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• ステップ
• パート1/4：リスク要因の特定
• パート2/4：敗血症の発症の予防
• パート3/4：症状を早期に発見する
• パート4/4：敗血症の治療

敗血症は、感染性病原体とその老廃物（毒素）が血液や組織に摂取されることによって引き起こされる非常に深刻な状態です。敗血症は、臓器の機能障害や敗血症性ショックの発症さえも含め、健康に深刻な害を及ぼす可能性があります。私たち全員が敗血症の脅威の下で歩くことは注目に値しますが、それは高齢者や免疫力が弱まっている人々にとって最大の脅威となります。敗血症の発症を防ぐには、敗血症の発症の危険因子を知り、症状を認識し、それに応じて予防的および予防的措置を講じることができる必要があります。

ステップ

パート1/4：リスク要因の特定

1. 1 老いも若きも敗血症を発症するリスクがあります。 どうして？彼らの免疫力は弱く、免疫系の弱さは、感染が体を中毒し、敗血症の発症を引き起こす可能性が高いことを意味します。
   • 14歳になるまで、子供はまだ十分に強力な免疫システムを持っておらず、感染症に対して脆弱になっています。
   • したがって、60歳以上の人々はもはや強力な免疫システムを持っておらず、感染症に対しても脆弱になっています。
2. 2 また、慢性疾患に苦しむ人々も危険にさらされています。 これは、免疫系を抑制する病気の場合に特に当てはまります。ここでの原則は同じです。免疫システムが弱いほど、感染症と戦うのが難しくなり、敗血症のリスクが高くなります。敗血症を発症するリスクを高める病気の例を次に示します。
   • エイズ/ HIV-これらの病気は非常に免疫システムを破壊します。
   • 癌-化学療法または放射線療法を受けている患者は、これらの手順が免疫系の活動を抑制するため、敗血症を発症するリスクがあります。化学療法と放射線療法の両方が腫瘍細胞だけでなく健康な細胞も殺します、そしてこれは悲しいかな、免疫系に害を及ぼします。
   • 糖尿病。糖尿病は異常に高い血糖値を持っています。次に、砂糖は多くの微生物の食物として機能し、血糖値が高いほど、一部の微生物が血中に「移動」する可能性が高くなります。そして、そのような微生物が多ければ多いほど、敗血症に遭遇するリスクが高くなります。
3. 3 ステロイド療法を受けていると、敗血症のリスクも高まることを忘れないでください。 ステロイド（ヒドロコルチゾン、デキサメタゾンなど）は抗炎症剤として作用するため、長期のステロイド療法は免疫系を抑制します。状況の重要性は、ステロイドによって抑制された炎症反応が体の免疫反応の一部であるという事実にあります。
   • 炎症反応がなければ、体は感染症に抵抗できず、したがって非常に脆弱になります。
4. 4 開放創は敗血症を発症するリスクを大幅に高めます。 開いた傷は、微生物にとって一種の扉であり、さらに開いており、文字通り、微生物が体内に入り、健康な組織に感染するように誘います。もちろん、これはすべて敗血症で終わります。
   • 傷の深さが1センチ以上の場合、または傷によって血管の完全性が損なわれている場合、リスクは特に大きくなります。
   • 3度の火傷は開放創と同じくらい危険です。
5. 5 侵襲的なデバイスやデバイスを使用すると、敗血症を発症するリスクも高まります。 カテーテル、呼吸管、その他すべては、医師が考えるほど無菌ではないかもしれません。それらは微生物で汚染されている可能性があり、微生物は直接あなたの体に入ります。微生物とのそのような接触が長く維持されるほど、敗血症を発症するリスクが高くなります。

パート2/4：敗血症の発症の予防

1. 1 微生物が手に蓄積しないように、より頻繁にそして徹底的に手を洗ってください。 手洗いは微生物の移動を防ぐための最も効果的な方法です。繰り返しますが、手をきれいにすればするほど、体内に入る微生物が少なくなり、敗血症を発症するリスクが比例して減少します。
   • 石鹸と温水で手を洗ってください。
   • できるだけ頻繁に手を洗ってください。
   • 近くに石鹸や水がない場合は、消毒用ハンドジェルで十分です。
   • 爪の下に汚れがたまるので、爪は定期的にトリミングする必要があります。
2. 2 あなたの免疫システムを良い状態に保つために正しく食べなさい。 栄養豊富な食品（特にビタミンC）があなたの選択です。これは免疫システムを強化し、あなたの体が効果的に感染と戦い、敗血症や他の合併症の発症を防ぐことを可能にします。ビタミンCが豊富な果物や野菜には、黄色のピーマン、グアバ、柑橘系の果物などがあります。
   • 1日あたり約500〜2,000ミリグラムのビタミンCを消費する必要があります。
3. 3 食品を完全に取り扱って調理し、表面に付着している可能性のある細菌をすべて殺します。 言うまでもなく、食品を調理するときは、すべての適切な料理と衛生の基準を順守する必要があります。適切な食事の準備は、敗血症を発症する可能性を大幅に減らします。
   • 食品は93〜100℃の温度で調理する必要があります。ほとんどの微生物が死ぬのはこの温度です。
   • 食品の冷凍は、食品が腐らないように、摂氏0度以下にする必要があります。
4. 4 ボトル入りの水のみを飲んでください。 水道水から流れる水が信頼できない場合は、ボトル入りの水を飲み、購入する場所がない場合は、流水を少なくとも1分間沸騰させて、そこにあるすべての微生物を殺します。井戸、柱、開いた水域など、疑わしい水源から飲まないでください。
5. 5 頻繁に触れる表面を消毒して、細菌を殺します。 清潔さと消毒-ああ、これらの言葉でどれだけ！あなたの周りのすべてが清潔に輝いている場合、有害な微生物と接触する可能性は大幅に減少します。原則は単純です。周囲の細菌が少ないほど、感染や敗血症のリスクが低くなります。
   • 家庭用の消毒剤は大丈夫です。
   • ほとんどの消毒剤は微生物の99.9％を殺します。
   • オートクレーブや同様の装置も良いです。高温蒸気による消毒の原理に基づいているため、消毒剤の後に残る可能性のある化学物質について心配する必要はありません。
6. 6 感染を防ぐために傷を注意深く扱ってください。 あなたが怪我をしているなら、傷は適切なケアを必要とします、これは事実です。消毒剤（ヨウ素、アルコール、過酸化水素）と清潔な創傷被覆材が必要です。
   • 抗菌ドレッシングは、プレーンでクリーンなドレッシングよりも優れています。
7. 7 たまたま病院に行った場合は、他の人と接触しないでください。 マスク、手袋、医療用ガウン-これは、たとえば病棟に入る前に着用する必要があるものです。感染のリスクを減らすために、入院患者との接触を最小限に抑える必要があります。
8. 8 あなたが受ける侵襲的処置の数を制限するようにしてください。 入院患者に敗血症を発症するリスクは、留置カテーテルを使用する期間と頻度を制限することで減らすことができます（有害な微生物が体内に簡単に移動し、敗血症につながる可能性があります）。

パート3/4：症状を早期に発見する

1. 1 温度が上昇していると感じたら、温度を測定します。 体温の上昇は、感染の侵入に対する体の最初の反応です。敗血症では、温度が摂氏40.5度まで上昇する可能性があります。
   • 悪寒やけいれんは時々温度の上昇を伴います。
2. 2 頻脈を開始したかどうかを確認します。 頻脈（異常に速い心拍）は、深刻な問題の存在を示し、その1つは敗血症である可能性があります（ただし、速い心拍数が標準である人もいます）。
   • 敗血症は、血管を狭くする炎症反応を引き起こします。
   • 血管が狭いほど、心臓が血管を通して血液を送り出すのが難しくなります。
   • これらの困難を補うために、心臓はより活発に働き始め、それに応じて脈拍は毎分90拍を超えます。
3. 3 呼吸に注意を払い、頻呼吸が発生したかどうかを判断します。 頻呼吸とは何ですか？深化することなく急速な呼吸。これが（多かれ少なかれ）標準である場合もあれば、敗血症の兆候である場合もあります。
   • タクピノエは、炎症によって引き起こされる組織や臓器への血液供給の効率の低下に対する体の代償反応の一部です。
   • 体は通常よりも完全に血液を体で飽和させようとします（論理は明らかです：血液がほとんど入らないので、この血液を酸素に富ませてください）、それに関連して人はより速く呼吸し始めます。
   • 頻呼吸は、1分あたり20回以上の呼吸から始まります。
4. 4 いつもより眠くなっているかどうかを検討してください。 眠気は、脳への酸素供給の不足によって引き起こされる可能性があります。次に、この欠乏は、組織や臓器の酸素飽和度が低下する前述の炎症の結果である可能性があります。
   • 敗血症の発症の始まりは、長続きする眠気によって正確に感じさせることができます。
5. 5 正確な診断については、専門家にご相談ください。 医師は、感染の程度を判断するためにいくつかのテストを実行します。最初に、もちろん、あなたはあなたがどのように感じているか、あなたがどのように感じているか、そしてあなたがこれらの症状をどのくらい持っているかを尋ねられます、そしてあなたはこの状況で必要な他のすべての質問をされます。その後、医師はあなたに次の検査と検査の紹介を書きます：
   • 血液分析。これは、あなたの状態がウイルスまたはバクテリアによって引き起こされているかどうか（そしてそれが他の何かによって引き起こされているのではなく、それらによって引き起こされているかどうか）を判断するのに役立ちます。
   • 腎臓と肝機能検査。これは、これらの重要な臓器がどのように機能しているかを判断するのに役立ちます。基準から逸脱している場合、医師は腎不全または肝不全の発症を防ぐためにすべての適切な措置を講じることができます。
   • さらに、超音波、X線、およびCTスキャンのために送られる場合があります。

パート4/4：敗血症の治療

1. 1 局所感染症を治療するために処方された広域抗生物質を服用してください。 そのような抗生物質は、原則として、予防措置としてのように、静脈内に、そして敗血症の発症前でさえ投与されます。敗血症が始まった場合、医師はどの抗生物質治療を継続すべきかを判断することができます。
   • 抗生物質治療はあなたの状態の重症度の問題です。
   • 症状が消えた後も抗生物質を服用し続ける必要があります。
   • 医師の勧めがない限り、抗生物質のフルコースを受講する必要があります。
   • 医師があなたの体に感染の痕跡が残っていないことを確認できる場合にのみ、抗生物質の服用をやめることができます。
2. 2 あなたの血圧を制御するためにあなたの処方された血管収縮薬を服用してください。 敗血症の薬の目標は、感染による害を最小限に抑えることです。したがって、特に、血液が臓器や組織を正常に酸素化できるように、適切なレベルと血圧を維持して、いずれかの臓器の障害を回避する必要があります。
3. 3 医師の指示に従って治療を続けてください。 あなたのために正確に何が処方されるか-それはすでにあなたの状態に依存します。したがって、特に、敗血症によって引き起こされる身体への害に対処するために、鎮痛剤、鎮静剤、コルチコステロイド、さらにはインスリンさえも処方される可能性があります。