著者:
Robert Simon
作成日:
21 六月 2021
更新日:
1 J 2024
![【絶対にダメ】やってはいけない目の洗い方!正しい洗い方も眼科医が解説!](https://i.ytimg.com/vi/4Qj-wYdSFsk/hqdefault.jpg)
コンテンツ
化学実験室などのリスクの高い場所では、洗眼手順が必要なだけではありません。定期的に洗浄剤を使用している家族や幼い子供がいる家族も、有害物質を除去するための洗眼技術を学ぶ必要があります。重大ではない状況でも、水で目をすすぐと、水分と循環が増加し、疲れた目を落ち着かせることができます。さらに、医療専門家は他の場合にも目を洗うことをお勧めします。将来の状況で使用するためにアイウォッシュソリューションを使用する方法を学びます。
手順
方法1/6:洗浄前に準備する
緊急の医療処置が必要かどうかを判断します。 一部の化学物質は火傷やその他の損傷を引き起こす可能性があるため、目を洗う方法については化学物質パッケージのラベルを確認してください。目の中の化学物質の治療方法については、病院の救急部門にお問い合わせください。- 吐き気や嘔吐、頭痛やせん妄、二重視力や視力障害、めまいや無意識、発疹や発熱などの症状については、緊急の医療処置を受けてください。
- アイウォッシュが効かない場合は、すぐに病院に行って治療を受けてください。自分で行けない場合は、病院まで車で行きましょう。
目を洗う時間を決定します。 洗浄時間は目に入る物質の種類によって異なります。つまり、範囲の変化は非常に広いですが、 決して 目が有害物質に触れたときは、すすぎが長すぎます。目を洗う時間を決めるときは注意してください、あなたは洗うべきです:- ハンドソープやシャンプーなどのわずかに刺激性のある化学物質の場合は5分
- 唐辛子のような中程度から強い刺激物の場合は20分以上
- バッテリー酸など、一部の酸などのわずかに腐食性の物質の場合は20分
- ドレンブロッカー、漂白剤、アンモニア溶液などの家庭用アルカリを含む腐食性物質の場合、最低60分
自宅に洗眼液を保管してください。 市販の洗眼液は無菌で、pH平衡は7です。これは、洗眼液が通常の水よりも常に優れていることを意味します。
滅菌水を使用してください。 市販のアイウォッシュが利用できない場合は、滅菌水を使用できます。水道水には、目をいらいらさせる有害な成分がまだ含まれています。- ボトル入りの水も使用できます。
- 牛乳には、唐辛子などの食物によって引き起こされる熱を和らげる能力があります。ただし、その後も滅菌アイウォッシュ溶液を使用する必要があります。牛乳を使用する場合は、それが損なわれていないことを確認してください。そうしないと、バクテリアが目に入るでしょう。
溶液が適切な温度になっていることを確認してください。 ボトル入りの水や牛乳を使用する場合は特に注意してください。冷蔵庫から取り出した直後は使用しないでください。選択する洗浄剤の種類に関係なく、洗眼液は15.6〜37.8°Cである必要があります。
洗眼方法を選択してください。 安全かつ衛生的に水や洗浄液を目に入れる方法を知っている必要があります。ボウル、カップ、スポイトなど、家にはたくさんのアイテムがあります。使用する培地に関係なく、石鹸と水で十分に洗浄し、乾燥させてから滅菌水または溶液を注ぐ必要があります。- 有害物質や異物を洗い流したい場合でも、単に目の緊張を洗い流したい場合でも、ボウルは最良の選択です。ボウルは、顔全体をその中に浸すことができる十分な大きさでなければなりません。
- 小さなカップを使用している場合は、ワイングラスのようにアイソケットの端に収まる必要があります。ただし、小さなカップは有害物質の洗浄や目の疲労を防ぐためにのみ使用され、異物を洗浄することはできません。
- スポイトは乾いた疲れた目を治療するだけなので、ほとんどの場合、スポイトの使用は避けてください。
化学物質の洗い流しを遅らせないでください。 すでに説明したように、特に目が酸性またはアルカリ性の場合は、時間が重要になることがあります。無菌溶液を見つけたり、温度が適切であることを確認したりするよりも、できるだけ早く化学物質をすすぐ方法が重要です。目が腐食性物質に接触した場合は、単に逃げてください。ためらうことなく洗ってください。- 腐食性物質/酸との接触が長ければ長いほど損傷は大きくなるため、目標はそれをすばやく洗い流すことです。
方法2/6:ボウルで目を洗う
ボウルを見つけます。 アイウォッシュ液をボウルで目に入れるのが、目が有害物質に触れたり、小さな異物が落ちたりしたときの主な方法であり、疲れた目を毎日洗うのにも理想的な方法です。ボウルは完全に清潔で、顔全体をその中に浸すのに十分な大きさである必要があります。
洗浄液をボウルに注ぎます。 市販の洗浄液やろ過水に関係なく、適切な温度は15.6〜37.8°Cです。顔を浸すと出てくるので、ボウルの上部近くに液体を入れないでください。
ボウルに顔を浸します。 深呼吸をして、顔全体をボウルに浸し、溶液が目を覆うようにしますが、深すぎないようにします。そうしないと、ソリューションが鼻にぶつかります。
目を開けて転がしてください。 目の表面全体を水と接触させる必要があります。目の円を描くように動かすと、水が目に入りやすくなり、有害物質や汚れを洗い流すことができます。
頭を上げて瞬きした。 数回点滅すると、水が目の表面全体を均一に覆うのに役立ちます。
必要に応じて繰り返します。 乾いた疲れた目を治療するには、疲れた目がなくなるまで顔を1〜2回水に浸します。有害物質から本当に目を洗い流すには、洗浄にかかる時間について、方法1の指示に従う必要があります。- 繰り返しますが、あまり長く目を洗わないでください。目が刺激物、特に化学物質と接触した場合、推奨よりも長く洗うことができます。
清潔なタオルで顔を乾かします。 直接目を拭かないでください。まぶたは乾いたタオルで閉じた状態でのみ軽くたたいて乾かしてください。広告
方法3/6:カップで目を洗う
オブジェクトが目を引いた場合は、この方法を使用しないでください。 この方法は、疲れた目を洗う場合にのみ最適です。目に有害物質が含まれている場合は、ボウルで洗うのが理想的な方法です。疲れた目を洗う以外にこの方法を適用する前に、眼科医に相談してください。
洗浄液を清潔で小さなビーカー、できればアイソケットと同じ直径に注ぎます。 良い例は、よく洗ったグラスワインです。- 市販のアイウォッシュまたは滅菌水は、15.6〜37.8°Cである必要があります。
カップを目に入れます。 カップの端がアイソケットに収まるように、頭をカップに向けて傾けます。
頭を後ろに傾けます。 カップをソケットに押し付けたまま、頭を後ろに傾けて、目とカップの底が両方とも上を向くようにします。これにより、溶液が目と直接接触します。- 確かに、ソリューションは少しこぼれます。溶液が顔から滴り落ちて服に着かないように、目を洗っている間はシンクに寄りかかる必要があります。心配な場合は、首にタオルを巻いて体をドライに保つことができます。
周りを見回して点滅します。 目を円を描くように回転させて数回点滅させると、洗浄液が目の表面全体に均一にコーティングされ、有害物質の保湿と除去に役立ちます。
必要に応じて繰り返します。 次に、頭を下げて、溶液を体にこぼさずにカップを取り外します。乾いた疲れた目を治療するには、1回の洗浄で十分ですが、有害物質を洗い流したい場合は、もう一度やり直してください。
清潔なタオルで顔を乾かします。 直接目を拭かないでください。まぶたは乾いたタオルで閉じた状態でのみ軽くたたいて乾かしてください。広告
方法4/6:スポイトで洗う
オブジェクトが目を引いた場合は、この方法を使用しないでください。 疲れた目を洗うか、他の方法で洗う方法がわからない幼児の目を洗う場合にのみ適用するのが最適です。目に有害物質が含まれている場合は、ボウルで洗うのが理想的な方法です。
洗浄液をスポイトに吸引します。 チューブの先端を溶液に浸すか洗浄してから、チューブ本体を絞って放し、水を吸い込みます。- 先端が鋭くない、または針が付いていない滅菌プラスチックシリンジを使用できます。
溶液を数滴目に入れます。 頭を後ろに傾け、スポイトを開いた目の上に持ち上げ、チューブをそっと握って数滴を放します。- チューブの先端が目やまつげに触れないようにしてください。
数回点滅します。 解決策を目に均等に表示するには、数回点滅する必要があります。解決策がプールしてから頬を下ろすのではなく、目に入るように点滅してみてください。
必要に応じて繰り返します。 乾いた疲れた目を治療するには、ほんの数滴で十分ですが、有害物質を本当に洗い流したい場合は、何度も繰り返す必要があります。
タオルを使用してください。 幼児の場合、別の方法は、きれいなタオルを溶液に浸し、赤ちゃんの閉じたまぶたにそっと軽くたたくことです。解決策がまぶたやまつ毛でなくなるには、軽い力で軽くたたくだけで十分です。赤ちゃんが瞬きすると、解決策がこぼれます。- 必要に応じて繰り返しますが、衛生のために同じ場所のタオルを溶液に浸さないでください。別の乾いたタオルを使用するか、代わりに新しいタオルを使用してください。
方法5/6:独自の洗眼液を作る
湯を沸かす。 市販のアイウォッシュは常に自家製よりも優れていることに注意してください。 どんなに注意を払っても、意図せず目を刺激したり、深刻な感染症を起こす可能性があります。。自家製の生理食塩水やアメーバ感染症の症例がありますので、これは危険な選択肢です。ただし、リスクを理解していても自宅で目を洗う場合は、ソリューションが可能な限りクリーンで安全であることを確認するための手順があります。まず、ケトルの水を沸騰させて細菌や微生物を殺し、水を少なくとも1分間完全に沸騰させてから、冷却してから使用します。- 普通の水道水の代わりに、滅菌精製水を使用することをお勧めします。水道水には、滅菌水よりも多くのバクテリアと添加物が含まれています。
- アイウォッシュをしたくない場合は、いつでも水道水を使用できます。ただし、水道水は刺激が強く、バクテリアなどが多く含まれている可能性があることをご理解ください。
水に塩を加えます。 水が沸騰している間に、各カップの水に小さじ1杯の食卓塩を加えます。溶液の塩分に近いほど、涙の塩分に近いほど、溶液にさらされたときの目へのショックは少なくなります。涙の塩分は、それが感情的な涙(痛み、悲しみなど)であるか、手術中の単なる潤滑剤であるかによって異なりますが、通常、この塩分は1%未満です。塩の塊。
溶かした塩を入れてかき混ぜます。 追加した塩が完全に水に溶けていることを確認してください。水が沸騰していて塩分がかなり少ないので、塩を完全にかき混ぜるのにそれほど時間はかからないはずです。暖かい底に塩が見えなくなるまでかき混ぜます。
溶液を冷まします。 ホットアイウォッシュ溶液は絶対に使用しないでください。深刻な眼の損傷や失明を引き起こす可能性があります。火を止め、水を室温まで冷ましてから、石鹸と滅菌水で完全に洗浄した別の容器にブラインを注ぎます。溶液が室温(またはそれ以下)の場合に使用できます。- 新しいバクテリアが入らないように、冷えるのを待つ間、ふたをしっかりと閉めておいてください。
- 冷たく保たれた溶液を使用すると、目がより快適になりますが、15.6°C未満でブラインを冷やさないでください。この温度よりも低い水は、目の痛みや軽度の損傷を引き起こす可能性があります。
- ブラインをどれだけよく保存しても、1〜2日後に廃棄してください。水が沸騰しなくなった後、新しいバクテリアが溶液に入る可能性があります。
方法6/6:緊急時に目を洗う
すぐに目を洗う必要がある事故に注意してください。 目が刺激物や深刻な有害物質に接触した場合、滅菌洗浄液について心配する必要がない場合があります。代わりに、あなたはそれを徹底的かつ迅速に洗い、そして助けを求めて病院に行くことに集中しなければなりません。誤って酸、アルカリ、腐食性物質などの化学物質を目にした場合は、 直ちに 作業をやめ、目を水で洗ってください。
米国にお住まいの場合は、毒物管理センター(800)222-1222までお電話ください。 彼らはあなたにあなたの目を洗うか、あなたの目の化学物質に基づいて迅速な治療を求めるようにあなたに指示します。- たとえば、ほとんどのアルカリ金属のように、一部の化学物質は水と激しく反応します。彼らはあなたを導くための正しいステップを簡単に見つけます。
- 911に電話して、待っている間に目を洗うように言われたら、目を洗うことに集中している間、誰かに救急車を呼んでもらうことができます。病院に早く到着すればするほど、重傷や失明を防ぐ可能性が高くなります。
アイウォッシュを使用してください。 目に化学物質が飛散するリスクが予想されるほとんどのエリアには、この状況のために特別に設計された洗眼槽が装備されています。すぐにシンクに到達してレバーを押し(強調表示され、簡単にアクセスできます)、顔を蛇口の前に置くと、低圧で水が噴き出します。できるだけ大きく目を開けてください。指を使って目を大きく開いてください。
15分間目を洗います。 水は化学物質を中和することはほとんどできませんが、化学物質を希釈して洗い流すことができるため、十分な水で目を洗う必要があります。目にスプレーする水の最小量は、15分間で1.5リットル/分です。
アイシンクが利用できない場合は、水道水ですすいでください。 すぐにアイウォッシュが見つからない場合は、すぐに最寄りのシンクまで走ってください。水道水は実験室の純水ほど無菌ではないため、アイウォッシュにはあまり適していませんが、感染を心配するよりも化学洗浄の方がはるかに重要です。可能な限りフラッシングする場合、フラッシング時間は少なくとも15〜20分にする必要があります。- シンクに調整可能な注ぎ口がある場合は、ホースを直接目に向け、指で目を開けながら、穏やかで温かい圧力で水をオンにします。
医師の診察を受けてください。 目を洗った後、毒物管理センターから医師の診察を受けるように指示された場合は、すぐに病院に行って治療を受ける必要があります。広告
助言
- バクテリアが行き来しないように、各目の洗浄液を交換してください。
- 一部の薬局では、小さな目のサイズのカップと滅菌洗浄液を含む洗眼キットを販売しています。
警告
- 塩を使いすぎないでください。塩辛い溶液は一部の細胞を破裂させ、不快感や痛みを伴う可能性があります。
- 熱すぎたり冷たすぎたりする水は使用しないでください。
- 化学薬品を扱うときは、目の保護具の着用を含め、すべての安全手順に従ってください。安全対策は100%の怪我の回避を保証することはできませんが、リスクは大幅に減少します。
あなたが必要なもの
- 大きなボウル
- カップサイズのアイソケット
- 点眼器
- アイウォッシュソリューション
- 水は少し暖かい
- タオルまたはペーパータオル