痔核を縮小させる - チップ

ビデオ: 【医師が解説】いぼ痔（痔核）の治し方、病院に行くべき症状、原因と検査・治療法

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手順
警告

痔核は、肛門領域の静脈がきつくて腫れているときに発症します。内痔核は通常、出血があっても無痛ですが、外痔核はしばしば痛みを伴い、かゆみを伴います。幸いなことに、今あなたの痔核を縮小することができる多くの方法があります。方法については、以下の手順1を参照してください。

手順

方法1/3：痔核の迅速な積層

ウィッチヘーゼルエキスを塗布します。 これは、収斂性があり、痔核を縮小し、かゆみを和らげる天然植物抽出物です。魔女のヘーゼルボトルはほとんどの薬局で見つけることができます。ウィッチヘーゼルを含む局所クリームを探すこともできます。
- 腸を動かした後、肛門部分を洗ってきれいにし、次に綿球を魔女のヘーゼルに浸し、それを痔核に適用します。
- 痔核にかゆみが生じた場合は、必要に応じてウィッチヘーゼルを塗ることができます。
市販の痔核クリームをお試しください。 これらのクリームは痛みを和らげるのに役立ちます。製剤Hのような痔核軟膏には、肛門の血管を収縮させる血管収縮剤であるフェニルエフリンが含まれています。痔核を収縮させるために、パッケージの指示に厳密に従ってください。
- 市販のクリームや軟膏に含まれる有効成分は、時間の経過とともに皮膚に損傷を与える可能性があるため、パッケージの推奨時間を超えないようにしてください。
氷を適用します。 小さなアイスパックを肛門領域に数分間適用します。この方法では、静脈が収縮し、痛みや腫れが軽減されます。一度に20分以内に氷を適用します。
風呂に入る。 シッツバスは、お尻と腰をぬるま湯に浸す一種のお風呂です。大きな洗面器（トイレに合う）に十分な温水を入れるか、通常の浴槽に約10cmの温水を入れます。専門家は、各腸の動きの後に20分間、1日2〜3回浸すことをお勧めします。これは、かゆみを和らげ、刺激を減らし、筋肉の収縮を減らすのに役立ちます。
- 入浴して座った後は、肛門部分をやさしく乾かしてください。出血や炎症を引き起こす可能性があるため、強くこすったり拭いたりしないでください。
- 一部の人々は、シッツバスにエプソム塩を加えると、なだめるような効果が得られることに気づきます。パッケージの指示に従って水にエプソム塩を加え、完全に溶けるまでかき混ぜます。
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方法2/3：習慣を変える

腸の動きがあるときは押さないでください。 便器に座っている間は緊張しないようにしてください。腸運動中の緊張運動は、痔核の主な原因です。動揺していない場合は腸の動きをしないでください。また、トイレに5分以上座ってはいけません。
- 圧搾は、バルサルバ操作としても知られています。押すと、末梢静脈圧が上昇し、拡張した静脈がより痛くなります。
- 便器（ドラッグストアで入手可能）にクッションを置いてみてください。硬い表面ではなくクッションの上に座って、痔核の腫れを減らし、新しい痔核の形成を防ぎます。
便秘の予防。 便秘を避けるために、毎日または2日ごとに腸の動きをしてください。便秘は圧迫しやすいので、痔核を収縮させるのは非常に困難です。便秘を防ぐためには、定期的に活動を続けるために、たくさんの水を飲み、体内の繊維摂取量を増やす必要があります。
- 十分な水分摂取量のある繊維を多く含む食事は、便を柔らかくし、それを和らげるのに役立ち、それによって痔核の痛みを和らげるのに役立ちます。
- 繊維質の高い食品には、ブロッコリー、豆、小麦とオート麦のふすま、全粒粉、新鮮な果物などがあります。
- ファイバーサプリメントも役立ちます。 Harvard Healthによると、少しずつ始めて、繊維の摂取量を1日あたり25〜30グラムに徐々に増やすことができます。
- 夜はマグネシウムなどの便軟化剤を服用して、朝の腸の動きができるようにします。日常生活に支障をきたさないように、便軟化剤の使用には注意してください。
証明されていない自然療法を試してください。 特定のハーブやサプリメントは、痔核を収縮させ、再発を防ぐのに役立つと考えられています。現在、これらの治療法が機能することを証明する科学的証拠はありませんが、多くの人々がこれらの治療法を使用することが役立つと感じています。
- 健康食品店から入手できるトリファラカプセルを取ります。この薬には、腸の健康を促進するのに役立つハーブが含まれています。
- 馬栗とほうきを使用してください。これらのハーブは、一般的に痔核クリームに使用されます。お茶として飲むこともできます。
- アロエベラを使用してください。食後に小さじ1杯のアロエを食べ、アロエベラを痔核にこすりつけて冷まします。
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方法3/3：医療方法

重症の場合は医師の診察を受けてください。 在宅療法を開始してから1週間以上直腸痛が中等度の場合は、医師にご相談ください。痛みがひどい場合、または膨らみが肛門の外側に大きく、在宅治療の3〜7日後も続く場合は、医師の診察を受ける必要があります。
- ミラーを使用して外部痔核をチェックします。痔核がコインよりも大きい場合は、すみやかに医師の診察を受けてください。また、痔核が大きすぎて腸の動きを妨げることができない場合は、医師の診察を受けてください。
- 高齢者では、痔核はしばしば悪化し、家庭薬への反応が少なくなります。年齢を重ねる場合は、医師の診察を受けるのが最善です。
非外科的治療の選択肢について医師に相談してください。 在宅療法後の非萎縮性痔核は、さまざまな方法で治療することができます。次のオプションについて医師に相談して、状況に最適なオプションを決定してください。
- ラバーストラップで結びます。ゴムバンドは痔核の周りに結ばれて血液の供給を遮断し、徐々に痔核を失います。
- 静脈内線維症療法。これは痔核の最も一般的な治療法です。液体が痔核に注入され、痔核を収縮させます。
- 赤外線による光線療法。プローブは、他の治療に反応しなかった痔核を投影するために使用されます。
痔核切除術の使用を検討してください。 これは、痔核と周囲の血管を除去する手順であり、痔核を元に戻す可能性があります。手術からの回復は通常数日しかかかりません。広告