心臓発作があったかどうかを確認します - チップ

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米国疾病管理予防センターによると、毎年、約735,000人が米国で心臓発作を起こし、そのうち525,000人が最初の心臓発作を起こします。心血管疾患は、男性と女性の両方の主要な死因です。心臓発作の初期の兆候と症状を認識することは、死のリスクを減らし、身体活動の喪失を回避するための重要なステップです。突然死の約47％は病院外での心臓発作によるものであり、多くの人々がまだ体の最初の警告サインを無視していることを示唆しています。心臓発作の症状を認識し、すぐに最寄りの医療センターに電話する機能を装備すると、再発する心臓発作を減らし、命を救うことができます。

手順

方法1/4：心臓発作の根本的な症状を特定する

胸の不快感や痛みに気をつけてください。 米国疾病管理予防センターの調査によると、92％の症例が胸部痛が心臓発作の症状であると認識していますが、27％だけがすべての症状を認識しており、いつ救急車を呼び出す必要があります。胸の痛みは一般的で一般的な症状ですが、最初は重度の上腹部の痛みや心臓の火傷があると思い込むことがあります。
- 心臓発作による胸の痛みは、誰かがあなたの胸を圧迫しているように、またはあなたの胸に象のような重りがあるように感じます。抗酸剤は、心臓発作によって引き起こされる胸の痛みを和らげるのに役立ちません。
- しかし、Journal of the American Medical Associationの研究によると、研究者は、男性の31％と女性の42％が、心臓発作に関連することが多い胸部痛の兆候を示さなかったことを発見しました。糖尿病患者はまた、基本的な症状が少なくなるリスクが高くなります。
上半身の痛みの兆候に注意してください。 心臓発作による痛みは、胸から肩、腕、背中、首、歯、または顎の上部に広がる可能性があります。実際、胸の部分に痛みはないかもしれません。慢性的な歯痛または背中上部の痛みは、心臓発作の初期の兆候である可能性があります。
最初は症状が軽い場合があることに注意してください。 ほとんどの心臓発作は、上記の軽度の症状から始まります。しかし、あなたも主観的ではありません。5分以内に症状が消えない場合は、すぐに救急車を呼んで治療を受ける必要があります。
アンギナの病歴がある場合は、痛みがアンギナに関連しているかどうかを評価します。 あなたのアンギナは治療ですぐに消えましたか？冠状動脈疾患の一部の患者は、胸部にアンギナを経験することがあります。これは、心臓の筋肉が筋肉の機能をサポートするのに十分な酸素を吸収できない場合に発生します。アンギナのある人は、心臓の動脈を広げて痛みを和らげるのに役立つ薬を服用することができます。休息や治療をしてもアンギナがすぐに消えない場合は、心臓発作が近づいていることを示している可能性があります。
腹痛、吐き気、嘔吐に注意してください。 腹部に心臓発作による痛みを感じることがあります。胃は心臓のやけどのように感じますが、抗酸剤では良くなりません。また、吐き気、嘔吐があり、胸の痛みやその他の胃のインフルエンザ（ウイルス性胃炎）の兆候が見られない場合もあります。
心臓発作の疑いがある場合は、すぐに911に電話してください。 これはあなたが取らなければならない緊急の最初のステップです。医師の診察を遅らせないでください。症状が現れてから最初の1時間以内に治療を受けると、回復の可能性が高まり、心臓の筋肉への損傷を最小限に抑えることができます。
- 自分でアスピリンを服用しないでください。救急医がアスピリンを服用する必要があるかどうかを判断します。
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方法2/4：心臓発作の非定型症状を認識します。

女性の非定型症状を認識します。 女性は男性よりも心臓発作の他の非定型の兆候を経験する可能性が高いです。それらのいくつかが含まれます：
- 突然弱くなった。
- 人の痛み。
- 疲労、時にはインフルエンザのような。
- 睡眠障害。
異常な息切れに注意してください。 息切れは、胸の痛みに先行する可能性のある心臓発作の兆候です。肺にO2が不足しているように感じたり、レースを終えたばかりのように感じたりする場合があります。
軽度の頭痛、不安、発汗に注意してください。 心臓発作の症状には、原因不明の不安が含まれる場合があります。また、胸の痛みやその他の症状を伴わずに、軽度の頭痛や冷たい汗を感じることもあります。
心臓の鼓動が速すぎる兆候に注意してください。 心臓の鼓動が速い、緊張しているように胸がドキドキしている、心拍数が変化しているなどの場合は、心臓発作の非定型的な兆候である可能性があります。広告

方法3/4：心臓発作のリスク要因を評価する

心血管疾患にはさまざまなリスク要因があることを理解してください。 ライフスタイルの変更によって変更できる要素もあれば、変更できない要素もあります。心臓病や心臓発作のリスクを増減させる可能性のあるオプションに気づいたら、より賢明な選択をすることができます。
変更できない心血管疾患のリスク要因を理解します。 変更できない要素があり、心臓発作のリスクを評価する際に考慮する必要があります。変更できないリスク要因は次のとおりです。
- 年齢：45歳以上の男性と55歳以上の女性は心臓発作のリスクが高くなります。
- 家族の歴史。近親者に心臓発作を起こした人がいる場合、あなたのリスクは高くなります。
- 自己免疫疾患の病歴：関節リウマチやループスなどの自己免疫疾患の病歴がある場合、心臓発作を起こすリスクが高くなります。
- 子癇前症：これは妊娠中の健康上の問題です。
心血管疾患の修正可能なリスク要因を理解します。 ポジティブな習慣を実践し、ネガティブな習慣を避けて次のリスク要因を減らすことで、ライフスタイルを変えることができます。
- 喫煙：喫煙は、冠状動脈疾患のある人の心血管疾患による突然死の独立したリスク要因です。タバコを吸うと、冠状動脈疾患のリスクも高まります。
- 高血圧
- 身体活動の喪失
- 糖尿病
- 太い
- 高コレステロール
- ストレスと服用禁止
心臓発作のリスクを減らします。 毎日前向きに生きる。昼食後15分間は早歩きの練習をしてください。塩分が少なく、トランス脂肪と炭水化物が少なく、健康的な不飽和脂肪が豊富で、タンパク質が多い健康的な食事を食べましょう。
- 喫煙をやめる。
- 心臓発作のリスクが高い場合、または心臓発作から回復したばかりの場合は、医師の治療と投薬に関する推奨事項に従ってください。
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方法4/4：心臓発作の治療法を理解する

緊急時の手順に備えます。 心臓発作は生命を脅かす可能性がありますが、早期かつ即時に治療すれば積極的に対応できます。心臓発作のリスクがある患者は、緊急治療室にいる間、即座に治療を受けます。
心電図検査の準備をします。 心電図は、心臓の電気的活動を測定するテストです。テストは、医師がどのくらいの筋肉が損傷しているか、または心臓発作の準備をしているかどうかを知るのに役立ちます。負傷した筋肉は、通常の健康な筋肉のように電気を通しません。心臓の電気的活動は、胸に配置された電極を介して伝達され、評価のために紙に印刷されます。
血液検査の準備をします。 心臓発作によって心筋が損傷すると、特定の化学物質が血流に放出されます。トロポニン化学物質は最大2週間血中に残り、医師が最近診断されていない心臓発作を起こしたかどうかを合理的に評価するのに役立ちます。
カテーテル挿入の準備をします。 あなたの医者はあなたの心臓血管の状態についてのより多くの情報を決定するために心臓カテーテル法を実行するかもしれません。この過程で、カテーテルが血管と心臓に挿入されます。チューブは通常、股間部の動脈から挿入されます。このプロセスは比較的リスクがありません。カテーテル挿入中、医師は次のことを行うことがあります。
- コントラスト染料を使用したX線。 X線は、医師が動脈が狭いか詰まっているかどうかを判断するのに役立ちます。
- 心腔内の血圧をチェックします。
- 血液サンプルを採取して、心腔内の酸素量を測定します。
- 生検を行います。
- 効果的にポンピングする心臓の能力をチェックしてください。
心臓発作が通過した後、ストレステストの準備をします。 心臓発作が消えてから数週間は、心臓の血管が身体活動にどのように反応するかを評価するためにストレステストが必要になる場合があります。トレッドミルで走り、心電計に接続して心臓の電気的活動を測定します。このテストは、医師があなたの状態の長期治療を決定するのに役立ちます。広告