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出血とも呼ばれる異常な膣出血は、新しい出生管理ピルを開始してから数か月間は正常です。膣出血は少量の血液しか含まず、通常、通常のタンポンやタンポンのような女性用衛生製品の使用を必要としません。問題が解決しない場合は、医師の診察を受ける必要があります。

手順

パート1/3：薬を適切に服用する

1. 

   最初の数か月は膣からの出血があることに注意してください。 これは通常、最初に出生管理薬を服用してから3〜4か月後に発生します。また、過去に経口避妊薬を使用していて、しばらく服用をやめ、今から服用を再開した場合にも表示されますが、ブランドや種類を変更した場合にも発生します。あなたが取る薬。
   • 「膣出血」という用語は、膣内の軽度の出血を指し、通常のタンポンまたはタンポンを使用する必要はありません。
   • 「出血」というフレーズは通常、出血が多く、特定の衛生用品を使用する必要があることを意味します。
   • ただし、これらの用語は、医療指示であっても交換可能であることが多いため、誤解される可能性があります。

2. 

   
   
   同時にピルを服用してください。 自分のサイクルを調整できるように、適切なスケジュールを設定する必要があります。毎日同時に出産管理薬を定期的に服用すると、膣の出血が減少します。
   • 通常、時間を数時間変更するのは問題ありませんが、4時間以上後にピルを服用すると、体が出生管理ピルを吸収してホルモンを自然に生成する方法が変わります。
   • これは、膣の出血につながる可能性があります。また、出産管理薬の効果が低下し、短期的に妊娠する可能性が高くなります。
   • 最も適切で思い出に残る時間を選択してください。就寝時、歯を磨こうとしている朝、または通常は入浴や朝の散歩などの他の活動をしているときに、ピルを服用するようにしてください。
   • 選択したタイミングが気に入らない場合は、新しい錠剤のパックを開始するまで待つ必要があります。新しいパックで投薬時間を調整して、体内での投薬方法を損なう必要がないことを確認してください。ブリスターパック間の時間を調整すると、妊娠だけでなく膣出血の可能性も高まります。

3. 

   
   
   薬は元の容器に保管してください。 ブリスターパック、その容器、または元のパッケージから薬を取り出さないでください。パッケージは、サイクルを追跡できるように設計されています。
   • パックにさまざまな色の錠剤が含まれている場合は、パック内で正しい順序でそれらを服用する必要があります。
   • 着色された丸薬はあなたの体が一日の異なる時間に必要とするホルモンの量を提供するために異なる強さのホルモンを含んでいます。
   • 錠剤がすべて同じ色であっても、パックの順番で服用する必要があります。これは、あなたとあなたの医者があなたの周期の特定の時間に、膣の出血のようなあなたが抱えているかもしれない問題を特定するのを助けます。

4. 

   
   
   薬の服用を忘れた場合に備えてください。 あなたは最初にあなたの医者に相談して、あなたがあなたの薬を逃したときに何をすべきかを知っていることを確認するべきです。薬を飲むのを忘れることは、膣の出血や出血の一般的な原因です。
   • ピルを服用するのを忘れた場合は、逃した用量をいつ服用すべきかについて医師に相談し、別の出生管理方法を使用する必要があるかどうかを確認してください。
   • ただし、これらの質問に対する簡単な答えはありません。答えは3つの主な要因によって異なります。これらには、あなたが服用している薬、あなたがそれを服用するのを忘れたあなたのサイクルの何時、そしてあなたが複数の錠剤を服用するのを忘れた場合が含まれます。

5. 

   薬の服用を忘れる場合の一般的なガイドラインを参照してください。 ピルを逃したときに何をすべきかを知っていることを確認するために、常に医師に確認してください。 3か月のサイクル用に設計されたパックとは対照的に、毎月新しいピルのパックを使用する女性のための一般的なガイドラインは次のとおりです。
   • 新しいパックの最初のピルを忘れた場合は、覚えたらすぐにピルを服用し、通常の時間に次のピルを服用してください。 1日に2錠服用しても害はありません。 7つの錠剤すべてを時間どおりに服用するまで、支持的な避妊薬を使用してください。
   • サイクル中にピルを飲むのを忘れた場合は、覚えたらすぐに服用してください。いつもの時間に次の薬を飲んでください。 1日に2錠服用しても害はありません。
   • 28日間のピルを服用していて、過去1週間の服用を逃した場合、または21〜28日間のピルを服用しなかった場合、妊娠のリスクはありません。いつものように新しいパックを開始してください。

6. 

   多くの薬を飲むのを忘れた場合は、指示に従ってください。 各メーカーは、サイクル中に複数のピルを服用するのを忘れた場合に役立つ製品パッケージに関する追加情報を提供しています。また、医師に相談して、何をすべきかを理解していることを確認することもできます。通常の時間に戻るまでは、別の避妊方法を使用する必要がある可能性があることを忘れないでください。
   • 第1週または第2週に2錠続けて服用するのを忘れた場合は、覚えている日に2錠、翌日にさらに2錠服用してください。新しいサイクルと新しい錠剤のパックを開始するまで、別の出生管理方法を使用してください。
   • 3週目に2錠を続けて服用するのを忘れた場合は、新しいパックを開始するまで、別の出生管理方法を使用する必要があります。サイクルの後半で2つのピルを服用するのを忘れた場合は、現在使用しているパックに残っているピルを破棄できます。
   • サイクルのいずれかの時点で3つ以上のピルを服用するのを忘れた場合は、別の形態の出生管理を使用する必要があり、新しいパックを開始する必要があります。
   • 新しいパックをいつ開始するかについての明確な指示については、医師に連絡してください。多くの場合、期間の当日まで待って、通常どおり新しいパックを使用する必要があります。医師は、服用している出産管理薬の種類と月経周期が始まるまでの残り時間に応じて、この時間より早く新しい薬のパックを開始するように求めます。
   • 新しい錠剤パックを7日間服用するまでは、別の形態の出生管理を使用することを忘れないでください。
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パート2/3：ライフスタイルの変更

1. 

   喫煙をやめなさい。 あなたが喫煙しないなら、始めないでください。タバコの喫煙は、出産管理薬と組み合わせると深刻な問題を発症するリスク要因です。タバコを吸うと、エストロゲンの代謝が増加し、エストロゲンの量が減少し、場合によっては膣の出血を引き起こす可能性があります。
   • 1日に15本以上のタバコを吸う35歳以上の女性は、出生管理薬を服用しないでください。
   • 出生管理薬を使用しながらタバコを吸うと、深刻な副作用が大幅に増加することが示されています。
   • 喫煙と出産管理薬の服用から同時に発生する可能性のある深刻な合併症の例としては、血餅、肝腫瘍、脳卒中などがあります。

2. 

   健康的な体重を維持します。 体重増加または体重減少は、体の自然なホルモンバランスに影響を与える可能性があります。体重が大幅に増えた場合は、医師の診察を受けて、服用している出産管理薬が適切かどうかを確認する必要があります。
   • 最近の研究によると、出産管理薬は、体重が多すぎる女性と平均体重の女性に等しく効果的であることが示されています。
   • 体重の増加か過体重か、そしてそれらが体の全体的な代謝、正常なホルモン産生、およびイメージをどのように変化させるかについて、体重の有意な変化については疑問が残ります。経口避妊薬の吸収と代謝に影響を与えます。

3. 

   ビタミンやサプリメントには注意してください。 研究によると、特定のビタミンやハーブサプリメントが出産管理薬の効果に影響を与えることがわかっています。膣出血に対するいくつかの公表された治療法には、ホルモンの量を変えるためにビタミンまたは他のサプリメントを服用し、それによって膣出血を防ぐことが含まれます。
   • いくつかのビタミン、サプリメント、そして一般的な食品でさえ、あなたの体が出生管理ピルのホルモンを吸収する方法を妨げる可能性がありますが、あなた自身で投与量を調整することは選択肢ではありません。推奨事項。
   • ビタミン、サプリメント、特定の食べ物や飲み物を服用する前に医師に相談して、出産管理薬の吸収を変えてみてください。
   • これらの方法は科学的研究によって実施されたものではなく、推奨されていません。あなたの体のニーズに合うように出生管理ピルのホルモンレベルのバランスをとるのを助けるために利用できる多くのよく研究されたオプションがあります。
   • 経口避妊薬のホルモンの吸収を変えることができるビタミン、サプリメント、および一般的な食品のいくつかの例には、ビタミンC、セントハーブが含まれます。ジョン、そしてグレープフルーツジュース。それらが通常あなたの日常生活に存在する場合、あなたはあなたの医者に知らせるべきです。

4. 

   あなたの人生のストレスをコントロールしてください。 ストレスの多い状況では、体がコルチゾールと呼ばれるストレスホルモンの放出と吸収を変化させます。コルチゾールは一般的なホルモンの正常な産生を変化させ、出生管理薬の吸収と有効性に影響を与える可能性があります。
   • コルチゾールレベルの変化は、あなたの体が利用可能なホルモンをどのように使用するかに影響します。これはあなたの月経周期の不規則性を引き起こし、あなたが出生管理薬を服用している間でさえ、膣の出血だけでなく出血を含むかもしれません。
   • あなたの人生のストレスを管理するための措置を講じてください。これには、新しい運動運動を行うことや、ヨガ、瞑想、マインドフルネス運動などのストレス管理ツールについて学ぶことが含まれる場合があります。
   • 呼吸とリラクゼーションのテクニックを使用して、予期しないストレスの多い状況を管理する方法を学びます。
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パート3/3：医療支援を求める

1. 

   持続的な膣出血が見られる場合は、医師の診察を受けてください。 膣の出血や長期間の出血を経験した場合は、医師の診察を受ける必要があります。あなたの医者はあなたがあなたの周期の7日以上の間出血しているかどうか知る必要があります。また、出血が4か月以上続くということは、医師の診察が必要であることを意味します。
   • 新しい膣出血が見つかったら、医師の診察を受けてください。膣の出血または出血は、出生管理ピルとは関係のない要因によって引き起こされる可能性があります。
   • 同じピルを続けているが、サイクル中期の出血を経験し始めた場合、これは別の問題の症状である可能性があり、医師による評価が必要です。
   • 出血は、妊娠や子宮頸部の変化に関連する状態など、他の問題の兆候である可能性があります。喫煙などのライフスタイルを変更したり、出生管理薬と相互作用できる新薬を使い始めたりすると、膣の出血も引き起こします。

2. 

   別の出生管理ピルの使用を検討してください。 多くの出生管理ピルには、いくつかのホルモンの可能な限り低い用量が含まれています。あなたが膣の出血に問題があることを彼らが知っている場合、あなたの医者はあなたが服用している薬をわずかに高いレベルのエストロゲンを含むものに変更します。レボノルゲストレルのような別のプロゲステロンから作られた薬に変更することも役立ちます。>
   • 現在の薬を服用しているときに膣の出血や出血の問題が続く場合は、より強力な薬に変更するか、服用日数を延長することについて医師に相談してください。ほとんどすべてのパックの最後に、ホルモンピルと非ホルモンピル（プラセボピルと呼ばれます）を服用してください。
   • 妊娠を防ぐのに効果的な薬はたくさんあります。あなたの体のホルモンの必要性に最適な薬を見つけることは、単に忍耐強くなり、さまざまな薬を試すことの問題です。
   • 医師は通常、エストロゲンまたはプロゲステロン、あるいはその2つの組み合わせを最小限に抑えた薬から始めます。わずかに高用量のエストロゲンを含む薬に変更すると、通常、出血や出血を止めるのに役立ちます。
   • 現在、一部の薬剤は、通常の1か月パックではなく、3か月サイクルに従うことでホルモンピルの使用を延長するように設計されています。
   • 3か月のサイクルに切り替えることで、期間や膣の出血や出血の問題が少なくなります。このオプションについては、医師にご相談ください。

3. 

   医師と協力してください。 多くの女性は、出血や出血の問題を常に抱えているため、欲求不満で出産管理薬の服用をやめます。
   • あなたは忍耐強く、他の出産管理薬の使用についてオープンである必要があります。
   • 出生管理ピルを停止することは、出生管理の別の方法を探す必要があることを意味することに注意してください。
   • 出産管理薬は、妊娠を防ぐための最も効果的で便利な方法であることがよくあります。
   • 他の救済策は、信頼性が低く、不便であることが多く、性交中に混乱を招くことがあります。

4. 

   定期的に頸部および頸部細胞診を実施します。 あなたの医者はあなたの年齢、そしてあなたが他の病状のために持っているかもしれない他の危険要因のために最も適切な時に約束をします。多くの医師は、変更を確認し、処方箋の出産管理ピルがあなたに最適であることを確認するために、毎年医師に診てもらうことを勧めるでしょう。
   • 新規または頻繁な出血に問題がある場合は、評価のためにできるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。
   • 膣の出血は、子宮頸がんのようないくつかの深刻な病気を含む、別の病状の症状である可能性があります。
   • さらに、あなたの医者はあなたの個々の状況に応じて、毎日、おそらく毎年、性的に伝達された病気のスクリーニングテストまたは他の問題を実行します。
   • 出産管理薬は、性的に伝染する病気からあなたを保護しません。性的に感染していると思われる場合は、できるだけ早く医師に相談してください。

5. 

   服用している他の薬については、医師に相談してください。 多くの薬は、あなたが服用する出産管理薬の効果を妨げる可能性があります。あなたはあなたの医者があなたが服用するすべての薬のリストを持っていることを確認するべきです。アスピリンやナプロキセンやイブプロフェンなどの非ステロイド性抗生物質、ビタミン、食品など、毎日服用する処方薬や市販薬の投与量の変更について、最新情報を入手してください。ハーブから作られた機能。
   • 服用している出産管理薬の効果に影響を与える可能性のある薬には、市販の漢方薬から抗生物質まで、あらゆるものが含まれます。
   • 抗生物質を短期的または長期的に使用すると、出生管理薬の効果が変わります。何らかの理由で抗生物質を処方された場合は、服用している出産管理薬が効かなくなる可能性があるため、医師に知らせることが重要です。
   • 一部の抗てんかん薬は、出産管理薬の効果を妨げることもあります。てんかん薬は、気分障害や片頭痛などの慢性的な痛みを伴う症状の治療に使用されることがあります。
   • いくつかのハーブサプリメント、特にセントジョンズ。ジョンはまた、ホルモンの出生管理薬と相互作用する可能性があります。
   • 新しい薬を服用しているときは、支持的な避妊薬を使用する必要があるかどうか、常に医師または薬剤師に確認してください。

6. 

   新規または既存の病状を医師に知らせてください。 病状は、出生管理薬の働き方を変える可能性があり、望ましくない合併症のリスクを高める可能性があります。
   • 経口避妊薬を服用している女性の特定の病状には、より綿密な監督が必要です。例としては、糖尿病、心血管疾患の病歴、乳房の問題の病歴などがあります。
   • ウイルス、インフルエンザ、または吐き気、嘔吐、下痢などの胃の問題がある場合は、医師に知らせてください。
   • これらの症状だけで、出生管理薬を吸収する能力が変わる可能性があります。つまり、この時期には効果が低下し、気分が良くなるまで少なくとも7日間は別の形態の出生管理を使用する必要があります。
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助言

• 出生管理薬を服用し始めた後に別のタイムゾーンに旅行する必要がある場合は、旅行する前にできるだけ近くにいて、できるだけ自分の時間に近づけるようにしてください。確かに。
• 膣の出血についての日記またはカレンダーのメモを保管し、その日に起こった異常なことは何でも一緒に行ってください。彼らはあなたが膣の出血に関係する特定の引き金を検出するのを助け、あなたの医者があなたが出血する時期に基づいてあなたにとってより良い出生管理ピルを選ぶのを助けることができます。
• 膣の出血が頭痛や胃の痛みなどの他の症状を伴う場合は、医師に通知してください。
• 出産管理ピルは、出産管理の最も効果的な方法です。ただし、例外がある場合もあります。妊娠していると思われる場合は、できるだけ早く医師に連絡してください。