢を指定すると、誰でもあなたの友人や隣人になりすまして、会話の中であなたから他の重要な個人情報を見つけることができます。
- 居住地の写真には注意してください。フロントポーチの写真には、あなたを見つけやすくするために、住所の一部または全部が含まれている場合があります。インターネットに投稿する前に、すべての写真に注意して検討してください。
3 個人の連絡先情報を提供しないでください。 これは、電話番号とメールアドレスだけでなく、ソーシャルメディアとメッセージングアプリのプロファイルにも当てはまります。そのような情報が公開されると、脅迫的で侮辱的なメッセージを受け取ったり、不要な注意を引くリスクがあります。あなたのアカウントはあなたの友人だけが知っていて見ることができなければなりません。
- Webサイトがある場合は、ドメイン名登録データを非表示にします。この情報を非表示にすると、ドメイン所有者を検索するときに、ユーザーにはドメインを提供した会社の連絡先の詳細のみが表示されます。
4 犯罪情報を投稿する前によく考えてください。 最も明白な例は、ヌード写真やビデオです。薬物使用、人種差別、暴力について他の人を励まし、または知らせる画像、テキスト、またはビデオを投稿することも、問題につながる可能性があります。そのような資料をあなたのパートナーや友人だけに秘密裏に送ったとしても、そのような情報を使って人が何ができるかはわかりません。たとえば、あなたが別れたり喧嘩したりした場合、報復として、その人はそのような画像を匿名でインターネットに投稿することがあります。
- あなたのプロフィールが閉じられていても、他の人があなたのコンテンツを公開ページに公開することができ、そこで情報は誰でも利用できるようになります。
- データがインターネットに入力されると、それを削除することは事実上不可能です。賢くなり、母親（または職場の上司）に見せないような資料を投稿しないでください。
- 友人があなたと一緒にインターネットから削除したいプロフィール、ブログ、またはWebサイトの資料を公開している場合は、それについて丁寧に質問してください。そうでない場合は、その人の親または保護者に連絡するか、第三者の支援を受けて状況について話し合ってください。
- 妥協する資料がオンラインに投稿されるのを防ぐために積極的に行動してください。危害を加える可能性のある写真を撮った場合は、すぐに「これをオンラインに投稿しないでください」と言ってください。
- 未成年者は、オンライン出版について保護者の許可を得る必要があります。
5 会いたい見知らぬ人に注意してください。 見知らぬ人があなたを出会い系サイトや他のサービスで会うように誘った場合、あなたが安全でないと感じたら会議を拒否する方が良いでしょう。説得したり、住所やその他の個人情報を提供したりしないでください。インターネット上の匿名性のおかげで、誰でも誰にでもなりすますことができることを忘れないでください。
- 会うことにした場合は、レストランやモールなどの混雑した場所を選んで安全を確保してください。
- 成年未満でインターネットから友達と会いたい場合は、事前に両親に会う時間と場所を知らせておく必要があります。

方法2/3：ネットいじめの処理方法

1 あなたに言われる嘘に耳を傾けないでください。 インターネットのフーリガンは、多くの人が意見を共有していると主張することがよくあります。彼らは、他の人があなた、あなたの行動や信念についての情報を密かに彼らに与えたと言うかもしれません。したがって、彼らは通常、何かがあなたに間違っていることを証明しようとします。このような状況は、チャットルームやフォーラムなどの長期的なコミュニティでよく発生します。
- たとえば、数週間の虐待の後、ストーカーはあなたに次のようなプライベートメッセージを書くかもしれません。彼らはあなたが頭がおかしくて怖いということに同意します。」
2 冷静さを保つ。 そのようなメッセージがあなたを傷つけないようにしてください。ストーカーがあなたを怒らせようとしていることを忘れないでください。あなたが気分を害したり怒ったりした場合、ストーカーは彼が望むものを手に入れます。外から状況を見て、実際、迫害者は自分の弱点や欠点を他の人に投影する惨めで不満な人であることを理解してください。
- ネットいじめをしている人は、他のいじめっ子と同じように、匿名性を利用して身元を隠す臆病者であることを理解する必要があります。これは、そのような言葉や侮辱を冷静に評価するのに役立ちます。臆病者の根拠のない主張を真剣に受け止める人は誰もいないでしょう。
- 自分で理由を探さないでください。たとえば、ストーカーがあなたの服や写真を批判するとき、ストーカーが正しいと考えるべきではありません。インターネットや実生活で着ている服を侮辱するに値する人は誰もいません（またはその他の理由で）。
- 趣味や興味がネットからあなたの心を取り除くために時間をかけてください。インターネットから離れて、スポーツをしたり、楽器を演奏したり、日記に考えを書いたりしてください。オンラインでの嫌がらせのストレスを和らげるために、自転車を走ったり自転車に乗ったりすることもできます。
3 迫害者に答えたり、コミュニケーションをとったりしないでください。 すべてのオンラインストーカーは、他の人への嘲笑や攻撃に伴うコントロールの感覚を切望しています。そのようなメッセージを受け取った場合、またはフォーラムで侮辱を読んだ場合は、根拠のない告発に反論するために応答する必要はありません。また、相互の侮辱や嘲笑で迫害者を怒らせようとする必要もありません。ですから、あなたはそのような人々のレベルまでしか降りません。
- 可能であれば、フォーラムまたはチャットでユーザーをブロックします。その後、彼はあなたにメッセージを書くことができなくなり、あなたは彼の出版物を見ることができなくなります。
4 管理者に連絡して、ユーザーに警告またはブロックしてください。 メッセージを削除しないでください。「侮辱」と呼ばれるサブフォルダーを作成し、そこにすべての不快なメッセージを移動することをお勧めします。後で、あなたが行動を起こす必要があるとき、それらはあなたの証拠になります。そのような情報は、あなたがオンラインいじめの犠牲者になったことを確認します。
- すべての投稿、脅迫、侮辱をフォーラム管理者に報告してください。
- いじめっ子があなたにメールを送っている場合は、彼のISPに連絡してアカウントをブロックすることができます。したがって、ユーザー[email protected]から手紙を受け取った場合は、Sumtelプロバイダーに連絡して、このメールアドレスをブロックするように要求してください。
- インターネットプロバイダーと電子メールサービスの連絡先の詳細はオンラインで見つけることができます。

方法3/3：ハッカーから身を守る方法

1 ファイアウォールをオンにします。 ファイアウォールは、コンピューター上のパスワードと情報を保護するための1つのオプションです。それはドアロックのようなものです。ファイアウォールをオフにすると、ハッカーがあなたの情報を盗んだり削除したり、パスワードを見つけたり、その他の損害を与えたりする可能性があります。したがって、ファイアウォールをオフにする必要はありません。
- ライセンスされたゲームやビデオストリーミングサービスなどの許可されたプログラムのみにファイアウォールへのアクセスを許可します。
2 VPNを使用します。 仮想プライベートネットワーク（VPN）は、ネットワークとコンピューターの間の仲介役として機能します。これは、インターネットの相互作用のための暗号化の追加レイヤーを提供します。このようなネットワークのサーバーは、別の都市や国にある可能性があります。つまり、データを見つけて追跡することはほとんど不可能です。
- インターネットで最大限のプライバシーを確保するには、VPNとブラウザをシークレットモードで使用します。このモードでは、データ、Cookie、ダウンロード、その他の情報がコンピューターに保存されるのを防ぎます。
3 パブリックワイヤレスネットワークを使用しないでください。 Wi-Fiホットスポットは、家の外でインターネットを閲覧して必要な情報を見つける必要がある場合に便利なソリューションのように思えるかもしれませんが、注意が必要です。登録後、このようなネットワークで多くの時間を費やすべきではありません。
- ソーシャルネットワークの名前を注意深く読んでください。通常のユーザーを故意に欺くために使用される誤った、または類似した一般名でネットワークに接続すると、パスワード、電子メール、銀行情報などのオンライン通信がハッカーにさらされる可能性があります。
- 自宅のWi-Fiネットワークに暗号化を使用します。オープンネットワークはハッカーにとって簡単な餌食であり、コンピュータへのアクセスを提供します。
- 数年ごとに新しいルーターを購入します。一部のルーターには、更新を停止する永続的なファームウェアの脆弱性があります。
4 オンラインアカウントには強力なパスワードを使用してください。 ハッカーがソーシャルメディアページ、オンラインバンキング、または電子メールアカウントのパスワードを破った場合、データの盗難に対して無力になります。大文字と小文字、数字、および（可能であれば）アンダースコアや文字などの他の文字を含む長いパスワード（8文字以上）を使用します。
- アカウントごとに一意のパスワードを考え出し、メモ帳に書き留めます。メモ帳は1か所に保管する必要があります。時間の経過とともに、最も重要で頻繁に使用されるパスワードを記憶し、残りはいつでもノートブックで表示できます。
- コンピューター、スマートフォン、タブレットなどのデバイスをパスワードで保護します。
- 愛する人の名、生年月日、名前などのわかりやすいパスワードは使用しないでください。
5 二要素認証を使用します。 多くのサービスは、2要素認証と呼ばれる2層の保護を使用し始めています。たとえば、Googleは、Gmailメールサービスのユーザーに、不明なデバイスでパスワードを入力した後、システムに入るための任意のキーを含むテキストメッセージを受信するように提供しています。このように、誰かがあなたのパスワードにアクセスしようとすると、それはあなたが安全であると指定したデバイスでのみ報告されます。
6 ソフトウェアを更新します。 オペレーティングシステムまたはインターネットブラウザが最新のセキュリティパッチを受信していない場合、デバイスはハッカーに対して脆弱なままです。オペレーティングシステムとプログラムの自動更新をオンにして、物事を安全に保ちます。
- ほとんどのプログラムは、初期インストール後に自動更新をアクティブにすることを提案します。後でそのような関数を検索しない場合は、チェックボックスをオンにします。
7 ダウンロードには注意してください。 ハッカーやその他の攻撃者は、ワーム（データ収集マルウェア）、ウイルス、その他のマルウェアを使用して、疑いを持たないユーザーにバルクメールを使用することがよくあります。ウイルス対策プログラムをスキャンせずにそのような添付ファイルを電子メールにダウンロードすると、デバイスのセキュリティが危険にさらされます。信頼できないソースからのリンクから、手紙やメッセージ、またはファイルの添付ファイルをダウンロードしないでください。
8 ウイルス対策プログラムを使用します。 ウイルス対策は、潜在的に危険なプログラムやファイルからコンピュータを保護します。信頼性の高いウイルス対策プログラムには、Kaspersky、McAfee、およびBitdefenderが含まれます。一部のプログラムには、機能が制限された無料バージョンがあります。
- ウイルス対策ソフトウェアを他のプログラムやオペレーティングシステムで最新の状態に保ちます。無料のウイルス対策と有料のウイルス対策の違いは、多くの場合、無料バージョンの更新がないことです。
9 使用しないときはコンピュータの電源を切ってください。 多くの人がいつもコンピュータをつけたままにします。マシンの実行時間が長いほど、攻撃者の標的になるリスクが高くなります。マシンがネットワークデータを送受信していない場合、ハッカー、スパイウェア、またはボットネットはそのマシンにアクセスできません。