著者:
Joan Hall
作成日:
28 2月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
あなたの親しい人の一人またはあなた自身が自閉症を持っているならば、あなたは時々人々に問題の本質を説明する必要があるかもしれません。障害の性質を正しく説明するために、質問は可能な限り研究されるべきです。自閉症が行動、社会的スキル、共感にどのように影響するかを学びます。
ステップ
方法1/5：質問を理解する
1 自閉症の一般的な定義を学びます。 自閉症は発達障害であり、通常、コミュニケーションパターンと社会的スキルに違いがあります。これらの神経学的な違いは困難な場合がありますが、利点があります。 
2 自閉症の人が自閉症について何を言わなければならないかを調べてください。 自閉症の人は日常的にこれらの違いやニーズに対処するので、自閉症の理解を大幅に広げることができます。彼らの視線は、親組織からの情報と比較して直接の情報を提供します。 - さまざまな疑わしい組織からの情報を使用しないでください。
3 自閉症の人は誰でもユニークです。 これらの人々は信じられないほど異なっているので、自閉症の2人は互いに完全に異なる可能性があります。1つは重大な感覚の問題を抱えているが、コミュニケーションと自己組織化のスキルを発達させている可能性があり、もう1つは感覚の問題はないが、社会的相互作用のスキルは低い。一般的な仮定をする必要はありません。 - 障害を説明するときは、この事実を覚えておいてください。自閉症のすべての人が障害のない通常の人と同じように行動するわけではないことを人に伝えることが重要です。
- 特徴的な機能には、固有のニーズ、長所、および違いが含まれます。
4 コミュニケーションの違い。 自閉症の人の中には、他の人とのコミュニケーションが難しいと感じる人もいます。そのため、いくつかの問題は簡単に気付くことができますが、それほど明白ではない場合もあります。例： - 単調で無表情な声、異常なリズム、発話の高さの変動。
- 質問やフレーズを繰り返す必要性（反響言語）;
- あなたのニーズや欲求を表現しようとすることの難しさ
- 口頭のスピーチをより長く考える必要性、指示に対する長い反応、多数の単語との混乱、対話者の素早いスピーチ。
- 言葉の文字通りの知覚（皮肉、皮肉、比喩を区別できない）。
5 外の世界と対話するときの違い。 自閉症の人と話すとき、彼はあなたに注意を払っていない、または彼はあなたの言うことを気にしないと感じるかもしれません。心配する必要はありません。覚えて： - 自分の考えで忙しいと、自分の世界で迷子になっているように見えることがあります。
- 自閉症の人は聞くのが違うかもしれません。彼らがアイコンタクトやそわそわを避けることは完全に正常です。それは彼らが集中するのを助けます。順応して注意深く耳を傾けるためには、実際には外部の不注意が必要です。
- 話しているとき、人はすぐに疲れて混乱しているように見えることがあります。おそらく彼は単に気が散っているか、会話が速すぎます。静かな場所に移動し、フレーズを壊して、考える時間を与えることを提案します。
- 自閉症の子供は、複雑な社会的ルールと疲れ果てた感覚的経験のために、他の人と遊ぶのが難しいと感じることがよくあります。多くの場合、彼らは一人でいる方が簡単です。
6 自閉症のほとんどの人は秩序が大好きです。 彼らはその日の高度に組織化されたルーチンを作成することができます。自閉症の人は未知の刺激に驚かされやすく、正確な順序付けは彼らに快適さの感覚を与えます。自閉症の人： - 厳格なルーチンに従ってください。
- 予期せぬ変化（例えば、学校の状況）を心配している。
- ストレスに対処するために特別なアイテムを使用します。
- 物事を厳密な順序で並べます（たとえば、おもちゃを色やサイズで並べます）。
- 子供の自閉症を友人に説明するために、彼らが通常どのように学校の準備をするかについて話します。大まかな順序があります：朝食をとり、歯を磨き、服を着て、バックパックを折ります。アクションのセットは常に同じですが、実行の順序は変わる可能性があります。したがって、定型発達の子供は朝食前に問題なく服を着ることができますが、これは受け入れられている手順に対応していません。自閉症の子供にとって、これらの変化は非常に混乱します。彼が明確な順序に慣れている場合は、順序に厳密に従うことをお勧めします。
方法2/5：社会的差異
1 自閉症の人は行動することができます 少し違うこれは完全に正常です。 彼らは、定型発達の人々にはなじみのない障害物やストレッサーを扱っているので、彼らの行動は異常または奇妙に見えるかもしれません。それはすべて個人のニーズと特性に依存します。 - 高度なコミュニケーションスキルを持つ個人は、単に少しぎこちなくて臆病に見えます。彼らに何が期待されているのかを理解するのは難しいことがよくあります。これが、対話者にとって予期しない行動の理由です。
- 自閉症の人の中には、コミュニケーションが非常に困難で、通常の会話を維持できない人もいます。
2 自閉症の人はしばしばアイコンタクトを嫌います。 アイコンタクトは信じられないほど怖くて疲れるので、同時に見たり聞いたりすることはできません。自閉症の人は注意を怠っているので目をそらさないことを説明します。 - 怖がらせたり恥ずかしい思いをさせたりしないように、人にあなたの目を無理に見させないでください。話す能力が弱まり、感覚過負荷が発生する可能性があります。
- 自閉症の人の中には、過度に恥ずかしがらずにアイコンタクトをしたり、アイコンタクトを模倣したりできる人もいます。それはすべて人と彼らの快適ゾーンに依存します。
3 自閉症の人はただ違いますが、必ずしも無関心ではありません。 自閉症の人は、焦点を合わせるために、そわそわしたり、アイコンタクトから離れたりする必要がある場合があることを説明します。そのような人は、対話者の口、腕、脚、あるいは横を見るかもしれません。怒らないようにしましょう。そうしないと、彼はあなたを避けてしまいます。 - 自閉症の人は、知覚や注意のパターンが異なるため、会話に集中することも珍しくありません。おそらく、彼らは会話に参加しようとしており、対話者をまったく無視していません。
- 会話に参加する意図を明確にする必要があることを相手に説明します。対話者に近づき、自閉症の人を名前で呼び、できれば視線上にいる必要があります。連絡しても反応がない場合は、気付かない可能性があるので、もう一度やり直してください。
4 自閉症の人の中には話さない人がいることを説明します。 彼らはジェスチャー、写真、文章、ボディーランゲージ、または行動を通してコミュニケーションをとることができます。人が話さない場合、これは彼がスピーチを理解していないこと、または彼が何も言うことがないことをまったく意味しません。 - 自閉症の無言の人が部屋にいないかのように話すこともありますが、ほぼ確実にあなたの話を聞いて、聞いたことを覚えています。
- 他人について下向きに話すのは良くないことを思い出してください。同じ年齢層の他の人と同じように、話すことのない人を自閉症で扱います。
- エイミー・セケンジア、イド・ケダル、エマ・ザーチャー・ロングなどの沈黙の人々の有名な作品を紹介します。
5 自閉症の人は、皮肉、ユーモア、話し方を区別できない可能性があることを強調します。 特に対話者の表情が言葉に反する場合、彼らがスピーチのトーンを把握することは非常に困難です。 - これを、テキストでの絵文字の使用と比較してください。人があなたに「これは素晴らしい」と書いた場合、そのような言葉は誠実であると見なすことができますが、テキストにスマイリーフェイス:-P（突き出た舌）を追加すると、そのフレーズは皮肉のようになります。
- 自閉症の人は、発話パターンを理解することを学ぶことができます。それらのいくつかは、皮肉とユーモアを区別するのに非常に優れています。
方法3/5：コミュニケーションの違い
1 自閉症の人は別の方法で共感を表す可能性があることを理解するのを助けます。 これは、彼らが同情や善意を欠いていることを意味するものではありません。通常、自閉症の人はとても思いやりがありますが、他人の考えを推測するのは難しいと感じています。彼らはしばしば異なる方法で共感を表現することを説明します。それは実際には単にあなたの感情を理解できないときに彼らを無関心に見せることができます。 - 自分の気持ちを直接表現するのが最善であることを説明します。たとえば、自閉症の人は、なぜあなたが視線を下げたのか理解できないかもしれませんが、あなたが父親との戦いのために悲しいと言うなら、彼は答える必要があることをよりよく理解します。
2 自閉症の人の強い熱意について教えてください。 彼らの多くは多くのトピックに非常に情熱を持っており、趣味の主題について議論するのに何時間も費やすことができます。 - 自閉症の人の興味について話すことはあなたが共通の根拠を見つけるのを助けるでしょう。
- これは失礼に思えるかもしれませんが、自閉症の人は他の人の考えを予測するのが難しいので、その人が退屈していることを理解できないかもしれません。
- 自閉症の人の中には、失礼で邪魔にならないように、自分の興味について話すことを恐れる人もいます。この場合、特に対話者の質問が反論するときは、時々自分の興味について話すのが普通であることを安心させる必要があります。
3 自閉症の人は、他の人への興味の欠如に常に気付くとは限らないことを説明します。 件名を変更したり、会話を終了したりする場合は、その人があなたのヒントを受け取っていない可能性があります。率直に言ったほうがいい。 - 「天気のパターンについて話すのはうんざりです。 ____「または」私が去らなければならないことについてもっとよく話し合いましょう。また後で！"
- その人がしつこい場合は、「バスに乗り遅れないように立ち去る必要がある」、「疲れて休みたい」など、立ち去る明確な理由を挙げてください（自閉症の人の多くは理解します）これ）。
4 自閉症の人は身近な気持ちを持っていることを理解するのを手伝ってください。 自閉症の人は愛、喜び、痛みを感じることができることを理解する必要があります。定期的な外向きの分離は、彼らが感情を欠いていることを意味するものではありません。実際、自閉症の人の多くは深い感情を経験します。 - 予期しないニュースや悪いニュースを理解するのが難しい場合は、それを穏やかに伝えてから、適切な方法で慰めます。
方法4/5：身体活動
1 自閉症の人の中には、触れられるのが嫌いな人もいます。 それはまた感覚の問題によって引き起こされます。それぞれに異なるレベルの感度があります。人を動揺させないように、常に尋ねることが最善です。 - それらのいくつかは、物理的なタッチを楽しんでいます。彼らは親しい友人や家族を喜んで抱きしめます。
- 疑問がある場合は、常に尋ねてください。 「ハグしてもいいですか？」と聞いてください。または、自閉症の人があなたを見て、不要な行動を止めることができるように、常にゆっくりと移動します。後ろから近づかないでください。そうしないと、パニックを引き起こす可能性があります。
- 彼らの気持ちが同じままであると思い込まないでください。たとえば、良い気分では、友達は喜んで抱きしめますが、忙しいときや疲れているときに触れられるのは嫌いです。聞く。
2 自閉症の人の多くは、痛みを伴うことさえある強い感覚過敏症に苦しんでいます。 明るい光は頭痛を引き起こす可能性があります。皿が床に落ちると、突然ジャンプして泣き始めることがあります。痛みを引き起こさないように、感度について常に覚えておくことが重要です。 - 自閉症の人は、適応できるようにするために彼らのニーズについて尋ねられる必要があることを説明します。例：「ここではうるさすぎませんか？たぶん別の部屋に行きますか？」
- 一度もない 敏感な人をからかう必要はありません（たとえば、ドアを大声で閉めてジャンプさせるなど）。この行動は、激しい痛み、恐怖、さらには不安発作を引き起こし、いじめと見なされます。
ルナローズ
コミュニティスペシャリストのLunaRoseは、自閉症のコミュニティメンバーであり、執筆と自閉症を専門としています。彼女はコンピューターサイエンスの学位を持っており、障害についての意識を高めるために大学のイベントに出演しています。 wikiHow自閉症プロジェクトを主導しています。 ルナローズ
コミュニティスペシャリストあなたの認識を超えているものを理解するのは難しいかもしれません。 自閉症のコミュニティのメンバーであるLunaRoseは、次のように述べています。たとえば、母は大きな音を聞いて心配していませんが、殴られたような気がします。それは本当に同じ痛みです。それで、彼女が食器洗い機を降ろし始めると、それが物理的に痛いので私は逃げます。同じことがオートバイやスポーツカーの周りにも当てはまります-彼らはとても騒がしいので傷つきます。」
3 自閉症の人は、それについて警告されたときに刺激物に対処する方が簡単であることを説明します。 原則として、自閉症の人は、状況が十分に予測可能であれば、状況にうまく対処できるので、恐怖を引き起こす可能性のある行動について警告する方がよいでしょう。 - 例：「ガレージのドアを閉めます。離れたり、耳を閉じたりすることができます。」
4 自閉症の人は大騒ぎして奇妙なことをすることがあります。 この行動は自己刺激と呼ばれ、落ち着き、集中し、コミュニケーションを取り、神経衰弱を避けるのに役立ちます。例： - 前後にスイングします。
- 言葉や音を繰り返す（反響言語）;
- 手を振る。
- 指をパチンと鳴らします。
- 興奮してジャンプして拍手します。
- 自分で歌ったり、口ずさんだりします。
ルナローズ
コミュニティスペシャリストのLunaRoseは、自閉症のコミュニティメンバーであり、執筆と自閉症を専門としています。彼女はコンピューターサイエンスの学位を持っており、障害についての意識を高めるために大学のイベントに出演しています。 wikiHow自閉症プロジェクトを主導しています。 ルナローズ
コミュニティスペシャリスト自己刺激を通常のそわそわやスウィリングの習慣と一致させます。 コミュニティの専門家であるLunaRoseは、次のように付け加えています。 自己刺激はそれほど珍しいことではありません。誰もが少しそわそわしたり、何かについてそわそわしたりします。 通常、定型発達の人はそれをあまり行わず、必要も少なくなりますが、自己刺激を自分の行動に似たものと考えると、問題がある場合に理解するのに役立ちます。
5 自己刺激は、自閉症の人の気分を良くするのに役立ちます。 正確な順序付けのように、自己刺激は安心感と予測可能性を生み出します。たとえば、人は同じポイントに繰り返しジャンプしたり、同じ曲を何度も再生したり、同じ絵を描いたりすることができます。繰り返しの行動は、安心感を生み出します。 - 自閉症の人を自己刺激で恥じたり、やめさせたりしてはいけません。
- 自己刺激が有害である可能性がある場合（たとえば、人が頭を叩いたり、自分で噛んだりする場合）、より安全な行動を穏やかに提供するようにしてください。
方法5/5：自閉症について子供に教える
1 彼が話す準備ができていることを確認してください。 特に自閉症の子供や自閉症の友人をよりよく理解したい場合は、子供と率直に話すことが重要です。彼があなたを理解し、混乱しないように十分な年齢であることを確認することも同様に重要です。子供はそれぞれ違うので、何歳で話す準備ができるかはあなた次第です。 - あなたの子供が自閉症を持っているならば、それからバックバーナーで会話を延期しないほうがよいです。違いを感じ、その理由を理解することは非常に困難です。幼い子供には、「あなたの障害は自閉症と呼ばれています。あなたの脳は異なった働きをするので、あなたはあなたを助けるために医者との約束に行く必要があります。」
2 これは動揺する必要はないことをあなたの子供に説明してください。 自閉症は病気や負担ではなく、障害であると子供に伝えてください。そうすれば、悲しむ必要はありません。年長の子供は、障害者の権利のためにさまざまな神経型や運動について教えることができます。 - 自閉症の他の子供たちの最高の資質に気付くようにあなたの子供をやる気にさせてください。例：「カティアが話したり、強い感情に対処したりするのが難しい場合があります。彼女はとても親切で絵を描くのが上手だと気づきました。カティアには他にどんな才能があると思いますか？」
- 自閉症の子供が違いが彼らを特別でユニークにすることを理解するのを手伝ってください。あなたは自閉症の利点を説明する必要があります：強い論理と道徳、思いやり、並外れた熱意、集中力、献身と支援への意欲（社会的責任）。
ルナローズ
コミュニティスペシャリストのLunaRoseは、自閉症のコミュニティメンバーであり、執筆と自閉症を専門としています。彼女はコンピューターサイエンスの学位を持っており、障害についての意識を高めるために大学のイベントに出演しています。 wikiHow自閉症プロジェクトを主導しています。 ルナローズ
コミュニティスペシャリスト比喩を使用して、違いと独自性を説明します。 自閉症コミュニティのメンバーであるルナローズは、次のように述べています。「たとえば、ダンジョンズ＆ドラゴンズでは、キャラクターの知性、カリスマ性、その他のスキルを与えるために一定のポイントがあります。私は自閉症で、すべての眼鏡があなたが本当に得意ないくつかのことに行くと想像するのが好きです。そうすれば、家事などの他の分野で得られるポイントが少なくなります。ですから、これらの他のことのいくつかは本当に難しいでしょうが、あなたが好きなそれらの特別なことをすることができるとき、あなたはとても楽しいです。」
3 あなたの子供をサポートします。 あなたの子供を励まし、自閉症の人は他の人より悪くはなく、ただ違うだけだと彼らに伝えてください。子供は学校や家庭で快適に過ごせるだけでなく、幸せな生活を送ることができます。 
4 自閉症であなたの子供へのあなたの愛を示してください。 いつも子供たちにあなたがどれだけ愛していて、彼らが元気になりたいかを伝えてください。特に困難な状況にあるときは、すべての人がサポートを必要としています。あなたの助けを借りて、あなたの子供は幸せで充実した生活を送ることができるでしょう。
チップ
- その人があなたの説明を理解していなくても落胆しないでください。落ち着いて質問に答え、自閉症の本質と特徴をよりよく伝えましょう。
- プロフィールサイトに慣れるようにその人を招待します。記事の最後にいくつかのリンクがあります。
警告
- 自閉症の人が自己刺激することを決して禁じないでください。
- アドバイスには注意してください。一部の組織（特に親によって設立された組織）は、自閉症を非難し、尊敬と包摂よりも殉教に重点を置く場合があります。他の人は、お金や信頼を稼ぐために疑似科学情報や虚偽の事実を使用します。自閉症の人々によって完全にまたは部分的に運営されている前向きな組織を優先します。
- ニューロダイバーシティについて話しているサイトを探し、最初に識別表記を使用し、受け入れを促し、人を治すのではなく適応する方法を検討します。
