イーストフリー生地の作り方

著者: Janice Evans
作成日: 3 J 2021
更新日: 1 J 2024
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ベーキングを楽しんでも生地が上がるのを待つ時間がない場合は、イーストフリーの生地を使用できます。重曹、ベーキングパウダー、酢の化学反応により、ふっくらとした風味豊かな生地が簡単に作れます。イーストフリーのピザ生地やソーダブレッドを作ることができます。バターミルクと調味料を好みに加えると、この生地からすばやくパンを作ることができます。

材料

イーストフリーのピザ生地

  • 2 1/2カップ(350グラム)プレミアム小麦粉
  • ベーキングパウダー小さじ23/4(10グラム)
  • 塩小さじ1(7グラム)
  • 植物油大さじ1(15ml)
  • 3 / 4〜1カップ(180〜240ミリリットル)の水

1つの大きなピザまたは2つの薄いピザ

素早いパン作りのための酵母フリー生地

  • 2カップ(240グラム)のプレミアム小麦粉
  • 白砂糖1/2カップ(100グラム)
  • ベーキングパウダー小さじ11/2(6グラム)
  • 小さじ1/2(3.5グラム)重曹
  • 塩小さじ1(7グラム)
  • バターミルク1カップ(240ml)
  • 1つの大きい卵
  • 1/4カップ(55グラム)無塩バター
  • 考えられる添加物(ドライフルーツ、スパイス、チーズ、ハーブなど)

一斤


ソーダブレッドのイースト生地

  • 小麦粉4カップ(480グラム)
  • 砂糖大さじ1(20グラム)
  • ベーキングパウダー大さじ1/2(6グラム)
  • 大さじ1/2(10グラム)重曹
  • 1 1/2カップ(350 ml)の水
  • 小さじ2杯(10 ml)酢、アップルサイダーまたは白
  • 大さじ1(15グラム)ギー

一斤

ステップ

方法1/3:リーンピザ生地

  1. 1 材料をよくかき混ぜます。 ボウルに21/2カップ(350グラム)のプレミアム小麦粉を入れます。ベーキングパウダー小さじ23/4(10グラム)と塩小さじ1(7グラム)を追加します。材料を約30秒間かき混ぜて、ベーキングパウダーを均一に分散させます。
  2. 2 植物油と水を加えます。 大さじ1(15 ml)のヒマワリまたはオリーブオイルと3/4カップ(180 ml)の水を注ぎます。ボールのようになるまでピザ生地をかき混ぜます。小麦粉が水をよく吸収する場合は、さらに1/4カップ(60ミリリットル)の水が必要になる場合があります。
    • 一度に大さじ1〜2杯(15〜30ml)の水を追加します。水を入れすぎないでください。生地がべたつくようになります。
  3. 3 生地をこねます。 テーブルに小麦粉をまぶして、ピザ生地を浸します。生地が滑らかで固くなるまで3〜4分間こねます。
    • あなたは好きなように生地をこねることができます、主なことはそれを絶えず伸ばして再び折りたたむことです。これにより、小麦粉からグルテンが放出されます。
  4. 4 生地を希望の形に成形します。 麺棒で生地を伸ばすか、ピザパンに入れて底に沿って平らにすることができます。 1つのピザにすべての生地を使用すると、かなり厚くなることに注意してください。
    • 薄いケーキで2つのピザを作りたい場合は、生地を半分に分けて、希望の厚さに伸ばします。
  5. 5 詰め物を追加し、ピザを焼きます。 オーブンを摂氏200度に予熱します。クラストをソース、ペスト、または植物油で覆い、お好みのフィリングを振りかけます。ピザを15〜25分間焼きます。
    • 薄いクラストピザを2つ作る場合は、10〜15分間焼きます。

方法2/3:イースト生地を使わずに調理しやすいパン

  1. 1 オーブンを予熱し、グラタン皿を準備します。 オーブンを摂氏180度に予熱し、パンパンにクッキングスプレーを振りかけます(23 x 13センチメートルのパンが機能します)。これは、パンがカビにくっつくのを防ぐためです。
  2. 2 乾燥した材料を混ぜます。 これには中型のボウルを使用してください。材料が滑らかになるまで約30秒間かき混ぜます。次のものが必要になります。
    • 2カップ(240グラム)のプレミアム小麦粉
    • 白砂糖1/2カップ(100グラム)
    • ベーキングパウダー小さじ11/2(6グラム)
    • 小さじ1/2(3グラム)重曹
    • 塩小さじ1(7グラム)
  3. 3 バターを溶かし、液体の材料をかき混ぜます。 別のボウルを取り、その中に無塩バターの1/4カップ(55グラム)を溶かします。バターミルク1カップ(240ml)と大きな卵1個を加えます。卵が他の材料と完全に混ざるまでかき混ぜます。
    • バターを使いたくない場合は、同量のオリーブオイルまたはひまわり油と交換できます。
  4. 4 液体と乾燥した材料を混ぜます。 液体混合物を乾燥材料のボウルに移します。均一な混合物が得られるまで、ゴムヘラですべてを穏やかにかき混ぜます。
    • 他のものを追加する場合は、生地に乾燥した混合物を残すことができます。
  5. 5 必要に応じて香料を追加します。 パンに甘くておいしい風味を簡単に加えることができます。これを行うには、選択した添加剤を生地に入れて、もう少しかき混ぜるだけです。最大11/2カップ(350 ml)のドライフルーツまたはナッツを使用するか、調味料やスパイスを加えて味わうことができます。次のサプリメントはうまく機能します:
    • 果物: クランベリー、ドライチェリー、リンゴ、ブルーベリー、オレンジピール、レーズン;
    • ナッツ: クルミ、ピーカンナッツ、アーモンド;
    • ハーブやスパイス: ディル、ペストソース、クミンシード、挽いたコショウ、挽いたニンニク;
    • チーズ: パルメザンチーズ、チェダーチーズ。
  6. 6 パンを焼く。 準備したパンにイーストフリーの生地を置き、予熱したオーブンに入れます。パンを45〜50分間焼きます。パンの準備ができているかどうかを確認するには、パンの中央につまようじを突っ込みます。パンを焼くと、つまようじはきれいに保たれます。パンをオーブンから取り出し、鍋で冷えるまで15分待ちます。次に、型からパンを取り出して提供します。
    • インスタントパンは焼きたてで食べるのが一番ですが、しっかりと結んだ袋に入れて数日間保存できます。

方法3/3:リーンソーダブレッド生地

  1. 1 オーブンを予熱し、天板を取り除きます。 オーブンを摂氏200度に加熱します。天板やピザ皿を取り出して、とりあえず取っておきます。
    • ソーダブレッドはフリーフォームなので、特別なベーキングパンは必要ありません。
  2. 2 乾燥した材料を混ぜます。 すべての乾燥した材料を測り、大きなボウルに入れます。滑らかになるまでかき混ぜます。次のものが必要になります。
    • 小麦粉4カップ(480グラム)
    • 砂糖大さじ1(25グラム)
    • ベーキングパウダー大さじ1/2(6グラム)
    • 大さじ1/2(10グラム)重曹
  3. 3 乾燥した混合物に水と酢を加えます。 乾燥した混合物の中央にくぼみを作り、1 1/2カップ(350 ml)の水と小さじ2杯(10 ml)の酢をその中に注ぎます。ゴムヘラか木のスプーンを取り、風通しの良い生地になるまでかき混ぜます。
    • このレシピには、ホワイトサイダービネガーとアップルサイダービネガーの両方を使用できます。
  4. 4 生地をこねます。 テーブルの上に小麦粉をまぶして、準備した生地をその上に置きます。生地が滑らかで固くなるまで3〜4分間こねます。
    • あなたは好きなように生地をこねることができます、主なことはそれを絶えず伸ばして再び折りたたむことです。これにより、小麦粉からグルテンが放出されます。
  5. 5 ソーダブレッドを希望の形に形作ります。 高さ約4センチの丸い円盤状になるまで手で生地を並べます。ディスクを天板に置きます。鋭いナイフを使用して、パンの上に2本の交差した線を「X」字型に描きます。
    • 「X」の線は、パンの底にほぼ達するのに十分な深さである必要があります。それらは蒸気が生地から逃げるために必要です。その結果、標準的な形のソーダブレッドができあがります。
  6. 6 イーストフリーのソーダブレッドを焼きます。 生地を予熱したオーブンに入れ、パンを30〜40分焼きます。これにより、パンはサクサクしてかなり固くなります。オーブンからパンをそっと取り出し、大さじ1杯(15グラム)のギーで磨きます。これにより、パンの風味が向上し、サクサク感が和らぎます。
    • クラストをさらに柔らかくするために、ベーキングの途中でパンにミルクを塗ることができます。

あなたは何が必要ですか

  • 眼鏡とスプーンの測定
  • 渦巻き
  • パンパン23x13センチ
  • クッキングスプレー
  • デジタルはかり
  • ラバーパドル
  • ミキシングボウル
  • 木製スプーン
  • 麺棒
  • クッキングブラシ
  • ベーキングトレイまたはピザ料理