モチベーションを見つける方法

著者: Marcus Baldwin
作成日: 18 六月 2021
更新日: 1 J 2024
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【やる気がでるシンプルな方法!】神モチベーション 「やる気」しだいで人生は思い通り【モチベーションの上げ方】
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動機付けは、全体的な開発において重要な役割を果たします。しかし、私たちの多くは、その完全な重要性を認識していないという理由だけでそれを見逃しています。モチベーションの欠如を克服するために私たちに何ができるかを見つけましょう。

ステップ

  1. 1 ただ行動を起こしてください。 ジムに行ったり、バイオリンを弾いたり、芝刈りをしたりするなど、やる気のないことをしてください。タスクがあなたにとってそれほど気が遠くなることを少なくするためにあなた自身に少しすることを強制してください。ジムに行き、更衣室に座って10分間音楽を聴きます。バイオリンを10分間だけ弾きます。ポーチのすぐ隣の芝生の小さな角だけを刈り取ります。始めると、おそらく継続する動機が見つかりますが、そうでない場合でも、少なくとも少しはやったことがあり、すでに気分が良くなっています。
  2. 2 ルーチンを変更します。 かなり長い間やってきたことをやめて、代わりに何か新しいことを始めましょう。それは何でもかまいません、そして朝遅く起きる習慣さえあきらめます。朝早く起きることは確かに何らかの形であなたに利益をもたらすでしょう。
  3. 3 自分を他人と比較するのはやめましょう。 これはばかげた原則であり、避けるべきです。私たち一人一人は、特定のユニークな資質に恵まれています。あなたらしくいて。自分を尊重しなさい。時々あなたは自分自身と話す必要があります-これは状況のあなたのビジョンを明確にするのに役立ちます。
  4. 4 あなたが何かに非常に一生懸命取り組んでいてそれが得られない場合、それは単に選択された職業があなたに適していないか、あなたがもっと何かを達成できることを意味します。 あなたの能力を信頼し、適切な活動を選択してください。
  5. 5 あなたの周りにはたくさんの騒音があります。 あなたは自分の心に耳を傾ける可能性は低いです。あなたの内なる声はあなたの最高のガイドです。忠実にそれに従ってください、そしてあなたは何も悔い改める必要はありません。
  6. 6 あなたが惑星地球に来たとき、あなたは何も持っていませんでした。 したがって、失うものは何もありません。あなたが得るのはボーナスだけです。
  7. 7 あなたの恐れはすべての心配と困難の根本的な原因です。 あなたがあなたの恐れを克服するとき、あなたは別の人になります。あなたは他人を喜ばせたり傷つけたりするためにこの世界にいるのではありません。あなたはあなたの人生のあらゆる瞬間を最大限に活用するためにここにいます。