嘘を検出する方法

著者: Monica Porter
作成日: 18 行進 2021
更新日: 1 J 2024
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元FBI捜査官が嘘と欺瞞を検出する方法を説明|トレードクラフト|有線
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誰かの顔の表情を観察してその人が嘘をついているかどうかを判断する方法を知っていると、詐欺師の犠牲になるのを防ぐことができます。また、魅力的な見知らぬ人と一緒に行くことを決定するために、いつ心の呼びかけに耳を傾けるべきかを理解するのにも役立ちます。上記の嘘発見方法は、アナリストが審査員の選択を支援するときにも使用されます。警察は調査中にそれを使用します。裁判官でさえ、嘘発見を使用して、どちらの当事者が賛成しているかを決定します。これらのテクニックを使用できるようにするには、ほとんどの人が無視する小さな顔の表情や体の表情を読むことを学ぶ必要があります。そのスキルには少し練習が必要ですが、一度習得すると本当に楽しいです!開始するには、しばらくお待ちください...

手順

方法1/4:顔と目の検出


  1. 非常に小さな症状を探します。 たった100分の1秒だけ彼の顔をちらりと見たが、嘘に隠されていた本当の気持ちを明らかにしたのはその表情だった。一部の人々は自然に非常に敏感ですが、ほとんどの人々はこれらの非常に小さな症状を検出するために自分自身を訓練する必要があります。
    • 通常、人が嘘をついたとき、その微視的な表現は、畝のある眉毛を通して示され、額に短いしわを作る不安な気分になります。

  2. 鼻に触れたり、口を覆ったりするなどの兆候を探します。 人は横になっているときに鼻に触れる傾向がありますが、正直なときはめったに触れません。これは、うそをつくと、生成されたアドレナリンが鼻の毛細血管に蓄積し、かゆみや不快感を引き起こすためと考えられます。嘘つきは、嘘を隠すために口を覆ったり、手を口に近づけたりする傾向があります。彼らの口が緊張すると、唇はすぼめます、それは不安の兆候です。

  3. 目の動きに注意してください。 多くの場合、誰かが目の動きに基づいてストーリーを覚えているのか、それとも作り上げようとしているのかを簡単に知ることができます。人々が出来事を思い出すとき、彼らが右利きであるならば、目は左を見上げました。右利きの人がうそをつくと、左利きの人がうそをつく間、彼らの目は右をちらりと見ます。横になっている人はまた、より速く点滅する傾向があります(「ウィンク」)。目をこすることも嘘の一般的な症状であり、女性よりも男性に多く見られます。
    • まぶたに注意してください。人が同意しないものを見たり聞いたりすると、まぶたは通常のウインクよりも長く閉じます。ただし、この変化は非常に小さいため、通常、ストレスのない状況では、正確な比較を行うために人がどのように点滅するかを知っておく必要があります。手や指が目に入ると、その人が真実を「隠そう」としていることの表れでもあります。
    • 目の動きだけで誰かの言葉の真実性を判断するときは注意してください。最近の科学的研究は、特定の方向を見つめることが誰かが嘘をついている兆候である可能性があるという考えについて懐疑的な見方を示しています。視線がどこにあっても、多くの科学者は正直とはあまり関係がありません。
  4. 目の接触の有無が正直さの唯一の兆候であると思い込まないでください。 一般に信じられていることとは反対に、嘘つきは常に目の接触を避けるとは限りません。当然のことながら、人は直接目を見るのではなく、固定された物体を見て焦点を合わせ、物事を思い出します。嘘つきは、より正直に見えるように意図的に直接目を直接見ます。そのスキルは、不安を克服し、その人が真実を語っていることを「証明」するために実践することができます。
    • 実際、一部の嘘つきは、研究者がしばしばこの基準を使用して眼球接触のレベルを評価するという事実に応じて、眼球接触のレベルを「増加」させる傾向があることが示されている。正直なところ。したがって、人は、その人がストレスを感じているかどうかの指標として、疑わしい質問をされたときだけ、その人の嫌悪感に頼るべきです。
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方法2/4:口頭での嘘の検出

  1. 人の声に注意してください。これは、嘘を簡単に見つけるのに役立つ兆候である可能性があります。 人が突然、いつもより速くまたは遅く話し始めたり、緊張が高音または不安定な声を引き起こしたりします。どもりやどもりは、嘘の兆候でもあります。
  2. 誇張された詳細に注意してください。 「私のお母さんはフランスに住んでいて、美しいですね。エッフェル塔が好きではありませんか?きれいです」などと話しすぎていないか確認してください。詳細が多すぎると、その人があなたにその人の言ったことを信じるように説得しようとしていることが明らかになる場合があります。
  3. 衝動的な感情的なジェスチャーに注意してください。 人々が嘘をつくと、彼らのタイミングと持続時間は消えていくようです。沈黙を埋めるために、自分の答えを練習し(または準備し)、何かをおしゃべりしようとしたのは容疑者です。
    • あなたが質問をし、その人がすぐにあなたに答えた場合、その人はおそらく嘘をついています。たぶん、彼らは答えを何度もリハーサルしたか、それを成し遂げるためだけに答えを思いついたでしょう。
    • もう1つの兆候は、「午前5時に出勤し、午後5時までに彼はすでに死んでいた」などの時間関連のイベントがないことです。この一見鈍い反応では、2つの瞬間の間に起こったことはすべて「便利に」無視されています。
  4. あなたの質問に対するその人の反応に注意を払ってください。 正直な人は真実を語っているので、自分を守る必要性を感じることはありません。欺瞞者は彼らの嘘を埋め合わせる必要性を感じているので、彼らは攻撃的、偏向的、または遅れた戦術を使うかもしれません。
    • 正直な人は、他の人が自分の話を疑うときに、さらに詳細な説明をすることがよくあります。そして、だまそうとする人々は、多くを明らかにすることをいとわないでしょうが、彼らが準備したことを繰り返すだけです。
    • その人が質問に答えるとき、非常に短い1分の遅れを聞いてください。正直な答えはすぐに思い出されます。嘘つきは、衝突を避け、必要に応じて新しい詳細を作成するために、他の人に言ったことを再考する必要があります。時々人々は見上げて、嘘をついているのではなく、何かを思い出そうとしているだけであることに注意してください-それは自然な本能かもしれません。
  5. 回答者の言葉遣いに注意してください。 表現力豊かな言葉は、その人がだましているかどうかについての手がかりを与えることができます。あれは:
    • 質問に答えながら、単語ごとに繰り返します。
    • 質問を繰り返すように依頼するなど、先入観の戦術を使用します。他の先入観戦略には、素晴らしい質問を褒めること、答えが単に「はい」または「いいえ」ではないことを言うこと、または「それはあなたが何を意味するかによって異なります。 Xは「または」この情報をどこで入手したのですか?
    • 「やらなかった」ではなく「やらなかった」などの省略形は避けてください。彼らはその嘘の意味を明らかにしようとしています。
    • 乱雑で無意味な話。嘘つきはしばしば文の途中で止まり、最初からやり直し、文を終わらせることができません。
    • 問題を回避するために彼らのユーモアや皮肉を使用してください。
    • 「正直に」、「露骨に」、「完全に正直に」、「決して嘘をつかないように教えられた」などの文を使用してください...これらも兆候である可能性があります欺く。
    • 「スピーカーでこれらのポットを掃除しただけですよね?」などの肯定的な質問に答えるには、すぐに「いいえ」と答えます。その人は「いいえ、まったくしません」と答えます。応答が遅れていると判断されないように、スピーカーから掃除してください。
  6. 人が言うことを繰り返すときは注意してください。 容疑者が同じ言葉を何度も使い続けた場合、それは嘘かもしれません。物語を作るとき、人々はもっともらしく聞こえるように特定のフレーズや単語を思い出そうとします。もう一度説明するように求められると、嘘つきは同じ「説得力のある」ステートメントを再び使用します。

  7. 話者が文を見逃した場合に注意してください。 中途半端な話し方とは、知的な嘘つきが話している間に自分自身を中断し、別のトピックに切り替えることによって、自分自身から注意をそらそうとするときです。 「行くよ-先週末、髪を切ったの?」のような別の話に巧みに目を向けることができます。
    • 容疑者の褒め言葉には特に注意してください。嘘つきは、他の人がしばしば褒め言葉に前向きに反応することをよく知っています、そして誰かを賞賛することは彼らに質問から逃れる機会を与えることができます。予期しない褒め言葉に注意してください。
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方法3/4:身体言語の嘘の検出


  1. 彼らが汗をかくかどうかを確認してください。 嘘をつくと人々はもっと汗をかきます。実際、汗の測定は、嘘テストが嘘を決定するために使用する方法の1つです(映画では「嘘発見器」としても知られています)。ただし、これだけでは必ずしも信頼できる結果が得られるとは限りません。緊張したり、恥ずかしがり屋だったり、普段より汗をかいたりして汗をかく人もいるかもしれません。これは、揺れ、赤面、飲み込み困難など、探すべき他の多くの兆候の1つにすぎません。

  2. 人がうなずくときは注意してください。 言われていることに反してうなずいたり首を振ったりした場合、これは「矛盾」と呼ばれる兆候である可能性があります。
    • たとえば、「私は鍋をとてもよく掃除した」などのことをしたと主張しているが首を横に振っている人は、真実はそれらの鍋はみかんでしか洗われていないということです。徹底的に練習しない限り、これは意図しない間違いであり、体の反応が非常に明らかになることが多いため、簡単に犯すことができます。
    • 時々、質問されたとき、人はうなずく前に少し躊躇します。正直な人は、質問がされたときに「同時に」答える良い言葉に加えて、頭を頷くでしょう。故意に不正行為をしている場合、その反応は少し遅れる可能性があります。
  3. その人が気難しいかどうかに注意してください。 誰かが嘘をついている兆候の1つは、で生成された不安エネルギーの量のために、彼らがじっと座っていたり、いじったり、周りの何かをいじったりしていないことです。恐怖が発見されました。このエネルギーを解放するために、詐欺師はしばしば家具、ハンカチ、または体の一部で遊んでいます。
  4. 模倣のレベルを観察します。 人々はしばしば、彼らが交流している人々の行動を自然に模倣します。それは関係を築き、興奮を表現する方法です。嘘つきは、リスナーに自信を持たせるためにストーリーを構成しようとしているため、追随する可能性は低くなります。次の例は、何かが正しくないことを警告します。
    • 反対側に寄りかかる。人々が真実を語り、隠すものが何もないとき、彼らはしばしば聞き手に目を向けます。対照的に、詐欺師は、必要以上の情報を明らかにしたくないという兆候として、しばしば反対方向に向きを変えます。背を向けることは、彼らが聞くのが好きではないか、興味がなく、できるだけ早く会話を終わらせたいということを意味するかもしれません。
    • 正直な人にとっては、話し手と聞き手の相互作用により、頭の動きや体の動きが模倣されることがよくあります。そして、嘘をつくことを嫌がる人は、頭の動きや動きを真似しないという表現は、何かを隠していることを示しているのかもしれません。彼らが故意に手を別の位置に動かしたり、目をそらしたりしているのに気付くかもしれません。
  5. 人の喉に注意してください。 嘘をついているとき、人々はしばしば唾液を飲み込んだり喉をきれいにしたりして首をきれいにしようとします。嘘をつくと、体はアドレナリンの産生を増加させ、唾液の産生を増加させ、その後減少させます。口から唾液が多く出ると、被験者は飲み込もうとします。口が乾くと、喉をすっきりさせます。
  6. 人の呼吸を確認してください。 詐欺師は通常、呼吸が速く、数回の短い呼吸の後にため息をつきます。したがって、口は乾燥します(頻繁な咳を引き起こします)。繰り返しますが、それは彼らの体がストレス状態にあり、心臓がより速く鼓動し、肺がより多くの空気を必要とするためです。
  7. また、体の他の部分の動作にも注意してください。 人の手、腕、足を観察します。ストレスの少ない状況では、人々はしばしば非常にリラックスし、腕や腕を広げたり、足を快適に伸ばしたりすることで多くのスペースを占有します。うそつきの場合、これらの部分は収縮し、硬くなり、体に向かう傾向があります。人は顔、耳、または首の後ろに手を感じるかもしれません。腕を組んだり、足を組んだり、手の動きを制限したりすることは、その人が情報を開示する気がないことを示している可能性があります。
    • これが討論や会話で非常に一般的な行為である場合、嘘をついている人々はしばしば手を動かすことを避けます。警告の兆候は、被験者が指を指さしたり、手を広げたり、指先に触れたりすることを避けることです(指先が三角形のパターンでグループ化されている場合、人が話したいことを示します)物事は考えている)など。
    • ナックルをチェックする必要があります。じっと座っていると横になっている人は、知らないうちにナックルが白くなるまで、椅子やその他の物の端にしがみつきます。
    • グルーミングは、髪を撫でたり、ネクタイを調整したり、袖口で遊んだりするなど、詐欺師の一般的な兆候でもあります。
    • 次の2つの警告に注意してください。
      • 詐欺師は、「リラックスした」感覚を作り出すために故意に鈍感になる可能性があります。あくびと退屈は、彼らが行動しようとしている兆候であり、彼らの欺瞞を隠すために状況に無関心である可能性があります。彼らがリラックスするということは、彼らが嘘をつかないという意味ではありません。
      • 上記の兆候は単なる不安の兆候であり、嘘ではない可能性があることに注意してください。問題の人は必ずしも嘘について神経質に感じるとは限りません。
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方法4/4:尋問嘘の検出

  1. 注意してください。 不正や欺瞞が検出される場合もありますが、他人を不当に判断している場合があります。恥ずかしさ、恥ずかしさ、不器用さ、恥ずかしさ/自尊心の低さなどの「兆候」がたくさんあると、相手がうそつきのように見えることがあります。ストレスの症状は嘘の症状と非常に似ているため、圧力を受けている人が欺瞞と間違えられがちです。したがって、容疑者が嘘をついているかどうかを観察するときは、疑わしい行動と反応の「連鎖」全体に注意することが重要です。「ああ、それだけです! 「」明らかなもの。
  2. 全体を見てみましょう。 身体の言語、会話、その他の欺瞞の兆候を評価するときは、次の要素を考慮する必要があります。
    • 通常、その人が現在の疑わしい状況にない場合、その人は過度のストレスを受けやすいですか?
    • 関係する文化的要因はありますか?たぶん、この振る舞いはある文化では正常ですが、別の文化では不正直として認識されています。
    • あなたはこの人に対して個人的な偏見や偏見を持っていますか?あなたが持っている 欲しいです この人はうそつきですか?注意してください、さもないとそれは罠に陥ります!
    • この人は嘘をついたことがありますか?具体的には、彼らは経験豊富な詐欺師ですか?
    • 動機はありますか?彼らが嘘をついていると疑う正当な理由がありますか?
    • あなたは本当に嘘を見つけるのが得意ですか?全体像を見たことがありますか、それとも1つか2つの兆候を見つめただけですか。
  3. 疑惑の詐欺との関係を確立し、快適な雰囲気を作り出すために時間を費やしてください。 その人が嘘をついている疑いがあることを彼らに見せないでください。その人の体の言語と会話のペースをまねるようにしてください。質問するときは、賢明で恣意的でない方法で行動してください。これにより、警戒を怠り、標識が読みやすくなります。
  4. 参照データを設定する必要があります。 それが、嘘をついていないときの人の振る舞いです。彼らの現在の行動が通常の行動と異なるかどうかを確認するのに役立ちます。よく知らない人と知り合うことから始めて、次に進んでください。人は自分自身についての基本的な質問に正直に答えることがよくあります。すでに知っている人は、答えがある情報を他の人に聞いて、参照データを確認できます。
  5. 偏差を検出する方法を学ぶ必要があります。 多くの場合、人々が嘘をつくとき、人々は実話をしますが、意図的にあなたの質問に答えません。ある人が「妻を殴ったことがありますか?」という質問に答えた場合。 「私は妻をとても愛しています、なぜ私はそれをすることができますか?」のような答えでそれから彼は意味的に真実を話しているがあなたの主な答えを避けている。これは、彼が嘘をついているか、意図的に何かを隠していることを示しています。
  6. その人にもう一度話をしてもらいます。 彼らが真実を言っているかどうかまだわからない場合は、話を繰り返すように依頼してください 多く 回。虚偽の情報を複製することは困難です。彼らが作成した物語を語る過程で、嘘つきは矛盾した、真実ではない、または捏造された何かを言うかもしれません。
    • その人に話を前後に報告するように頼んでください。これは、特に欠落している詳細がないことを要求する場合、非常に困難です。この方法を適用すれば、プロの嘘つきでさえ完全に欺くことはほとんどできません。
  7. 懐疑的な表情で容疑者を睨みつけます。 彼が嘘をついている場合、彼はすぐに落ち着きがなくなり、落ち着きがなくなります。あなたが真実を言っているなら、その人はしばしば怒りや欲求不満を示します(唇をすぼめる、眉をひそめる、まぶたを持ち上げる、後ろを睨むなど)。
  8. 静かにして。 嘘つきは、あなたが作成した沈黙を埋めることが非常に難しいことに気付くことがあります。彼はあなたに彼らが作った嘘を信じて欲しいのです。したがって、沈黙はあなたが納得しているかどうかを彼らが知ることを妨げます。あなたが忍耐強く静かであるならば、多くの詐欺師はその隙間を埋めるために歩き回り続け、さらに多くを追加し、そしておそらく質問されることなくすぐに間違いを犯します!
    • 嘘つきは、自分たちが作った物語を信じているかどうかを確かめようとします。兆候が見られない場合、多くの人は気が狂います。
    • あなたが聞き上手であれば、彼らの会話を中断することを避けるでしょう。これは自己開示のための素晴らしいテクニックです。このような傾向がある場合は、他の人の邪魔をせずに聞く練習をしてください。嘘を見つけるのに役立つだけでなく、より効果的な聞き手になるのにも役立ちます。
  9. 最後までフォローしてください。 可能であれば、詐欺師が言ったことの背後にある真実を確認してください。良い嘘つきはおそらくあなたが物語を確認または否定するのを助けることができる人々と話すべきではない理由をあなたに言うでしょう。これも欺瞞である可能性があるので、嘘つきが警告した人々に遠慮なく確認してください。検証可能な理由はすべて比較して確認する必要があります。広告

助言

  • 嘘が合理的かどうかを確認する必要があります。あなたが嘘をつくとき、ほとんどの人は心配し、意味をなさないものを作り上げる傾向があります。彼らがあなたに言い過ぎたら、彼らは嘘をついているかもしれません。ストーリーを複数回繰り返すように依頼し、彼らが話すすべてのストーリーが同じであることを確認します。
  • 誰かを知れば知るほど、彼らの考え方を認識しやすくなり、彼らが間違ったことを言ったときに見やすくなります。
  • 上記の嘘つきの行動のいくつかは、まったく嘘をつかなかった人の反応と行動と一致するかもしれません。不安で、恥ずかしがり屋で、怖くて、罪悪感に満ちている人…なんらかの理由など。質問されたり圧力をかけられたりすると、不安や哀れみをもって反応することがあります。これらの人々、特に誠実さと公平さの強い感覚を持っている人々は、嘘をついていると非難された場合、簡単に防御的になる可能性があります。彼らは嘘をついているように見えるかもしれませんが、しばしば彼らはただショックを受けたり恥ずかしい思いをしたりして突然注目を集めます。
  • 嘘つきはしばしば彼らの周りの事実を使って嘘に詳細を加えます。たとえば、テーブルにペンがあり、彼らはペンの詳細をストーリーに追加します。これは彼らが嘘をついているというサインでもあります。
  • 誰かが間違ったことを言っていると思われる場合は、詳細を尋ねてください。彼らが躊躇したり顔に触れたりした場合、これは彼らが嘘をついているという合図である可能性があります!
  • 一部の人々は有名な詐欺です。これに注意してください、しかしそれがあなたの意見を導くようにさせないでください。人々は常に変化しており、過去のために人への信頼が欠如していると、人生の新しいページを踏むことができなくなる可能性があります。過去がすべてではありません。嘘の兆候をより広い文脈に置き、ケース固有にする必要があるのと同じです。過去の偉大な人々が利益を得るために他の人から非難されることがあることを考慮することが重要です。
  • あなたが誰かをよく知っているなら、その人が嘘をついているかどうかを知ることははるかに簡単です。
  • 突然主題を変えたり、冗談を言ったりすると、欺瞞の合図になる可能性があります。同じことは、非常に防御的であること、別の見方をすること、または目を接触させることによってあなたを説得しようとすることにも当てはまります。時々、彼らは彼らから注意を引くためにあなたに質問をし始めるでしょう。一部の嘘つきは非常に得意で、明らかな兆候すら示していません。あなたはあなた自身の感情とあなたが見る証拠に頼らなければなりません。
  • 嘘つきは通常あまり話さない。あなたが尋ねるなら、あなたはそれをしましたか?彼らは単に「はい」または「いいえ」と言うでしょう。注意してください。彼が花瓶を壊したかどうか尋ねてください?どうやって?あなたは真実を見つけることができます。
  • 「信じられない」「正しく聞こえない」と言うと、うそつきは怒り狂っていつもより大声で話します。告発したり呪ったりするのではなく、話してみ​​てください。

警告

  • 他人の正直さをどう判断するかに注意してください。あなたがいつも嘘を探しているなら、人々は質問されることを恐れてあなたを避けます。誰もが攻撃的で疑わしいままでいることは、警戒ではなく、深刻な不信の兆候です。
  • あなたと目を合わせるのが好きな人がいることに注意してください。たぶん、彼らは他の人を怒らせる方法としてそのように練習したか、誰かが彼らに言ったのでそれが礼儀正しいと単に思ったのかもしれません!
  • 一部の人々は実際に喉が乾いていて、非常に自然に、喉をきれいにして飲み込むことがよくあります。
  • 自分を笑顔にすることは、礼儀正しくしようとしているだけの場合もあります。それを問題として受け取らないでください。誰かがあなたを笑うふりをする場合、それはまた、彼らがあなたに良い印象を与え、あなたを大切にし、あなたを尊重したいと望んでいることを意味します。
  • ボディランゲージはサインですが、現実ではありません。あなたが彼らの体の言語と物語を見て推測する方法で誰かを罰しないでください。最終的な結論を出す前に、常に確かな証拠を探さなければなりません。また、うそつきの発見を「私がそれをしなければ、私は馬鹿のようだ」という状況に変えないでください。あなた自身の公平感を脇に置き、真実、動機、そしてより深刻な結果を求めてください。誰かが嘘をついてあなたに危害を加えた場合、あなたには裏切られて傷ついたと感じる権利がありますが 欲しいです 人々はあなたの判断を覆い隠すことができる彼らの偏見のある嘘つきになります。
  • 研究によると、容疑者に質問するとき、外国語の専門家でさえ母国語以外の言語で質問すると否定的な反応を示すため、人々は常に母国語で質問します。その他のアプリケーション(音声およびボディ言語)。
  • トイレに行く必要があるときや、暑すぎたり寒すぎたりすると落ち着かない人もいます。
  • 障害を持つ人々の限界に注意してください。その制限は人の反応に影響を与える可能性があるため、一般の人の基準を適用すると誤った推論につながる可能性があります。それらが通常どのように動作するかを調べてから、違いを理解してください。
    • 自閉症の人(自閉症スペクトラム障害のある人を含む)は、落ち着きのなさ、不安を経験し、自然な身体反応の一部である眼との接触を避けることがあります。
    • フォビア(特に社会的恐怖とPTSDと呼ばれる外傷後のストレス障害)は、嘘をついているように見えることがあります。人は目の接触を避け、他の人を避け、不安な行動をとることがあります
    • あなたの目を見る代わりに耳が聞こえない、または聴覚に問題がある人々は、あなたの口を調べてあなたの口を読み、あなたが言っていることをよりよく理解します。
    • 双極性障害(陶酔感-うつ病)の症状には、人が興奮しているときに非常に素早く話すことが含まれます。